الوقاية من الحساسية و تحسين إمتصاص الحديد. يساعد في علاج ألام الأسنان بسرعة و إزالة السموم من الجسم. 12 السبانخ السبانخ نبتة يرجع موطنها إلي منتصف أسيا. حيث أن أوراقها الخضرية تعرف بأن لها خصائص علاجية قوية. فهي مصدر غني بالفيتامينات و المعادن. حيث تحتوي على فيتامين ك و فيتامين أ و المنجنيز و الماغنسيوم و الحديد و فيتامين سي و فيتامين ب1 و الزنك و الفوسفور بالإضافة إلي عنصر السلينيوم. فوائد السبانخ الصحية تواجد مركبات الريبوفلافين و الكاروتين و اللوتين في السبانخ يحسن من نظام القلب و الأوعية الدموية و النظام العصبي في الجسم. يحسن البصر و الرؤية، يقوي العظام و يساعد في مقاومة السرطان. خصائص مضادة للأكسدة تسهم في تخفيض إحتمالية حدوث أضرار بالحمض النووي. علاج فعال للسكري و السرطان. يخفض ضغط الدم و يمنع فرصة الإصابة بفقدان الذاكرة و الأورام و إلتهاب العصب و السمنة. سوف يساعد في إستقرار مستويات الكولسترول في الجسم. تواجد تركيز عالي من فيتامين ك في السبانخ يسهم في حماية النظام العصبي. 11 النعناع البري النعناع البري يرجع أصله إلي أوروبا و منتصف أسيا، حيث يتم إستنباته الأن في جميع أنحاء العالم.
مشروب الشاي الأخضر له خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات و الفيروسات. في الوقت الحالي يتم إستخدام العشبة في صناعة الصابون و المرطبات و مستحضرات الإستحمام. فوائد الشاي الأخضر يستخدم في منع عدوى الأظافر و الجلد و الفم و الأنف. يضيف رائحة منعشة تدوم لفترة طويلة. الوقاية من الإصابة بالقمل. علاج سريع للجروح و الحروق. يقضي على القشرة و ينعش فروة الرأس. يعالج الصداع و نزلات البرد و ألام الأسنان. 8 السرخس يرجع موطن نبات السرخس إلي شمال الكرة الأرضية حيث يشيع إستعماله بكثرة في إعداد الديكور، بجانب ذلك من الشائع أيضاً إستخدامه في إعداد الطعام. يستخدم نبات السرخس في علاج عدد من الأمراض و في صناعة الأدوية من خلال إستهلاك جذوره و أوراقه. فوائد السرخس الصحية ينصح به لمن يعانون من فقدان الشهية و الحمى و السعال. ملطف للجروح و الحروق الناتجة من التعرض لضوء الشمس. الوقاية من الديدان الضارة. إستقرار النظام الهضمي. علاج الربو و إلتهاب الشعب الهوائية و الإلتهاب الرئوي. 7 نبات المريمية نبات المريمية تعد من العشب الجميلة المظهر و الناعمة الملمس. يتم زراعتها عادةً في الحدائق المنزلية. أوراق و جذور عشبة المريمية يمكن إستخدامها في علاج عدد من الأمراض بشكل فعال.
أعشاب تبدأ بحرف الشين الشمار"Fennel" Feoniculum Vulgane. اسماء الشمّر بالعربية:- الشومر ، الشمر ، السنوت ، الرازيانج ، الشمار ، البسباس ، الشمرة ، الشمر المر ، الشمر الحلو ، الحلوة ، الحبة الحلوة ، حبة الحلاوة العربية ، الشمر الكبير ، شمر الحدائق ، الشمر الوحشي ، الشمر الزهري اسماء أخرى بالانجليزية:- Large Fennel, Sweet Fennel, Wild Fennel, Finocchio, Carosella, Florence Fennel, Fennel
تعد أيضاً زهرة شائعة في العالم حيث تستخدم أوراقها و أزهارها و ساقها و جذورها في العديد من الأغراض الطبية. تعد تلك النبتة بمثابة مركبات كيميائية قوية في الجسم تساعد في القضاء على الفطريات و الإنفلوانزا و الإلتهابات. فوائد الإشينسيا الصحية أفضل عشبة مضادة للإلتهابات بسبب خصائصها المميزة. تعزز من قدرة الجهاز المناعي في الجسم. يتم تصدير جذور الإشينسيا على نطاق واسع لأغراضها الطبية. تنظيم نمو خلايا الدم. الوقاية من الإصابة بالبرد و الإلتهاب الشعبي و إلتهاب الحلق. 2 الهندباء يرجع أصل نبات الهندباء إلي شمال أمريكا حيث يتم زراعته على نطاق واسع هناك. الزهور و الساق و الأوراق في نبات الهندباء تستخدم في تكوين عدد من الأدوية الفعالة. هذه النبتة مصدر غني بالفيتامينات و العناصر الغذائية. الهندباء أيضاً تستخدم في صناعة القهوة و مشتقاتها. فوائد الهندباء الصحية تستخدم في علاج مشاكل الكبد تعد مطهر فعال للأوعية الدموية تنظيم مستوى السكر في الدم و مستوى الكولسترول في الجسم الوقاية من تكون حصى المرارة تعزيز أداء البنكرياس 1 زهرة البابونج زهرة البابونج أشهر النباتات الطبية على الإطلاق التي تستخدم منذ قديم الأزل حيث لاحظ الإنسان أثارها الإيجابية و الفعالية على الصحة العامة للجسم، على جانب مظهرها الرائع و الجذاب فهي تحتوي على عناصر فريدة تستخدم في علاج العديد من الأمراض و بدون أدنى أثار جانبية.
أصدرت هيئة البيئة - أبوظبي، أمس، كتاباً باللغتين العربية والإنجليزية، بعنوان «النجيليات والسعديات والرصليات في دولة الإمارات العربية المتحدة»، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة التصحر والجفاف، ويستعرض الكتاب الأنواع الشائعة من الأعشاب والنباتات العشبية المحلية والمستوطنة والمُدخلة في دولة الإمارات، كما يعتبر الأول من نوعه على مستوى الدولة، حيث يستعرض مجموعة كبيرة ومتنوّعة من الأعشاب تضم 84 نوعاً. موجز يقدم الكتاب - الذي يقع في 194 صفحة - وصفاً موجزاً لأنواع الأعشاب، وخريطة توزيع توضح النطاق المعروف لهذه الأنواع، ورسومات توضيحية نفذها الباحث الإماراتي بالهيئة المتخصص بعلم النباتات، محمد المحيربي، توضح تفاصيل كل نبات. ويوضح الكتاب بالرسومات أنواع الأعشاب التي تم تقسيمها إلى ثلاثة أقسام رئيسة، وهي الأعشاب المحلية والمستوطنة والمُدخلة، وتدرج أنواع هذه الأعشاب ضمن الفصائل النباتية النجيلية والسعدية والرصليات والبوطية. وتنمو الأعشاب المحلية بشكل طبيعي داخل الدولة، أما الأعشاب المستوطنة هي الأنواع الواردة من خارج الدولة، ويمكن العثور عليها في أرجاء الإمارات، وهي من الأنواع التي تنمو وتتكاثر داخل الدولة، أما الأعشاب المدخلة فهي الأنواع غير المحلية، والتي سُجل وجودها في الدولة لمرة واحدة أو بضع مرات قليلة، وتتمتع هذه الأنواع بالقدرة على أن تصبح مستوطنة.
وأوضحت الظاهري أن الكتاب يتناول الأعشاب المحلية، من خلال رسومات متميزة ووصف تفصيلي لكل عشب، إضافة إلى خريطة توزيع توضح نطاق انتشار هذه الأنواع المختلفة، مشيرة إلى أن الكتاب يهدف إلى تزويد صناع السياسات والباحثين والطلاب وعامة الجمهور بالمزيد من المعلومات حول واحدة من أهم المجموعات النباتية في العالم. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
لذلك يُفضل البدء باستخدام الديفرين قبل الاكرتين في روتين حب الشباب لتقشير البشرة وتهيئتها للكريمات الأخرى. ولكن، كريم ديفرين ضعيف قليلا أمام التجاعيد والخطوط البيضاء في الوجه. يُباع في مصر بسعر 130 جنيه مصري تقريبا، ويُباع في السعودية بسعر 26 ريال سعودي تقريبا، ويُباع في الإمارات بسعر 25 درهم تقريبا. كريم ميلانو فري بالطبع، عند البحث عن افضل كريم تقشير طبي فلابد من ذكر كريم ميلانو فري لأنه يحتوي على مادة التريتينوين بتركيز 0. 05% التي تعمل على تقشير البشرة، و مادة الهيدروكينون 4% لازالة البقع الداكنة في الوجه، و مادة فلوسينون 0. 01% لتقليل التهاب الجلد. يُباع ميلانو فري في الصيدليات المصرية بسعر 35 جنيه تقريبا، ويُباع في السعودية بسعر 10 ريال تقريبا. افضل كريمات التقشير الكيميائي الامنة و كل ما يخص التقشير الكيميائي و اخطاء شائعة لا تعرفيها - YouTube. كريم سكينورين قد يكون كريم سكينورين أضعف كريمات التقشير، ولكنه ألطفهم على البشرة وهو آمن للحامل والمرضع تحت إشراف الطبيب بالطبع. كما أنه أشهر كريم تقشير في الصيدليات السعودية وينصح به دكتور طلال المحيسن ودكتورة جنة الكويتية. من أهم فوائد كريم سكينورين أنه يعمل على تقشير البشرة وتوحيد لونها وازالة البقع الداكنة والجلد الميت الذي يسد المسام، ويساعد على تعزيز نضارة البشرة وزيادة نضارتها.
تعمل هذه الأحماض على تقليل الزيوت الزائدة في الجلد وتقشير خلايا الجلد الميتة ، مثل حمض الساليسيليك ، وتستخدم لعلاج حب الشباب الناتج عن أضرار أشعة الشمس. اقرأ ايضا: أفضل كريم للبشرة الجافة المتقشرة أفضل كريم تقشير للبشرة الدهنية الحساسة تحتوي أفضل كريمات تقشير البشرة الدهنية علي حمض الساليسيليك مثل: كريم سترونج فيل ايميجين وهو من كريمات تقشير البشرة الدهنية. الريتينويد هو مجموعة من الأدوية المشتقة من فيتامين أ حيث يُستخدم لتقليل التجاعيد وعلاج حب الشباب وتشجيع إنتاج الكولاجين، كما ان هناك عدد من الرتينويد الموضعية مثل تازاروتين وتريتينوين وأدابالين والريتينول. أفضل كريم لتقشير الوجه بالريتينويد من الصيدلية 1. جل زاروتكس: يحتوي على المادة الفعالة تازاروتين ، والتي تستخدم لعلاج الصدفية وحب الشباب 2. كريمات التقشير الكيميائي الديناميكي. كريم ريتين أ لتقشير الوجه: يحتوي على المادة الفعالة الريتينويد التي تستخدم لعلاج حب الشباب ،كما انه أفضل كريم للبشرة الدهنية من الصيدلية. 3. كريم أكرتين: يحتوي على المادة الفعالة تريتينوين ، ويستخدم لعلاج حب الشباب وتخفيف ندبات حب الشباب 4. جل تازاروتين: يحتوي على المادة الفعالة تازاروتين. 5. كريم اكني فري: يحتوي هذا الكريم على المادة الفعالة تريتينوين حيث يستخدم لعلاج حب الشباب وتقليل البقع والتصبغات.
الكولاجين: يزيد من حيوية البشرة ويحسن مرونة الجلد مما يقلل من ظهور الخطوط الرفيعة والترهل والتجاعيد.