صينية ذهبية مع نخلة التمر المحشي(داخل الرياض)
يبين الجدول التالي المحتويات الغذائية لنوى مجموعة من التمور القيمة الغذائية المادة 62. 5 كربوهيدرات (%) 8. 49 دهون (%) 5. 22 بروتين (%) 16. 20 ألياف (%) 6. 5 ماء (%) 1. 12 رماد (%) والجدول أدناه يبين الأملاح والمعادن والعناصر النادرة بالمليجرام لكل 100 جرام من نوى التمر ( من الشويمان). الكمية العنصر 625-750 بوتاسيوم 160-270 كلور 60-68 كالسيوم 55-76 فسفور 50-60 مغنسيوم 43-52 كبريت 4-5 صوديوم 1. 3-3 حديد 0. صينية ذهبية مع نخلة التمر المحشي(داخل الرياض). 15-2. 3 نحاس برون 2. 36-3. 24 ويتضح من جدول محتويات نوى التمر أن الفائدة ليست فقط فى التمر بل تمتد إلى نوى التمر أيضا حيث أنه يستخدم لعلاج السكر وتصلب الشرايين ولتفتيت الحصى. ويمكن استخدام الزيت الموجود فيها للاستهلاك الآدمي ويدخل في العديد من الصناعات وصناعة الصابون كذلك يمكن أن تستخدم النواة كعلائق للحيوانات كما بينها البكر (1972) كعلائق لتسمين الأغنام والعجول والأبقار الحلوب والجاموس ولتغذية الخيل. وفي دراسة أجراها القاسم وآخرون (1986) بهدف دراسة الفائدة الغذائية لمخلفات مصانع التمور (النواة ولب التمور) كعلف للحيوان وقد دلت نتائج دراستهم على أن النواة تحتوي على كميات أكبر من البروتين والألياف الخام والدهن الخام والمادة الجافة مقارنة بلب الثمار.
ويمكن كذلك انتاج مادة (الفورفورال) من نوى التمر وهي تستخدم في مجالات هامة مثل مصافي النفط وكمذيب لها في انتاج المبيدات الحشرية. وجاء: أن عدداً من البحوث أجريت في عدد من الجامعات في المملكة عن النخيل وقد أثبتت أن النخلة لها فائدة أكبر وذات قيمة غذائية كبيرة وأن تركيب نواة التمر من حيث العناصر يشابه إلى حد كبير التركيبة الغذائية لحليب الأم المرضع وهذه الحقيقة يجب الاستفادة منها واستغلالها في إعداد حليب الأطفال المصنع وبعض الأطعمة مثل الخبز والمعجنات ومما لا شك فيه أن قيمتها الغذائية الطبيعية سوف ترتفع وتعم الفائدة بعون الله.
تقبلي التنويع: لا تعرف العروس التي تتزوج لأول مرة الشكل الذي يلائم جسمها فهي لم تجرب ارتداء فستان من قبل. جربي كل الأشكال والستايلات من الفساتين الضيقة إلى الهدلة إلى الكبيرة ، لتعرفي أيها يناسبك أكثر. لا تحضري معك الكثير من المرافقين: إحضار الكثير من المرافقين معك لتجربة فساتين الزفاف سيزيد من حيرتك، خذي اثنتين من النساء اللاتي يهمك رأيهن كأمك وأختك أو صديقتك المقربة. ارتدي الملابس الداخلية المناسبة: ارتدي الملابس الداخلية المناسبة كالصدرية المحشية لمظهر أفضل في الفستان. تمهلي بالاختيار: لا تتعجلي بزيارة كل محلات فساتين الزفاف دون قضاء وقت مناسب في تجربة فساتين كل محل، فالعجلة قد تضيع عليك فساتين مميزة. كوني صريحة حول الميزانية المخصصة للفستان: إن أول شيء عليك فعله قبل مشاهدة فساتين زفاف في المحل، هو إبلاغهم بالميزانية المخصصة للفستان. فأنت لست بحاجة إلى تضييع وقتك في مشاهدة وقياس فساتين بميزانية أعلى من الميزانية التي قمت بتخصيصها لفستان فرحك.
مالي - المالديف (أخبار الآن) المنتخب السعودي الأول لكرة القدم للسيدات يحقق الفوز بهدفين دون رد حقق المنتخب السعودي الأول لكرة القدم للسيدات الفوز بهدفين دون رد نجحت لاعبات المنتخب السعودي في الفوز على سيشل بهدفين دون رد على الملعب الوطني في المالديف سيخوض المنتخب السعودي للسيدات مباراة أخرى مع منتخب المالديف، في 24 من الشهر الجاري في أول مباراة يخوضها على المستوى الرسمي، حقق المنتخب السعودي الأول لكرة القدم للسيدات الفوز بهدفين دون رد. مصدر الصورة: حساب إدارة الكرة النسائية على تويتر ونجحت لاعبات المنتخب السعودي في الفوز على سيشل بهدفين دون رد على الملعب الوطني في المالديف. المنتخب الوطني للسيدات في صدارة المنتخبات العربية | الملاعب | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. وأحرزت البندري مبارك لاعبة المنتخب السعودي للسيدات أول أهداف منتخب بلادها في التاريخ في الدقيقة 14 من زمن المباراة، بينما عززت مريم التميمي تقدم المنتخب السعودي بالهدف الثاني عن ركلة جزاء في الدقيقة 49. ودخلت الألمانية مونيكا ستاب مدربة المنتخب السعودي للسيدات، بـ "تشكيل تاريخي" لأول فريق يخوض أولى مبارياته، اليوم، أمام سيشل وأحرزت "البندري مبارك" لاعبة المنتخب السعودي للسيدات أول أهداف منتخب بلادها في التاريخ في الدقيقة 14 من زمن المباراة.
المنتخب السعودي للسيدات - YouTube
تبدأ السعودية اليوم كتابة تاريخها الجديد في عالم "فيفا السيدات" وهو التاريخ الناصع بالبياض قبل انطلاقة أول مباراة تنتظرها الأعين والأرقام لمنتخب السيدات وهي كما يصفها اتحاد الكرة تمثل "يوماً جديداً لكتابة التاريخ". ولم تنتظر البلاد التي بدأت دوريّها النسائي للمرة الأولى من ملاعب فنادق الخمس نجوم في نوفمبر (تشرين الثاني) 2020 طويلاً، حتى بدأت تسريع خطاها نحو "فيفا" وتصنيف منتخبها، الذي يبدأ اليوم أولى مشاركاته الدولية. ويترقب السعوديون اليوم، انطلاقة أول مباراة لمنتخب السيدات أمام منتخب سيشيل، الذي يمثل الدولة السياحية الأفريقية الوادعة بين مياه المحيط الهندي. ستكون هذه نقطة البداية لمنتخب لتوه يخوض غمار النزالات الكبرى ويسعى إلى ركب سلّم التصنيف والتصفيات المفضية إلى أشهر البطولات وأهمها قارّياً وعالمياً. وعلى الرغم من أن مباراة المنتخب الذي تشكل من 16 فريقاً "ودّية"، إلا أن هذا في عرف "فيفا" وأنظمته أمر لا يهم بالنسبة إلى التصنيف واحتساب النقاط، وستكون المباراة الثانية التي سيخوضها منتخب السيدات السعودي في الـ24 من الشهر الحالي أمام منتخب المالديف وهي تأتي ضمن معسكر يُقام لأسبوعين. معلومات حول منتخب السعودية للسيدات لكرة القدم. تقول الألمانية مونيكا ستاب التي تقود الجهاز الفني لكتيبة منتخب السيدات، "نحنُ أمام لحظة تاريخية لكرة القدم النسائية السعودية، وأود أن أطلب من اللاعبات أن يستمتعن بهذه المباراة، وأن يكُنَّ فخورات بوجودهن في هذه القائمة، والحصول على فرصة معايشة هذه التجربة، التي لا تُعدّ إلا بداية لما هو مقبل. "
وكان الأخضر السعودي قد افتتح برنامجه بمعسكر إعدادي في الرابع عشر من شهر يناير الماضي بمدينة جدة، قبل أن ينتقل في السابع والعشرين من الشهر ذاته إلى المرحلة الثانية التي اشتملت على معسكر بمدينة الرياض، ثم المغادرة إلى المالديف للمرحلة الثالثة (الأخيرة) من البرنامج الأول في تاريخ المنتخب الوطني الأول. لحظة تاريخية لكرة القدم النسائية السعودية وكانت المدربة الألمانية مونيكا ستاب، شددت على أهمية هذه المباراة التاريخية، وأشارت: "نحن أمام لحظة تاريخية لكرة القدم النسائية السعودية، وأود أن أطلب من اللاعبات أن يستمتعن بهذه المباراة، وأن يكنّ فخورات بوجودهن في هذه القائمة، والحصول على فرصة معايشة هذه التجربة التي لا تعد إلا بداية لما هو قادم". وأضافت مونيكا: "على اللاعبات أن يقدمن كل ما لديهن في هاتين المباراتين، وأن يغتنمن هذه الفرصة لتمثيل المملكة العربية السعودية خير تمثيل؛ فهن محظوظات جدًّا للحصول على هذه الفرصة". من جانبها، أكدت عضو مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم مدير إدارة كرة القدم النسائية لمياء بنت بهيان أن هذه المباراة تأتي تتويجًا للجهود المبذولة في كرة القدم النسائية السعودية، وقالت: "مباراتنا الأولى حدث تاريخي، عمل عليه الاتحاد منذ اليوم الأول لتشكيل إدارة كرة القدم النسائية عام 2019، وها نحن اليوم نحول الحلم إلى واقع بفضل الدعم الكبير الذي تجده الرياضة، وكرة القدم بشكل خاص، من حكومتنا الرشيدة، ومتابعة دائمة ومستمرة من سمو وزير الرياضة ورئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم".