كمان ممكن تحجز عودة من مطار شرم الشيخ الدولي الى القاهرة والاسكندرية هتلاقينا فى استقبال حضرتك من المطار الى اى مكان في مصر بسيارات ليموزين حديثة, سائقين متخصصين في السفر والطرق الطويلة من شرم الشيخ الى مدينة القاهرة او الى مدينة الاسكندرية وتتواجد أطلس مصر فى السويس و العين السخنة.
أحوال جوية SSH / HESH
ويمكن لنخيل التمر أن ينمو في المناطق ذات المناخ الحار والقاحل وهو يتمتع بالقدرة على تحمل المياه المالحة. وتسمح له هذه الخصائص بالنمو وتوفير مصدر غذائي حتى في ظل ظروف بيئية صعبة، مثل الصحاري. في عام 2018، كانت مصر والمملكة العربية السعودية وإيران والجزائر أكبر أربعة منتجين للتمور على مستوى العالم. © Rawpixel/ 5- التمر مهم بالنسبة إلى سبل العيش يشكل إنتاج التمر قطاعا هاما ليس فقط بالنسبة إلى الأمن الغذائي والتغذوي للسكان الذين يعيشون في المناطق الريفية ولكن أيضا بالنسبة إلى سبل عيشهم. هل التمر من الفواكه في. ولكن سبل العيش هذه تتعرض، على مدى السنوات الثلاثين الماضية، لخطر سوسة النخيل الحمراء ، وهي أشد الآفات تدميرا لأشجار النخيل في مختلف أرجاء العالم. ويعود أصل هذه السوسة إلى جنوب شرق آسيا وقد انتشرت بسرعة لتنتقل إلى مناطق أخرى. ونظرا إلى أن سوسة النخيل الحمراء تصيب الأشجار من الداخل، فإنه من الصعوبة بمكان اكتشاف هذه الإصابات خلال المراحل الأولى. ولمساعدة المزارعين في مختلف أنحاء العالم على جمع البيانات عند فحص أشجار النخيل وعلاجها من هذه الآفة، تقوم المنظمة بإعداد تطبيق باستخدام الهواتف المحمولة، SusaHamra. كما تعكف المنظمة حاليا على الجمع بين الاستشعار عن بعد والذكاء الاصطناعي لتحديد أشجار النخيل ورصد انتشار هذه الآفة للمساعدة على صون سبل العيش في مختلف أرجاء إقليم الشرق الأدنى وشمال أفريقيا.
يعمل التمر على تقوية العظام يحتوي التمر على عنصري المنجنيز والماغنسيوم، والتي تساهم في تقوية العظام، حيث يلعب كلاهما دور هام جداً في تكوين العظام، وأشارت العديد من الدراسات أن زيادة تناول المغنيسيوم من الممكن أن يحسن كثافة المعادن في العظام، مما يقلل من خطر كسر العظام. يعمل على تعزيز جهاز المناعة إلى جانب الفيتامينات والمعادن الرئيسية التي يوفرها التمر، يعد التمر مصدر جيد لمضادات الأكسدة والمركبات التي من الممكن أن تساهم في مكافحة الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة (الجزيئات الضارة التي يمكن أن تتلف الخلايا وتزيد من الإجهاد التأكسدي)، وعندما تتراكم هذه الجذور الحرة في الخلايا، فإنها من الممكن أن تضر الجزيئات الأخرى، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية، تم العثور على مضادات الأكسدة لتحسين أداء الجهاز المناعي من خلال محاربة تلك الجذور الحرة الضارة.
لهذا فآن تراكم الدهون الناتجة من زيادة تناول سكر الفركتوز يعتبر المصدر الاساسي لتراكم الدهون على اعضاء الجسم ومنها الكبد و زيادة مقاومة الانسولين زيادة معدل الدهون الضارة و زيادة معدل حامض اليورك الذي بدوره يعمل على منع بناء حامض النيترك الذي بدوره اساسي لسلامة و ديمومة الاوعية الدموية و الوقاية من تصلب الشرايين و التجلطات. لهذا ينصح الجميع بالابتعاد عن السكريات و بالاخص الفركتوز نتيجة لتبعياته الضارة على الجسم كما ذكرنا الالياف تعرف الالياف على انها أجزاء الأطعمة النباتية التي لا يستطيع الجسم هضمها أو امتصاصها. وعلى عكس المكونات الأخرى للطعام، مثل الدهون، أو البروتينات، أو الكربوهيدرات التي يفتتها الجسم ويمتصها فلا يمكن للجسم هضم الألياف. وبدلاً من ذلك، فإنها تمر نسبيًا عبر المعدة والأمعاء الدقيقة والقولون ثم خارج جسمك. هناك نوعان من الالياف: الألياف القابلة للذوبان. هل أجر التفطير للموزعين أم للذي أعطانا التمر - موقع الشيخ الفاضل صالح بن محمد باكرمان. يذوب هذا النوع من الألياف في الماء ليكوّن مادة شبيهة بالهلام. وقد يفيد في تقليل مستويات الكوليسترول ومستوى الجلوكوز. توجد الألياف القابلة للذوبان في الشوفان والبازلاء والفاصوليا والتفاح والفاكهة الحمضية والجزر والشعير ونبات السيلليوم.