تزداد أهمية إدارة الموارد البشرية يوماً بعد يوم وبالتالي يزداد الطلب على العاملين في المجال وهذا يقود إلى زيادة رواتبهم إيمانا منا بالمساهمة في نشر علم إدارة الموارد البشرية وتزويد المتدربين بالمعرفة والمهارات اللازمة للحصول على الوظيفة المناسبة والمرتب المرتفع. نقدم دورات تدريبية متخصصة في مجال الموارد البشرية من خلال فيديوهات مسجلة دورات تدريبية مسجلة في إدارة الموارد البشرية بمجرد اختيار الدورة واتمام علمية الدفع سوف يتم ارسال الفيديوهات الخاصة بالدورة عن طريق الإيميل: لمشاهدة عينة من الدورات: هناك تسع دورات في إدارة الموارد البشرية: المحاضر: مصطفى مجدي -استشاري موارد بشرية – ماجستير إدارة أعمال -موارد بشرية – تقدير إمتياز تقييم وأراء المشاركين: مراحل عملية الشراء: 1- املئ بياناتك على رابط التسجيل بالاسفل وقم باختيار الدورة. مبادئ إدارة الموارد البشرية HR Management. 2- سوف نرسل ايميل بطريقة الدفع. 3- بعد ارسال وثيقة تحويل المبلغ، سوف يتم ارسال فيديوهات الدورة على الإيميل في خلال 2 يومين عمل. عرض خاص: احصل على خصم خاص في حالة طلبك جميع الدورات التدريبية 9 دورات تدريبية -إجمالي ساعات 38 ساعة تدريبية – من الصفر حتى الإحتراف: 1900 ج.
لماذا ينبغي عليكَ البدء في هذا الكورس أولاً؟ إذا تعلمت فن تنظيم الوقت وقمت بإدارة وقتك وحياتك بالشكل الصحيح حينها يمكنك أخذ الكورسات الاون لاين التي تريدها، وفعل الكثير من الأشياء التي تماطل في تعلمها ولذلك فإن دورة إدارة وتنظيم الوقت هي المناسبة لك في رحلة التنمية البشرية والتطوير الذاتي. وبعد ما بحثتُ عن أفضل دورات تدريبية مجانية في التنمية البشرية … وجدتُ أن أفضل كورس كامل لتعلم فن إدارة وتنظيم الوقت وتمالك الضغوط متاح علي موقع إدارك. سوف تتعلم من خلاله: طرق زيادة الإنتاجية وتحسين مستويات الأداء في العمل والحياة عموماً من خلال تنظيم الوقت. يمكنك البدء في الكورس من خلال التسجيل في المساق عبر موقعك الالكتروني من هنـــــــــا ثانيًا: كورس كيف تخطط لمستقبلك كورس كيف تخطط لمستقبلك وحياتك أين تري نفسك بعد خمس سنوات؟ هذا السؤال يُطرح كثيرًا في مقابلات العمل، ولكن هل سألت نفسك يومًا ما الهدف من هذا السؤال؟ إن الهدف من هذا السؤال ليس معرفة طموحاتك الفعلية، فهم لا يكترثون بهذا. دورات موارد بشرية مجانية. لكن الهدف الحقيقي هو اختبار مدي قدرتك علي التخطيط لمستقبلك وحياتك. مما قد يعطيهم فكرة عامة عن تفكيرك الإبداعي في العمل.
HR Basics تعرض قناه Gregg Learning كورس ممتاز اون لاين عباره عن 70 فيديو تتناول فيه بالتفصيل اسس الموارد البشرية باللغه اﻷنجليزية لمده 09 ساعه و 19 دقيقه وتمكنك منصه تيرا كورسز من دراسه الكورس اون لاين والحصول على شهاده مجانا وقام اكثر من 54 طالب بتقييم الكورس وحقق 4 من اصل 5 نجوم. احصل على الكورس مجانا بشهادة اونلاين HRM Master Course باسلوب شيق وبسيط لمده 20 ساعه و 52 دقيقه يعرض Armin Trost شرح مفصل لكورس الموارد البشرية من خلال 37 درس تمكن من خلالهم تغطيه جميع النقاط التي تستطيع من خلالها اتقان الموارد البشرية مما اتاح الفرصه للكثير من طلاب منصة تيرا كورسز بدراسه الدورة المتوفرة اون لاين مجانا وقد قام اكثر من 32 طالب بتقييم الكورس بشكل تراكمي لدروسه وحققت الدوره 4. 65 كعدد نجوم من اصل 5 وبالطبع بعد الدراسه على منصه تيرا كورسز تحصل على شهاده مجاناً. دورات موارد بشرية معتمدة في جدة. HR Diploma دبلومة الموارد البشرية بعنوان HR Diploma دبلومة الموارد البشرية و لمده 10 ساعه و 12 دقيقه تتطرق Mobadroon Sohag لشرح الموارد البشرية بشكل مفصل وبسيط وقد تمكن الكورس من الحصول على تقييم 4. 5 من اصل 5 نجوم من طلاب منصة تيرا كورسز بعد ان قاموا بدراسه الكورس اونلاين كامل والحصول على شهاده مجانية وقد شارك في التقييم اكثر من 162 طالب بتقييم تراكمي لعدد دروس الدورة وهي 10 درس مجانى باللغه العربية.
المتصفح الذي تستخدمه غير مدعوم. الرجاء استخدام أحد المتصفحات التالية Chrome, Firefox, Safari, Edge. تحميل متصفح مدعوم ×
اختر الوقت والطريقة المناسبة للتعلم أينما كنت وفي أي وقت سيتم تحسين تجربتك على هذا الموقع من خلال السماح بملفات تعريف الارتباط {{ convertJson()}} مميزات مع الدورة التدريبية {{ convertJson(feature_item. excerpt)}} {{ TotalByCurrency(, ice_usd)}} {{currency}} الإجمالي {{ parseFloat(TotalFeatures(lastCartItem))}} {{currency}} سيتم تحسين تجربتك على هذا الموقع من خلال السماح بملفات تعريف الارتباط
10. 68% خصم دورة محترف موارد بشرية ™PHRi دورة المحترف في الموارد البشرية PHRi™ هي دورة تدريبية معتمدة من معهد الموارد البشرية ®HRCI موجهة للمحترفين في مجال الموارد البشرية. دورات تدريبية في الموارد البشرية والتدريب | أبو ظبي ، دبي ، الرياض ، جدة. تثبت هذه الدورة مدى إتقانك لمبادئ الموارد البشرية التقنية والمهنية المتعارف عليها والمقبولة بشكل عام بغض النظر عن المنطقة الجغرافية. وتعزز شهادة المحترف في الموارد البشرية مصداقية محترفي الموارد البشرية والمنظمات التي يعملون بها.
ومدة البرنامج ١٢ شهر يكون مطلوبًا منك فيهم إنهاء ٥ دورات ومشروع التخرج. ولكن إذا كنت قادرًا على الالتزام بالدراسة لأربع ساعات أسبوعيًا، فسيمكنك إنهاء البرنامج خلال ١٠ أسابيع فقط. تبلغ تكلفة البرنامج ٩٩٧ دولار؛ ولكن لا تقلق فهناك خيارات للتقسيط تبدأ من ١٨٥ دولار شهريًا. دورات موارد بشرية اون لاين مجانية. من خلال إنهائك لهذا البرنامج سوف تتعلم تطبيقات و دورات إدارة الموارد البشرية في العالم الحقيقي، وستحصل على تجربة عملية يمكنها تعزيز حياتك المهنية وإعدادك للحصول على مستقبل في الموارد البشرية المعتمدة على التكنولوجيا. 2- أكاديمية Josh Bersin Academy إنه ليس مجرد كورس منفرد بل أكاديمية كاملة تساعد العاملين بمجال الموارد البشرية على التنافس في مجالهم. وذلك من خلال الدورات المستندة إلى الأبحاث، والتي تعلم المشاركون حل المشكلات المستقبلية من خلال الحلول الاستراتيجية. كما الأكاديمية أيضا مجتمعًا فريدًا حيث يمكن للمتخصصين في الموارد البشرية والموهبة أن يشاركوا الرؤى، والقصص، والأفكار لحل المشكلات وتقديم المشورة، هذا النوع من التعاون يعني أن المشاركين لديهم دائمًا شيء للتعلم، أو حتى التدريس. هذا وتشمل بعض البرامج العليا التي تقدمها الأكاديمية العمل عن بعد، وتحليلات الأشخاص والأصوات، والقيم، والموارد البشرية، والتنافس بين الأشخاص.
5. أمراض الغدة الدرقية الغدة الدرقية على الرغم من حجمها الصغير إلا أن دورها فعال جدًا في الجسم، إذ يمكن أن يؤدّي الإفراط في نشاط الغدة الدرقية إلى التأثير على الجهاز العصبي الذي بدوره يؤثر على النوم وجودته. ما هى اسباب النوم الثقيل. وتتنوع أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، لذا ففي حال حدث وعانيت من مجموعة من الأعراض المتنوعة وغير المفهومة قم بمراجعة الطبيب وأخبره بها ليقوم بتوجيهك لكيفية متابعة الأمر. 6. تناول أنواع معينة من الأدوية يمكن لبعض الأدوية أن تسبب الخمول والشعور المستمر بالحاجة الماسة إلى النوم، وفي الغالب قد تكون هذه الأدوية ذات تأثير على الجهاز العصبي. استعن بطبيبك إن كنت تشعر بنفسك خاملًا ومتكاسلًا طيلة الوقت وتشك أن يعود الأمر لعلاجات تأخذها، فقد يستطيع طبيبك بدوره أن يصف لك بدائل علاجية أخرى لأدويتك. من قبل مها بدر - الخميس 1 تشرين الثاني 2018
متلازمة تململ الساقين: وهي متلازمة تؤدي إلى شعورك بإحساس مزعج وسيء في ساقيك، وغالبًا ما يبدأ المصاب بالشعور بالخفقان أو الحكة في الساقين عند الاستلقاء، لكن هذا ينتهي عند النهوض والمشي، وهو ما يسبب صعوبة في النوم والشعور المفرط بالنعاس، وبالرغم من عدم وجود سبب واضح للإصابة بمتلازمة تململ الساق، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى كون انخفاض الحديد هو أحد الأسباب المحتملة، ويعتقد الكثير من العلماء أيضًا أن مشاكل العقد القاعدية في الدماغ (المنطقة المسؤولة عن الحركة) هي أصل مشكلة متلازمة تململ الساق (RLS). داء النوم الانتيابي: وهي حالة عصبية تُدعى أيضًا بالتعفيق وتنتج عادةً عن عدم تنظيم الدماغ لدورة النوم والاستيقاظ بشكل صحيح. ماهو النوم الثقيل أسبابه وعلاجه - موسوعة عين. الاكتئاب: يعد التغير الملحوظ في نمط النوم كواحد من بين أكثر أعراض الاكتئاب شيوعًا، ومن المعروف أن الاكتئاب ينتج عن وجود مستويات غير طبيعية لبعض المواد الكيميائية في الدماغ أو بسبب وجود مشاكل في مناطق الدماغ التي تتحكم في الحالة المزاجية، أو بسبب الأحداث المؤلمة التي تجعل من الصعب الحصول على نظرة جيدة أو مشرقة للحياة. الآثار الجانبية للعلاجات الدوائية: تتسبب بعض الأدوية بالنعاس كأحد الآثار الجانبية لها، ومن بين هذه الأدوية: تلك التي تعالج ارتفاع ضغط الدم، ومضادات الاكتئاب، والأدوية التي تعالج احتقان الأنف (مضادات الهيستامين)، والأدوية التي تعالج الغثيان والقيء، ومضادات الذهان، وأدوية الصرع، والأدوية التي تعالج القلق.
ماهو النوم الثقيل النوم الثقيل هو المرحلة النهائية للنوم يدخل فيها الجسم في مرحلة من النوم الهادئ. وعند الإستيقاظ يشعر الجسم بالنعاس والرغبة في النوم مرة أخري. خلال مرحلة النوم الثقيل تصبح أقل إستجابة للمؤثرات الخارجية ويصبح التنفس ببطء ويتحقق إسترخاء العضلات ومعدل ضربات القلب عادة ما يكون أكثر إنتظاماً ،وفي النوم الثقيل يفرز الجسم هرمون النمو الذي يرتبط مع إعادة بناء الخلايا وإصلاحها وقد تبين أن النوم العميق يساعد في تعزيز الجهام المناعي أيضاً. ما أسباب النوم الثقيل - أجيب. ولكن في حالة زيادة مرحلة النوم الثقيل تتحول إلي أحد إضطرابات النوم وفقاً لما ذكرته مجلة ابحاث النوم 2010 أن الأشخاص الذين يعانوا من النوم الثقيل أو فرط النوم نادراً ما يشعروا بالراحة ولديهم أيضاً صعوبة في التركيز وعدم تذكر الأشياء بسهولة. [٢] أسباب النوم الثقيل هناك أسباب كثيرة تجعل نوم الإنسان غير مريح، وثقيل وغير طبيعيّ، ومن أهم الأسباب المؤدّية إلى هذا النوع من النوم: [٣] الاضطرابات النفسيّة ، فإذا كانت الحالة النفسيّة للشخص مضطربة، وكان قلقاً أو مكتئباً، فإنه في الغالب يكون نومه ثقيلاً وغير طبيعي. فقر الدم الحاد، فقد ثبُت علميّاً أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، يكون نومهم ثقيلاً، فهو أحد أهم أعراض فقر الدم ، بحيث يكون الجسم ضعيفاً بسبب فقده جزءاً كبيراً من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، ممّا يجعله خاملاً ويحتاج للنوم أكثر من الأشخاص الأصحّاء.
عُشبة الناردين تعد هذه العُشبة من طرق المنومات الطبيعية وتزيد من راحة الجسم وهدوء الأعصاب والنوم بهدوء. يتم وضع أوراق الناردين في كوب من الماء وتركه لمدة خمسة أو ست ساعات، ثم وضعه على النار لكي يغلي وتركه يبرد قليلًا، ويُفضل تناوله قبل النوم بساعة على الأقل. أعشاب اليانسون تعتبر عشبة اليانسون من الأعشاب التي تساعد الجسم على الشعور بالراحة والهدوء، ويمنح الجسم هدوء في الأعصاب، كما يُفضل تناوله ليلًا قبل النوم، ويمكن زيادة فائدة اليانسون بإضافة العسل الأبيض إليه. وبذلك فقد ذكرنا أسباب النوم الثقيل وأهم الطرق للتخلص من النوم الثقيل، لأنه يضر الجسم، كما ذكرنا أيضًا أهم العادات الصحية السليمة التي تساعد على تقوية الجسم والشعور بالراحة والهدوء أثناء النوم.
الحمل تمر المرأة بأصعب مراحل حياتها فتشعر ببعض من الحالات مثل الشعور بالقيء أو الغثيان، والحموضة وغيرها من الأعراض وبالتالي تزداد عدد الساعات بسبب الشعور بالتعب. في الولادة تمر المرأة الحامل بالنقص ببعض من العناصر والمعادن من الجسم مما يسبب لها الشعور بالتعب باستمرار وعدم القدرة على القيام بأي مجهود. العمل خلال فترة النهار يسبب ذلك الشعور بالإرهاق، والتعب بسبب المجهود. الإصابة ببعض الأمراض هناك بعض من الأسباب التي تسبب بالضعف والقيام بالراحة. قلة تناول السوائل لابد من تناول بعض السوائل الهامة بشكل مستمر. طرق علاج النوم يوجد العديد من الطرق لعلاج النوم منها: لابد من القيام بالاستحمام في الصباح يوميًا. أيضًا اختيار المكان المناسب البعيد عن الضوضاء، والأضواء. زيادة على التخلص من الوزن الزائد والتخلص من السمنة. أيضًا عدم تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على دهون. لابد من القيام بتناول العسل الطبيعي للعمل على تنشيط الجسم. أخيرًا تناول بعض من الأطعمة والمشروبات التي تعمل على تنشيط الجسم. أسباب النوم الثقيل هناك أسباب كثيرة تجعل الشخص يقوم بالنوم الثقيل ومنها: الشعور بالاضطرابات النفسية. الشعر بالتوتر، والاكتئاب.