تضم الأخطاء التي يمكن أن يرتكبها اللاعبون كل من؛ التحرك بالكرة أكثر من خطوة دون تسديد، التقاط الكرة والمراوغة فيها ثم التوقف وإعادة المراوغة مرة أخرى، وغيرها. فوائد لعب كرة السلة توجد العديد من الفوائد للعب كرة السلة، ومن أبرزها ما يأتي: [٣] حرق السعرات الحرارية. تحسين التوازن والتنسيق في الجسم. بناء العضلات. وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية. تساعد على التركيز والانضباط الذاتي للفرد. المراجع ↑ Robert G. Logan, William George Mokray, Larry W. Donald (17-6-2019), "Basketball" ، britannica, Retrieved 25-7-2019. Edited. قواعد لعبه كره السله. ^ أ ب ت ث ج ح "Basketball Rules", rulesofsport, Retrieved 25-7-2019. Edited. ↑ "Basketball - health benefits",, Retrieved 25-7-2019. Edited.
قواعد لعبة كرة السلة ________________________________________ هناك مئات من القواعد الثانوية في لعبة كرة السلة لا يتسع المجال هنا لذكرها كلها، ولذلك سنذكر أهم القواعد والأسس التي يطبقها الحكم ويفرضها أثناء المباريات. التوقيت تقسم مباراة كرة السلة تبعا للقواعد الدولية إلى أربعة أشواط ( أرباع) مدة كل شوط 10 دقائق ( مدة الشوط في الدوري الأميركي 12 دقيقة) ورغم ذلك، تتوقف الساعة مرارا خلال المباراة، وقد تدوم المباراة أحيانا 90 دقيقة تقريبا أما إذا تعادل الفريقان عند نهاية الوقت الأصلي، فإن المباراة تُمدد خمس دقائق أخرى ( ثم خمساً أخرى حتى يفوز أحد الفريقين) - فالتعادل غير جائز بمباريات كرة السلة. الوقت المُستقطع يُسمح للمدرببين بإيقاف اللعب مرة واحدة في كل ربع ( شوط) ومرتين في الربع الأخير - ودقيقة واحدة كحد أقصى - وذلك لمناقشة الخطط مع لاعبيهم، أما في الوقت الإضافي فيُسمح بوقت مستقطع واحد فقط. فوائد ممارسة كرة السلة.. بناء العظام وتقوية الجهاز المناعى - اليوم السابع. قاعدة الـ 24 ثانية عندما ينجح الفريق بالحصول على الكرة يكون لديه 24 ثانية للتسديد على سلة الخصم، ويخسر الكرة إذا فشل في ذلك. قاعدة الـ 8 ثوان بعد نجاح الفريق في الحصول على الكرة في نصف ملعبه، ينبغي عليه الهجوم وتحريك الكرة إلى نصف ملعب في خلال ثماني ثوانن وإلا خسر الكرة.
[٢] اللاعبون والمعدات في اللعبة يتكون الفريق الواحد من 12 لاعبًا بشكل كامل، مع السماح لخمسة لاعبين فقط بالنزول إلى الملعب في أي وقت، ويُقسم اللاعبين إلى؛ حارس، ومساعد الحارس، ولاعب وسط، ولاعب هجوم، ولاعب دفاع، إذ يشغل كل لاعب منهم موقعًا في الملعب، ويُسمح لهم بالتحرك كيفما يشاؤون، ويكون الملعب ذو الشكل المستطيل بطول يبلغ حوالي 27. 3 متر، وبعرض يبلغ حوالي 15 مترًا، ويوجد خط فاصل في منتصف الملعب ودائرة صغيرة وسط ذلك الخط، وهو المكان الذي يُبدأ منه باللعب، [٢] تبدأ اللعبة بإلقاء الكرة من قِبل الحكم، ويحاول لاعب كل فريق الاستحواذ على الكرة والسيطرة عليها لصالح فريقه، ويوجد في نهاية كل ملعب سلتان يبلغ طول كل منهما حوالي ثلاثة أمتار، ومعلقة على قوس بشكل حلقة خارجية ذات ثلاث نقاط، وفي منتصفها فراغ لرمي الكرة، إذ يعد كل من الملعب وكرة السلة العناصر الرئيسية للبدء باللعب، ويجب أن يرتدي كل فريق زيّ متشابه، وتنقسم اللعبة إلى أرباع، يبلغ وقت كل ربع حوالي 12 دقيقة، ويوجد فاصل زمني مدته 15 دقيقة بين الربعين الثاني والثالث. [٢] النقاط المسجلة والفوز باللعبة توجد ثلاثة أرقام للنقاط التي يسجلها لاعبو كرة السلة، إذ إن أي هدف يسجل بعيدًا عن السلة خارج قوس النقاط الثلاثة تُحتسب كثلاث نقاط، أما الأهداف التي تُسجل بالقرب من السلة داخل قوس النقاط الثلاث فتسجل نقطتان، أما الرميات الحرة الناجحة فتسجل نقطة واحدة لكل رمية حرة، ويعتمد عدد الرميات الحرة على المكان الذي سُجلت منه، ويعد الفريق الذي سجل أكبر عدد من النقاط خلال الوقت المخصص للعبة هو الفريق الفائز، وإذا تعادل الفريقان في النهاية، فسيُضاف ربع إضافي إلى اللعبة حتى يفوز أحد الفريقين وتحسم نتيجة المباراة.
تدل رؤية اسم نواف في المنام للمرأة العزباء على رزقها الواسع الوفير الذي ستناله وأن الله سيرزقها من حيث لا تعلم ولا تحتسب. اسم نواف في المنام للمطلقة يشير إلى توليها منصب مهم ومرموق في مجال عملها وجنيها أموال كثيرة حلال سيغير حياتها إلى الأفضل. إذا شاهدت المرأة التي انفصلت عن زوجها في المنام اسم نواف فيرمز ذلك إلى السعادة والحياة الرغدة المرفهة الخالية من المشاكل. للرجل معنى اسم نواف هل يختلف تفسير رؤية اسم نواف في المنام للرحل عن المرأة؟ وما هو تأويل مشهدته لهذا الرمز؟ هذا ما سنقوم بالإجابة عليه من خلال الحالات التالية: إذا شاهد الحالم في المنام اسم نواف فيرمز ذلك إلى ترقيه في عمله والمكاسب المالية الكبيرة التي سيحصل عليها من تجارة رابحة. معنى اسم نايف في المنام موقع مصري. تدل رؤية الرجل لاسم نواف في المنام على زواجه من فتاة أحلامه والعيش في سعادة واستقرار معها. الرجل الي يرى في المنام اسم نواف إشارة إلى سفره للخارج لكسب العيش وجني أموال كثيرة حلال وتحقيق النجاحات. الرجل الذي يشاهد في المنام اسم نواف دلالة على نيله جاه وسلطان وأنه سيصبح من أصحاب السلطة والنفوذ.
صفات حامل اسم عبد العزيز يعد عبد العزيز من الشخصيات البارزة التي تتمتع بصفات إيجابية كثيرة، فهو شخص أنيق ورائع ذو مظهر جذاب، وهو شخص هادئ ومطيع ولا يحب النفاق ويمكن الاعتماد على شخصيته وتحميلها المسؤولية، ومن الصفات الأخرى لحامل هذا الاسم ما يلي: عبد العزيز من هؤلاء الذين يحبون حياة الحرية ولا يحب القيود. يفضل أن يكون حرًا، كما يحب التأني عند اتخاذ قراراته ولا يتسرع في الحكم على الناس. شخص عقلاني للغاية يتخذ قراراته ببطء. متدين مطيع وقريب من الله تعالى. شخص أنيق ويهتم بنفسه. مرح يحمل الكثير من الطاقة الإيجابية ويعمل على إرسالها لمن حوله. ما معنى اسم نايف وصفات حامل الاسم وحكم تسميته في الاسلام - الأفاق نت. مطيع جدًا وذكي وهادئ، لكنه يتمتع بشخصية قوية للغاية. كيف يكتب اسم عبد العزيز بالإنجليزي على الرغم من أن الأسماء المركبة قد تبدو معقدة بعض الشيء في كتابتها في اللغة الإنجليزية، إلا أن اسم عبد العزيز من الأسماء السهلة في اللغة الإنجليزية ويكتب هكذا Abd Elaziz وهناك من يكتبه هكذا Abdulaziz.
وتظهر رؤية اسم عبد العزيز في المنام بالفخر والقوة التي يتمتع بها الرائي وتتميز بحقيقة أنها تشير إلى مدى الفوائد التي يحصل عليها المالك في الواقع وفي الحياة، والدليل على الفوائد اللامتناهية التي يتمتع بها لأنه يشير إلى الراحة والهدوء وأنه سيتمتع بغذاء وفير للحياة. كما يشير اسم عبد العزيز إلى القوة التي تساعده على مواجهة الأعداء من حوله والقدرة على التغلب عليهم، وهو يشير إلى التخلص من الهموم والمشاكل والعقبات التي تجعل حياة الرائي تتحكم به تمامًا مثل الرؤية، وإذا تم تغيير اسم الشخص إلى اسم آخر في الحلم فهذا يشير إلى السعادة والتفاؤل في الحياة، وعلامة على الأمن والاعتزاز بالتفوق في الحياة. معنى اسم نايف - إسألنا. حكم تسمية اسم عبد العزيز في الإسلام عبد العزيز من أسماء الله الحسنى التي لها معانٍ مميزة ومحبوبة في الدين الإسلامي، وليس له أي معنى مسيء للدين، ولا يتعارض مع الشريعة الإسلامية، ولا معنى له في الإشارة إلى عبودية غير الله تعالى، كما أنه ورد في القرآن الكريم، ولهذا فإن استخدام اسم عبد العزيز جائز، ولا حرج في تسميته لرجل مسلم. واسم عبد العزيز من الأسماء التي لها معنى ديني، لذلك فهو مناسب جدًا للأطفال المسلمين، حيث يتوافق مع مصطلحات الأسماء الإسلامية، وبما أن الدين الإسلامي يحرم الأسماء التي لها معنى مسيء أو تمس كرامة الإنسان فهذا لا يتوافق مع اسم عبد العزيز، فهو اسم كريم، ولا يعني عبادة غير الله سبحانه وتعالى، بل يعني طاعة الله وعبادته، وأفضل الأسماء هم الذين يعبدون ويحمدون.
مشاهدة اسم سعود في المنام للرائي تدل على المكاسب والغنى الذي يأتي له من حيث لا يحتسب، وإذا كان المرء يحلم بكتابة اسم سعود على ورقة فيبرهن على رغبته الشديدة في الحصول على الراحة المعنوية والرضى التام عن حياته، وتدل أيضًا على الرخاء والنعم التي سوف يحصل عليها من حيث لا يحتسب. يذكر أحد علماء النفس أن رؤية اسم سعود في المنام دليل على الاستمرار في الحياة بكل شغف الدنيا، وعندما يجد المرء أن كلمة سعود ظاهرة بوضوح في الحلم فتشير إلى الدافع الداخلي له لكي يتمكن من امتلاك زمام الأمور. معنى اسم نايف في المنام للعزبا. اسم سعود في المنام لابن سيرين أشار ابن سيرين أن رؤية اسم سعود في المنام له دلالة على الخير الوفير والرزق الواسع وبالتالي سوف يتمكن الفرد من الوصول إلى الراحة النفسية التي يكون في الحاجة إليها، وعليه أن يستعد للمنافع التي سوف تأتي له عن قريب، وعندما ترى المرأة اسم سعود في الحلم مع شعورها بالفرحة والسعادة، فيدل هذا على تمكنها من فعل شيء ترغب به منذ زمن. يوضح ابن سيرين أن سماع البنت لاسم سعود أثناء نومها يرمز إلى الثراء الذي سوف تحصل عليه سواء من خلال تجارة أو من خلال زواجها من شخص غني، وإذا وجد الرائي نفسه يحاول أن يكتب اسم سعود فذاك يعبر عن احتياجه الشديد إلى الراحة والسعادة، أما لو شاهد المرء أن أحدًا ما يناديه بلقب سعود فيبرهن ذاك على الرزق الوفير والخيرات المثمرة التي تأتي له من حيث لا يحتسب.