أحمل اسمين.. وقالت "الجوهرة فهد" إن مشاكل بين والدي ووالدتي جعلتني أحمل اسمين "الجوري" و"الجوهرة"، ففي المعاملات الرسمية وشهادة الميلاد احمل اسم "الجوهرة"، وفي مجتمعي وبين صديقاتي يدعوني "الجوري"، وهذا الأمر أرهقني كثيراً من حملي لأسمين، ولم استطع أن أتأقلم مع الاسم الرسمي لي، حتى أنني في بعض مواعيد المستشفيات قد لا استوعب اسم "الجوهرة" لاعتيادي على الاسم الأول، ولا أستطيع أن اختار منهما؛ لأنه اختيار صعب بالنسبة لي، مَنْ أنصف والدي أم والدتي، مضيفة أتمنى أن أغيره إلى اسم مغاير كي ارضي الطرفين.
وذكر "الجاسر" قرار صاحب السمو الملكي النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء ووزير الداخلية رقم 386/وز في 1/5/1408 على عدم تسجيل الأسماء المركبة، والمخالفة للشريعة الإسلامية، وإذا كان الاسم مخالفاً وجب تصحيحه وتغييره.
يهمل الكثير منا أهمية الرياضة وممارسة التمارين الرياضية التي قد ينتج عنها التخلص من نسبة الدهون الزائدة في الجسم، وبالتالي قد نحصل على جسم صحي ورشيق ولا يكون معرض للإصابة بالجلطات القلبية والكثير من الأمراض. عند الإفراط في تناول كميات كبيرة للمشروبات الكحولية، والتي قد تؤدي مع الوقت لانسداد في الشرايين، وقد ينتج عنها الإصابة بالجلطة القلبية. بعض العوامل الوراثية لها دور كبير لحدوث الجلطة القلبية لدى الإنسان. الانفعال المستمر والزائد والتوتر والقلق، وقد يؤدي لجعل الإنسان أكثر عرضة لخطر الإصابة بجلطات في القلب. علامات جلطة القلب عند الشباب: عند التعرض للإصابة بجلطة في القلب، قد تظهر على الشباب في مجموعة علامات التي تتمثل في الآتي منها المبكر ومنها الخطر: علامات جلطة القلب عند الشباب المبكرة: قد يشعر بأوجاع في المنطقة الوسطى من الصدر، وقد تنتشر مع الوقت حتى أن تصل لمنطقة الظهر والكتفين. قد يتعرض الشاب ضيق حاد في التنفس مما يجعله غير قادر على أخذ مقدار كافي من الأكسجين، وقد يتعرض لهذا عند قيامه ببذل مجهود سواء كان كبير أو قليل. التعرق بشكل كبير وبكميات كبيرة عن المعدل الطبيعي، وبالأخص في منطقة الصدر.
إذا كنت لا تعي أعراض جلطة القلب فقد تكون العواقب والمخاطر مميتة، خاصة إذا لم يحصل الشخص المتعرض للنوبة على المساعدة الطبية الفورية. عوامل خطر الإصابة بجلطة القلب كلما زادت عوامل الخطر لديك كلما زادت فرصتك في الإصابة بأمراض القلب التاجية والإصابة بجلطة القلب، وعوامل الخطر تتمثل في: الوراثة (بما في ذلك العرق) الآباء المصابين بأمراض القلب قد يورثون أبنائهم خطر الإصابة بأمراض القلب, تمامًا كما لا يمكنك التحكم في عمرك وجنسك وعرقك، لا يمكنك التحكم في تاريخ عائلتك. التدخين خطر إصابة المدخنين بجلطة القلب أعلى بكثير من غير المدخنين، فتدخين السجائر هو عامل خطر مستقل قوي للموت القلبي المفاجئ، بجانب أن التعرض للتدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب حتى بالنسبة لغير المدخنين. ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، تزداد مخاطر الإصابة بجلطة القلب، عند وجود عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والتدخين يزداد الخطر ويتأثر مستوى الكوليسترول لدى الشخص أيضًا بالعمر والجنس والجينات والنظام الغذائي. ضغط الدم المرتفع يزيد ارتفاع ضغط الدم من عبء عمل القلب، مما يتسبب في زيادة سمك عضلة القلب وتصبح أكثر صلابة، إن تصلبت عضلة القلب يعمل القلب بشكل غير طبيعي، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية والفشل الكلوي وفشل القلب الاحتقاني، عندما يكون ارتفاع ضغط الدم موجودًا إلى جانب السمنة والتدخين وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم أو مرض السكري يصبح الخطر أكبر.
تعرف معنا على أسباب جلطة القلب لمعرفة كيفية حدوث هذه الحالة الخطيرة التي قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وقد تؤدي في النهاية إلى الوفاة، لذا تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة التفاصيل. جلطة القلب تعتبر وظيفة الدم في الجسم من أصعب الوظائف، حيث أنه يجب أن يتدفق بسلاسة وباستمرار في جميع أنحاء الجسم ولمدى الحياة، وقد تحدث أحياناً جلطات دم صحية قد تساعد على إيقاف النزيف وإنقاذ الأرواح، ولكن يمكن أن تتكون أيضاً جلطة دموية خطيرة، قد تتحرك إلى أجزاء أخرى في الجسم فتصبح خطيرة ومهددة للحياة. تحدث جلطة القلب عندما يتخثر أو يتجلط الدم في أحد أوردة أو شرايين القلب، وقد تتطور هذه الحالة وتؤدي إلى حدوث الأزمة القلبية ، السكتة الدماغية أو غيرها من المشاكل الصحية، لذا يجب معرفة أسباب جلطة القلب حتى يمكنك حماية نفسك من هذه الحالة الخطيرة. أسباب جلطة القلب تحدث جلطة القلب عندما تتجمع أجزاء معينة من الدم داخل الأوعية الدموية مكونة كتلة صلبة، وبذلك لا يتدفق الدم بشكل صحيح، وبمجرد تكوين هذه الكتلة يمكنها الانتقال إلى أجزاء أخرى من الجسم مسببة ضرراً أكبر. وقد تشمل أسباب جلطة القلب والحالات الخطيرة المرتبطة بهذه المشكلة ما يلي: متلازمة اضداد الفوسفوليبيد.
إعادة تأهيل القلب – إعادة تأهيل القلب هو برنامج مهم لأي شخص يتعافى من نوبة قلبية أو قصور في القلب أو أي مشكلة قلبية أخرى تتطلب جراحة أو رعاية طبية. إعادة تأهيل القلب هو برنامج خاضع للإشراف يشمل النشاط البدني التثقيف حول الحياة الصحية ، بما في ذلك الأكل الصحي ، وتناول الأدوية كما هو موصوف ، وطرق مساعدتك على الإقلاع عن التدخين الاستشارة لإيجاد طرق لتخفيف التوتر وتحسين الصحة العقلية قد يساعدك فريق من الأشخاص من خلال إعادة تأهيل القلب ، بما في ذلك فريق الرعاية الصحية وأخصائيي التمارين والتغذية والمعالجين الفيزيائيين والمستشارين أو أخصائيي الصحة العقلية.
الإبتعاد قدر الإمكان عن الضغوطات والقلق والتوتر، فهم من أقوى الأسباب للإصابة بالجلطات القلبية.