طبق شوربة تعتبر الشوربة الحارقة للدهون من أقوى أنظمة الرجيم، حيث أن رجيم الشوربة الحارقة يعمل على خسارة وإنقاص الوزن من 4 إلى 7 كيلو جرامات في الاسبوع، وينصح بتناولها خلال أسبوع واحد فقط في نظام غذائي محدد، ثم يتم وقف تناول الشوربة الحارقة للدهون لمدة أسبوعين، ويجب الإلتزام خلال الأسبوعين بتثبيت الوزن باستخدام أي نظام غذائي آخر، وبعد الأسبوعين يمكنك العودة مرة أخرى لنظام الشوربة الحارقة. مميزات الشوربة الحارقة للدهون وتتميز الشوربة الحارقة للدهون بإنخفاض في كمية السعرات الحرارية بها، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الموجودة بمكونات الشوربة والتي تتمثل في الخضروات التي تعد مكونا أساسيا في مكونات الشوربة الحارقة للدهون، حيث تسهم في زيادة معدل الحرق والتمثيل الغذائي، ويعتمد نظام الشوربة الحارقة على تناول كميات كبيرة من الماء، كما لا تعد ممارسة الرياضة شئ أساسي في اتباع هذا النظام، وفيما يلي طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون. مقادير الشوربة الحارقة 6 حبات من البصل. 6 فصوص ثوم. 2 قرن فلفل أخضر بارد. 4 حبات من الطماطم. حبة ملفوف (كرنب) كبيرة. 6 حبات من الجزر. رجيم الشوربة الحارقة - صحي. حزمة من الكرفس. مقدار من شوربة الدجاج أو مرقة دجاج.
تساعد الشوربة الحارقة للدهون على إنقاص الوزن بسرعة، فهي منخفضة السعرات الحرارية ، وتساهم في عملية التمثيل الغذائي ، في هذه المقالة سنتعرف أكثر على مقادير ووصفات شوربة حرق الدهون. مقادير الشوربة الحارقة للدهون: هناك العديد من أصناف الشوربة الحارقة للدهون الرائعة لتناول طعام صحي والحصول على نتائج سريعة، إليك مقادير الشوربة الحارقة للدهون الغنية بالعناصر الغذائية والخالية من الدهون ومن السكر: أولاً: شوربة الملفوف الحارقة للدهون: تحتوي الوجبة على: السعرات الحرارية: 64، كربوهيدرات: 15 جم، بروتين: 2 جم، الدهون: 1 جرام، الدهون المشبعة: 1 جم، صوديوم: 972 مجم، بوتاسيوم: 321 ملجم، الألياف: 4 جم، السكر: 8 جرام. [1] المكونات: نصف رأس ملفوف مقطع. بصلة كبيرة مفرومة. 4 فصوص ثوم مفرومة. حبتا فليفلة خضراء مفرومة. ساقا كرفس مقطعان إلى شرائح. حباتان كبيرتان جزر ، مقطعتان أنصاف. ملعقتان صغيرتان من أوراق الزعتر المجففة. 400 جرام من عصير الطماطم. ملعقتان صغيرتان بقدونس مجفف. 10 جرام زنجبيل مفروم أو 3 ملاعق صغيرة من الزنجبيل المجفف. فلفل أسود. ليتر وربع مرق الخضار. ورقتا غار. طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون. 3 ملاعق كبيرة توابل الكاجون أو حسب الرغبة.
يومك الرابع مع شوربة الملفوف هذا اليوم يتكون من الموز والحليب خالي الدسم، يمكنكم أكل 8 موزات في هذا اليوم بالاضافه الى أية كميه من الحليب خالي الدسم والشوربه الخاصه، في هذا اليوم جسمك يحتاج الى البوتاسيوم والسكر والنشا يومك الخامس مع شوربة الملفوف هذا اليوم هو يوم لحم البقر والطماطم، يمكنك أن تأكل في اليوم ما يعادل ( 280-500) جرام من اللحم البقري بالاضافه الى علبه من معجون الطماطم أو عدد 6 حبات طماطم بدلا من المعجون، حاول أن تشرب في هذا اليوم 6-8 أكواب من الماء حتى يتخلص الجسم من حمض البوليك، واشرب الشوربه في هذا اليوم مره واحده على الأقل. يومك السادس مع شوربة الملفوف هذا هو يوم لحم البقر والخضروات، يمكنك أن تأكل قدر استطاعتك في هذا اليوم من لحم البقر والخضروات، حتى أنه يمكنك أن تأكل اذا أحببت 2-3 ستيكات مع خضروات ورقيه، لا تأكلوا البطاطس مشوية في هذا اليوم تشرب الشوربه مره واحده على الأقل في هذا اليوم. يومك السابع مع شوربة الملفوف هذا هو يوم الرز ولكن على الطريقه الاجنبيه، يؤكل في هذا اليوم الرز الأسمر مع عصير الفواكه الخاليه من السكر الصناعي (يعني أي نوع من أنواع العصير الطبيعي) بالأضافه الى الخضروات ، مسموح لك أكل ما تريد في هذا اليوم من الرز و الخضروات حسب الرغبه طبعا مع عدم نسيان شرب الشوربه الخاصه مره واحده على الأقل.
وأعلن "ماكرون"، مطلع تشرين أول/أكتوبر 2020، عن خطة مثيرة للجدل من أجل معالجة ما يُسميه: "الانفصالية الإسلامية" في "فرنسا"، زاعمًا أن الدين الإسلامي في: "أزمة" بجميع أنحاء العالم، وأنه سيقوم: بـ"تحرير الإسلام في فرنسا من التأثيرات الأجنبية". كما دافع "ماكرون"، عن رسوم كاريكاتورية مسيئة للنبي "محمد"، قائلاً إن: "فرنسا لن تتخلى عن الرسوم"، وذلك على خلفية مقتل معلم لغة فرنسية، يدعى: صموئيل باتي، على يد مسلم أغضبه إظهار المعلم رسومًا كاريكاتورية مسيئة للنبي "محمد" داخل فصل دراسي. ووفقًا لـ"وزارة الداخلية" الفرنسية، تم إغلاق عشرات المساجد والمدارس ومؤسسات العمل الخيري الإسلامي في البلد؛ الذي يضم نحو: 05 ملايين مسلم، وهي أكبر أقلية مسلمة في دول "أوروبا الغربية". صفر على اليسار. من جهته؛ يقول "ألين غابون"؛ أستاذ الدراسات الفرنسية في جامعة "فرغينيا ويسليان"؛ بـ"الولايات المتحدة الأميركية"، في مقالٍ نشره موقع (ميدل إيست آي) البريطاني، إن "فرنسا" أصبحت أكثر كراهيةً للإسلام تحت قيادة "ماكرون"؛ مقارنةً بما كانت عليه قبل انتخابه، وقد حدث ذلك بنسبةٍ كبيرة كنتيجةٍ مباشرة لخطاب وسياسات حكومته المناهضة للإسلام والمسلمين.
ميلانو - قاد المهاجم الأرجنتيني لاوتارو مارتينيس فريقه إنتر إلى نهائي مسابقة كأس إيطاليا لكرة القدم بتسجيله هدفين من ثلاثية فريقه في الفوز على جاره اللدود ضيفه ميلان 3-صفر في دربي الغضب في إياب نصف نهائي الثلاثاء، بعدما كانا تعادلا سلباً ذهاباً. افتتح مارتينيس التسجيل بعد 4 دقائق من صافرة البداية، قبل أن يضيف الثاني في الدقيقة 40، ليصبح أول لاعب يهز شباك "روسونيري" في مبارياته الثماني الأخيرة. فيما أضاف البديل الألماني روبن غوزنسن الثالث قبل نهاية الشوط الثاني (82). وضرب إنتر موعداً مع الفائز من يوفنتوس حامل اللقب وضيفه فيورنتينا الاربعاء، علماً أن "السيدة العجوز" عاد بفوز قاتل من فلورنسا بهدف وحيد بفضل النيران الصديقة سجله لورنتسو فينوتي بالخطأ في مرمى فريقه (90+1). ونقل الغريمان منافستهما الشرسة على لقب الدوري حيث يتفوق ميلان بفارق نقطتين عن إنتر الذي يملك مباراة مؤجلة، إلى الدربي الـ27 في مسابقة الكأس حيث تميل الكفة نسبياً لصالح ميلان الذي كان يسعى الى لقبه السادس في المسابقة والأول منذ 2003، برصيد 10 انتصارات مقابل تسعة لإنتر البطل سبع مرات آخرها في 2010 و2011. صفر على اليسار مكونة من 4 حروف لعبة كلمات متقاطعة معاني ومفردات - اسألني. ودخل الفريقان المباراة بمعنويات عالية، خصوصاً إنتر المنتشي بثلاثة انتصارات متتالية أبرزها على غريمه يوفنتوس وآخرها على مضيفه سبيتسيا 3-1 الجمعة، مكنته من تعزيز حظوظه في الدفاع عن اللقب المحلي مستغلاً عثرتين لميلان.
من الممكن أن تحكم كتلة ماكرون فرنسا لفترة طويلة، على نحو يعيد إلى الأذهان تراث الديجولية وتجسداته العديدة بعد وفاة ديجول. على فرض أن اليمين المتطرف اغتنم الفرصة، فقد يعيد تشكيل نفسه ليتحول إلى كتلة قوية قادرة على تولي السلطة ذات يوم. وتماما كما أجبر ديجول اليسار الاشتراكي والشيوعي تحت قيادة فرانسوا ميتران، فقد يؤدي لعب ماكرون لمصلحة المحافظين التقليديين إلى توحيد القوى إلى يمينه. ولا يحتاج اليمين المتطرف إلا إلى تصوير نفسه كبديل وحيد للسلطة الديجولية الجديدة. أما عن اليسار، فيبدو أنه يخضع لضغوط شديدة لحمله على تحدي هذا الواقع. مهما كانت سلطته الأخلاقية عندما يتعلق الأمر بالقضايا البيئية أو قضايا العدالة الاجتماعية، فإن اليسار يخوض مباراة محصلتها صفر من موقع ضعيف، ويحظى بدعم ما يقرب من 25 في المائة من الناخبين. ثم جاءت الحرب في أوكرانيا لتزيد الطين بلة. فاليسار منقسم حول الرد الواجب على هذه الحرب والدور الذي ينبغي أن تضطلع به فيها أوروبا، وفرنسا وحلف شمال الأطلسي. الواقع أن مرشح الخضر يانيك جادوت، والمرشحة الاشتراكية وعمدة باريس آن هيدالجو، اتهما ميلينشون بدعم الحكام المستبدين، وإن لم يخلف ذلك سوى تأثير ضئيل في شعبيته النسبية.