الأحدث رأس الشيخ حميد 22 تشرين الأوّل / أكتوبر 2019 - 06:51 استطاع مشروع "نيوم" الواقع شمال غرب المملكة العربية السعودية من فرض نفسه على الخارطة السياحية في العالم لما يتضمنه من إنشاءات جديدة وبنية تحتية كاملة جذبت العديد من الزوّار منذ أن أطلقها الأمير محمد بن سلمان في 24 أكتوبر 2017. هذه المرة استقبلت منطقة "نيوم" أول وفد سياحي نسائي يضم أكثر من 20 امرأة، قدمن من مختلف مناطق السعودية في رحلة سياحية. وتم خلال الرحلة التي بدأت من مدينة... مواضيع ممكن أن تعجبك
معلومات غائبة "الوطن" حملت أسئلة الشاب عبدالرحمن إلى وزارة المياه والكهرباء عبر خطاب رسمي في 24 سبتمبر إلا أنها لم تتلقى أي رد. كما نقلت التساؤلات حول الأبحاث التي تمت على طاقة الرياح في المملكة للمهندس محمد مهندس - عضو هيئة التدريس بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن وأحد الذين أجروا البحث السابق عن طاقة الريح في المملكة - إلا أنه أجاب باقتضاب بقوله "نقوم حاليا بتطوير خريطة تبين الطاقة التي من الممكن الحصول عليها من الرياح ومن الإشعاعات الشمسية في كافة أنحاء المملكة، وعند إتمام البحث ستتم الإجابة على أسئلتكم بشكل كاف"، مشيرا إلى أن ذلك يستغرق 3 أشهر. غياب الجهود الرسمية من جانبه، استغرب عضو هيئة التدريس في قسم الهندسة بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند من تنامي استخدام واستهلاك السعوديين للنفط بصورة فاقت حتى استهلاك ألمانيا، على الرغم بأن ألمانيا دولة صناعية فيها ثلاثة أضعاف سكان المملكة، واقتصادها أكبر من اقتصاد المملكة بخمس مرات، مشيرا إلى أن ارتفاع استهلاك النفط بالمملكة يعود بالدرجة الأولى إلى الحاجة المتزايدة في توليد الكهرباء وتحلية المياه، وقال "مع هذا كله لم نر جهودا متقدمة في استغلال الطاقة الريحية على غرار بعض الدول العربية كمصر والمغرب، في ظل وجود هِجَر ومواقع بالمملكة لم تصل إليها الطاقة الكهربائية حتى الآن".
ومن بين ما اشتهر به رأس الشيخ حميد هي تلك الطائرة الجاثمة على شواطئها الرملية منذ أكثر من خمسين عاما وبالرغم من تعدد الحكايات والقصص الأسطورية لتلك الطائرة التي لاتزال حقيقتها غامضة إلا أن المنطقة اليوم تصحو حقيقة احتضانها لجسر الملك سلمان ذلك المشروع الضخم الذي يستفيد من الموقع الجغرافي والمؤهلات الطبيعية المتميزة والذي يحولها حتما من منطقة حدودية هادئة إلى منطقة تنبض بالحياة. ويمثل مشروع الجسر البري نقلة حضارية ونوعية كبرى للمحافظات القريبة من الموقع بل تشمل أيضا منطقة تبوك خلال السنوات القادمة، ويرجع ذلك إلى حزمة المشروعات المنبثقة من إنشاء الجسر البري. الطائرة الغامضة تجثو على الشاطئ
شواطئ رأس الشيخ حميد ليست جميلة فقط ولكنها توفر أيضًا مناظر خلابة لجبال سيناء في مصر التي تبعد 10 كيلومترات فقط إلى الغرب. سوف يفاجئك الشاطئ في رأس الشيخ حميد، الذي يعد جزءًا من مدينة نيوم المستقبلية، برماله النظيفة ومياهه الفيروزية ذات الألوان المتدرجة الزاهية. يمكن للزائر استكشاف حطام طائرة كاتالينا المائية التي رست على الشاطئ منذ عام 1960. ستكون رحلتك إلى رأس الشيخ حميد مغامرة في قلب الطبيعة البكر، لذلك لن تجد الفنادق القريبة أو المطاعم الفاخرة، بل يجب عليك حزم أمتعتك والانخراط في تجربة مغامرة لا تُنسى. كيفية الوصول إلى رأس الشيخ حامد هناك بعض الخيارات، أحدها الطريق الممتد على طول البحر الأحمر من جدة إلى الشمال. سوف تمر عبر ذهبان، ثول، مدينة الملك عبد الله الاقتصادية، رابغ، ينبع، أملج، الوجه، ضبا، مويلح، شارما، كيال، ثم تصل إلى رأس الشيخ حامد. إذا كنت متجهاً من مدينة تبوك يمكنك أن تأخذ الطريق السريع في الشمال الغربي، ثم النزول إلى الجنوب، وإذا كنت تريد رؤية الشواطئ الأخرى، فستجتاز منطقتي حقل والبدع. الطريق الأقصر عبر الطريق السريع باتجاه الغرب سيكون امتدادًا لطريق الملك فهد الذي سيأخذك إلى التضاريس الخلابة والجبال الساحرة حتى تصل إلى شارما وقيال ثم منطقة رأس الشيخ حميد.
تتطلب الأظافر عناية كبيرة واهتمام لمنع ظهور البقع الحمراء او البيضاء عليها، ولمقاومة التشقق والتكسر. ينصح دائماً باستعمال فيتامينات مقوية للاظافر. تعرفي الى أهمية هذه الفيتامينات. زيت فيتامين e لتقوية الأظافر المكونات: ملعقة صغيرة من زيت فيتامين e ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا ملعقة كبيرة من زيت الجلسرين 10 نقاط من زيت الليمون طريقة الاستخدام: امزجي جميع المكونات جيدًا استخدمي عود أذن لتوزيع المزيج على الأظافر والجلد الميت وحول الأظافر. استخدامي المزيج مرة واحدة يوميًا قبل النوم ولمدة أسبوع. رطبي الأظافر بمرطب الفازلين موحد اللون والجلسوليد بكميات متساوية للحصول على أظافر قوية خالية من الجلد الميت. 1. فيتامين H: أو البيوتين ، يساعد على علاج تكسر الأظافر ويعمل على زيادة سمكها خصوصا للمرضى الذين يعانون من هشاشة الأظافر ، ومن الأطعمة التي تحتوي على البيوتين ، سمك السلمون والبيض والكبد والافوكادو. 2. تعرف على فوائد فيتامين ب12 للعظام - ويب طب. فيتامين B12: يعمل على نمو أظافر صحية وسليمة ، ويمنع تقوس الأظافر ، ويساعد على علاج الأنيميا التي تسبب الضعف العام في أجسام الجسم والأظافر ، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B12 ، اللحوم ، والدجاج والبيض ومنتجات الألبان.
-علاج آلام الظهر. يمكنك كذلك معرفة أضرار حب الرشاد على الكبد فوائد أخرى لحب الرشاد يعالج بعض الأمراض الجلدية كالبرص والبهاق. يستخدم كملين طبيعي. يعمل على تنظيم الدورة الشهرية. يعمل على إدرار الطمث. مضاد للبكتيريا. يستخدم في علاج الإسهال. يعالج التهابات الجهاز التنفسي. ينظم معدلات السكري. طارد للغازات. يعالج السعال. طارد للبلغم. يمتص السموم من الجسد. يُخرج الديدان المعوية من البطن. يمنع التعب والإرهاق. يزيل التوتر العصبي. يفتت حصى الكلى والمثانة. يعالح الصداع والدوار. يعالج البرد والإنفلونزا. يستخدم في علاج الأنيميا لاحتوائه على الحديد. يعالج عسر الهضم. يعمل على تقليل مستوي الكوليسترول. يعالج تسوس الأسنان. ننصحك بعدم استخدام حب الرشاد دون استشارة الطبيب أو خبير التغذية فقد يكون له مضاعفات على صحتك لن يحددها سوى الطبيب المختص. أضرار حب الرشاد على الكبد حب الرشاد حب الرشاد للعظام حب الرشاد وفوائده
يلعب فيتامين (B12) دوراً هاماً في تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على الخلايا العصبية في جسم الإنسان، فهو يعتبر من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان لصحته. ويشكل فيتامين (B12) دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية، وفق(الجميلة). أعراض نقص فيتامين (B12) تشتمل أعراض نقص فيتامين B12 على الآتي: - شحوب في البشرة. -التهاب اللسان واحمراره. -قرحة الفم. -الشعور بتنميل. -تغير في طريقة المشي والحركة. -رؤية مضطربة أو ضبابية. -تهيج. -الكآبة. الفوائد الصحية لفيتامين B12: - خلايا الدم الحمراء والوقاية من فقر الدم: يؤدي نقص فيتامين (B12) إلى انخفاض تكوين خلايا الدم الحمراء أو منعها من النمو بشكل صحيح، مما يتسبب في تطور فقر الدم الضخم الأرومات. - الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والأعصاب: يعتبر فيتامين (B12) من أهم الفيتامينات الضرورية لعمل الدماغ والجهاز العصبي بشكل جيد، وله دور في الوقاية من ضمور الدماغ وفقدان الخلايا العصبية وخاصة لدى كبار السن، وبالتالي المحافظة على قوة الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف.