اللَّهُمَّ إنْ ضرورتنا قَد حَفت ، وَلَيْسَ لَهَا إلَّا أَنْتَ ، فاكشفها ، يَا مُفَرِّج الْهُمُوم ، لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ ، أَنِّي كُنْتُ مِنْ الظَّالِمِينَ ، اللَّهُمَّ اكْفِنِي مَا أَهَمَّنِي ، اللَّهُمَّ يَا حَابِس يَد إِبْرَاهِيمَ عَنْ ذَبْحِ ابْنِه ، يَا رَافِع شَأْن يُوسُفَ عَلَى إخْوَتِه وَأَهْلِه. دعاء الحزن الشديد يتعرض الإنسان للعديد من الهموم والمشاكل في حياته والتي تجعله غير قادر على العمل، فالحزن يصيب القلب وجعل القلب غر سعيد وربما تسود الحياة في وجه الانسان بسبب هذا القلق والحزن، إليكم دعاء الحزن الشديد: أَدْعُوك يَا إِلَهِي دُعَاءَ مَنْ اشْتَدَّتْ بِهِ فَاقَتِه ، وَضَعُفَتْ قُوَّتُهُ ، وَقُلْت حِيلَتِه ، دُعَاءٌ الْمَلْهُوف الْمَكْرُوب الَّذِي لَا يَجِدُ كَشْفُ مَا نَزَلَ بِهِ إلَّا مِنْك ، فَرْج عَنِّي مَا أَهَمَّنِي ، وَتَوَلَّى امْرِئ بلُطفك ، وتداركني بِرَحْمَتِك وكرمك ، إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ.
وتوضّح الأبحاث التي أجريت على الاكتئاب والتوتر وعلاقتهما بممارسة الرياضة، أنّ الفوائد النفسية والبدنية للرياضة يمكن أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية وتقلل الشعور بالقلق. وفي النهاية لا تنسونا من صالح دعواتكم.. تم بفضل الله الانتهاء من دعاء ضيق القلب والنفس والصدر بحمد الله.
دعاء الخنقه وضيق التنفس: اللهمّ إنّي أسالك راحةً في نفسي وتيسيرًا لأمري، ربِّ أسألك تفريجاً لكلّ همٍ أو حزنٍ أو خنقةٍ أصابت قلبي.. ربي أعوذ بك من شتات الأمر ومس الضر و ضيق الصدر. دعاء الكرب والحزن والضيق قد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم في دعاء الكرب والهم. دعاء لضيق التنفس: قال صلى الله عليه وسلم: ( أَلَا أُخْبِرُكُمْ بشيءٍ إذا نزلَ برجلٍ منكم كربٌ ، أو بلاءٌ ، مِنْ أمرِ الدنيا دعا بِهِ فَفُرِّجَ عنه ؟ دُعاءُ ذي النونِ: لَا إِلهَ إلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنَّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ). دعاء لضيق التنفس والصدر: اللهمّ إنّي أعوذُ بكَ من ضيقةٍ تؤلمني ومن فكرٍ يُقلقني، ربّ ابعث في قلبي راحةً من عندك، وأبعد عنّي الهمَّ والحزن وكسرة النفس ، اللهُمّ إنّي أعوذُ بكَ من ضيق الصدر وفراغ الصبر وقلة الحيلة. دعاء لضيق النفس والهم (اجمل ادعيه لضيق النفس والهم مستجابة بإذن الله) أشد الأحزان هو أن تذكر أيام السرور والهناء عندما تكون في أشد حالات التعاسة والشقاء. دعاء لضيق النفس والهم: أعوذُ بالله من ضيقِ النّفسِ وغَرابةِ الشعور، أعوذُ بالله من كُلّ ضيقةٍ تستحوِذُ على القلبِ فجأة ، اللهمّ وإن مسّ الضيقُ نفسي والهمّ صدري، فاجعل لي من رحمتكَ سعةً وراحةً تُغنيني بها عمّن سواك.. اللهمّ آمين.
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ"، الرّعد/28. " اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كلّه، لا إله إلا أنت"، رواه ابن حبان، وحسنه الألباني، حيث أخبر عليه النّبي عليه الصّلاة والسّلام أنّها دعوات المكروب. كان النبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يدعو عِندَ الكَربِ يقولُ: "لا إلهَ إلا اللهُ العظيمُ الحليمُ، لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ السّمواتِ والأرضِ، وربُ العرشِ العظيمِ"، رواه البخاري. " اللهمَّ إني أعوذُ بكَ من الهمِّ والحزَنِ، والعجزِ والكسلِ، والبخلِ والجبْنِ، وضَلَعِ الديْنِ، وغلَبةِ الرجالِ"، رواه البخاري. قال تعالى: "فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا * وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارً"، نوح/10-12. قال تعالى: "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"، البقرة/186.
يبشر الله المؤمنين الصالحين بالفرج عن طريق نيل الجنة. قال تعالى "يَسْتَبْشِرُونَ بِنِعْمَةٍ مِنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ وَأَنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُؤْمِنِينَ، سورة آل عمران"، تشير الآية إلى جزاء المؤمنين بأن الله لن يضيع أجرهم، وهذا يعتبر فرج بعد الضيق. قال تعالى "وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ، سورة البقرة". قد يضيق الحال ولا يوجد مال أو ثمرات، ولكن الفرج يأتي بعد الصبر. مقالات قد تعجبك: آيات قرآنية عن الفرج بعد الصبر قال تعالى وَإِنْ تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا، سورة آل عمران". إن الصبر والتقوى أساس الفرج الذي يرسله الله سبحانه وتعالى للمؤمنين. في سورة آل عمران قال الله تعالى "وَإِنْ تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا فَإِنَّ ذَٰلِكَ مِنْ عَزْمِ الْأُمُورِ". أيضًا تشير الآية لأهمية الصبر والتقوى في تفريج الهم. في سورة يوسف قال تعالى "أنَّهُ مَنْ يَتَّقِ وَيَصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ". إن الله لا يضيع أجر أحد ويبدل الضيق بالفرج إن صبر.
ايش يعني كويز بالجامعه معنى كلمة كويز Quiz هي كلمة انجليزية ومعناها اختبار قصير وتقال كثيرا في الجامعة، حيث ان الطلاب في الجامعة لديهم اختبارات قصيرة ويقولون عنها كويز. مثال على هذه كلمة كويز: عندي كويز سبوع الجاي، أي يقصد بها ان عندي اختبار قصير سبوع الجاي.
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبد الله 30 مشكوره اختي المتلالئه على مجهودك الكبير فيه ملاحظة بسيطه بالنسبه للسؤال الاخير في الكويز الكلمه كانت hardship يعني ( ضائقة). اعتقد اذا مو غلطان ان الاختيار المناسب لها هو كلمه ( difficult) وليس different الي معناها الاختلاف وشكرا لك مره ثانية,,, العفو اخوي ابو عبدالله تم التعديل الله يوفقك ويوفق الجميع يارب