05-06-2020, 08:56 PM المشاركه # 1 تاريخ التسجيل: Feb 2012 المشاركات: 2, 312 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أبحث بالمواقع عن وكيل كفرات ميشلان.. أبغي اشتري طقم للتاهو 2017.. بعض المواقع يقول الجفالي والبعض يقول تاير بلس << الظاهر إنه موزع رسمي واتصلت على الراشد (وكيل كفرات قوديير) ولقيت الطقم عنده بـ 3100 مع الضريبة.. وصناعة أمريكي.. كفرات الوكالة هي برحستون.. بس أعرفها قاسية وودي أغيرها بشركة ثانية. افزعوا لي بالرأي والمشورة.. لأني أسافر على التاهو كل شهرين.. وجزاكم الله خير. 05-06-2020, 09:03 PM المشاركه # 2 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Nov 2015 المشاركات: 221 هانكوك الكوري صار لي أستخدمه أكثر من 8 سنوات أو أكثر على سيارات مختلفة:سيدان وعائلية. ناعم وممتاااز. وسعره ممتاز كذلك. بريجستون الشرق الأوسط الموقع الرسمي | إطارات لجميع السيارات. بس لازم تأخذه من الوكيل. أنصحك فيه بقوه. الميشلان إشتريته من قبل وصراحة كان سيء وإنصلخ كذا مره على سرعات عادية وغالي على الفاضي. طبعا كل اللي بالسوق أعتقد تايلندي كلمت الوكالة للضمان. ماحولك أحد. طناااش. 05-06-2020, 09:15 PM المشاركه # 3 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saadrl بارك الله فيك وأسأل الله يبارك لك في موترك.. هانكوك و يوكوهاما لقيت لهم مدح طيب << بس الخوف اذا صار من وارد دبي.
قم بزيارتنا وتعلم كيفية المحافظة على الإطارات افحص اطاراتك 195/55R16, 245/45ZR18…. هذه العلامات هي من اشهر العلامات في الإطارات الي سوف يقف عندها إلى شاري عن اختيار السيارة. ماذا عني؟ باختصار، تعني حجم الإطار وحجم الجنوط التي تناسب الإطار. باهتمامنا بأمان ونعومة القيادة، أنه من الطبيعي أن نهتم بإطاراتك أيضا اهتم بالكشف اليومي بالعين المجردة يجب عليك التأكد من تساوي ضغط إطارات السيارة يجب عليك من عدم وجود كسور في جانب الإطارات يجب عليك التأكد من عدم وجود أشياء ( الأحجار أو المسامير) التي يمكن ان تكون السبب في ثقب الإطارات اهتم بكشف الضغط الشهري استخدم جهاز قياس الضغط الصحيح لضبط ضغط الإطارات افحص الضغط وقم بنفخ الإطارات عندما تكون الإطارات باردة.
تعرض بريجستون العديد من الإطارات طبقا للطرق المختلفة. نحن متخصصون في الراحة والفعالية أي كانت هي سيارة رياضية أو سيارة اس يو في. لدى بريجستون رمز من أجل جعل السيارات أمنة. لقد صنعنا هذا الرمز حتى يتم ذكرنا بالإطارات الأمنة دوران الاطارات موازنة العجلات موازنة العجلات تخفيضات علي الاطارات تبديل البطارية تعبئة النيتروجين تصليح الاطارات نعمل سويا من أجل الإطارات الأمنة لقد قمنا ببدء حملة الأمان من أجل تعزيز أمان الإطارات من بين الدول في الشرق الأوسط ومنطقة أفريقيا. تم انطلاق هذا البرنامج في 2011 وتم استمراره في العديد من الدول في المنطقة من أجل زيادة معرفة الناس حول أمان الإطارات واهمية صيانة الإطارات من أجل السلامة، مساعدة القائدين لتوفير الوقود. لذا، حملة الأمان قد انشرت في العديد من الدول مثل، الامارات العربية المتحدة، عمان، قطر، السعودية، لبنان، الكويت، البحرين، الاردن، مصر، المغرب، الجزائر ومروتينا. من بين نصائح الإطارات، ننصح القائدين بكيفية اختيار الإطارات الصحيحة من أجل تجربة قيادة رائعة. حملة الأمان أيضا ليدها جزء متعلق بالأطفال حيث يمكن أن يلهوا مع الرسومات وتلوين الوجوه بينما يتعلم الاباء حول أمان الإطارات.
اذابة دهون البطن فى 5 أيام.. دهون البطن خسارتها سهلة ، كتبت هذه الطريقة بعد أن جربتها علي نفسي عام 2011 ، وكانت النتيجة مذهلة. صحيح أنها صعبة وتحتاج ارادة لكن لنتيجة فعالة هكذا في 5 أيام فقط سأفعلها بكل تأكيد مرة أخري. للرجال فقط: إذابة دهون البطن فى 7 أيام | الرجل. وها أنا الآن عام 2018 عدت لأقرأها من مجلة مكياج لأنني أحتاجها مرة أخري وأنوي أن أتخلص من كل دهون البطن المتراكمة بعد الولادة خاصة في بطني السفلي. فعلآ هذه الطريقة فعالة وعن تجربتى الشخصية لحرق و اذابة دهون البطن والخصر في 5 ايام فقط.. (وهتدعولى) هذا الرجيم يعتبر ريجيم كيميائي الي حد ما ، نعلم أن الريجيمات الكيميائية غير صحية لكن لمدة 5 أيام فقط لن تؤذي ، وهناك بروتين علي الغذاء لذا فهو ليس كيميائي بالمعني المتداول. الذي يهمني هنا هو أن أتخلص من الكيلوات الزائدة في دهون بطني وخصري.
معظم الرجال فى الوطن العربى يشتكون من تضخم البطن او ما يطلق عليه الكرش بل وتكوم الدهون فى هذه المنطقة، فعلى الرغم من ان البعض يحاول اتباع حمية للتخلص من الكرش الا ان الامر بات مرهقا لدى معظم الرجال. لذا اليك مجموعة من النصائح التى ستساعد على اذابة دهون البطن فى 7 أيام فقط. تناول 3 وجبات يوميا: لا تظن ان الامتناع عن تناول وجبة الافطار قد يساعدك على خفض الوزن وخاصة البطن، فهذا خطأ شائع. فالافطار من اهم الوجبات التى تعمل على سرعة الايض و بالتالى خفض الوزن. على أن تكون وجبة الفطور غنية بالمواد الغذائية القيمة مثل البيض أو الحبوب، ووجبة الغداء متوازنة، أم العشاء فيجب ان يتكون من السلطة أو الشوربة. ابدأ بالماء: ابدأ يومك بكوب ماء دافئة مع عصير الليمون و الذى يساعد على تنظيف الجهاز الهضمى والتخلص من الدهون. للرجال فقط: إذابة دهون البطن فى 7 أيام - منتديات درر العراق. مع مراعاة شرب من 6 الى 8 أكواب يوميا ابتعد عن الخبز بانواعه: الخبز من الاسباب الرئيسية التى تؤدى الى انتفاخ البطن، وذلك يرجع الى الخميرة والتى تنفخ البطن وتخزين الدهون فى هذه المنطقة. ابتعد عن المأكولات السكرية: ابتعد عن المأكولات السكرية و اكثر من تناول الفاكهة. ابتعد عن الملح: تجنب إضافة الملح إلى طعامك؛ لأنه يتسبب بحبس المياه داخل الجسم.
ابتعد عن الملح: تجنب إضافة الملح إلى طعامك؛ لأنه يتسبب بحبس المياه داخل الجسم. تناول الطعام ببطئ: تناول الطعام على مهل، إذ تشعر بالشبع باكرًا، وبالتالي تهضم الطعام أسرع وتمنع أي عوارض للنفخة أو الغازات. التمارين الرياضية: تمارين الضغط من افضل التمارين التى تخلصك من الكرش نهائيا.
معظم الرجال فى الوطن العربى يشتكون من تضخم البطن او ما يطلق عليه الكرش بل وتكوم الدهون فى هذه المنطقة، فعلى الرغم من ان البعض يحاول اتباع حمية للتخلص من الكرش الا ان الامر بات مرهقا لدى معظم الرجال. لذا اليك مجموعة من النصائح التى ستساعد على اذابة دهون البطن فى 7 أيام فقط. تناول 3 وجبات يوميا: لا تظن ان الامتناع عن تناول وجبة الافطار قد يساعدك على خفض الوزن وخاصة البطن، فهذا خطأ شائع. فالافطار من اهم الوجبات التى تعمل على سرعة الايض و بالتالى خفض الوزن. على أن تكون وجبة الفطور غنية بالمواد الغذائية القيمة مثل البيض أو الحبوب، ووجبة الغداء متوازنة، أم العشاء فيجب ان يتكون من السلطة أو الشوربة. 2 فعالية شاشات تعمل باللمس والمهنية غير-الجراحية 1.7 سم خسارة آلة إذابة الدهون. ابدأ بالماء: ابدأ يومك بكوب ماء دافئة مع عصير الليمون و الذى يساعد على تنظيف الجهاز الهضمى والتخلص من الدهون. مع مراعاة شرب من 6 الى 8 أكواب يوميا ابتعد عن الخبز بانواعه: الخبز من الاسباب الرئيسية التى تؤدى الى انتفاخ البطن، وذلك يرجع الى الخميرة والتى تنفخ البطن وتخزين الدهون فى هذه المنطقة. ابتعد عن المأكولات السكرية: ابتعد عن المأكولات السكرية و اكثر من تناول الفاكهة. ابتعد عن الملح: تجنب إضافة الملح إلى طعامك؛ لأنه يتسبب بحبس المياه داخل الجسم.
وهذا يساعدك علي إنقاص الدهون علي المدي الطويل. وهناك مقياس معين عند فقد دهون الجسم كله يؤدي إلي فقدان دهون البطن و ليكي تصل إلي المستوي الصحيح يجب أن تضع في إعتبارك أن الرجل يحتاج إلي إنقاص الوزن حوالي 10% من دهون الجسم، في حين تحتاج المرأة إنقاص حوالي 19% من الدهون. عند الوصول إلي هذه النسبة تستطيع إنقاص دهون البطن. 11. الحصول علي الفيتامينات: من الصعب البحث عن علاقة موجودة بين دهون البطن و نقص الفيتامينات. و لكن عند محاولة فقد الدهون ، يؤدي إلي أنت ستعاني من فقدان الفيتامينات الأساسية اللازمة لفقد الدهون. و أول فيتامين تفقده هو فيتامين د ، و غالباً ما يشار إليه بفيتامين السعادة فهو يساعدك بأن تشعر بحالة جيدة و الشعور بالنشاط. و المفتاح الأساسي للحصول علي فيتامين د هو تعرض الجسم لأشعة الشمس. سوف تحتاج دائماً أن تحصل علي الفيتامينات من المصادر الطبيعية لكي يكون جسمك في أفضل حالاته. فمثلاً يمكنك الحصول علي فيتامين ج من الأطعمة المختلفة. وكذلك، فيتامين هـ يفضل الحصول عليه من الأطعمة التي تحتوي علي الفيتامينات بدلاً من إستخدام الفيتامينات الصناعية.
تناول الطعام ببطئ: تناول الطعام على مهل، إذ تشعر بالشبع باكرًا، وبالتالي تهضم الطعام أسرع وتمنع أي عوارض للنفخة أو الغازات. التمارين الرياضية: تمارين الضغط من افضل التمارين التى تخلصك من الكرش نهائيا.