كما أنّ دورة قصيرة من استخدام علاج الكورتيزون الفموي؛ مثل: البريدنيزون تساعد في التخفيف من الألم والالتهاب. ومن الجدير بالذكر أنّ استخدام الكورتيزون لمدة طويلة أمر غير موصى به؛ ذلك بسبب الأعراض الجانبية التي قد يسببها؛ مثل: قرحة المعدة ، واحتباس السوائل داخل الأنسجة، واضطرابات في النوم والمزاج. كما أنّ الكورتيزون يزيد من فرصة الإصابة بمرض هشاشة العظام على المدى البعيد إذا استُخدم لمدة طويلة. [٢] أمّا لعلاج الديسك في المنطقة القطنية أو ما يُعرَف باسم أسفل الظهر، فحقنة كورتيزون فوق الجافية أو ما يُعرَف باسم حقنة في الظهر تُعطى لتجنب زيادة حدة الالتهاب والألم. [٣] إنّ بعض مرخيات العضلات على المدى القصير تخفّف من الآلام لدى بعض المصابين، لكن يجب أخذ الحذر عند استخدام تلك الأدوية؛ لأنّها تسبب النعاس والدوخة؛ لهذا من الضروري تجنب القيادة أو العمل، خاصةً مع الماكينات والأدوات الحادة، إضافة إلى تلك الأعراض الجانبية تسبب هذه الأدوية جفاف الفم، واضطرابات في الرؤية، والإمساك -أحيانًا-. علاج الديسك في الظهر. والأدوية التي تحتوي على الأفيون؛ مثل: كودايين، أو مورفين، أو أوكسيكودون تُستخدَم في تخفيف الألم، خاصة ألم أسفل الظهر.
تابعي المزيد: الحالة النفسية وتأثيرها على الجسم
ما أعراض ديسك الظهر؟ وما عوامل الخطر؟ وكيف يحدث؟ وما العلاجات؟ وهل يمكن للصقات الفلفل الحار تخفيف الألم؟ الجواب في هذا التقرير. قد يحدث ديسك الظهر -الذي يعرف أيضا باسم الانزلاق الغضروفي- لأي شخص، ولا تتم ملاحظته في البداية، ويتم اكتشافه بالصدفة، وتشمل الأعراض المرضية لدى بعض المصابين التالي: 1- آلام الظهر أو الرقبة. 2- الآلام الحادة، التي تنتشر في أعضاء الجسم. علاج الديسك بالاعشاب - استشاري. 3- شعور غير عادي في الذراعين والساقين. 4- بعض أعراض الشلل. وأوضح البروفيسور بيرند كلادني أن الأقراص أو الغضاريف (الديسكات) تعمل على امتصاص الصدمات وتتولى مسؤولية حركة العمود الفقري، مشيرا إلى أن كل غضروف بين الفقرات يشتمل على نواة هلامية لينة من الداخل، وتوجد هذه النواة بين الفقرات كنوع من وسائل امتصاص الصدمات بين الفقرات وتحيط بها حلقة من الألياف الصلبة. وأضاف جراح العظام الألماني أن الانزلاق الغضروفي يحدث عندما تنزلق النواة الهلامية وينكسر الغلاف المكون من الألياف، وتضغط على الأنسجة وجذور الأعصاب المجاورة. عوامل خطورة من جانبه، قال اختصاصي العلاج الطبيعي الألماني كارل كريستوفر بونتر إن هناك العديد من عوامل الخطورة، التي قد تؤدي إلى حدوث الانزلاق الغضروفي، وتشمل: 1- السمنة المفرطة المرتبطة بقلة النشاط والحركة.
بمجرد انك تدلكي البطن بزيت جوز الهند الطبيعي اللي بيحفز إنتاج الخلايا وبيساعد على إنتاج الكولاجين، وكمان بيرطب سطح الجلد بمنطقة البطن، وده اللي بيساعد على الوصول لبطن مسطح ومشدود. شد البطن بعد الولادة أما بالنسبة لبعد الولادة كتير من الستات بتكون نفسيتهم وحشة جداً بسبب شكل البطن المترهل، وممكن ميقدرش يعملوا تمارين رياضية، وفي الحالة دي بيكون لازم لبس الكورسيه بس مش طول اليوم لأنه مش كويس على الهضم وكمان ممكن يأثر على الجرح الموجود بعد الولادة القيصري. فخلي بالك انه يكون واسع ومريح لو مقدرتيش تستغني عنه وتمارسي الرياضة أو في حالة ان مفيش إمكانيات تعملي عملية شد البطن بيكون ده هو الحل المتاح. شد البطن بعد الولادة بالخطوات وشد البطن بعد الولادة بالليزر - إيجي برس. رجيم رمضان – رجيم سريع – رجيم اتكنز – تخسيس الكرش – رجيم النقاط – حمية غذائية – رجيم الماء – الوزن المثالي – رجيم عيد الاضحى – اسرع رجيم – رجيم الزبادي – إزالة الكرش – رجيم صحي – حرق دهون البطن
شد البطن الممتد Extended Tummy Tuck يشمل هذا النوع من الجراحات شد البطن الكامل مع إضافة تحسين خصر المريض. يمكن أن يكون هذا النوع مناسباً للأشخاص الذين فقدوا قدراً كبيراً من الوزن، مع الرغبة في تحسين ونحت الجسم. غالباً ما يكون هناك مزيد من الجلد الزائد والمتدلي من الجزء العلوي والسفلي للبطن، وتراخي شديد في عضلات البطن. يتضمن هذا الإجراء عمل شق طولي أكبر من الشق الخاص بعملية الشد الكامل. يحتاج هذا النوع من الجراحة إلى وقت شفاء مماثل لوقت الشفاء الخاص بشد البطن الكامل، وإن كانت الندبة الناتجة عن الجراحة لا تختفي بسهولة. عملية شد البطن بالليزر - استشاري. شد البطن مع شفط الدهون Tummy Tuck with Liposuction عند إجراء عملية شد البطن كإجراء وحيد، فهي مصممة لاستئصال الجلد الزائد وليس لإزالة الدهون. يُعد الجمع بين شفط الدهون وإجراء شد البطن أمراً شائعاً للمرضى الذين يريدون التخلص من الدهون والجلد الزائد معاً. تحتاج إلى فترة نقاهة من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على الأكثر. شد البطن غير الجراحي Non-Surgical Tummy Tuck يكون شد البطن غير الجراحي إجراءاً ملائماً للمرضى الذين يعانون من جلد رقيق أو لا يفضلون الأدوات الجراحية والتخدير. تتمثل الخيارات غير الجراحية في شد البطن بالليزر أو شد البطن بالخيوط أو تقنيات الفيزر الحديثة.
دهون البطن يميل الناس إلى تخزين المزيد من الدهون في أجسامهم مع وصولهم إلى السنوات الوسطى من أعمارهم، ويُلاحَظ ذلك عند النساء أكثر من الرجال، وتُخزّن الدهون الزائدة في المنطقة الوسطى من الجسم عادةً، وتُهدّد الدهون التي تُغطّي منطقة البطن أو الدهون الحشوية صحة الجسم أكثر بكثير من الدهون الموجودة تحت الجلد، وتساعد ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم. [١] عملية شفط الدهون بالليزر شفط الدهون بالليزر هو إجراء تجميل يستخدم أشعة الليزر من أجل إذابة الدهون الموجودة أسفل الجلد، وتُعدّ علاجًا آمنًا وفعّالًا للتخلص من الدهون الموجودة تحت الجلد، ويحتاج المريض إلى وقت راحة يمتد إلى بضعة أيام بعد العلاج، وتظهر النتائج دائمة عند اتباع نظام غذائي صحي، ونمط حياة جيّد، وعدم اكتساب المزيد من الوزن، ويُستخدم هذا الإجراء في إزالة الدهون التي تُغطّي المعدة والجزء العلوي من الذراعين والفخذين والذقن والخصر. ويشتمل شفط الدهون بالليزر على إجراء جراحة بسيط وتظهر نتائجه على الفور. [٢] وتعتمد عمليات شفط الدهون بالليزر على استخدام أشعة الليزر لتحويل الدهون الموجودة في المنطقة المستهدفة إلى سائل، ويُستخدم بعدها أنبوب رفيع في إزالة الدهون السائلة، ويُخضَع المريض لتخدير موضعي، وتمتد العملية من 45 دقيقة إلى ساعة، وتُستخدَم أجهزة خاصة حاصلة على براءة اختراع خلال العملية.
ليزر الإربيوم (Erbium Laser). كما من الممكن استخدام الليزر الاستئصالي الذي يعتمد على ثاني أُكسيد الكربون للندب الأعمق. 2. الليزر غير الاستئصالي الليزر غير الاستئصالي هو ليزر ألطف على الجلد لا يزيل الطبقة العليا من الجلد بل يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين فيساعد على شفاء الندوب، كما يعمل بشكل أفضل على الترهلات الحديثة ويعطي نتائج جيدة على الترهلات بيضاء اللون، ويُعتبر أقل فاعلية من الليزر الاستئصالي. من الممكن إجراء الليزر الاستئصالي وغير الاستئصالي بتقنية الليزر الجزئي الذي يقوم بترك أعمدة مجهرية من الأنسجة غير المعالجة في منطقة العلاج، إذ يقلل الليزر الجزئي من الآثار الجانبية ويقصر وقت الشفاء. نصائح عن شد الترهلات بالليزر من المعلومات المهمة المتعلقة بشد الترهلات بالليزر: يحتاج المريض إلى عدة جلسات من أجل شد الترهلات بالليزر، ويعتمد عدد الجلسات على شدة العلامات ونوع الليزر المستخدم. يظهر بعض الاحمرار والتورم لبضعة أيام بعد التعرض لأشعة الليزر. تقدر الجمعية الأمريكية تحسنًا بنسبة 20% -60% من منظر الترهلات، وشد الترهلات بالليزر لا يعمل على إزالة كاملة لعلامات التمدد. يجب استشارة الطبيب قبل البدء بالجلسات، حيث يؤثر التاريخ الصحي، والأدوية الحالية، والنتائج المنتظرة على عدد الجلسات.