تاريخ النشر: 2016-11-07 23:51:20 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم.. أجريت عملية التكميم، فقد كان وزني 161 كيلو، ونزل إلى107كيلو، وما يضايقني وأعاني منه هو ثبات وزني، فمنذ شهرين لم ينزل أكثر من 21 كيلو، على الرغم من أن تناولي للطعام الآن أفضل من قبل، إضافة إلى الترهلات في الذراع والأفخاذ، فما الحل؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ فاتي حفظها الله. حاسبة نزول الوزن بعد عملية التكميم | محمود حسونة. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: من المعروف أن معدل النزول السريع في الوزن بعد عملية التكميم يبدأ في التناقص مع بدء تقبل المعدة المزيد من الطعام، ويصبح ما يتم تناوله من طعام يكفي الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية، ويثبت الوزن عند تلك المرحلة لفترة، ثم يبدأ الجزء المتبقي من المعدة في التمدد مرة أخرى ليماثل المعدة الطبيعية إن لم يكن أكبر، وبذلك يستوعب كمية زائدة من الطعام، وتبدأ رحلة العودة إلى الوزن الزائد مرة أخرى، ويبدأ الجسم في اكتساب الوزن بعد مرحلة الثبات، ولذلك يجب الحرص في تناول النوعية من الطعام التي تناسب مرحلة ما بعد التكميم. ومن المهم البعد عن المأكولات ذات السعرات الحرارية العالية وسهلة الهضم، مثل: الحلويات، والعصائر، والتمور، والشوكولاتة، لأن هذه الأطعمة لا تظل في المعدة مدة طويلة، بل تمتص سريعا، ويتخلص الجسم منها بمساعدة هرمون الأنسولين حيث يتم حرق جزء وتحويله إلى طاقة، ويتم تخزين جزء آخر في صورة دهون، وبالتالي نشعر سريعا بالجوع، ونتناول المزيد من الطعام، وبالتالي يزيد الوزن.
كيف يتم خسارة الوزن بعد عملية التكميم في عمليات التكميم يقل حجم المعدة وبالتالي فإن كمية الطعام المتناولة تكون قليلة وذلك يعطى الشعور بالشبع لعدة ساعات متواصلة بدون الحاجة إلى تناول الطعام وبالتالي فذلك يساعد على التغير في مستوى الهرمونات المسؤولة عن إعطاء الشعور بالجوع مما يقلل إفراز هذه الهرمونات، مع العلم بأن تكميم المعدة لا يؤثر على امتصاص المعدة للمواد الغذائية أو تسربها إلى الأمعاء. ما هي أسباب توقف خسارة الوزن بعد عملية التكميم عمليه التكميم ليست الحل المثالي لفقدان الوزن نهائياً ولكن لابد من إتباع التعليمات والإرشادات التي يصفها الطبيب وتناول نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الذي يحتوي على سعرات حرارية قليلة وذلك لمنع زيادة الوزن مرة أخرى وحدوث أي آثار جانبية أو مضاعفات مثل الإسهال، أو الغثيان نتيجة تسرب الطعام إلى الأمعاء. 6 خطوات للحفاظ على الوزن بعد التكميم - مركز ضياء سرحان. والإرشادات والنصائح التي يجب إتباعها تكون كالآتي: لمدة شهر من بعد عملية التكميم يكون الغذاء الذي يمكن أن تتناوله هو الطعام المهروس سهل الامتصاص والذي يحتوي على بروتين. بعد شهر ستبدأ في تناول الأطعمة اللينة الصلبة المتماسكة، ولكن عند تناولها يكون ببطيء ومضغها جيدًا.
تستمر خسارة الوزن في العادة على مدار 6 – 12 شهراً قبل أن يستقر الوزن في معظم الحالات، كما أن خسارة الوزن في الشهر الأول تمثل أعلى معدلات خسارة الوزن بعد العملية وتأخذ في الانخفاض تدريجياً، وفي الغالب فإن العديد من الأشخاص يخسرون ما يقارب من 60% من وزنهم الأصلي خلال الفترة الكاملة لخسارة الوزن. لماذا قد يزداد وزن الشخص بعد التكميم؟ ترجع أغلب حالات زيادة الوزن بعد عملية تكميم المعدة إلى عادات الأكل الخاطئة التي قد يتبعها البعض، خلال العام الأول بعد إجراء العملية يميل معظم الأشخاص لاتباع نظام غذائي ورياضي متوازن، مما يساعد على انخفاض الوزن بشكل منتظم على مدى فترة طويلة. تبدأ النتائج العكسية في الغالب عقب العام الأول، حيث تظهر عادات الأكل السيئة لدى البعض، كما تزداد الكميات التي يستهلكها بعض الأشخاص كإحدى علامات توسع المعدة بعد التكميم ، فينتج عن ذلك كله زيادة ملحوظة في الوزن. ترجع هذه الزيادة في الوزن أيضاً لانخفاض معدل التمثيل الغذائي بشكل ملحوظ عقب خسارة كميات كبيرة من الوزن بعد التكميم، وبالتالي فإن عدد كبير من السعرات الحرارية المستهلكة يومياً لا يتم حرقها، ولكن يتم تخزينها في مناطق متفرقة من الجسم على هيئة دهون.
__________________ حيااااكم: 09-08-2016, 07:31 PM # 9 انا كمان نفس المشكلة والله انا عاملة العملية من 23 يوم ونفس المشكلة نزلت في اول اسبوعين 8 كيلو وبعد كده بقالي اكتر من 12 يوم ثابتة على وزني بالعكس زيد كيلو 09-09-2016, 02:21 AM # 10 يارب يسر لي امري لاتطولين بنفس نضام الاكل وتخلينه روتين يومي غيري شوي باكلك زيدي برتينات وخضار نقصي السكر غيري رياضتك شرب الماء مهممم لاشيء سينتضركـ! لاوقت لا أصدقاء ولا حتى الأشياء التي تحبها قطار الحياة أسرع مما تتصور مالم تحقق ماتريده اليوم قد تندم عليه لاحقا ً! a
في الفقرات التالية نعرض لكم تجربتي مع الصلاة الابراهيمية لفك الكرب وزوال الهموم، فالصلاة على النبي هو أن يقوم العبد بالدعاء له، وتعظيم الرسول بصيغة معينة خُصصت له، وقد ورد عن العديد من علماء الدين أن صيغة الصلاة تلك لها العديد من المعجزات التي تحدثها في حياة من التزم بها، كما انتشرت العديد من التجارب التي أكد أصحابها على حصولهم على الخير الكثير بالتزامهم بالصلاة الإبراهيمية، وفي المقال التالي من موسوعة نوضح لكمل ما هي الصلاة الإبراهيمية بحسب ورد في أحاديث النبي عليه الصلاة والسلام، وفضل تكرارها.
وقالت أخرى "دخلت على موقع يذكر بفوائد الصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام وكيف تفرج الكرب وتقضى الحاجات بدأت أصلي علي النبي كل يوم 100 مرة، ومر شهر والثاني والخامس وهنا جاء الفرج والعوض الجميل تقدم لي طبيب جراح وكان متمسك بي جدا، والطبيب وسيم ومن عائلة تملك الكثير تزوجته وسافرت خارج البلاد، وربي عوضني وعشت أجمل أيام حياتي وما زلت أردد اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد".
تنفك بها الكُرب. تُنال بها البركة. تُنال بها شفاعة النبي يوم القيامة، والقرب منه لقوله (إنَّ أَولَى النَّاسِ بي يومَ القيامَةِ أكثَرُهم علَيَّ صلاةً). تُقضى بها الحوائج بإذن الله. تحفظ المؤمن، وتقيه من شر تقلُب القلوب وفسادها. تدل على كرم المسلم، وعدم بُخله بذكر النبي صلى الله عليه وسلم. تُرد بها روح النبي كي يرد السلام، لقوله (ما من أحدٍ يسلِّمُ عليَّ إلَّا ردَّ اللَّهُ عليَّ روحي حتَّى أردَّ عليهِ السلامَ). تجربتي مع الصلاه علي النبي في تحقيق الاهداف. تُعد صدقة يتصدق بها المُسلم. تُنجي المسلمين من هَوْلِ يوم القيامة وفزعه. تُحيي القلب وتبث فيه الطمأنينة. يُرفَع بها البلاء والوباء بإذن الله. تُنال بها رحمة رب البرية في الدُنيا والآخِرة. اقرأ أيضًا: علاج القرين المانع للزواج بالقرآن ما هي أوقات الصلاة الإبراهيمية؟ يتساءل الكثيرون عن أفضل الأوقات لترديد الصلاة الإبراهيمية، ونجد أن كبار العلماء قد أشادوا إلى العديد من المواقيت التي يُستحب فيها الدعاء بتلك الصيغة، والتي من ضمنها ما يلي: بعد الانتهاء من صلاة الفرض أو النافلة. حين يُذكر اسم النبيّ – صلى الله عليه وسلم – في المجالس، أو في الأذان. طوال يوم الجُمعة، وخاصة في الوقت ما بين العصر والمغرب، إذ أن في ذلك الوقت توجد ساعة لإجابة الدُعاء.
بس اتنمى تجربونه. جربو يا بنات بعد كل صلاة وكل فرض صلي ع النبي عليه الصلاة والسلام.. 3مرات او 10.... او100 الشاهد انك تصلين حسب قدرتك واستطاعتك.. بتركيز وحظور للقلب.. والله متأكدة مليووووون بالميه انه بيصير لك كل شي تبينه واكثر... قصتي مع الاستغفار والصلاة على النبي | المرسال. اهم شي المواصله مو يوم ولا يومين لا. خليك حياتك كلها ذكر وصلاة وعبادة. وافضل صيغه. هي الصلاة الابراهيميه... (اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد) معليش طولت عليكم.. بس حبيت اذكر قصتي بشكل مختصر لعلها تكون سبب بتفريج هم وا إزاله غم... والله يجعلها صدقه جاريه لي والوالدي ولمن دخلت موضوعي. او رفعته...
[2] ما هو فضل الصلاة على النبي في الكتاب والسنة يقول الله تعالى في الكتاب الحكيم: إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]، عن عبد اللَّه بن عمرو بن العاص، رضي اللَّه عنْهُمَا أنَّهُ سمِع رسُول اللَّه صلى الله عليه وسلم يقول: "من صلى عليَّ صلاَةً، صلَّى اللَّه علَيّهِ بِهَا عشْرًا" (رواهُ مسلم). تجربتي مع الصلاه علي النبي مكرره. عن ابن مسعود أنَّ رسُول اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَال: "أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً" (رواه الترمذي). [2] قصص واقعية عن الإستغفار قال أحدهم أنه قد ذهب للعمرة في رمضان، وكان معه مبلغ من المال لكي تصدق به على المحتاجين والفقراء الذين دائما ما نشاهدهم في الحرم الشريف، وكان ذلك الامر قد اعتاد عليه في كل مره يؤدي فيها مناسك العمرة. ولكن الجديد في الامر وما كان يظنه انه بسبب الاستغفار انا عندما ادي العمرة في صباح اليوم ثم غادر الحرم وفي العصر ذهب إلى الافطار وأدي صلاة المغرب والعشاء ومن ثم التراويح. وفي اثناء سيره لم يجد أي محتاج ولا طفل ولا إمراة ولا رجل كبير ثم صلى المغرب في مكان واسع وذلك لشدة الزحام و بعد الصلاة والافطار، قال أنه كان ينتظر ان تقل الزحمه قليلا لكي يتمكن من الدخول إلى داخل المسجد وفي اثناء جلوسه جاءت اليه إمراة وجلست بجانبه وكانت تتحدث باللهجة العراقية.
محمد العوضي. تعرفووونه.. ذكر فضل الصلاة على النبي.. من ضمن كلامه انه اذا عندك هم او غم او امر من امور الدنيا وتركتي الدعاء.. وتوجهتي لصلاة على النبي. ربي يكفيك همك ويغفر ذنبك. لان ربي اعلم باللي بصدرك من هموم.. $$اتمنى تفهمون النقطه هذي… المهم قررت اصلي على النبي. عليه الصلاة والسلام قد ما اقدر.. كنت اصلي 1000 مرة باليوم. اضل اصلي لين يوجعني حلقي من كثرة الصلاة ابدآ ما تركتها.. وربي شاهد علي صارت لي زي المعجزة.. اشياء كثيرة صارت لي زي الحلم.. لو بقولها بقعد يوم كامل اكتبها. والله معجزة سبحان الله. الحين اي شي يتعبني او يتعقد على طول اصلي ع النبي …وينحل ما ادري كيف اوصفلكم شعوري. قصتي مع الصلاة على الحبيب – المنصة. بس اتنمى تجربونه. اتذكرت مرة سويت صلاة ابراهيمية 3000 مرة باليوم واهديها للاحياء والاموات يمكن اسبوع وأكثر ما بذكر امنية اتحققت مش كبيرة بس صار تغيير الحمد لله.