تجربتي مع خمول الغدة الدرقية تجربتي مع خمول الغدة الدرقية قد يفتقر الجسم في بعض الأحيان إلى الهرمون الخاص بالغدة الدرقية، والذي يؤدي إلى خمولها ونقص وظيفتها في الجسم، ومن خلال التجارب الفعلية لمن يعانون من خمول الغدة الدرقية، حيث أن اضطراب وظائف الغدة الدرقية تؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ونجد أن أكثر الأعراض شويعا لها هو بطئ حرق الدهون في الجسم، مما يتسبب في الإصابة بالسمنة المفرطة. قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش للغدة الدرقية توجد ثلاثة درجات أساسين من الإصابة بخمول أو التهابات في الغدة الدرقية:- خمول أو كسل في الغدة الدرقية من الدرجة الأولى، وتتمثل هذه الإصابة بأن المريض يفقد كل القدرة المنتجة من الهرمونات المختلفة، لكي يقوم الجسم بجميع العمليات الحيوية الخاصة بها، وبذلك قد يشعر المريض بخلل في توازن الجسم. الخمول الدرقية الثانوي، وهذه الإصابة تكون غير مرتبطة فقط بالغدة الدرقية ذاتها، ولكن ترتبط بوجود بعض الاضطرابات المختلفة في إنتاج هرمون يسمى الثير تروبين وهذا ينتج من قبل الغدة النخامية، فعند اضطراب هذا النوع من الهرمونات يحدث خلل في الغدة النخامية وقد يشعر المريض بأن الغدة الدرقية هي التي تسبب هذا الخمول، ولكنه عليه على الفور أن يقوم علاج اليود المشع أو عن طريق تدخل جراحي.
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية تجربتي مع خمول الغدة الدرقية، هي الحالة التي يفتقر فيها الجسم إلى ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، والغرض الرئيسي من هرمون الغدة الدرقية هو تشغيل عملية التمثيل الغذائي في الجسم، فمن المفهوم أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لديهم أعراض مرتبطة بعملية حرق الدهون البطيئة. وملايين من الأشخاص يعانون من خمول الغدة الدرقية ولا يعرفون ذلك،ولا يظهر إلا من خلال المراجعة الدورية للطبيب واجراء الفحوصات باستمرار. ما هي اسباب النوم الكثير والخمول وعلاجه ؟ أجرى موقع «طريقة» استطلاعاً لرأي بعض قراءه لعرض تجربتهم مع خمول الغدة الدرقية، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا: "أصبت بخمول الغده منذ ست سنوات ، وفي كل مره كنت اراجع فيها الطبيب كان يزيد لي الجرعه ، وقد غيرت طبيبي المعالج عدة مرات ولم يتغير شيء، وحاولت اخذ اغذيه تكميليه مثل اليود، إلى أن قرأت في احد المنتديات عن العسل وفوائده لعلاج قصور الغده الدرقيه، واخذ كل صباح ملعقة اكل، حتى تحسن عمل الغدة بعد شهر تقريبا". "كنت أعاني من خمول الغدة الدرقية، والحمدلله اللي ألهمني الصواب وقدرت أعالجها، لازم نعالج الغده و التكيس عشان الوزن.
أسباب قصور الغدة الدرقية هناك نوعان من الأسباب الشائعة إلى قصور الغدة الدرقية، الأول هو نتيجة لالتهاب سابق في الغدة الدرقية، مما يترك نسبة كبيرة من خلايا الغدة الدرقية تالفة أو ميتة، وغير قادر على إنتاج هرمون كافي. ويعرف السبب الأكثر شيوعا لفشل الغدة الدرقية بالتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي، وهو شكل من أشكال التهاب الغدة الدرقية الذي يسببه جهاز المناعة لدى المريض. أفضل 5 فيتامينات لمكافحة الشيخوخة المخاطر المحتملة من خمول الغدة الدرقية يتوقع الجسم كمية محددة من هرمون الغدة الدرقية، وتعمل الغدة النخامية بشكل مستمر على تحفيز الغدة الدرقية لإنتاج المزيد من الهرمون، قد يؤدي هذا القصف المستمر بمستويات عالية من هرمون التحفيز إلى تضخم الغدة الدرقية، وإذا تركت بدون علاج، يمكن أن تؤدي المضاعفات إلى اكتئاب حاد يهدد الحياة، أو قصور في القلب، أو غيبوبة. أعراض خمول الغدة الدرقية: تختلف علامات وأعراض قصور الغدة الدرقية، اعتمادا على شدة نقص هرمون، في البداية ، قد تلاحظ أعراض قصور الغدة الدرقية، مثل التعب وزيادة الوزن، وقد تتطور علامات وأعراض أكثر وضوحا، كالشعور المستمر بالإعياء والإمساك وجفاف الجلد وزيادة الوزن، وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وآلام في العضلات وعدم انتظام الدورة الشهرية للسيدات.
بالطبع تعرفنا خلال الفقرات السابقة أن مريض الغدة الدرقية لا يوجد نوع محدد من الطعام ممنوع له ولكن لابد من اتباع نظام غذائي صحي وكذلك تناول كافة الأطعمة ولكن بكميات قليلة حتى لا تؤثر على تأثير الأدوية وتتفاعل معها. من المشروبات التي يدور حولها الكثير من الجدل هو الحليب، فالحليب يحتوي على مادة الكالسيوم والتي يعتقد البعض أنه ضارة لمرضى قصور الغدة الدرقية ولكن ذلك غير صحيح. من الممكن لمريض خمل الغدة الدرقية تناول مكملات الكالسيوم ولكن على أن يكون قد مر وقت كافي بعد تناول أدوية هرمونات الغدة الدرقية وذلك حتى لا يقلل الكالسيوم من تأثيرها على الجسم. تتفاعل ادوية هرمونات الغدة الدرقية مع الحليب لاحتوائه على الكالسيوم ومن تلك الأدوية: هرمونات الغدة الدرقية الاصطناعية: ليفوثيروكسين (سينثرويد _ ويونيثرويد). ليوثيرونين (سيتوميل). يحدث التداخل في حالة تناول الأدوية في نفس الوقت مع الحليب أو في وقت قريب منه، لذا ينصح الأطباء بأنه في حالة الرغبة في شرب الجليب يجب أن يتك تناوله بعد أو قبل تناول الادوية بوقت لا يقل عن 4 ساعات. هناك دراسة أمريكية تؤكد أن تناول أدوية قصور الغدة الدرقية مع الجليب يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الدواء بشكل كامل.
كما أكدت الدراسة على أنه بالرغم من أن الحليب غني بالكالسيوم والذي يتفاعل مع أدوية قصور الغدة الدرقية إلا أن الحليب لا ينتج عنه تلك التفاعلات. وأن كل ما ينتج عن تناول الحليب مع الأدوية أو خلال فترة قريبة من وقت تناول الأدوية هو أن الجسم يمتص كمية أقل من المادة الفعالة في تلك الأدوية وبالتالي يكون تأثيرها أبطأ. الأطعمة المسموحة لمرضى خمول الغدة الدرقية الأطعمة التي يمكن لمريض خمول الغدة الدرقية تناولها كثيرة ومتنوعة، وكما ذكرنا قبل ذلك فلا توجد أطعمة ممنوعة ولكن توجد أطعمة يجب الحد من تناولها أو تناولها في أوقات معينة قبل أو بعد تناول أدوية خمول الغدة الدرقية ولكن بالطبع توجد أنواع من الطعام تساعد على تنشيط الغدة الدرقية وهي: البيض والألبان: لأنها غنية باليود والسيلينيوم والبروتين، الحليب بكل أنواعه_ الجبن _ الزبادي. اللحم: جميع أنواع اللحوم مسموح بها. الأسماك والمأكولات البحرية: يمكن تناول كافة أنواع المأكولات البحرية ولكن يجب الحرص على تناول كميات معتدلة حتى لا يتعرض المريض لزيادة اليود في الجسم: السلمون _ التونة _ الهلبوت _ الجمبري. الخضراوات: جميع الخضراوات مسموح تناولها ولكن الخضراوات الصليبية يجب تناولها بكميات معتدلة وأن تكون مطهوة.
ثمّ ضخّي ثلاث قطرات من سيروم الإصلاح الليلي لتدليك كونتور الوجه، نزولاً إلى جانبي العنق وباتجاه الصدغين، للمساعدة على الارتخاء والتخلّص من كافة الضغوط. المكونات المميزة زيت الخلود اكتشف فريق لوكسيتان الخصائص المضادة للأكسدة والشيخوخة لهذا الزيت العطري من كورسيكا. سيروم كريستاس الليلي برد. يعمل (يساعد) ضد فقدان تماسك الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد. مستخلص البردقوش ينعش البشرة ويعيد تأهيلها ليمنحك بشرة رطبة ونضرة نبتة الأكميلة تريح البشرة المتوترة وتجعلها تبدو منتعشة وناعمة
يعد هذا السيروم من كيراستاس مثاليًا لجميع أنواع الشعر الأشقر، ويتميز بقوام جل كريمي يترك على الشعر دون غسله ليرطبه بعمق ويعيد إليه إشراقته طوال الليل لتنعمي بشعر أشقر أكثر نعومة وصحة في صباح اليوم التالي. يعمل هذا السيروم على إصلاح الشعر بشكل مكثف عن طريق التخلص من الضرر الناتج صبغ الشعر بنسبة 55% لتنعمي بشعر أقوى وأكثر مرونة. يحتوي على أعلى تركيز من حمض الهيالورونيك وزهرة الإديلويس لملء الفراغات على الفور وتقليل تقصف الشعر وعلاج الأطراف المتقصفة ونتيجة لذلك، يصبح الشعر ناعماً ومرطبًا وخالي من التشابك ولامعًا بنعومة حريرية. تقنية: حمض الهيالورونيك: هذا الحمض فائق التركيز يقوي الشعر ويمنع تكسر الشعر في المستقبل. كريستاس...وبس!!! - عالم حواء. زهرة إديلويس: غنية بمضادات الأكسدة لحماية الشعر من التلف اليومي وتنعيم ألياف الشعر الحساسة. طريقة الاستخدام: قبل النوم، دلكي 2-4 رشات على أطوال وأطراف الشعر الجاف. اتركيه طوال الليل: صففي شعرك كعكة أو جديلة لتقليل التجعد في الصباح. لا داعي للشطف في الصباح. في حالة ملامسة العينين، اشطفيه على الفور وبشكل كامل نصيحة احترافية: يستخدم سيروم سيكانويت القوة الانعاش ليلا لتوفير ترطيب مكثف للحصول على لون أشقر جميل، متجدد وناعم في الصباح.
مرطبات الوجه أولى علامات التقدم بالسن يساعد سيروم إمورتيل ريسيت للإصلاح الليلي الجديد البشرة على ترميم نفسها ليلاً ممّا تتعرض له نهاراً. وهو الفرق الذي ستلاحظينه من أول ليلة! وبعد مرور شهر من الاستخدام، ستشاهدين تحولاً ملحوظاً في مظهر بشرتك ككلّ. افضل سيروم للوجه من الصيدلية وكيفية اختيار الأنسب لنوع بشرتك - صحتي. يتميز هذا السيروم بتماشيه مع كافة أنواع البشرة كما يمكنك إضافته بسهولة إلى روتينك اليومي المفضل. وصف 3 مكونات نشطة تتغلغل سريعا بالبشرة لتعيد اصلاح البشرة ليلاً لمنحها مظهراً منتعشاً ومتجدداً في الصباح، وذلك بفضل مزيج زيت الزهرة الخالدة الأساسي مع خلاصتي الأقحوان الذهبي والمردقوش. تستخدم زهرة الأقحوان الذهبية كعلاج طبي حول العالم، حيث تعمل على التقليل من التوتر العضلي والتخفيف من أثار التجاعيد بالوجه التي يسبّبها الإجهاد والتعب. كما تشتهر هذه الزهرة أيضاً بتأثيرها القوي الشبيه بالبوتوكس! فيما تساعد نبتة المردقوش العجيبة على إيقاظ البشرة على نهج علم التخلق، حيث تساعد على اصلاح البشرة وحمايتها من علامات التقدم بالعمر ومختلف العوامل البيئية الضارة مثل التلوث والضغط وأشعة الشمس. يعد زيت الزهرة الخالدة مكوناً فريداً وفعّالاً لمساعدة البشرة على مكافحة أثار تقدم السن، وهو معروف بقدرته على تحدي عوامل الزمن، حيث يساعد على حماية البشرة من التأثير السلبي للتلوث، فيما يحافظ بالوقت ذاته على انتعاشها وشدها بشكل طبيعي.