الفرق بين القدرة والذكاء والتفكير يخلط بعض الناس بين مفاهيم القدرة والذكاء والتفكير، وقد فرّق جراندر بين مفهومي القدرة والذكاء، فالقُدرة يكتسبها الإنسان بالتعلُّم بشكل مباشر كالتعلُّم الذي يتلقاه الإنسان في المدرسة، والتعلُّم الذي يتلقاه الإنسان خلال رحلته في الحياة، وبعد هذا التعلُّم يصبح الإنسان مُؤهلًا قادرًا على تطبيق ما تعلّمه، فالقدرة تعني ممارسة الفعل المُتعلَّم طبق الأصل أو صورة عنه. [٣] أمّا الذّكاء كما سبقت الإشارة عند تعريف الذكاء، فلا يُتعلّم مباشرة كما يتعلّم الإنسان الحروف أو اللغات، إنّما هو إيجاد الرّوابط الجديدة وابتكار الحلول المُتنوّعة عبر فن الدمج بين التجارب المُتعلَّمة بشكل مباشر، وغير المُتعلَّمة بشكل مباشر، فالذّكاء هو القدرة مع الفعل والتّفنّن ويؤدي إلى الجد والفضيلة والتميُّز. [٣] وفيما يخصّ التفكير، فهو ما يؤديه العقل الواعي من عمليات حسابية، وذهنية، وإدراكية، وتذكر الأشياء واسترجاعها، إضافة إلى استرجاع الذكريات من الماضي وتحليلها وتخيّل المستقبل، والتفكير له أنواع متعدّدة منها التفكير الناقد ، والتفكير الإبداعي، إضافة إلى أن الحوار الداخلي الذي يعتمد على التحليل والتكثيف والتشعب ودمج المعلومات المُحلّلَة من الدماغ يُصنّف تحت مفهوم التفكير.
قام عالم النفس الأمريكي هوارد غاردنر بصياغة مفاهيم متعددة تحت نظرية سماها الذكاءات المتعددة. حيث إن الذكاء اللغوي موضوع مقالنا اليوم أحد أهم أنواع الذكاء بتلك النظرية. فالشخص الذي يتصف بهذه القدرة العقلية، قادر على استخدام أي لغة بطريقة سليمة من خلال الكتابة والقراءة والنطق. كما يمكنه التعامل مع المشكلات وحلها بطريقة تسمى في علم النفس "التفكير التجريدي". قام عالم النفس الفرنسي ألفريد بينيه Alfred Binet وهو أول مخترع لمقياس الذكاء. بوصفه على أنه مجموعة من السمات والخصائص المعقدة التي تجعل الإنسان يقود عقله بشكل إيجابي لحل المشكلات والتعامل مع مجريات الحياة، فهو من أهم مقومات النشاط العقلي الذي يتسم بالتعقيد والتأقلم والتجريد وأيضاً الابتكار والتطوير والكثير من الخواص التي لن تجدها إلا في شخص مستوى ذكائه مرتفع. مفهوم الذكاء اللغوي هو قدرة عقلية ومعرفية تجعل الشخص ماهراً في استخدام اللغة عن طريق القراءة والبحث والتحدث. كما يمتلك هذا الشخص مهارة قوية في حفظ المعلومات سواء كانت تواريخ وأرقام وعناوين. 1- مفهوم الذكاء من وجهة نظر جاردنر - Theories of Intelligence. فهو مُحب للقراءة وتأليف القصص. لذا تجد الأدباء والشعراء والمؤلفين لديهم هذا النوع من الذكاء والذي يسهل عليهم تألقهم ونضجهم اللغوي.
هوارد جاردنر استاذ المعرفة والتربية بجامعة هارافارد الامريكية المدير التنفيذي لمشروع بروجيكت زيرو ( project zero) صاحب نظرية الذكاءات المتعددة. يعبر الذكاء من وجهة نظر جاردنر:- 1- القدرة على انتاج شئ مؤثر يقدم خدمة ذات قيمة في الثقافة. 2- مجموعة المهارات التي تمكن الشخص من حل المشكلات بطريقة جديدة. 3- إمكانية ايجاد حلول للمشكلات تمكن من حشد معارف جديدة.
القراءة للتعلم تبدو واضحة ولكن معظم الناس لا يدركون مدى فائدة القراءة للدماغ، تعد القراءة للمتعة مكانا رائعا للبدء، ولكن القراءة للتعلم تعد بمثابة نقطة انطلاق لقوتك اللغوية، ويقول جيم كويك مؤلف كتاب Superbrain في Mindvalley ، "إذا كانت المعرفة قوة فالتعلم هو قوتك العظمى، والتعلم ليس رياضة متفرج، "إن كتب القصص والمقالات الإعلامية هي طريقة رائعة لتعزيز الذكاء اللغوي". الاحتفاظ بمجلة مجرد الاحتفاظ بسجل يومي لأحداث اليوم هو وسيلة جيدة لممارسة مهارات معالجة الكلمات الخاصة بك، وإذا كنت لا تحب الكتابة باليد، فلماذا لا تحتفظ بمدونة عبر الإنترنت ؟، ويمكنك مشاركتها مع العائلة والأصدقاء أو الاحتفاظ بها بالكامل لنفسك، وفي كلتا الحالتين يمكن أن تكون عملية التعلم القوية لإضافتها إلى عقلك بضع دقائق للتفكير في أحداث اليوم. تعلم كلمة جديدة كل يوم منذ ذلك الحين تم استبدال التقويم القديم "كلمة اليوم" بكل أنواع التطبيقات الأنيقة، مثل Word A Day Widget لنظامي اندرويد و iOS من السهل للغاية دمج تقنيات التعلم هذه في حياتك اليومية، وأفضل جزء أنه ستزيد من مفرداتك اللغوية ومهاراتك اللغوية مع كل يوم يمر. تى اس إليوت غاردنر أستاذ في قسم التعليم ب جامعة هارفارد يستخدم T. S. ما هو الذكاء اللغوي .. وكيف تختبره | المرسال. إليوت كمثال على شخص يتمتع بذكاء لغوي عالي، وكتب غاردنر في كتابه عام 2006 "الذكريات المتعددة آفاق جديدة في النظرية والتطبيق" في سن العاشرة ، أنشأ تي.
أثناء تواصلك مع الآخرين، قد تواجه في بعض المرات صعوبة أو مشاكل في مخاطبة الآخر بأسلوب راق، أو إلقاء خطاب في مناسبة رسمية، أو إقناع الآخرين بأمر ما، أو إيصال فكرة ما بسهولة. الحل هو أن تنمي ذكائك اللغوي فهذا الأمر سوف يساعدك كثيراً على تخطي هذه المشكلة. قام هوارد غاردنر بصياغة نظرية الذكاءات المتعددة التي حددت بدورها الذكاء اللغوي، فالأشخاص الذين يتصفون بالذكاء اللغوي لديهم قدرة أعلى وأكبر من غيرهم في الكتابة والتحدث حيث يستخدمون اللغات بطريقة عملية تساعدهم على تحقيق الأهداف المنشودة. كما أن المذيعين والخطباء والشعراء كلهم يتمتعون بهذه المهارة. فما هو الذكاء اللغوي؟ يطلق على الذكاء اللغوي أيضا مصطلح الذكاء الشفهي، حيث يعرف بأنه قدرة الشخص على استخدام اللغة من أجل التعبير وطرح الأفكار والمعلومات والتواصل وإقناع الآخرين. هذه القدرة تتضمن معرفة الشخص لقواعد النحو وإجادة ترتيب الكلمات، والقدرة على الإلقاء الجيد ونقل المفاهيم بطريقة واضحة ومعرفة المحسنات البديعية. يعتبر الذكاء اللغوي أو الشفهي واحدا من أكثر أنواع الذكاء أهمية بسبب ارتباطه بشكل مباشر بوسيلة التواصل مع الناس عبر الكلمات. فالشخص الذي يجيده، يمتلك طريقة إقناع أكثر فعالية من غيره، ويكون أكثر دقة في التعبير عما يشعر به وعما يريد قوله مما يجعله مميزا بين الآخرين.
- تسطير أو تحيط الكلمات الرئيسية أو المفاهيم الهامة في النصوص الخاصة بك. - سجل نفسك تقرأ أهم المعلومات أو أكثرها تعقيدًا ، ثم استمع إليها عدة مرات. - استخدام acrostics لحفظ الكلمات الأساسية للموضوع. - حاول إجراء محادثة مع شخص ما أو شرح ما تدرسه. - استظهر دروسك وحاول أن يقرأها بصوت عالٍ كما لو كنت تلقي خطابًا. أنشطة لتحسين الذكاء اللغوي تطوير الذكاء اللغوي له العديد من المزايا. في المقام الأول ، اللغة هي أداة قوية لنقل المعرفة والعواطف. بالإضافة إلى الإقناع والمناقشة والتحدث في الأماكن العامة والتفاوض والبيع ، إلخ.. كما أنها مفيدة للغاية خلال فترة الدراسة ، لأن الاختبارات تعتمد عادة على حفظ المعلومات الشفوية والتعبير عنها. بعد ذلك ، أقدم قائمة بالأنشطة التي يمكنك القيام بها إذا كنت ترغب في تحسين ذكائك اللغوي: - تعلم كلمة جديدة كل يوم وحاول إضافتها إلى المفردات اليومية. - استمع إلى الراديو بشكل متكرر وإذا كنت تجرؤ على المشاركة ، فعبّر عن وجهة نظرك. - حاول ابتكار قصة صغيرة وأخبرها لشخص آخر. - ابدأ في قراءة جميع أنواع الروايات والقصص والنكات. - احمل دائمًا دفتر ملاحظات لكتابة القصص والنكات والقصائد عندما تفكر في ذلك.
3 - 5 - 2015, 07:16 PM # 1 طريقة تنظيف الاظافر تنظيف الاظافر تعتبر الأظافر منطقة مهمة لتراكم الجراثيم والأوساخ، ولا بدّ من تنظيفها من هذه الأوساخ التي تؤثر على صحتنا أولاً، وعلى مظهر شخصيتنا ثانياً. والأشخاص يختلفون في المحافظة على شكل وطول أظافرهم؛ فهناك من يفضل تطويل الأظافر وهناك من اعتاد على قصها، ويتم تنظيف الأظافر خصوصاً الطويلة، باستخدام الفرشاة أي فرشاة أسنان قديمة يتمّ تخصيصها للأظافر، وإذا كان هناك أتربة عالقة أو من آثار تنظيف المطبخ والمنزل يتم نقع الأظافر بالماء الدافئ والصابون مدة خمس دقائق، ونستخدم الفرشاة لإخراج الأوساخ بسهولة، وبعد ذلك يتمّ فرك الأظافر بمقوي الأظافر أو الأسيتون حتى تصبح نظيفة لامعة. من الخلطات المستخدمة لتنظيف الأظافر هو عصير الليمون الطبيعي، وبالفرشاة يتمّ غمسها بعصير الليمون ونقوم بفرك الأظافر مدة خمس عشرة دقيقة حتى تخرج الأوساخ وتصبح أكثر لمعاناً، ويمكن إضافة الملح لعصير الليمون أثناء التنظيف، فالملح الخشن من أهمّ المواد لصنفرة وتنظيف الأظافر، والملح وعصير الليمون يعمل على تقوية أظافر أصابع اليدين والقدمين. من المشاكل التي تتعرض لها الأظافر هي مشكلة الاصفرار نتيجة الاستخدام المتكرر للماء والمنظفات الكيماوية دون استخدام القفازات، ولتنظيف الأظافر من البقع الصفراء أو اللون الأصفر يتم استخدام عصير الليمون أولاً لمدّة خمس دقائق، ومن ثمّ ننظفه بخلطة عصير الليمون والبكينج باودر، أي نخلط ملعقتين من عصير الليمون وملعقتين من البكينج باودر ويتم تدليك الأظافر بها باستخدام الفرشاة.
ذات صلة طريقة لتنظيف الأظافر كيفية تنظيف الأظافر طريقة تنظيف الأظافر في البيت يُمكن تنظيف الأظافر للرجال والنساء منزليًا من خلال إحدى الطُّرق الآتية: استخدام فرشاة تنظيف الأظافر نظفي الأوساخ العالقة تحت الأظافر باستخدام فرشاة تنظيف الأظافر التي تُباع في الصيدليات، ومن الأفضل أن يتم التنظيف في الحمام تحت إضاءةٍ قويةٍ، كما يُفضل تنظيفها قبل غسل اليدين لأنّه كلما كانت الأظافر جافّة كلما كان تنظيفها أسهل. [١] استخدام صابون طبيعي لتنظيف الأظافر استخدمي صابونًا يحتوي على موادٍ طبيعيةٍ واغسلي يديك بالماء الدافئ فليس بالضرورة غسل الأظافر وحدها فقط، ويجب استخدام صابون لا يحتوي على مادة البارابين لأنّها تُضعف الأظافر، كما يجب الابتعاد عن المواد التي تحتوي على الكحول. [١] استخدام الماء الدافئ والصابون لتنظيف الأظافر ضعي كمية من الماء الدافئ والصابون في وعاءٍ، ثُم ضعي أصابعك به لمدة ثلاث دقائق، ويجب أن تكون درجة حرارة الماء متوسطة ما بين الفاترة والساخنة، ومن ثم نظفيها جيدًا من الأوساخ والجلد الميت. [١] الحرص على قص الأظافر باستمرار اغسلي يديك بالماء والصابون وجففيهما جيدًا قبل البدء بقص الأظافر، وابدأي بتقليم الأظافر بطريقةٍ مستقيمةٍ، واحرصي ألا تُقصِّري الأظافر كثيرًا، وأبقي جُزءاً منها لحماية الجُزء العلوي من الإصبع.
في الصحة والأناقة 21 فبراير، 2022 13 زيارة شكل الأظافر يمثل اختلافا كبيرا في شكل اليد ككل فهو إما يضيف لمسة رقيقة لظهور يديك أو يشوه مظهرها فما هي طريقة تنظيف الأظافر تنظيف الأظافر: الطريقة الصحيحة عملية تنظيف الأظافر ربما تهتمي بطول أظافرك وشكلها، لكنكِ تهملين تنظيف الأظافر نفسها من الداخل، مما يُعطيها مظهرًا غير جذاب بالمرة، خاصة إذا كانت أظافرك غير مطلية بطلاء الأظافر، أو مطلية بالطلاء الشفاف، فعندئذ تكون القاذورات الموجودة تحت الأظافر واضحة للعين. إليكِ طريقة تنظيف الأظافر وماتحتها يمكنكِ استخدام أظافرك نفسها في التنظيف، فقط إذا كانت أظافرك قوية و غير حادة، وذلك بأن تقومي بإزالة القاذورات المتراكمة تحت كل ظفر باستخدام ظفر آخر، بأن تمرري الظفر تحت الظفر، ثم تخرجين القاذورات خارج الظفرين. يمكنكِ أيضًا استخدام فرشاة الأسنان أو المبرد، لكن كوني حذرة عند استخدام المبرد لكي لا تجرحي نفسك، لأن هذه المنطقة تكون حساسة، وكذلك لكي لا تؤذي الظفر نفسه. من أحد الطرق الفعالة للتخلص من القاذورات وتنظيف الأظافر، هو استخدام عصير الليمون المخلوط بالعسل، لتنظيف المنطقة تحت الأظافر، عن طريق خلط عصير الليمون مع العسل، وغمس فرشاة الأسنان أو المبرد في هذا الخليط ثم تمرير أي منهما خلال الأظافر.
ماذا عن أظافرك! ماذا حل بها تحت طلاء الأظافر أو تحت الأظافر الاصطناعية أو تحت ضغوط العمل وعدم توفر الوقت الكافي لها؟ نترك لك أمر تخيل ما حل بها ولكن اتركي لنا أمر طريقة تنظيف الأظافر والتي ستضمن لك أظافر نظيفة صحية وقوية. في كل مرة تودين إزالة الطلاء عن أظافر أو إزالة الأظافر الاصطناعية، في كل مرة تعانين مع اصفرارها وتغير لونها، في كل مرة تحلمين بالحصول على الأظافر الأنيقة الصحية والقوية، في كل مرة ستكون الخطوات التالية هي الحل. طريقة تنظيف الأظافر إزالة كل شيء عن أظافرك الخطوة الأولى والأهم في طريقة تنظيف الأظافر فمن المهم أن تتمكني من الوصول إلى أظافرك. 1 – إزالة طلاء الأظافر لك تخيل مظهر أظافرك مع بقايا المناكير عليها! هل يمكنك تحمل ذلك؟ والحقيقة أن الأمر لا يتوقف عند حد المظهر فحسب بل بقاء الطلاء لمدة طويلة وخاصة في حال عدم تطبيق برايمر الأظافر قبله يمكن أن يسبب الجفاف والضعف لها، من جهة أخرى فإن المناكير وبشكل خاص المناكير الداكن سوف تترك أثرها على أظافرك. قومي بتطبيق القليل من الأسيتون على قطعة من القطن وافركي أظافرك بها بشكل جيد إلى أن يختفي الطلاء وبعدها قومي بتنظيفها بالماء الدافئ.
إزالة الجلد الميت المحيط بالأظافر بواسطة مقص الجلد الميت. مسح الأظافر بعصير الليمون الذي يخلصها من الاصفرار لاحتوائه على حمض السيتريك الذي يعيد اللمعان لها ويجعلها بيضاء وقوية. تكرر الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على أظافر قوية ونضرة وأنثوية طوال الوقت.
ومن الطرق الاعتيادية لتنظيف أظافر اليدين يتم غسل اليدين بالماء والصابون جيداً، ثم نحضر الأدوات المخصصة للعناية بالأظافر، وباستخدام أداة التنظيف يتم وضعها وتمرير حول وداخل الأظفر، ويتم تبريد الأظافر باستخدام المبرد، وإذا كان هناك زوائد جلدية يتمّ قصها بالمقص المخصص لذلك. وننصح دائماً بغسل اليدين بالماء والصابون الطبي للتخلص من أوساخ اليدين والأظافر، ولذلك لا يفضّل تطويل الأظافر كثيراً لأنّه أحياناً يتم مواجهة صعوبة في وصول الفرشاة لداخل الأظافر، فالأظافر الطويلة معرضة للكسر وتضرّ بصحة الأظفر، ولهذا لا بدّ من استخدام الخلطات التي تعمل على تقوية الأظافر وصنفرتها دائماً
[3] نصائح للحفاظ على أظافر صحيّة وقوية فيما يلي بعض النصائح المهمة للحفاظ على أظافر صحيّة وقويّة: تجنّبي استخدام المبارد الخشنة مثل تلك المصنوعة من ورق الزجاج؛ لأنّها قاسية على الأظافر وتُسبب شقوقًا وتُؤدي إلى تكسرها، كما يجب البرد باتجاهٍ واحدٍ كما ذكرنا وبطريقةٍ لطيفةٍ وبطيئة. [5] استخدمي عصير الليمون أو زيت شجرة الشاي لتبييض أظافرك إن كانت صفراء، إذ يحتوي زيت شجرة الشاي على مواد مطهّرة ومضادّة للجراثيم، بينما يحتوي عصير الليمون على حمض السيتريك الذي يُعيد اللمعان للأظافر ويجعلها بيضاء اللون، حيث تصبح الأظافر صفراء إما بسبب الإصابة بفطريات أو بسبب التدخين ، وقد يكون السبب أيضًا استخدام طلاء الأظافر، لذا استخدمي قطرةً نظيفةً للعين وضعي فيها عصير الليمون أو زيت شجرة الشاي، ثُم ضعي أيٍّ منهما على أظافرك واغسلي يديكِ بعد مُضي خمس دقائق. [1] تناولي المكملات الغذائيّة التي تحتوي على البيوتين ، لأنّ البيوتين يزيد من قوة الأظافر وسماكتها ويمنع تكسُّرها. [5] قللي من زيارة صالونات التجميل للعناية بالأظافر، لأنّ هذا يُعرّض الأظافر إلى المواد الكيميائية والمواد القاسية، وهذا يُسبب انتفاخ واحمرار المنطقة حول قاعدة الأظافر.