تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
تناول بعض الأدوية مثل الأسبرين ، البنسلين ، الهيبارين ، سيكلوفوسفاميد وغيرها قد يؤدي لخروج دم مع البول. العامل الوراثي والتاريخ العائلي. الرياضة العنيفة المعتمدة على المجهود البدني العنيف قد تسبب خروج الدم في البول. عوامل الخطورة لظهور الدم في البول السن: حيث تزيد الخطورة في الرجال في منتصف العمر نتيجة لتضخم البروستات. لجنس: حيث أن النساء أكثر عرضة لالتهابات المسالك البولية. الإصابة لالتلوث: والذي قد ينتج عن التهاب كبيبات الكلى. التاريخ العائلي: حيث وجد أن هناك عائلات لديها القابلية للإصابة بحصى الكلى والمسالك البولية. الأدوية. ممارسة الرياضات العنيفة. تشخيص ظهور الدم في البول – عند ظهور الدم في البول لمرة واحدة غير متكررة ليس هناك حاجه لقلق أو اجراء فحوصات معملية للبول ، أما في حال تكراره لعدة مرات يكون الأغلب هو الإصابة بالبيلة الدموية الناتج عن التهاب المسالك البولية. – تصوير الجهاز البولي بالتصوير المقطعي المحوسب ، الرنين المغناطيسي ، الموجات فوق الصوتية ، كما قد يحتاج الطبيب لتنظير المثانة. الشعور بالتبول ولا يوجد بول ووكر. – عند الاشتباه بأمراض الكلى يحتاج الطبيب لأخذ خزعة من الكلى. العلاج: يختلف العلاج عند ظهور دم في البول حسب نتيجة التحاليل والفحوصات التي خضع لها المريض والتي قد تكون في أحد الاختيارات الآتية: – الجراحة ، وتكون في حال وجود حصوات بحجم كبير لا يسمح لها بالخروج من مجرى البول ، أو عند التأكد من وجود أورام.
كما أن الحصول علي البروتين النباتي أمر ضروري لتفيت حصوات الكلي حاول إستبعاد المزيد من اللحوم البقري، اللحم الأحمر، البيض، الأسماك وإستبدالها مبصادر بروتين نباتي مثل الخضروات كالبازلاء، بذور الشيا، الكينوا، اللوز، الفول، غالباً ما يحتاج الجسم حوالي 50 جرام يومياً. وإذا شعرت بأي مضاعفات قد تحتاج إلي عملية جراحية لإزالة الحصوات ويفضل بصفة عامة التحدث للطبيب قبل إستخدام أي طريقة. الأسباب الأخري: بالرغم من أن إلتهاب المسالك البولية وحصوات الكلي من أشهر الأسباب وراء وجود الرغبة في التبول ولكن لا يحدث ذلك إلا أن هناك مجموعة متنوعة من الأسباب قد تزيد من هذا الشعور وهي كما يلي: الأسباب الشائعة وراء الرغبة المتكررة في التبول: تناول المزيد من الماء. كثير تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافين. داء السكري. الضغط الزائد علي المثانة بسبب الحمل. إصابة البروستاتا. القلق والتوتر. إستخدام مدرات البول. إلتهابات المثانة. فرط نشاط المثانة. إصابات المهبل. الأسباب الأقل شيوعاً: إضطرابات الجهاز العصبي مثل السكتة الدماغية. الإحساس بوجود بول مستمر بالقضيب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السرطان والأورام. العلاج الإشعاعي في منطقة الحوض. أمراص المسالك البولية. متي تقلق إذا كنت تعاني من الرغبة في التبول ولكن لا يخرج شئ ؟ غالباً ما تكون الحاجة إلي التبول بشكل متكرر هي أحد أعراض الكثير من الأمراض.
تعديل النظام الغذائي بالابتعاد عن المشروبات والمأكولات المُدرّة للبول، مثل: الشاي، والقهوة، والمحليات الصناعية، والكحول، والمشروبات الغازية، والطعام الحار، والإكثار من تناول الألياف لتجنّب الإصابة بالإمساك ؛ إذ يزيد الإمساك من حدة أعراض متلازمة فرط نشاط المثانة. متابعة كمية السوائل المشروبة خلال اليوم بشرب كمية مناسبة لتجنّب الإصابة بالإمساك مع عدم الإفراط بشربها؛ لتجنب كثرة التبول، ويجب الامتناع عن شرب أي سوائل قبل النوم بـ 4-5 ساعات. سلس البول - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). الوقاية من كثرة التبول يمكن أن تساعد الخطوات الآتية على التقليل من كثرة التبول: [٨] اتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على نمط حياة صحي نشط، مما يساهم في تقليل إنتاج البول. تجنّب شرب الكحول والكافيين، واستبعاد الأطعمة التي تهيج المثانة أو التي تسبب إدرار البول، مثل: الشوكولاتة، والأطعمة الغنية بالتوابل، والمحليات الصناعية. تناول الأطعمة الغنية بالألياف ؛ إذ تساهم في التقليل من إنتاج البول، والتقليل من الإصابة بالإمساك، إذ يؤدي تناول الألياف إلى تحسين تدفق البول بصورة غير مباشرة عبر مجرى البول، حفاحتواء المستقيم على البراز الصلب يضغط على المثانة أو مجرى البول أو كليهما، مما يسبب كثرة التبول.
نبهت هيئة الأرصاد وحماية البيئة من تأثر مناطق ومحافظات المملكة يوم غدٍ الأحد برياح مثيرة للأتربة والغبار ، وأمطار متوسطة إلى غزيرة. تشمل منطقة مكة المكرمة، القنفذة، تربة، جدة، رابغ، رنية ، ذهبان، بحرة، الخرمة، الليث، خليص. كما تشمل منطقة المدينة المنورة، العلا، خيبر، الحناكية، مهد الذهب، ينبع، العيص.
المادة السوداء تنتشر في البحر ومخاوف من سميتها تسببت مادة سوداء مجهولة المصدر والتكوين الكيميائي في تلويث ساحل كورنيش مدينة سيهات، وشوهدت المادة التي يتخوف من حملها للسم الضار بالبيئة البحرية مساء أول من أمس، وتحركت جهات حكومية عدة لفحص المادة، إذ أفادت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة وبلدية محافظة القطيف بأنهما أخذا عينات من الموقع للفحص والتعرف على أصل مكونات المادة الغريبة. وأوضح مدير فرع هيئة الأرصاد وحماية البيئة بالمنطقة الشرقية محمد الشهري لـ"الرياض"، بأن فريقاً من هيئة الأرصاد وحماية البيئة بالمنطقة الشرقية عاين الموقع الذي تسربت من خلاله البقعة السوداء بحسب ما ظهر في بعض مقاطع الفيديو المتداولة على مواقع التواصل، مشيراً إلى أن الهيئة لم تتلقَ أي بلاغ من قبل المواطنين في هذا الشأن، مضيفاً "يأتي تحرك الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة بالمنطقة الشرقية من واجب المهام والمسؤوليات المناطة بها". وأوضحت أمانة المنطقة الشرقية بأنها وعبر بلدية محافظة القطيف تحركت على الفور، إذ قال محمد الصفيان مدير عام إدارة العلاقات العامة والإعلام المتحدث الإعلامي بالأمانة "تم بالفعل الخروج على الموقع من قبل الإدارة العامة لصحة البيئة في حينه، وتم الحصول على عينة منها، وتم تكليف الإدارات المعنية ببلدية المحافظة للبحث في الأمر، وتحديد المصدر".
وفي ختام أعمال الندوة العلمية كشف مدير مركز البحوث والتطوير، الدكتور طلال الميلبي، أسباب تلوث البحيرة، التي خلصت إلى أن تراكم مياه البحر والتبخر أدى إلى زيادة ملوحة البحيرة بشكل كبير، بجانب تسريب مياه الصرف الصحي بشكل مباشر، كما أن تغير لون المياه بسبب وجود كمية كبيرة من الطحالب الخضراء التي تنتج B-carotene، وهو نوع من الطحالب غير سام، بالإضافة إلى تسرب مياه المجاري والأنشطة الجيوجينية والبشرية. وأشار الدكتور الميلبي إلى أن مدة الدراسة البيئية استغرقت 5 أشهر الماضية لمعرفة أسباب تلوث البحيرة، حيث تم ملاحظة نشوء مشكلة بيئية في بحيرة السمكة، وانبعاث روائح كريهة، وتغير لون البحيرة وتدرجها من اللون الوردي للون البني، وتزايد الشكوى من أفراد المجتمع.
ويتابع التقرير توصياته بضرورة الرفع من الميزانية المخصصة لوزارة الصحة من الميزانية العامة لتتوافق مع معايير منظمة الصحة العالمية، وكذا الرفع من معدلات الإنفاق الصحي للأفراد لينتقل من 170 دولارا في 2016 إلى 419 دولارا في 2030. وفي ما يخص بناء نظام صحي قائم على المقاربة الوقائية، يوصي تقرير المجلس باستحضار المقاربة القائمة على حقوق الإنسان وضرورة التحسين التدريجي لتمتع الأفراد والمجموعات بالحق في الصحة، في بناء السياسات والاستراتيجيات الصحية، وعدم الاكتفاء بسؤال النجاعة فقط. كما يوصي باستحضار كافة المحددات الاجتماعية للصحة من توفير الماء الشروب، التغذية، السكن اللائق، البيئة وغيرها من المحددات المؤثرة في التمتع بالحق في الصحة، وكذا بإعادة بناء المنظومة الوطنية للصحة على أساس جعل الرعاية الصحية الأولية في قلب هذه المنظومة باعتبارها الوسيلة الأكثر كفاءة وفعالية، ومدخلا لربح رهان الحماية الاجتماعية الشاملة. جريدة الرياض | «الأرصاد» تكشف مستجدات المادة السوداء بكورنيش سيهات. أما بخصوص التغطية الصحية الشاملة، يوصي التقرير، بضرورة استغلال مناسبة تنزيل ورش الحماية الاجتماعية الشاملة لمعالجة مشكل تشتت صناديق التأمين عن المرض والعمل على تجميعها، وتوحيد نسب المساهمات الأساسية بين المؤمنين لتمكين المواطنين من الولوج إلى العلاج وفق مبدأ المساواة وتكافؤ الفرص، وتعزيز إمكانية النهوض بالرعاية الأولية.
الاخبار أوضحت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة الجهود وحجم التمويل الذي رصدته مصر لتحويل شرم الشيخ إلى مدينة خضراء، سواء بتحويل كافة وسائل النقل بالمدينة للعمل بالكهرباء أو الغاز الطبيعي، وتطوير نظام إدارة المخلفات، ودعم الفنادق للحصول على النجمة الخضراء وإستخدام الطاقة الشمسية، وذلك من خلال دعم البنوك الوطنية وتقديم مجموعة من الحوافز للشركات والشباب والمجتمع المدني لدعم هذا التحول. جاء ذلك خلال لقاء الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة مع جينيفر مورجان وكيلة وزارة الخارجية الألمانية والمفوضة الخاصة لشئون السياسات البيئية بوزارة الخارجية الألمانية، والوفد المرافق لها لمناقشة إستعدادات مصر لإستضافة مؤتمر المناخ القادم بشرم الشيخ COP 27، وذلك بحضور السفير رؤوف سعد مستشار الوزيرة للإتفاقيات البيئية متعددة الأطراف وممثلي وزارتي الخارجية والبيئة. والجدير بالذكر أن هناك خطة لتطوير مدينة شرم الشيخ تشمل عمليات رصف ورفع كفاءة وتوسعة لكافة الشوارع فضلا على طلاء كافة المبانى باللون الابيض لكونها مدينة السلام وإضافة المساحات الخضراء والتشجير وكافة أعمال التجميل وتفعيل العمل بالطاقة الشمسية عن طريق شركات متخصصة، كما وفرت المدينة موقعين لإنشاء محطات للشحن الكهربائى للحافلات التى ستعمل بالمؤتمر ويقدر عددها 400 حافلة وإلزام كافة الفنادق الكبرى بتخصيص أماكن لشحن السيارات وتحويل كافة سيارات الاجرة للعمل بالكهرباء وتوفير زى مميز للسائقين.