سنقدم لكم اليوم فوائد الميرمية للتنحيف والصحة بشكل عام ، حيث تنتمي المرمية إلي نفس العائلة التي ينتمي إليها الزعتر، والريحان، والخزامي، وإكليل الجبل، وترجع أصولها إلي مناطق البحر الأبيض المتوسط، حيث يوجد أكثر من 900 نوع منها في العالم ، وتحتوي علي أوراق يترج لونها بين اللون الأخضر ، والرمادي، ويتدرج ألوان زهورها ما بين الأزرق والأرجواني إلي الأبيض أو الوردي، ومن الممكن أن نقوم بإضافتها إلي الأغذية. من أجل أن تقوم بإضفاء نكهة مميزة للأطباق، وبالتالي نقوم بتقليل كمية الملح التي يتم استخدامها من أجل إضافة النكهة، ومن ثم نقلل من استهلاك الصوديوم، فضلاً عن أن تلك العشبه تحتوي علي خصائص مضادة للأكسدة، ويتم استعمالها منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض، حيث تم استعمالها في علاج الاختلالات العقلية، وأمراض الجهاز الهضمي ، ولذلك سنقدم لكم اليوم فائدة المرمية للتخسيس في هذا المقال علي موسوعة من خلال السطور التالية. منذ العصور القديمة تم استخدام المرمية في الطب، ويعتقد البعض أن الزيوت التي نستخلصها من المرمية تساهم في الوقاية من السمنة، حيث وجدت بعض الدراسات أن زيت المرمية يحمي الجسم من الجهد التأكسدي، والذي قد ينتج عنه عدة أمراض كالسكري ، والسمنة، مما يترتب عليه ضعف جهاز المناعة.
تعزز من عملية هضم الطعام من خلال اضافتها إلى المواد الغذائية وتساعد على التقليل من حدوث الالتهابات الهضمية والتخلص من مشكلة الامساك. تحتوي على المركبات الفعالة التي تساعد في الحفاظ على التخسيس وحماية القلب والمفاصل والعضلات من خلال احتوائها على المواد المضادة للأكسدة. وصفات الميرمية للتنحيف تتنوع الوصفات التي تدخل فيها فوائد الميرمية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد ومنها: الميرمية واكليل الجبل والبابونج: تساعد هذه الوصفة على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون وذلك عن طريق اضافة الميرمية إلى البابونج وملعقتين من اكليل الجبل في وعاء مغلي والحرص على شرب المزيج في الصباح الباكر ولابد من تناوله بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة. الميرمية: يتم وضع أوراق الميرمية في كوب من الماء المغلي وتركه لمدة 15 دقيقة ثم اضافة العسل للتحلية ومن الضروري تناول هذا المزيج يوميًا قبل الذهاب إلى النوم للحصول على نتائج فعالة. الشاي الأخضر والميرمية: من أفضل الوصفات لتخسيس الوزن ويتم الحصول عليها من خلال اضافة الشاي الأخضر مع الميرمية في الماء المغلي وتصفيته ولابد من تناوله يوميًا قبل الذهاب إلى النوم لحرق الدهون المتراكمة في الجسم وخاصةً في البطن.
تحتوي الميرمية على الدهون، الدهون المشبعة، الألياف، الكربوهيدرات، المغنيسيوم، الزنك، النحاس، البروتينات والزيوت الطيارة مثل، الفلافونيدات، الأحماض الفينولية، حموض التنيك وغيرها. استخدمت الميرمية في العلاجات الطبية والطهي منذ القدم من قبل الرومان، اليونانيين والعرب، كذلك في تزيين الحدائق، فهي من أنواع الشجر المعمرة والدائمة الخضرة، لها أزهار جميلة تميل إلى اللون الأزرق الأرجواني. ليس هذا فحسب، بل عمدت كبرى الشركات إلى الاستفادة من فوائد الميرمية وأدخلتها في تركيبة كريمات العناية بالبشرة والشعر. ابرز فوائد الميرمية: • الميرمية مصدر مهم لفيتامين A و C، فتقوي مناعة الجسم. • الميرمية مضاد للالتهابات تستخدم في تسكين آلام العضلات، التهاب المفاصل والروماتيزم. • تطهر التهابات الحلق وتكافح الفيروسات والبكتيريا. • تخفف من تشنجات العضلات والمعدة. • تعالج مشاكل التنفس والجهاز الهضمي. • تساعد على التحكم في مستويات السكر فى الدم. • تعالج الحمى من خلال التعرق الزائد. • تخفف من آلام الطمث. • تعالج الصداع والمغص. • تمنع احتباس السوائل، ما يجعلها مفيدة للتخفيف من حدة السيلوليت. • تشفي الجروح والقروح.
وعليه: فيجوز للصائم استعمال السواك أثناء الصوم، وينبغي له أن يمسك عن استعماله من وقت الزوال.
السؤال: يَحْرُمُ السواك آخر النهار في العصر؟ الجواب: هذا ضعيف، يُكره عند بعض الناس، لكن الصواب أنه لا يكره؛ لأنه لا يُزيل الخلوف، خلوف الصائم من الجوف، والسواك مشروعٌ للمؤمن في جميع الأحوال، ولو كان صائمًا. ولهذا كان النبيُّ ﷺ يستاك دائمًا عليه الصلاة والسلام ويقول: السواك مطهرة للفم، مرضاة للربِّ ، ويقول ﷺ: لولا أن أشقَّ على أمتي لأمرتهم بالسواك مع كل وضوءٍ عند كل صلاةٍ ، وهذا يدخل فيه صلاة العصر وصلاة الظهر في حقِّ الصائم. فالصواب أنه لا يُكره في جميع النهار للصائم، بل يُستحب.
وقد ورد في التوصية بالسواك أحاديث متعددة منها ما روي عن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " لَوْلا أَنْ أَشُقَّ عَلَى أُمَّتِي أَوْ عَلَى النَّاسِ لأَمَرْتُهُمْ بِالسِّوَاكِ مَعَ كُلِّ صَلاةٍ ". وكذلك في حديث آخر عن السيدة عائشة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " السِّوَاكُ مَطْهَرَةٌ لِلْفَمِ ، مَرْضَاةٌ لِلرَّبِّ ". وتدل هذه الأحاديث على استحباب السواك بوجه عام ولم يرد نص يمنع السواك في الصيام وعلى ذلك فإنه يجوز والله أعلم. حكم السواك للصائم : الشيخ العلامة بن باز رحمه الله - YouTube. أما عن آداب السواك فلا يجوز استعماله في الأماكن العامة أو أمام الناس، ويجب المضمضة بعد استعماله مباشرة لإزالة فتات السواك من الفم. وقد رأى الإمام الشافعي وبعض العلماء من المسلمين كراهة استعمال السواك أو غيره أثناء الصيام لقوله صلى الله عليه وسلم: " لَخُلْفَةُ فَمِ الصَّائِمِ، أَطْيَبُ عِنْدَ اللهِ مِن رِيحِ المِسْكِ. " ، فيجب على المسلم ألا يحاول تغيير رائحة فمه أثناء الصيام والله أعلم. حكم بلع ماء السواك للصائم أجاز العلماء بلع الريق بعد السواك ما لم يكن بفم الصائم بعض فتات السواك فينزل إلى حلقه والله أعلم. فإن علق بفم الصائم بعض فتات السواك فيجب أن يخرجه من فمه أولاً قبل أن يبتلع ريقه حتى لا ينزل إلى جوفه فيكون مما قد يبطل الصيام والله أعلم.
حكم إستعمال السواك الذي فيه نكهة النعناع للصائم ؟! : - YouTube
الرئيسية أهم الأخبار السبت, 26 مارس, 2022 - 3:58 م الدكتور مبروك عطية صابرين الهلالى قال الدكتور مبروك عطية، الداعية الإسلامية والعميد السابق لكلية الدراسات الإسلامية والعربية بجامعة الأزهر، أن الفقهاء اتفقوا على جواز استعمال السواك وفرشاة الأسنان بالنسبة للصائم قبل صلاة الظهر. جاء ذلك رداً على سؤال أحد متابعيه عن حكم استعمال السواك أو فرشاة الأسنان للصائم، من خلال بث مباشر عبر صفحته الرسمية على فيس بوك. ما حكم السواك للصائم؟. وأوضح الدكتور مبروك عطية جواز استعمال الصائم للسواك وفرشاة الأسنان حتى صلاة الظهر وبعدها يمسك حسب اتفاق الفقهاء، لورود الحديث الشريف: «لخلوف فم الصائم عند الله أطيب من ريح المسك». متابعاً: أن رائحة فم الإنسان تتغير عند ثلاث حالات فقط هي إذا قام من النوم وإذا طال سكوته وإذا كان صائماً، وأن رائحة فم الصائم تتغير بعد الظهر لأخذ الجوع محله وهي عند الله أطيب من رائحة المسك فلا تزيلها، موضحاً أن علة الفقهاء في هذا الحكم هو العبادة ومرضاة الله، ولذلك يبعث الشهيد يوم القيامة بدمه لونه لون الدم والرائحة رائحة المسك لأنها من آثار استشهاده في سبيل الله. واستطرد قائلاُ: أن ماء الوضوء لا تجفف إلا إذا تسببت في جفاف وتشقق الجلد في الشتاء، لكن في الصيف اتركها لأنه ورد أن كل قطرة تنزل من ماء الوضوء يكفر الله بها خطيئة، وتابع مازحاً: إذا سببت لك ضرراً فقم بتنشيفها بالفوطة أو بمنديل أو بطرف الجلابية.
ما حكم استعمال السواك أو المعجون وفرشاة الأسنان أثناء الصوم؟ سؤال تلقته دار الافتاء بقولها:ويجوز للصائم استعمال السواك لتنظيف الفم والأسنان واللسان، بل هو مستحبٌّ خاصة في الصباح بعد اليقظة من النوم وعند تغير الفم، وقد كره الإمام الشافعي استعمال السواك بعد الزوال للصائم؛ لِمَا جاء في الحديث الشريف من أن «خُلُوف فَمِ الصَّائِمِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللهِ مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ» رواه أحمد، وهذا معنًى حسنٌ إن كان الناس لا يجدون رائحته، فإن كان الصائم يتعامل مع الناس فإن الأَفضل له أن يغير رائحة فمه ولو بعد الزوال؛ توقِّيًا من تَأَذِّيهم برائحته؛ لأن درء المفاسد مقدَّمٌ على جلب المصالح. وكذلك الحال في استعمال المعجون وفرشاة الأسنان في نهار رمضان، بشرط أن ينقِّيَ الفمَ بالماء جيدًا من آثار المعجون حتى لا تتسرب مادته إلى الحلق، فإن بقيت رائحة المعجون أو طعمه فإنَّ ذلك لا يُؤثِّر ما دامت مادة المعجون نفسها قد زالت. واوضحت الدار أنه ومن السنن المؤكَّدة في حقِّ الصائم أن يخلل ما بين أسنانه جيدًا بالسواك، ويُفضَّل أن يستعمله كلما دعت الحاجة إلى استعماله. ومن الآداب الإسلامية التي ينبغي مراعاتُها ألا يستخدم السواك أمام الناس وفي الأماكن العامة؛ كالمواصلات ومكاتب العمل أو بعد إقامة الصلاة وقبل تكبيرة الإحرام؛ لأن استخدام السواك يحتاج إلى مضمضة الفم بالماء بعد استخدامه وغسل السواك بعد الاستعمال.