شجرة ابو فروة - YouTube
يعالج أبو فروة الأمريكي الروماتيزم وألم المفاصل ومشاكل المعدة. تستخدم بذور أبو فروة لعلاج البواسير والدوالي وتضخم البروستاتا. يساعد في التخفيف من التهابات الحلق. في حالة حدث جرح يمكننا وضعه على الجرح نفسه. "أبو فروة" فاكهة شتوية رئيسية في الرحلات البرية. اقرأ أيضًا: فوائد أبو فروة للرجال وأضراره الطريقة الصحيحة للتخسيس بأبو فروة من الأفضل أن يتناول الشخص أبو فروة قبل أن يمارس تمارينه الرياضية بنصف ساعة. كما يفضل أكله مشوي وأكله كوجبة خفيفة يوميًا مع المحافظة على شرب الماء بكثرة. كما يستحب وضعه مع أطباق السلطة والألياف المطبوخة والبروكلي والطماطم والجرجير. ليساعد على التخلص من الوزن في أسرع وقت ممكن مع وضع القليل من عصير الليمون. ننصح بقراءة: عدد السعرات الحرارية في فاكهة أبو فروة طريقة شوي أبو فروة نأتي بالمقدار الذي نريده من أبو فروة ونأتي بسكين ونغرزه في كل حبة ونقوم بصنع خط طولي. ونضعه في مقدار 2 إلى 3 أكواب من الماء ثم نضعه يغلي على النار، وبعد ذلك نضعه في صينية وندخله الفرن ونخرجها بعد ربع ساعة ثم نغطيه لدقائق. مقالات قد تعجبك: ثم يقدم بعد ذلك في طبق التقديم وهو ساخن كما يحضر أبو فروة في الميكروويف بطريقة سريعة نصنع شق في كل ثمرة ونضعها في الميكرويف لمدة 5 دقائق ونقلبها جيداً لنتأكد أنها تحمصت.
بعد مضغ ثمرة أبو فروة جيدًا فإن هذا يريح الجهاز الهضمي. مفيد للغاية لمرضى القلب والضغط كما يجنب الجسم التجلطات الدموية. مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول. أبو فروة من أهم العوامل التي تساعد على نقصان الوزن فهو مليء بالألياف. التي تعطي للجسم إحساس بالشبع كما إنه يمد الجسم بسعرات حرارية قليلة. يمد الجسم بالحرارة والدفء في فصل الشتاء لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة. أبرز فوائد الكستنا الصحية - موسوعة. ينصح به المرأة الحامل لأنه يحمي الجنين من التشوهات لأنه يحتوي على الفوليك ويعطي الأم والجنين عناصر غذائية مفيدة. يقاوم البرد والإنفلونزا والنزلات المعوية لأنه يحتوي على فيتامين C يحمي الجسم من البكتيريا والميكروب لأنها يحتوى على مضادات لهما. فوائد أخري لابو فروة يعرف أبو فروة أنه لا يحتوي على جلوتين الذي لا يتماشى مع الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ويزعج أيضًا الأمعاء. يعالج التهاب اللثة ومشاكل الأسنان. يحافظ على جسم الإنسان من الإمساك. أبو فروة مصدر هامًا للمعادن كالمغنسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد والزنك وهذه المعادن مهمة للحماية من فقر الدم وتقوية العظام. يحمي أبو فروة الأوروبي من الغثيان والإسهال والسعال والحمى وألم العضلات لكن ليس هناك حتى الآن ما يدل على ذلك.
وكثيرا ما تستخدم هذه الأصناف للتهجين. الكستناء الأمريكي (Castenea Dentata) يقاوم هذا الصنف البرد الشديد وينمو بشكل كبير فهذا هو العملاق السابق لجبال الأبالاتشي، لكنها وللأسف معرضة تمامًا للآفة في الشكل غير المهجن. "اقرأ أيضاً: زراعة الكراسولا " اختيار الموقع والمناخ المناسب في زراعة أشجار الكستناء أشكال الكستناء يجب اختيار المكان المثالي تبعاً للصنف المراد زراعته من الكستناء، فهناك العديد من العوامل والتي يجب وضعها بعين الاعتبار: هذه الأشجار يمكن أن تنمو لتصبح كبيرة جداً، حيث أن أشجار الكستناء الأمريكي تنمو بشكل مستقيم وطويل جداً. فهذه الأشجار قادرة إلى الوصول إلى ارتفاع 100 قدم ارتفاعاً. هل أبو فروة يزيد الوزن أم ينقصه ؟ - مقال. زراعة أشجار الكستناء من الصنف الصيني والياباني تحتاج إلى موقع مشمس من أجل تطوير تاج ذي قبة كبيرة ومتناسقة. أنواع التربة الملائمة لزراعة أشجار الكستناء الأمثل هي التربة الحمضية جيدة التصريف، وتعتبر التربة الرملية العميقة مثالية لهذه الزراعة. التربة القلوية تصلح فقط مع أشجار الكستناء التي يتم تطعيمها على جذر البلوط، والبلوط أقرب جذر يمكن أستخدامه للتطعيم. الطينية جيدة فقط عند الزراعة على المنحدرات. "اقرأ أيضاً: زيت اللوز الحلو " كيفية زراعة أشجار الكستناء عند زراعة الأشجار الجديدة يجب بإزالة كل العشب من حول الجذور، لأن العشب الضار يسرق العناصر الغذائية من التربة.
حاجات الزراعة تفضل أشجار الكستناء المناخ الرطب المعتدل ذو الشتاء الخفيف والصيف المرتفع الحرارة والجو الرطب. يتم إكثار نبات الكستناء بواسطة البذور كذلك يتم إكثارها خضرياً وذلك بتطعيم الغراس البذرية في وقت متأخر قبل بدءها بالإثمار وذلك في فصل الربيع بواسطة البرعم، وتبلغ مسافة الزراعة بين الأشجار (14×14) متراً أو (12×12) متراً، ويجب التذكير أنه يجب أن تزود الحفر المخصصة لزراعة الكستناء بشيء من المادة العضوية المأخوذة من تربة غابات الكستناء أو سواها من التربة العضوية الخصبة لأن الكستناء من النباتات الميالة للتعايش مع بعض الكائنات الدقيقة والفطريات. تنمو غراس الكستناء بعد زراعتها في أول عمرها ببطء وذلك حتى عمر (8-10) سنوات ثم بعد ذلك تنمو بشدة وحتى عمر(40-50) سنة، أما إثمار الأشجار الناتجة من زراعة البذور يبدأ عادة بعمر (20-30) سنة، وأما الأشجار التي تم إكثارها خضرياً فإنها تبدأ بالإثمار بعمر (15-20) سنة، كما يمكن لبعض الغراس المطعمة أن تثمر على عمر (4-6) سنوات إذا كانت مطعمة بأصناف جديدة. مراحل النمو السنوي في الكستناء تستمر (5-8) أشهر تبدأ فترة النمو في وقت متأخر من شهر (نيسان) وحتى شهر (أيار)، وتزهر الأشجار في (أيار) وحتى (حزيران) وتنضج الثمار حسب الأصناف في نهاية (تشرين الأول) وحتى (تشرين الثاني)، (وذلك عندما تبدأ الثمار بالتساقط)، ويحدث التلقيح بواسطة الرياح التي تحمل حبوب اللقاح من الأشجار المجاورة، لأن تفتح الأزهار المؤنثة والمذكرة على نفس الشجرة لا يتم في موعد واحد.
لا تحتوي على الغلوتين ، تعد فاكهة الكستناء ذات فائدة كبيرة للمرضى الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية وهو أمراض تصيب الأمعاء الدقيقة.