البيان في تفسير القرآن: ص 91 6 - قال الدكتور طه حسين: ( كان الفرق بين علي ( عليه السلام) ومعاوية عظيماً في السيرة والسياسة ، فقد كان علي مؤمناً بالخلافة ويرى أن من الحق عليه أن يقيم العدل بأوسع معانيه بين الناس ، أما معاوية فإنه لا يجد في ذلك بأساً ولا جناحاً ، فكان الطامعون يجدون عنده ما يريدون ، وكان الزاهدون يجدون عند علي ما يحبون). علي وبنوه: ص59 7 - قال خليل بن أحمد الفراهيدي صاحب علم العروض: ( إحتياج الكل إليه واستغناؤه عن الكل دليل على أنه إمام الكل). عبقرية الإمام: ص 138 8 - قال الدكتور السعادة: ( قد أجمع المؤرخون وكتب السير على أن علي بن أبي طالب ( عليه السلام) كان ممتازاً بمميزات كبرى لم تجتمع لغيره ، هو أمة في رجل). من اقوال علي بن ابي طالب. مقدمة الإمام علي للدكتور السعادة 9 - قال الدكتور مهدي محبوبة: ( أحاط علي بالمعرفة دون أن تحيط به ، وأدركها دون أن تدركه). 10 ـ في الجزء السادس عشر من شرحه عند شرحه رسالة الإمام (عليه السلام) إلى ابن عباس بعد مقتل محمد بن أبي بكر واغتصاب مصر بيد أصحاب معاوية، إذ يكتب إليه إلى البصرة يخبره بالخبر، يقول: (انظر إلى الفصاحة كيف تعطي هذا الرجل قيادها وتملكه زمامها، وعجب لهذه الألفاظ المنصوبة يتلو بعضها بعضاً كيف تؤاتيه وتطاوعه سلسة سهلة، تتدفق من غير تعسف ولا تكلف... فسبحان الله من منح هذا الرجل هذه المزايا النفيسة والخصائص الشريفة!
أقوال في الإمام أميرالمؤمنين علي بن أبي طالب عليه السلام 1 - سئل الجنيد عن محل علي بن أبي طالب ( عليه السلام) في هذا العلم يعنى علم التصوف ، فقال: ( لو تفرغ إلينا من الحروب لنقلنا عنه من هذا العلم ما لا يقوم له القلوب ، ذاك أمير المؤمنين). اقوال علي بن ابي طالب. فرائد السمطين: 1/380 2 - عن بعض الفضلاء وقد سئل عن فضائله ( عليه السلام) فقال: ( ما أقول في شخص أخفى أعداؤه فضائله حسداً ، وأخفى أولياؤه فضائله خوفاً وحذراً ، وظهر فيما بين هذين ما طبقت الشرق والغرب). مقدمة المناقب للخوارزمي: ص8 3 - عن هارون الحضرمي قال: سمعت أحمد بن حنبل يقول: ( ما جاء لأحد من أصحاب رسول الله ( صلى الله عليه وآله) من الفضائل ما جاء لعلي بن أبي طالب ( عليه السلام). فرائد السمطين: 1/79 4 - قال محمد بن إسحقاق الواقدي: ( أن علياً كان من معجزات النبي ( صلى الله عليه وآله) كالعصا لموسى ( عليه السلام) ، وإحياء الموتى لعيسى ( عليه السلام). الفهرست: ص111 5 - قال آية الله العظمى السيد الخوئي: ( إن تصديق علي ( عليه السلام) - وهو ما عليه من البراعة في البلاغة - هو بنفسه دليل على أن القرآن وحي إلهي ، كيف وهو ربُّ الفصاحة والبلاغة ، وهو المثل الأعلى في المعارف).
أن يكون غلام من أبناء عرب مكة ينشأ بين أهله لم يخالط الحكماء وخرج أعرف بالحكمة ودقائق العلوم الإلهية من أفلاطون وأرسطو، ولم يعاشر أرباب الحكم الخلقية والآداب النفسانية - لأن قريشاً لم يكن أحد منهم مشهوراً بمثل ذلك - وخرج أعرف بهذا الباب من سقراط، ولم يُرب بين الشجعان - لأن أهل مكة كانوا ذوي تجارة ولم يكونوا ذوي حرب - وخرج أشجع من كل بشر مشى على الأرض، قيل لخلف الأحمر: أيما أشجع: عنبسة وبسطام أم علي بن أبي طالب؟ فقال: إنما يذكر عنبسة وبسطام مع البشر والناس، لا مع من يرتفع عن هذه الطبقة! فقيل له: فعلى كل حال؟ قال: والله لو صاح في وجهيهما لماتا قبل أن يحمل عليهما. علي بن ابي طالب اقوال وحكم. وخرج أفصح من سحبان وقُس، ولم تكن قريش بأفصح العرب، كان غيرها أفصح منها، قالوا: أفصح العرب جُرهُمْ وإن لم تكن لهم نباهة. وخرج أزهد الناس في الدنيا وأعفهم، مع أن قريشاً ذوو حرص ومحبة للدنيا. ولا غرو فيمن كان محمد (صلّى الله عليه وآله) مربيه ومخرجه، والعناية الإلهية تمده وترفده: أن يكون منه ما كان). شرح النهج لابن أبي الحديد، ج16، ص147، ط الحلبي 11 - قال الجاحظ: سمعت النظام يقول: ( علي بن أبي طالب ( عليه السلام) محنة للمتكلم ، إن وفى حقه غلى ، وإن بخسه حقه أساء ، والمنزلة الوسطى دقيقة الوزن ، حادة اللسان ، صعبة الترقي إلا على الحاذق الذكي).
ومما يوضح هذا أن الخالق لا بد أن يكون قادراً، وأن يكون قادراً بنفسه، لا بقدرة استفادها من غيره، ويمتنع أن يكون معه آخر قادر
فإن قيل: قد أوردوا هنا سؤالاً معروفاً، أورده الآمدي وغيره، وذكروا أنه لا جواب عنه. وهو أنه يجوز أن يكون كل منهما قادراً، بشرط أن لا يفعل الآخر معه. ولا يقدح ذلك في القدرة كما يكون هو قادراً على أحد الضدين، بشرط عدم الآخر. فإن اجتماع الضدين محال، فالقدرة على فعل أحدهما ينافي القدرة على فعل الآخر معه، ولا ينافي القدرة على فعل الآخر حال عدمه. بل كل من الضدين مقدور بشرط عدم الآخر، وهو مقدور على سبيل البدل، لا على سبيل الجمع، فكذلك يقال في القادرين: كل منهما قادر على الفعل المعين، حال عدم قدرة الآخر عليه. قيل: هذا تشبيه باطل. وذلك أن القادر على الضدين يفعل كل منهما بمشيئته. وإذا فعل أحدهما لم يكن عاجزاً عن فعل الآخر، لكنه قادر عليه إن اختاره والجمع بينهما ممتنع لذاته، ليس بشيء. وذلك لا ينافي القدرة بوجه من الوجوه، فإن الفاعل لأحد الضدين يختار هذا دون ذاك، فلم يكن عدمه إلا لكونه لم يرده، لا لأن غيره منعه منه. ولا أن قدرته عاجزة عنه إذا أراد أن يفعله، بخلاف القادر إذا قيل: إنه لا يمكنه الفعل إلا إذا أمكنه غيره، ولم يرد أن يفعل معه، ولو أراد الآخر أن يفعل ما فعله، لم يقدر أن يفعله هو، فإنه حينئذ لا يكون قادراً بنفسه، بل يكون غير قادراً حتى يمكنه الآخر، ويمتنع من أن يفعل ما يفعله.
هل تقومين بتمارين رياضية وتودين اتباع نظام غذائي غني بالبروتين؟ اليك من موقع اطيب طبخة نسبة البروتين في صدور الدجاج كما ابرز فوائد صدور الدجاج لجسم الانسان. تعرفي على 5 تتبيلات دجاج يمكن تحضيرها بأقل من 5 دقائق! البروتين في صدور الدجاج فوائد صدور الدجاج 1- البروتين في صدور الدجاج تختلف نسبة البروتين المتوفرة بالدجاج بحسب الجزء الذي تختارينه وتعتبر صدور الدجاج الجزء الأغنى بالبروتين اذ كل 100 غرام من صدور الدجاج يحتوي على 22 غرام من البروتين بينما كل 100 غرام من أفخاذ الدجاج يحتوي على 14 غرام من البروتين لذلك تعتبر صدور الدجاج الجزء الأفضل للأشخاص الذين يودون بناء كتلة عضلية. 2- فوائد صدور الدجاج لماذا ينصح أخصائيي التغذية بتناول صدور الدجاج المشوية خلال اتباع نظام غذائي صحي؟ أولاً كما سبق ورأينا تحتوي صدور الدجاج على أعلى نسب من البروتين الضروري لبناء الكتل العضلية كما ان تناول البروتين يساعد على خسارة الوزن بما أن تناول كمية قليلة منه يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة وبالتالي استهلاك كمية أقل من السعرات. تعتبر صدور الدجاج أقل جزء يحتوي على الدهون التي قد تضر بصحة الإنسان أيضاً. لحم الدجاج لا يمكن أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى. إضافةً إلى ذلك ان صدور الدجاج تعد غنية بالعديد من العناصر الغذائية كالسلينيوم، النياسين، الفسفور والفيتامين ب.
وتقول، "إذا كان للشخص استعداد لنقص الهيموغلوبين وعنصر الحديد، فإن المصدر الرئيسي للمادتين هي اللحوم الحمراء. أي أن اعتماد هذا الشخص على لحم الدجاج فقط، فإن جسمه لن يحصل على الكمية اللازمة من عنصر الحديد. أي سوف يعاني من نقص هذا العنصر في جسمه".
أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن لحم الدجاج جزء من النظام الغذائي الصحي. ولكن لا يمكنه أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى بالكامل. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك، إلى أن الاعتماد عليه واستبعاد مصادر البروتين الأخرى، يلحق أضرارا بالجسم. وتضيف، بفضل الخصائص المفيدة للجسم، أصبح لحم الدجاج مادة غذائية واسعة الانتشار، فهو سهل الهضم ويحتوي على نسبة عالية من البروتين، ونسبة منخفضة من الدهون. وبالإضافة إلى ذلك هو غني بالفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك أصبح جزءا اساسيا في النظام الغذائي الصحي. خبيرة: لحم الدجاج لا يمكن أن يحل محل مصادر البروتين الأخرى. ولكن استبعاد مصادر البروتين الأخرى والاكتفاء بتناول لحم الدجاج، قد يؤدي إلى نقص بعض المواد المهمة في الجسم. وتقول، "يعتبر التنوع أحد مبادئ التغذية الصحيحة. لذلك من المهم أن يتضمن النظام الغذائي اللحوم ولحم الدجاج والأسماك. ولكن عندما يتم التركيز والاعتماد على لحم الدجاج فقط، فإن الجسم قد لا يحصل على مواد مغذية معينة، مثل أحماض أوميغا -3 الدهنية الموجودة في الأسماك". وتضيف، كما أن الامتناع تماما عن تناول لحم البقر ليس صحيحا، لأنه قد يؤدي إلى نقص عنصر الحديد في الجسم. وتقول، "إذا كان للشخص استعداد لنقص الهيموغلوبين وعنصر الحديد، فإن المصدر الرئيسي للمادتين هي اللحوم الحمراء.
كما أنها تعد مفيدة للأشخاص الذين يحاولون الحفاظ على كتلتهم العضلية أو الذين يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن بالإضافة إلى أن الدجاج مهم للأشخاص بعد الجراحات.
تم نشره السبت 09 نيسان / أبريل 2022 05:22 مساءً المدينة نيوز:- يوجد الكثير من الأطعمة التي تساهم في حرق الدهون بسرعة إن تناولتها قبل الذهاب إلى ممارسة الرياضة. تعرف على بعض هذه الأطعمة. البيض. من المعروف أن البيض يحتوي على كميات مركزة من البروتين. الذي يمد الجسم بالطاقة ويساعد على بناء العضلات. لهذا فهو من الأطعمة الممتازة قبل التمارين الرياضية. أو في نظام الغذاء الصحي بشكل عام. الجبن الأبيض. يحتوي الجبن الأبيض على كميات معتدلة من البروتين. وكميات قليلة من السكر. وبالتالي يستطيع أن يمد العضلات بالمواد الغذائية اللازمة لتحسين كفاءتها خلال التمرين. ورفع نسبة الأيض المسئولة عن حرق الدهون. الحبوب الكاملة. ينصح بتناول كميات كافية من الحبوب الكاملة. لأنها تحتوي على أغلب العناصر الغذائية الأساسية والألياف. التي تمد الجسم بالطاقة لنهاية اليوم. الدجاج والأرز البني. لوجبة غداء متوازنة قبل الذهاب لصالة الألعاب الرياضية. يمكن تناول صدور الدجاج المسلوقة أو المشوية مع بضع معالق من الأرز البني. البروتين في صدور الدجاج | أطيب طبخة. فهي وجبة مثالية تحتوي على البروتين والكربوهيدرات الصحية. و تساعد الجسم على بناء العضلات. الحمص. من البقوليات المفيدة جداً قبل التمرين.