في غضون نحو ثلاث ساعات كان ما يزيد عن 20 ألف جندي عراقي قد عبروا حدود الكويت فعلا ووصلوا إلى إلى حدود العاصمة، فيما فر أمير الكويت جابر الأحمد الصباح إلى السعودية، في حين قُتل شقيقه الشيخ فهد، ولم يتمكن الجيش الكيويتي الذي لا يتجاوز عدده 16 ألف عسكري من صد الهجوم العراقي البري الذي كان مدعوما بتغطية سلاح الجو. مع بلوغ مساء اليوم الأول من الاجتياح، كانت العراق قد سيطرت بشكل تام على الكويت، وبعد يومين أعلنت بغداد بشكل رسمي ما قالت إنه "تحرير الكويت من حكم آل الصباح"، وقامت بتنصيب حكومة جديدة للبلاد موالية لها دامت أربعة أيام وكانت برئاسة العقيد الكويتي علاء حسين الخفاجي، الذي جرى اتهامه بالخيانة والتآمر مع العدو في زمن الحرب، وحكم عليه حكم غيابيا بالإعدام عام 1993، ثم خفف بعد عودته إلى البلاد مطلع 2000 إلى السجن مدى الحياة عام 2001. إدانة دولية عقب الاجتياح، أدانت مجموعة من الدول، في مقدمتهم السعودية، الخطوة العراقية، وعقد مجلس الأمن جلسة طارئة في نفس اليوم لبحث غزو العراق للكويت، وأصدر قراره رقم 660 الذي طالب فيه بانسحاب القوات العراقية من الكويت من دون قيد أو شرط، ثم أتبع ذلك بجلسة أخرى يوم 6 غشت 1990 أقر فيها عقوبات اقتصادية شاملة على العراق بقراره رقم 661، ثم تتابعت القرارات الأممية بعد ذلك في تشديد الخناق على العراق.
كما تفقد أعمال التطوير التي تمت بغرفة العمليات الكبرى ومعمل المستشفى والذي تم تزويده بأحدث الاجهزة التي لم تكن موجودة من قبل حيث كان متوفر بالمعمل تحليل سكر فقط وكان المرضى يضطرون إلى إجراء التحاليل خارج المستشفى لإجراء العمليات لكن بعد التطوير وتزويد المعمل بـ 3 أجهزة حديثة متاح الان كافة التحاليل اللازمة للعمليات للتيسير على المواطنين. وأكد المحافظ أن المستشفى شهدت تطويرًا كبيرًا خاصة في عملية تجهيزها بأحدث الأجهزة الطبية الخاصة بجراحات العيون مشيرًا إلى تقديم خدماتها للمرضى مجانًا مما يضعها في مقدمة المستشفيات الرائدة في طب العيون بوسط الصعيد حيث تستقبل أكثر من 1000 مريض يوميًا لإجراء الكشف الطبي وتنفيذ العمليات الجراحية مؤكدًا أن هذه العمليات الجراحية تتم مجانًا ولا يتحمل المريض أي تكلفة وذلك من خلال قرارات العلاج على نفقة الدولة أو التأمين الصحي. وأعلن المحافظ عن تقديم كافة سبل الدعم الممكنة للقطاع الصحي بالمحافظة لتقديم خدمات صحية أفضل للمواطنين وذلك في إطار دعم الدولة لتطوير المنظومة الطبية والصحية وتوفير أماكن لائقة للمواطنين لتلقي الخدمات الطبية تنفيذاً لرؤية مصر 2030 والتنمية المستدامة، مشيرًا إلى أهمية رفع مستوى الأطقم الطبية بالمستشفيات سواء أطباء أو تمريض او عاملين من خلال التدريب المستمر والاطلاع على أحدث ما توصل إليه العلم والتعامل مع المرضى لتقديم خدمة أفضل للمواطن وفقًا لأحدث أساليب العمل.
خط الوسط: بدر بولهراد ، محمد زريدة ، محمد المقازي ، فابريس نجوما ، محسن متولي. في الهجوم: حميد حداد. يشار إلى أن الأهلي فاز في مباراة الذهاب على الرجاء في مصر بهدفين مقابل هدف ، ويكفي أن يعود حامل اللقب بالتعادل من أجل العبور إلى نصف نهائي البطولة القارية.
محمد عفيفي ثورة يوليو والسودان «٢-٢» د.
بتكلفة 15 مليون جنيه.. الجمعة 22/أبريل/2022 - 02:10 م جانب من الافتتاحات افتتح اللواء عصام سعد، محافظ أسيوط، وحدة أبحاث العيون وأعمال التطوير التي تمت بمستشفى الرمد بمدينة أسيوط بتكلفة 15 مليون جنيه، تزامنًا مع احتفالات المحافظة بعيدها القومي الذي يواكب 18 أبريل من كل عام وذلك ضمن أكبر عملية تطوير تشهدها المستشفيات بالمحافظة على صعيد الإنشاءات والأجهزة الطبية الحديثة في إطار خطة الدولة لتحسين كفاءات المستشفيات وتطويرها بما يدعم تقديم أفضل خدمة ممكنة للمرضى والنهوض بالقطاع الصحي. وذلك تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، وخطة الدولة للتنمية المستدامة ورؤية مصر 2030. رافقه خلال الافتتاح الدكتور محمد زين الدين، وكيل وزارة الصحة بالمحافظة، والدكتور أحمد سيد وكيل مديرية الصحة لشؤون الطب الوقائي والدكتورة ندى يوسف مدير مستشفى الرمد. افتتاح وحدة أبحاث العيون بمستشفى الرمد في أسيوط. وتفقد محافظ أسيوط، المستشفى الذي يرجع إنشائها إلى عام 1910 وتبلغ سعتها 50 سريرًا واستمع الى شرح لمراحل التطوير التى تمت والأقسام التي تم استحداثها لتقديم خدمات تشخيصية جديدة على أعلى مستوى وافتتح وحدة أبحاث العيون الذي تم استحداثها وتضم الأشعة التليفزيونية ومقاس العدسة والأشعة المقطعية لعصب العين ومركز الإبصار وأشعة بصبغة الفلورسين لقاع العين وليزر للقزحية وإزالة تامة العدسة وليزر لاعتلال الشبكية السكري بالإضافة إلى كمبيوتر النظارات ومجال الإبصار.
ووافق مجلس جامعة القاهرة، على بروتوكول التعاون بين محافظة الوادي الجديد والجامعة، بهدف منح 200 فدان للجامعات لاستصلاحها وزراعتها، وإجراء الأبحاث عليها باستخدام نظام الري والطاقة الشمسية، وكلف الدكتور الخشت كليةالزراعة بتوجيه المشروعات البحثية والأقسام العلمية والطلاب وجزء من التدريب الطلابي نحو استصلاح الـ 200 فدان، كما وجه بإطلاق دعوة لعمل مشروعات بحثية تمولها الجامعة وغيرها من مؤسسات التمويل لاستصلاح هذه المساحة، بالإضافة إلى عمل مشروعات بحثية مشتركة بين كليتي الزراعة والهندسة فيما يتعلق بالزراعة ونظم الري، مع تقديم كلية الهندسة مشروعات تتعلق بمجال الطاقة الشمسية والري.
يمكن أن يساهم رفع معدل الأيض (العملية التي يحوّل فيها الجسم ما يتناوله من طعام أو شراب إلى طاقة)، في فقدان الدهون بالجسم، إلا أن معظم العقاقير التي تساهم في حرق الدهون، هي إما غير آمنة أو ليست فعالة. ولزيادة حرق الدهون يمكن اللجوء إلى أطعمة ومشروبات تزيد من عملية " التمثيل الغذائي "، كما في القائمة التالية: الأسماك تعد الأسماك مصدرا غنيا بالأوميغا 3، والتي تقلل من الالتهابات ومخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنها قد تساعد في فقدان دهون الجسم. ووفق دراسة نشرت نتائجها في مجلة "الجمعية الدولية للتغذية"، فقد ساعد تناول مكملات زيت السمك في تخفيض "الكورتيزول"، الهرمون المرتبط بتخزين الدهون. عشان تخس من غير دايت.. تعرف على 10 أطعمة تحرق الدهون - اليوم السابع. كذلك تعتبر الأسماك مصدرا للبروتين ، الذي يتميز بصعوبة الهضم، الأمر الذي يبعث الشعور بالشبع لفترات أطول، ويرفع من معدل الأيض. القهوة تؤكد دراسات علمية أن للكافيين الموجود في القهوة تأثير على تحسين الأداء البدني، فضلا عن مساعدته الجسم في حرق الدهون، حسبما ذكر موقع "هيلث لاين" المتخصص بالأخبار الطبية. وأشارت دراسة نشرت نتائجها في مجلة "علوم الغذاء والتكنولوجيا الحيوية" إلى أن الكافيين يزيد معدل الأيض، بشرط ألا يتجاوز مقدار ما يتم تناوله من القهوة يوميا حاجز الـ4 أكواب، كيلا يحدث ذلك آثارا جانبية تتمثل بالتوتر والأرق.
3. البروكلي يحتوي البروكلي على مادة تسمى غلوكورافانين (Glucoraphanin) التي تعمل على ضبط عملية التمثيل الغذائي، وتقليل دهنيات الدم، والوقاية من السرطان. 4. الخضروات الورقية من أمثلتها: الكرنب، والسبانخ، حيث يزود هذا النوع من الخضروات الجسم بمعدنين مهمين في عملية التمثيل الغذائي، وهما: الحديد، والمغنيسيوم. 5. الجوز البرازيلي يحتوي على نسبة عالية من معدن السيلينيوم الذي يُعزز عملية التمثيل الغذائي، وهو مهم كذلك لصحة الغدة الدرقية التي تنظم هرموناتها عملية الأيض في الجسم. على الرغم من ذلك يُنصح بعدم الإكثار من تناول الجوز البرازيلي للوقاية من تسمم السيلينيوم. 6. الزبادي اليوناني يحتوي الزبادي اليوناني على كمية من البروتين تعادل ضعف الكمية الموجودة في الأنواع الأخرى، ما يجعل الجسم يحرق سعرات أكبر أثناء هضمه، لكن يُنصح باختيار الأنواع قليلة الدسم وقليلة السكر. 7. الفلفل الحار قد يُساعد الفلفل الحار في تسريع عملية التمثيل الغذائي بشكل مؤقت، والتقليل من الشهية، ذلك لاحتوائه على مادة كيميائية تسمى الكابسيسين (Capsaicin). 8. زيت الزيتون أظهرت دراسة صغيرة أجريت على مجموعة من النساء في سن ما بعد انقطاع الطمث أن إضافة زيت الزيتون للوجبات ساعد على زيادة معدل الحرق لديهن لعدة ساعات.
قائمة من اكلات لحرق الدهون قليلة السعرات الحرارية تساعدك علي خسارة الوزن: 1. الديك الرومي مع الخردل: تحتوي الأوقية الواحدة من الديك الرومي علي 10 جرام بروتين و60 سعرة حرارية فقط. مما يساعدك في تناول وجبة خفيفة خالية الدهون يمكنك إخبائها في مكتبك لتناولها عند الشعور بالجوع فهي تساعدك في الشعور بالشبع لأنه يتم هضم البروتين بصورة أبطء. 2. البيض المسلوق مع الصوص الحار: تذكر أخصائية التغذية إيمي شابيرو أنه لكي تقوم بتحسين وظائف الغدة الدرقية التي تتحكم في النمو والأيض وليس فقط الحصول علي سعرات حرارية يمكنك تحقيق ذلك من خلال تناول البيض المسلوق وخصوصاً مع الصوص الحار لأنه يحتوي علي الفلفلين وهو مركب يوجد في الفلفل يعمل علي حرق السعرات الحرارية والدهون. 3. رقائق الكوسا المخبوزة بالبابريكا والملح: يوصي أخصائي التغذية لورين مشجل أن إستخدام الفلفل الحلو ليس فقط نكهة جيدة ولكنه وجبة خفيفة صحية لأنه يساعد علي زيادة التمثيل الغذائي والحد من الشهية وخفض ضغط الدم المرتفع. يمكنك تقطيع الكوسا إلي شرائح رقيقة ثم وضعها في القليل من زيت الزيتون ورش الملح والبابريكا والفلفل الحلو والخبز في درجة 450 فهرنهايت لمدة 20 – 30 دقيقة.