الجميع كان بانتظار عرض مسلسل "الهيبة -الحصاد" ليشاهد أزياء سيرين عبد النور التي ستطل بها من خلال دورها كالإعلامية "نور رحمة"، وإلى اليوم وبعد مرور عدد من أيام شهر رمضان ، وعدد من حلقات المسلسل، شاهدنا سيرين في 4 اطلالات مختلفة شغلت بها وسائل التواصل الاجتماعي، وبشكل خاص الانستقرام، حيث إنّ الستايل الذي اعتمدته في المسلسل لافت، جمع بين الأسلوب الأنثوي مع لمسات من العصرية، وبالرغم من أنه مبالغ به قليلًا لدورها كصحافية، غير أنها بشكل عام بدت أنيقة وجميلة، وإليكِ أبرز اطلالات سيرين عبد النور حتى الآن في مسلسل الهيبة الحصاد. فستان بليزر كارو اختارته سيرين عبد النور: اختارت سيرين عبد النور في هذا اللوك، فستانًا قصيرًا بنقشة الكارو بقصة البليزر مع صفّي أزرار، ونسقت معه جزمة عالية من الجلد يصل طولها حد أعلى حد الركبة، وشنطة يد من الجلد باللون البيج من "غوتشي" Gucci ، وبرأيي أنّ اللوك ذكّرنا قليلًا باطلالات الكريسمس. تايور باللونين الأسود والأبيض اختارته سيرين عبد النور: في اطلالة ثانية لـ سيرين في مسلسل الهيبة، شاهدناها في تايور باللونين الأسود والأبيض، عبارة عن تنورة قصيرة مع جاكيت بليزر - وهذا النوع من التايورات رائج جدًّا هذا الموسم- وقد نسقت معه شنطة يد كبيرة من الجلد الأسود، وحزامًا على الخصر باللون الأصفر من "أوف وايت" Off-White أضافت من خلاله لمسات من العصرية.
سنطلعك اليوم على أجمل مسلسلات سيرين عبد النور والتبدّلات التي دخلت على إطلالتها عبر السنوات، وكيف تمكنت من أن تكون نجمة تأسر القلوب مع كل إطلالة. تتجه الأنظار دائمًا إلى الفساتين التي تختارها سيرين عبد النور بفضل الأناقة التي تتمتع بها، فكما تحرص على مواكبة أحدث صيحات الموضة، تولي إهتمامًا خاصًا بمظهرها الخارجي وقد أدخلت بعض التعديلات التي جعلتها أكثر جاذبية. مسلسل "مريانا" أول دور تمثيلي حصلت عليه سيرين عبد النور هو تدور تونيا في مسلسل "مريانا"، للكاتب مروان نجار، وقد شاركها في البطولة كلٌُّ من طلال الجردي، بول سليمان، كارول الحاج، ماغي بوغصن ونهلا داوود بالإضافة إلى نخبة من الممثلين اللبنانيين. يمكن ملاحظة إطلالة سيرين في هذا المسلسل الطبيعية مع الحواجب الرفيعة والملامح الناعمة والجذابة. مسلسل "الغريبة" يعتبر مسلسل "الغريبة" أول مسلسل شاركت سيرين في بطولته، وقد عرف شهرةً ونجاحًا كبيرًا تدور أحداثه حول فتاة تنجو من تحطم طائرة ويحصل إلتباس بينها وبين شخص آخر. المسلسل من بطولة سيرين عبد النور وعملر شلق ونخبة من النجوم اللينانيين. يمكن ملاحظة وجه سيرين الممتلئ والدائري مع الحواجب الرفيهة والإطلالة الطبيعية الناعمة.
[8] تراوحت أدوارها بين المسلسلات والأفلام وعادت 2009 للشاشة اللبنانية في دور البطولة في الأدهم مع أحمد عز. دخلت السينما المصرية من أبوابها العريضة حينما شاركت في فيلم المسافر مع النجم العالمي عمر الشريف الذي أنتجته وزارة الثقافة. [9] قبل أحداث غزة بأيام قليلة، طرحت سيرين عبد النور ألبومها الثالث ليالي الحب، وقررت وقتها تأجيل الألبوم بالاتفاق مع الشركة المنتجة لو اندلعت الحرب قبل موعد الطرح. وعن أصدائه تقول«الحمد للّه وصلتني ردود كثيرة فور طرح الألبوم. وقد حاولت تقديم ألبوم متكامل بين اللهجتين اللبنانية والمصرية، وأغنية مزجت فيها بين اللهجة اللبنانية والفرنسية». [10] مشاركتها كعضو لجنة تحكيم [ عدل] في ديسمبر 2020 شاركت في لجنة تحكيم النسخة الأولى من البرنامج العالمي بصيغته العربية «The Masked Singer- إنت مين؟» كمحقق في إكتشاف هوية النجوم المشاركين على شاشة إم بي سي [11] الأعمال الفنية [ عدل] صورة تجمع كل من الفنانة سيرين عبد النور و الفنان عمر الشريف في مهرجان البندقية السينمائي في عام 2009.
مسلسل حدوتة حب ـ الحلقة 1 الأولى - خماسية الشهر السابع ج1 | سيرين عبد النور - YouTube
مشهد يجمع بين سيرين وتيم وعن المشاهد الجريئة التي جمعتها بـ تيم حسن ضحكت وقالت: "تيم اعرفه والتقينا أول مرة في حفل "الموريكس دور" وثاني مرة في شركة الصباح وثالث مرة خلال تصوير مشاهد الحب". وتابعت: "كنت أشعر بخجل نوعاً ما ولكن تيم شخص لذيذ وعندما تأتي إشارة التصوير من المخرج أنسى من أنا وأتقمص شخصية نور". وأضافت: " كان الخجل مسيطراً على البروفات في المشاهد الجريئة بيني وبين تيم". زوجي فريد كان يرافقني خلال التصوير وكشفت سيرين أن زوجها السيد فريد رحمة كان يرافقها خلال تصوير المسلسل في أغلب المشاهد، موضحة أن "وفاء الكيلاني زوجة تيم لم نرها خلال التصوير". بوستر الهيبة الحصاد سيرين: قريباً سأكون الوجه الإعلاني لإحدى الماركات وعن إمكانية أن يصبح أحمر شفاه سيرين خط مكياج خاص بها بعد الضجة التي أحدثتها أكدت أن الفكرة واردة، وقريباً ستكشف عن تعاونها مع ماركة عالمية ستكون الوجه الإعلاني لها". هل أخذ منك موضوع إطلالاتك في المسلسل الكثير من الوقت؟ شخصيا لم يأخذ مني الكثير من الوقت وهناك الستايليست كارول بو خالد هي من عملت على هذا الموضوع واهتمت بتفاصيل اللوك مع المخرج الذي أقنعني بقصة أحمر الشفاه الأحمر كونه لا يمكن لأي سيدة أن تتجرأ وتعتمده طيلة الوقت".
المسلسل من ﺇﺧﺮاﺝ نبيل لبس، وﺗﺄﻟﻴﻒ زهير قنوع وفؤاد يمين. تدور أحداث المسلسل حول يوسف، وهو محامٍ شاب متعدد العلاقات النسائية، وهو متزوج من ماغي التي تعاني من مشاكل في الإنجاب، فيتزوج عليها من جوري، وتعيش جوري وماغي في نفس البيت، وتحاولان منع يوسف من التفكير في الزواج للمرة الثالثة. مسلسل "داون تاون" مسلسل داون تاون بطولة أمل بوشوشة و هبة نور و عباس جعفر وسامر اسماعيل وعبد المنعم عمايري و كارمن لبس ، سارة أبي كنعان، ووفاء موصللي، ووسام صليبا، يوسف حداد، ميا سعيد، نور علي، محمد عقيل، فؤاد يمين، جنيد زين الدين و إلسا زغيب ، ومحمد حمادة. من إخراج زهير قنوع، وتأليف كلود أبو حيدر ومحمود إدريس. قصة العمل تتمحور حول صراعات الخير والشر، وكيف يتحوّل الإنسان إلى شخص انتهازي وشرير لكي يلبي أطماعه، وفي العمل قضايا إنسانية واجتماعية. مسلسل "350 جرام" العمل عرض في رمضان 2021، بطولة عابد فهد وسلوم حداد وكارين رزق الله وستيفاني عطاالله وبيار داغر وسامر الكحلاوي. المسلسل من إﺧﺮاﺝ محمد لطفي، وﺗﺄﻟﻴﻒ ناديا اﻷحمر. العمل يدور في إطار من التشويق. هي قصّة محامٍ ينتفض على محيطه الإجرامي، إثر تعرّضه لحادث يغيّر قناعاته، فيجد أنّ أصدقاء الأمس أصبحوا أعداء اليوم.
ما هي بذور الشيا بالدارجة المغربية و مكان تباع فيه عشبة زريعة الشيا بالمغرب - YouTube
إذا كنت تتساءل ما هي فوائد بذور الشيا لفقدان الوزن ، فما عليك سوى اتباع الأسطر أدناه. أصبح تحقيق وزنك المثالي والاستمتاع بجسم رشيق ورياضي حلمًا للعديد من الأشخاص مؤخرًا. من منا لا يريد أن يبدو جذابًا ويرتدي كل الملابس التي يريدها؟ بدون القلق بشأن تعليقات الآخرين حول زيادة وزنك ، أنا متأكد من أن الجميع سيحبون ذلك.. هناك العديد من الأساليب والطرق المستخدمة مؤخرًا للتمكن من إنقاص الوزن بسرعة وأمان وأمان ، ومنها ما ثبت أنه فعال في إنقاص الوزن بسرعة ، وبعضها يندرج ضمن الوصفات الطبية للمواد الكيميائية والأدوية ، ومنها ما يلي: ينتمي إلى الوصفات الطبيعية والخلطات. ومن أبرز الحلول الطبيعية لإنقاص الوزن ، والتي أثبتت فعاليتها الكبيرة في الآونة الأخيرة ، بذور الشيا ، لأنها غنية بالعديد من العناصر الطبيعية التي تساعد الجسم على إنقاص الوزن الزائد وحرق الدهون المخزنة في الجيم... فوائد بذور الشيا لفقدان الوزن القيمة الغذائية لبذور الشيا يتم تضمين بذور الشيا في قائمة العناصر الغذائية تحت تصنيف الحبوب الكاملة وتعتبر واحدة من البذور عالية الكربوهيدرات. تم اكتشافهم لأول مرة في وطنهم المكسيك ، حيث توجد أنواع بيضاء وسوداء.
ذات صلة كيف أستخدم بذور الشيا للتنحيف ما هي فوائد بذور الشيا فوائد بذور الشيا للتنحيف تُعد بذور الشيا من الأطعمة القليلة بالسعرات الحرارية، والغنية بالألياف التي تَزيد من مُدة الشعور بالشبع؛ حيثُ تحتوي كُلّ ملعقة منها على ما يُقارب خمسة غراماتٍ من الألياف، وبالتالي قد يُساعد استهلاكها على نُزول الوزن، كما أنّها تتميّز بارتفاع مُحتواها من الأوميغا 3 والذي له فوائد عديدة ، وحمض اللينولييك (بالإنجليزية: Linoleic acid) اللذان قد يُساهمان في خسارة الوزن، وعند مزج البذور بالماء فإنَّها تتحول إلى مادة هُلامية تُهضم ببطئ مما يُؤخر الشعور بالجوع.
• يمكن ان تتسبب بذور الشيا بالاختناق في حال تناولها جافة. • تتسبب بذور الشيا ببعض المشاكل في الجهاز الهضمي ومنها الام البطن والامساك والاسهال والانتفاخ وغازات المعدة. • بعض الاشخاص الذين يعانون من الحساسية يمكن ان يتعرضوا لمضاعفات صحية جراء تناول بذور الشيا مثل الحكة والاسهال والتقيؤ وصعوبة التنفس وضيق في الصدر والحلق. ما هي اضرار بذور الشيا على الكلى المعروف ان مرضى الكلى يحتاجون لاتباع نظام غذائي محدد وصارم منخفض البروتين، في وقت نجد ان بذور الشيا غنية بالبروتينات وبالتالي فهي تشكل خطرا وضررا كبيرين على صحة مرضى الكلى. حيث ان كثرة تناول البروتين يمكن ان يشكل عبئا على عمل الكلى وقد يتسبب بالاصابة ب الفشل الكلوي الذي يستلزم الحاجة للخضوع لغسيل الكلى بمعدل مرة او مرتين اسبوعيا. وبالتالي ينصح مرضى الكلى باستشارة الطبيب المختص قبل تناول بذور الشيا او اي صنف اخر غني بالبروتين منعا لاية مضاعفات او اضرار يمكن ان تفاقم من وضعهم الصحي.
يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من بذور الشيا إلى كوب من الماء وتركها تُنقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة، عندها ستمتص الماء، ويمكن استهلاكها بأمان دون القلق بشأن أن تعلق البذور في حلقك وتسبب الانسداد. * كيف يمكنك إضافة بذور الشيا إلى نظامك الغذائي لا تتميز بذور الشيا بنكهة قوية مميزة لها، لذا تعد إضافة ملائمة للعديد من الأطباق بهدف رفع قيمتها الغذائية فقط، مثل: الخبز. سلطة. الحساء. دقيق الشوفان. الصلصات. الكعك. السموذي (Smoothie). يشيع استخدامها في تحضير حلوى البودينغ، وذلك يعود لقدرة البذور على تكوين قوام شبيه بالجيلاتين عندما تمتص الماء. بودينغ الشيا كما يُمكن استخدامها أيضًا كبديل للبيض عند تحضير الخبز، بفضل قوامها الجيلاتيني عند مزجها بالماء، يمكن الحصول على ما يعادل قيمة بيضة واحدة كاملة لدى مزج ملعقة كبيرة من بذور الشيا أو ملعقتين صغيرتين مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء، وتركها تُنقع لمدة خمس دقائق. *