في المرمى "في المرمى" برنامج رياضي يعرض أيام الثلاثاء والأربعاء والخميس، عند منتصف الليل بتوقيت السعودية، وهو من تقديم الزميل بتال القوس. يستضيف البرنامج نخبة من نجوم كرة القدم ورؤساء الأندية والمسؤولين الرياضيين، ويناقش القضايا الرياضية البارزة في الوسط الرياضي السعودي عبر محللين حصريين وتقارير من أرض الحدث.
فهي نتيجة ايجابية والحفاظ على نظافة الشباك أيضًا كان مهمًا جدًا. ليفربول يعود لصدارة البريميرليغ | صحيفة المواطن الإلكترونية. كان علينا ان نكون مركزين ومنظمين وأعتقد أننا أبلينا بلاءا حسنًا وقدمنا مباراة جيدة وحققنا نتيجة جيدة قبل الذهاب الى فياريال". وسبق للفريقين أن تواجها مرتين فقط قاريًا، في نصف نهائي الدوري الاوروبي في موسم 2015-2016 عندما عوّض ليفربول بقيادة مدربه الألماني يورغن كلوب تأخره صفر-1 ذهابًا في إسبانيا الى فوز 3-صفر إيابًا في أنفيلد، قبل أن يخسر النهائي ضد إشبيلية وإيمري بالذات (1-3) في بازل السويسرية. وبدا مدرب فياريال الاختصاصي في مسابقة الدوري الاوروبي المتوج بها أربع مرات (ثلات منها تواليًا مع إشبيلية بين 2014 و2016)، عاجزًا أمام التفوق الواضح لأصحاب الأرض كون فريقه الذي يخوض دور الاربعة في المسابقة القارية للمرة الثانية في تاريخه بعد الاولى موسم 2005-2006، لم يسدد أي محاولة على المرمى طيلة المباراة واكتفى بتسديدة واحدة كانت خارج الخشبات الثلاث في الدقيقة 87. وضغط ليفربول منذ البداية وأهدر مانيه أول وأخطر فرصة في المباراة عندما تلقى كرة عرضية على طبق من ذهب من الدولي المصري محمد صلاح داخل المنطقة فتابعها برأسه من مسافة قريبة بجوار القائم الأيسر (12).
وعزز مانيه تقدم ليفربول بعد دقيقتين عندما استغل كرة بينية زاحفة من صلاح من مشارف المنطقة الى داخلها فتابعها بيمناه على يسار رولي (55). وهو الهدف الرابع عشر لمانيه في الادوار الاقصائية للمسابقة فعادل الرقم القياسي الافريقي الذي كان بحوزة العاجي ديدييه دروغبا. وسجل الاسكتلندي أندرو روبرتسون هدفًا ثالثًا ألغي بداعي التسلل (64). وسدد فان دايك كرة قوية من خارج المنطقة أبعدها رولي بصعوبة فتهيأت أمام دياس الذي توغل داخل المنطقة وسدد كرة زاحفة ارتطمت بقدم المدافع باو توريس وتحولت الى ركنية لم تثمر (68). ودفع إيمري بثلاثة لاعبين دفعة واحدة بمشاركة الدولي العاجي سيرج أورييه والسنغالي بولاي ديا ومانو تريغويروس مكان داني باريخو والنيجيري صامويل تشوكويزي وإستوبينيان (72)، فيما دفع كلوب بالغيني نابي كيتا والبرتغالي ديوغو جوتا مكان هندرسون ومانيه (73). التطبيق الموسم المقبل.. تعديلات جديدة على قانون كرة اليد. وأراح كلوب أيضًا ألكسندر-أرنولد ودياس ترقبًا لمواجهة نيوكاسل في الدوري نهاية الاسبوع، بإشراكه جو غوميز والبلجيكي ديفوك أوريغي (81) دون أن تتغير النتيجة، فيما كانت أول فرصة لفياريال في المباراة اثر تسديدة البديل السينيغالي بولاي ديا بين يدي حارس المرمى البرازيلي أليسون بيكر (87).
براءة اختراع ركلة جزاء بانينكا كان تنفيذ تلك الركلة بهذه الطريقة، بمثابة "براءة اختراع" للاعب منتخب تشيكوسلوفاكيا، حيث تم تنفيذها للمرة الأولى في تاريخ كرة القدم بطريقة أذهلت العالم. لكن بانينكا لم يسلم من الانتقادات أيضاً، حيث تم توجيه اتهامات له بأنه تعمد إهانة المنتخب الألماني وحارسه سيب ماير. بانينكا دافع عن نفسه، وصرح لموقع الاتحاد الأوروبي لكرة القدم: "أظن أن ماير لا يحب سماع اسمي، لكني لم أرغب قط في جعله يبدو سخيفاً". وأضاف: "على العكس، فقد اخترت التسديد بهذه الطريق، لأنني أدركت أنها أسهل وأبسط وصفة لتسجيل هدف، إنها وصفة بسيطة". أما أسطورة كرة القدم البرازيلية بيليه، والمتوج مع منتخب بلاده بكأس العالم ثلاث مرات، فعلَّق على ما قام به بانينكا، وقال: "لقد قام بعمل إما عبقري أو مجنون". الاتحاد السكندرى يتقدم على غزل المحلة بهدف "مابولولو" في الشوط الأول.. فيديو - اليوم السابع. ومنذ ذلك التاريخ قام كثير من اللاعبين بتنفيذ ضربات الجزاء أو ركلات الترجيح بالأسلوب نفسه، الذي تم تخليده في كرة القدم باسم "طريقة بانينكا". أشهر من نفذوا ركلة بانينكا ولعل أشهر من قام بتقليد هذه الركلة، هو الفرنسي زين الدين زيدان، الذي سجل بالطريقة نفسها في شباك الحارس الإيطالي العملاق جوانلويجي بوفون، في المباراة النهائية لكأس العالم 2006.
ت + ت - الحجم الطبيعي لم يجد الشارقة صعوبة في الفوز على منافسه العروبة بخمسة أهداف دون ضمن الجولة 21 لدوري أدنوك للمحترفين في المباراة التي أقيمت بإستاد الشارقة مساء السبت حيث نجح الشارقة في حسمها من الشوط الأول برباعية دون رد ثم أضاف الهدف الخامس في الشوط الثاني، ليرفع رصيده إلى 42 نقطة متساوياً مع الجزيرة وبقي العروبة في 10 نقاط في المركز قبل الأخير. وصمد العروبة في نصف الشوط الأول بفضل تضييق المساحات والتركيز على الناحية الدفاعية قبل أن يخترق الشارقة الجدار الدفاعي بلعبة ثابتة نفذها برنارد قابلها المدافع جوستافو برأسه في مرمى الحارس أحمد حمدان في الدقيقة 26 هدف أول ترتب عليه فتح اللعب من جانب العروبة وزيادة الهجوم المكثف للشارقة وعاد البرازيلي برنارد ليضيف الهدف الثاني بتسديدة يسارية من خارج الصندوق في سقف المرمى في الدقيقة، ثم أَضاف كايو لوكاس هدفين على التوالي خلال دقيقتين "42" و"43"، الأول من تسديدة ثابتة من خارج الصندوق على يسار الحارس والثاني بلعبة رأسية اصطدمت باللاعب رضا عطاس وذهبت للمرمى لينتهي الشوط الأول بهذه الرباعية. وانعكس التقدم الكبير للشارقة في انخفاض إيقاع اللعب من جانب الفريقين، ولم تتغير أفضلية الشارقة في الناحية الهجومية وعاد ليوسع الفارق بالهدف الخامس برأسية من سالم صالح في الدقيقة 75 لتنتهي المباراة بفوز الشارقة على ضيفه العروبة 5-0.
نرفع الحمص من ماء النقع ونضعه في مصفاه حتى يتصفى. نحضر وعاء جديد ونملؤه بالماء ،ونضيف له الحمص ،ونضع الوعاء على النار حتى يغلي الماء ثم نخفض النار ونغطي الوعاء ونتركه لمدة ساعة حتى ينضج الحمص. نرفع الحمص من الماء ونتركه حتى يتصفى تمامًا. نحضر الكبة ونضع فيها الحمص ،ونقوم بهرسه. نضيف الثوم والبصل والبقدونس والنعناع والفلفل الحار للحمص في الكبة ونستمر في الفرم. نتبل برش الملح والكمون والبهارات والبيكينج باودر ونكمل الفرم ،حتى نحصل على عجينة طعمية الحمص نرفع عجينة طعمية الحمص من الكبة لوعاء ونتركها في الفريزر لمدة ساعة. نخرج عجينة طعمية الحمص من الفريزير ،ونتركها لفترة إذا كانت مثلجة. نضيف بيكربونات الصوديوم لعجينة طعمية الحمص ،ونقلب حتى تختفي تمامًا. نحضر مقلاة ونضع فيها الزيت ،ونتركها على النار حتى يسخن الزيت. طريقة تحضير الطعمية السودانية بالحمّص الكبكبي - مطبخ حلوها. نشكل عجينة طعمية الحمص على شكل أقراص ،ونضعها في المقلاة حتى تنضج من الجانبين ثم نرفعها على مناديل مطبخ. نضع طعمية الحمص على أطباق التقديم ،ونقدمها بجانب الفول والخبز. وصفة مشابهة: طريقة عمل طعمية بيتي بالعدس الأصفر سر نجاح تحضير طعمية الحمص: لا يجب ضرب العجين لمدة طويلة. من الممكن إضافة نشا لطعمية الحمص سيجعلها مقرمشة.
السعرات الحرارية 209 سعرة مدة الطبخ 10 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 300 غرام حمص (كبكبيه) حزمة شبت أخضر عدد 2 فصوص ثوم نصف بصلة صغيرة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة كمون "شمار" 1 ملعقة كزبرة يابسة 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر حجم الحصة 4 أقراص طعمية السعرات الحرارية (kcal) 209 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 36 الدهون الكليّة (g) 4%2 الدهون المشبعة (g) 0. 3%8. 1 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 0. 8 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 3. 1 - الصوديوم (mg) 1276. 2%85 مجموع الكربوهيدرات (g) 36%7 من الألياف الغذائية (g) 10%33. 3 من السكر (g) 7. 6%21. 1 بروتين (g) 10%2 فيتامين C (mg) 15. 1%17 فيتامين A (IU) 50. 7%6 فيتامين K (mcg) 123. 1%103 فيتامين E (mg) 0. 8%5 فيتامين B1 (mg) 0. 1%5 فيتامين B3 (mg) 0. 7%4 فيتامين B5 (mg) 0. 2%4 فيتامين B6 (mg) 0. 2%17 كالسيوم (mg) 148. 7%15 حديد (mg) 2. طبق على سحور رمضان 2022.. طريقة عمل الطحينة بالحمص. 6%32 بوتاسيوم (mg) 462. 9%10 مغنيزيوم (mg) 50. 8%12 فوسفات (mg) 464. 7%66 زنك (mg) 1. 2%10 منغنيز (mg) 1. 3%55 سيلينيوم (mcg) 4. 9%9 نحاس (mg) 0. 4%43 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
نقوم بإضافة ملعقة من البيكنغ باودر على الخليط السابق حيث تساعد بشكل رئيسي على زيادة تماسك الخليط، ومن ثم نقوم بوضعها في الثلاجة مدة زمنية طويلة لا تقل عن ساعتين حتى تمتزج مع بعضها وترتاح. نقوم بأخذ قطع من العجينة بحجم حبات الفلافل ونشكلها على شكل كرات ومن ثم نقوم بالضغط عليها بوساطة اليد حتى تصبح مسطحة إلى حد ما ويصبح شكلها قريبا من شكل حبات الفلافل. نقوم بجلب مقلاة مناسبة ونضع فيها كمية كافية من الزيت بحيث تكون تكفي لكي تتغمر حبات الطعمية ونبدأ بتسخين الزيت ومن ثم نقوم بقلي أقراص الطعمية بعناية حتى تتحمر ويصبح لونها ذهبياً ومن ثم نخرجها من الزيت ونضعها على ورق المطبخ حتى نتخلص من كمية الزيت الزائدة.
إضافة لبابة خبز لعجينة طعمية الحمص يجعلها هشة. فوائد طعمية الحمص: تساعد طعمية الحمص على الشعور بالشبع لمدة طويلة كما أنها تعطي طاقة كبيرة للجسم. تحتوي طعمية الحمص على كثير من مضادات الأكسدة لذلك تساعد على تقوية الجهاز المناعي كل 120 جرام من طعمية الحمص تحتوي على 388 سعر حراري.
طريقة عجينة الطعمية المكونات: كوب حمص مسلوق. كوب بقدونس مقطع. ملح. كمون. شطة. كزبرة ناعمة. ملعقة بيكنج بودر. 2 ملعقة دقيق. بصلة واحدة مقطعة. 3 فصوص ثوم. الطريقة: يوضع الحمص والثوم والبصل والبقدونس والكزبرة في الخلاط الكهربائي حتى تصير ناعمة ويتم إضافة الدقيق والبيكنج بودر، ثم يضاف الملح حسب الرغبة والكمون والشطة، تخلط جميع المكونات سويا إلي أن يتكون خليط يسهل تشكيلة على شكل كر دائرية وإذا ألحت الحاجة إلي استخدام لب العيش الفينو للحصول على عجينة متماسكة تصلح للقلي. ضع زيت غزير في مقلاة على النار حتى يصبح ساخن وضع الخليط به بعد تشكيله كور صغيرة الحجم وتقليبها حتى يصبح لونها ذهبي اللون، ثم تخرج وتقدم بجانب الطماطم والخضروات والعيش الساخن، هذه ويمكن عمل العديد من الأطعمة المتنوعة في المنزل وتقديم كل ماهو مفيد وصحي لعائلتك ولا حاجة إلي شراءه من الخارج. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ