الرمز البريدي اليابان هو دليل الرموز البريدية المستخدمة في اليابان، فإن جميع المواقع في اليابان لها رمز بريدي، بعد إصلاح عام 1998 ، بدأ هذا برقم مكون من ثلاثة أرقام، وواصلة، ورقم مكون من أربعة أرقام، على سبيل المثال 123-4567. قد تسبق العلامة البريدية 〒 الرمز للإشارة إلى أن الرقم التالي هو رمز بريدي. ما هو الرمز البريدي لليابان؟ يتم تمثيل الرموز البريدية لليابان بأرقام من 7 أرقام باستخدام التنسيق format N-NNNN، حيث 〒 هي علامة الرمز البريدي الياباني و N هي رقم. أول رقمين فريدان بشكل عام لكل محافظة: طوكيو بها أرقام تبدأ من 10 إلى 20، وأوساكا بها أرقام تبدأ من 53-59، على سبيل المثال ، الرمز البريدي العنوان القصر الإمبراطوري: "1-1 تشيودا، تشيودا-كو، طوكيو" هو 100-0001، والرمز البريدي العنوان قلعة أوساكا،"1-1 قلعة أوساكا، تشو-كو، مدينة أوساكا، محافظة أوساكا "هو 540-0002. الرموز البريدية لمحافظات اليابان الرمز البريدي لمحافظة طوكيو اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي لمحافظة طوكيو بأرقام مكونة من 7 أرقام تبدأ بـ 10-20، على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب حكومة مدينة طوكيو هو 〒163-8001 الرمز البريدي لمحافظة AKITA اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي محافظة أكيتا بأرقام من 7 أرقام تبدأ بـ 01، على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب محافظة أكيتا هو 〒010-8570.
الرمز البريدي: 03780 موقع: Aşağiçaybelen Köyü الدولة / المقاطعة أو المدينة: Afyonkarahisar الدولة / مقاطعة أو مدينة أو رمز اختصار: 3 الدولة / المقاطعة أو المدينة: Bayat الدولة / مقاطعة أو مدينة أو رمز اختصار: 52 الدولة / المقاطعة أو المدينة: Köyler اختصار أو رمز المدينة: 45 الرمز البريدي: 03780 موقع: Hürriyet Mah.
الرمز البريدي لمحافظة توتوري هو: 680 – 683. الرمز البريدي لمحافظة إهيمه هو: 790 – 799. الرمز البريدي لمحافظة شيمانه هو: 684 – 699. الرمز البريدي لمحافظة أوكاياما هو: 700 – 719. الرمز البريدي لمحافظة هيروشيما هو: 720 – 739. الرمز البريدي لمحافظة ياماغوتشي هو: 740 – 759. الرمز البريدي لمحافظة كاغاوا هو: 760 – 769. الرمز البريدي لمحافظة توكوشيما هو: 770 – 779. الرمز البريدي لمحافظة كوتشي هو: 780 – 789. الرمز البريدي لمحافظة فوكوكا هو: 800 – 839. الرمز البريدي لمحافظة ساغا هو: 840 – 849. الرمز البريدي لمحافظة ناغاساكي هو: 850 – 859. الرمز البريدي لمحافظة كوماموتو هو:. 860 – 869 الرمز البريدي لمحافظة أويتا هو: 870 – 879. الرمز البريدي لمحافظة ميازاكي هو: 880 – 889. الرمز البريدي لمحافظة كاغوشيما هو: 890 – 899. الرمز البريدي لمحافظة أوكيناوا هو: 900 – 907. الرمز البريدي لمحافظة فوكوي هو: 910 – 919. الرمز البريدي لمحافظة إيشيكاوا هو: 920 – 929. الرمز البريدي لمحافظة تويام هو: 930 – 939. الرمز البريدي لمحافظة نييغاتا هو: 940 – 959. الرمز البريدي لمحافظة فوكوشيما هو: 960 – 979. الرمز البريدي لمحافظة مياغي هو: 980 – 989.
الدولة / المقاطعة أو المدينة: Afyonkarahisar الدولة / مقاطعة أو مدينة أو رمز اختصار: 3 الدولة / المقاطعة أو المدينة: Bayat الدولة / مقاطعة أو مدينة أو رمز اختصار: 52 الدولة / المقاطعة أو المدينة: Bayat اختصار أو رمز المدينة: 1 الرمز البريدي: 03780 موقع: Derbent Köyü الدولة / المقاطعة أو المدينة: Afyonkarahisar الدولة / مقاطعة أو مدينة أو رمز اختصار: 3 الدولة / المقاطعة أو المدينة: Bayat الدولة / مقاطعة أو مدينة أو رمز اختصار: 52 الدولة / المقاطعة أو المدينة: Köyler اختصار أو رمز المدينة: 45 الرمز البريدي: 03780 موقع: Yeni Mah.
الرمز البريدي لمحافظة GUMMA اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي لمحافظة جو مما بأرقام مكونة من 7 أرقام تبدأ بـ 37. على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب محافظة جونما هو 〒371-8570. الرمز البريدي لمحافظة هيروشيما اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي لمحافظة هيروشيما بأرقام مكونة من 7 أرقام تبدأ بـ 72،73. على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب محافظة هيروشيما هو 〒730-8511 الرمز البريدي لمحافظة HYOGO اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي لمحافظة HYOGO بأرقام مكونة من 7 أرقام تبدأ بـ 65،66،67. على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب محافظة هيوغو هو 〒650-8567. الرمز البريدي لمحافظة OSAKA اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي لمحافظة OSAKA بأرقام من 7 أرقام تبدأ من 53-59، على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب محافظة أوساكا هو 〒540-8570. الرمز البريدي محافظة ياماناشي اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي محافظة ياماناشي بأرقام من 7 أرقام تبدأ بـ 40، على سبيل المثال، الرمز البريدي لمكتب محافظة ياماناشي هو 〒400-8501. الرمز البريدي لمحافظة ياماغاتا اليابانية يتم تمثيل الرمز البريدي لمحافظة ياماغاتا بأرقام من 7 أرقام تبدأ بـ 99.
تضييق المهبل بالليزر من أحدث التقنيات التي ظهرت في السنوات الأخيرة، وهو إجراء غير جراحي يهدف لتضييق المهبل، من خلال تسخين الأنسجة باستخدام موجات معينة من أشعة الليزر تعمل على شد عضلات المهبل وإنتاج الكولاجين الذي يعمل على إعادة بناء عضلات المهبل، وهي طريقة غير مؤلمة ولا تستغرق سوى ثلاثين دقيقة، وقد تشعرين بقليل من الألم بعد انتهاء الإجراء، ولكن عادةً ما يزول بعدها بفترة قصيرة، ويعد تضييق المهبل بالليزر مناسبًا للسيدات اللاتي يعانين من ارتخاء بسيط في عضلات المهبل، ولا يناسب حالات الارتخاء الشديد في عضلات المهبل والذي يُفضل معه الجراحة. تمارين كيجل وهي تمارين مخصصة لتضييق عضلات المهبل، وتساعد أيضًا في التخلص من السلس البولي الذي قد يحدث بعد الولادة، وتعمل على تقوية عضلات الرحم والمثانة والأمعاء، ولا تحتاج هذه التمارين لأي أدوات، إذ تعتمد فقط على شد عضلات المهبل، ويمكنكِ ممارستها بسهولة بالمنزل من خلال الخطوات التالية: تأكدي من أن المثانة فارغة، ثم اجلسي أو استلقي. شدي عضلات قاع الحوض بنفس الطريقة التي توقفين بها التبول أو توقفين بها مرور الغازات، وللتأكد من أنكِ تستهدفي العضلة الصحيحة، ستلاحظين انقباض عضلات الشرج أيضًا، وظلي على هذا الوضع من ثلاث إلى خمس ثوانِ.
شدي بطنك أثناء امساكك للكرة. قومي بالوقوف ببطء. كرري هذا التمرين عده مرات متتالية. هذا التمرين يتطلب منك بعض التوازن ، ولكنك سوف تشعرين بأن المهبل يشتد ويضيق فى أسرع وقت. الحل الأسرع والأفضل لتضييق المهبل وزيادة قوته وشدته هو منتج عضا تضييق المهبل وهو المنتج المصنف رقم #1 عالميا. تم تقييم هذه المنتج كأفضل علاج طبيعي للبشرة والجلد لدي النساء فهو الحل الأسرع لتضييق جدران المهبل في المنزل ، جيث أنه يعمل بشكل أسرع من تمارين كيجل والتمارين الرياضيه الآخري كما ذمرناها من قبل في هذا المقال. أن عصا تضييق المهبل هو الأفضل من بين جميع المنتجات حيث أنه أثبت فعاليته بعد ماتمت تجربته على كثير من النساء الاتي يعانين من مشكلة إتساع المهبل وهي مشكله مؤرقه ومحرجه لهن. فهو يعمل على تنشيط الأداء الجنسي وتحسن العلاقه الحميمية مع شريك حياتك. مما يتكون عصا تضييق المهبل ؟ إن هذا المنتج يحتوي على مزيج قوي من مركبات طبيعيه نباتيه على عكس المنتجات الطبيه الآخري التي تعالج مشكله إتساع المهبل لدي النساء، حيث إن هذا المزيج تم استخدامه لعلاج المشاكل المهبليه في دول آسيا لعده قرون. أهم مميزات عصا تضييق المنتج: إعادة تنشيط الأداء في العملية الجنسية.
تتعرض عضلات المهبل للارتخاء بعد الولادات الطبيعية المتكررة، أو بعد سنوات طويلة من الزواج، الأمر الذي قد يؤثر على رضا الزوجين عن العلاقة الحميمة، لذا تبحث كثير من السيدات عن طرق لتضييق المهبل، وعلى الرغم من ظهور تقنيات حديثة مثل الليزر أو الجراحة التي تساعد على علاج هذه المشكلة، فالبعض يفضل الطرق المنزلية، وتضييق المهبل بالشبة من الطرق الشائعة التي استخدمتها النساء لفترات طويلة، لذا تعرفي إلى كيفية استخدام الشبة في تضييق المهبل وفوائد وأضرار هذه الطريقة في السطور التالية. تضييق المهبل بالشبة الشبة هي مسحوق أبيض شفاف ليس له رائحة، وهي مادة كيميائية تُستخدم في العديد من الصناعات، مثل دباغة الجلد وتنقية الماء وغيرها، وللشبة عديد من الاستخدامات الجمالية أيضًا، فهي من المكونات التي تُستخدم كبديل لمزيل العرق التقليدي ، وتهدئة البشرة بعد الحلاقة، وتبييض الأسنان وغيرها، واستخدمت الشبة لسنوات طويلة كوصفة نسائية لتضييق المهبل بشكل سريع عن طريق الخطوات التالية: ملء حوض الاستحمام بالماء، ووضع كمية من الشبة فيه، والجلوس في الماء بحيث يغمر المهبل بالكامل لمدة 20 دقيقة، ثم شطف المهبل بالماء الفاتر. كذلك يمكن استخدام الشبة لتضييق المهبل عن طريق نقع قطعة من القماش في خليط من الماء والشبة، واستخدامها في تنظيف فتحة المهبل.
تمارين القرفصاء ايضا من التمارين الفعالة لتضييق المهبل يتم الوقوف بالقدمين متباعدتين بمسافة عرض الكتفين ثم ارجاع الحوض إلى الخلف مع ثنى الركبة ثم الصعود ببطء للحفاظ على التوازن. يمكن ايضا إجراء تمرين رفع الساقين لتضييق المهبل من خلال الأستلقاء على الظهر ورفع الرجل عن الأرض بالتعاقب مع الحرص على أن تبقى كل رجل بدورها مستقيمة وعندما تصل القدمين لزاوية عمودية على الجسم تثبت لبضع ثوان ثم ببطء يتم إرجاعهم لوضعهم الطبيعى ثم التكرارللحصول على أفضل نتيجة ممكنة من الأفضل أن القيام بهذا التمرين 10 دقائق كل مرة على الأقل 5 مرات في اليوم الواحد. تضيق المهبل بالاعشاب الأعشاب الطبيعية لها مفعول السحر في تضييق المهبل بشكل طبيعى دون أى أثار جانبية ضارة ولها فوائد عامة على الصحة الجنسية للمرأة وتعمل على تنظيف المهبل بعمق سواء من خلال تناولها في شكل مشروبات ساخنة او من خلال عمل غسول منها. الصبار من أكثرالأعشاب الطبيعية التى تساعد على تضييق المهبل لأن عشبة الألوفيرا لها دوركبير في التخلص من ترهل المهبل وجفافه كما تعمل على تخلصه من مشكلات رطوبته التى تسبب إزعاج لكثير من النساء والصبار غنى ايضا بالمعادن والفيتامينات والبروتينات التى تساعد في التئام عضلات المهبل وترطيب أنسجته خاصة بعد الولادة الطبيعية وهو من أبسط الطرق وأسرعها وأفضلها لتضييق المهبل.