مايو 30 الدب القطبي هو نوع من أنواع الدببة يتواجد في منطقة القطب الشمالي الممتدة عبر شمالي الاسكا ، كندا ، روسيا ، النرويج ، وجرينلاند وما حولها. يعتبر الدب القطبي أكبر ثدييات اليابسة اللاحمة حاليا، ويُصنف مع دب كودياك ( Ursus arctos middendorffi ، أحد سلالات الدب البني) على أنهما أكبر الدببة بلا منازع. [1] [2] يزن ذكر الدب القطبي البالغ ما بين 400 و 680 كيلوغرام (880–1, 500 رطلا)، بينما تصل الأنثى لنصف هذا الحجم. [3] على الرغم من أن هذه الحيوانات تعتبر قريبة للدببة البنية، إلا أنها طوّرت نمطا حياتيّا أضيق بكثير من ذاك الخاص بأقاربها، حيث أصبح الكثير من خصائصها الجسدية متأقلما مع الحياة في بيئة منخفضة الحرارة، وللمشي على الثلج ، الجليد ، السباحة في المياه المفتوحة، وصيد الفقمات التي تشكل أغلبية حميتها. [4] على الرغم من أن معظم الدببة القطبية تولد على البر، إلا أنها تمضي معظم وقتها بالبحر ، ومن هنا جاء اسمها العلمي الذي يعني "الدب البحري"، كما وتصطاد باستمرار على الجليد البحري، حيث تمضي أغلب العام. يُصنّف الدب القطبي على أنه مهدد بالانقراض بدرجة دنيا، حيث أن 5 جمهرات من أصل 19 تعتبر في طور التراجع حاليا.
[18] إلا أنه وبسبب عدم مقدرة أي من النوعين على عيش نمط حياة النوع الأخر، بالإضافة لاختلاف التشكل لكل منهما، الأيض ، السلوك الاجتماعي، الحمية، وغيرها من الأنماط الظاهرية ، فإن كل منهما يصنّف على أنه نوع مستقل بذاته. [18] وفي مايو 2006 أثبتت اختبارات الحمض الريبي النووي منقوص الأوكسجين أن دبا أبيض قتل في كندا على فروته بقع بنية هو أول دب هجين من تزاوج دببة قطبية ودببة بنية في البراري ويعتقد العلماء ان الدب القتيل كان سليل أب بني وأم قطبية وتعتبر هذه الحادثة أول تزاوج موثق بين دبين قطبي وبني بريين حيث حتى تلك اللحظة لم تكن هناك وجود للدببة الهجينة من أبوين بني وقطبي إلا في حدائق الحيوان ويعود سبب ذلك إلى أنه من النادر جدا أن يلتقي هذان النوعان ولكن ارتفاع درجات الحرارة في المنطقة القطبية جعل هذا اللقاء ممكنا بسبب مغامرة الدبب القطبية بالعبور إلى مناطق الدب البني والعكس لقلة مصادر الطعام. يقترح البعض إطلاق اسم الدب البنقطبي على الهجين وآخرون اقترحوا اسم نانولاك وهو اسم يجمع بين اسمي الدب القطبي والبني عند مواطني الإنويت في كندا. [19] صُنّفت سلالتين من الدب القطبي عندما تمّ توثيق وجوده للمرة الأولى، وهاتين السلالتين هما: السلالة البحريّة ( Ursus maritimus maritimus) التي صنفها مكتشف النوع نفسه، قسطنتين جون فيبس، عام 1774 والسلالة البحراويّة ( Ursus maritimus marinus) التي صنفها عالم الحيوان الألماني بيتر سيمون بالاس عام 1776 ، [20] إلا أن هذا التصنيف مرفوض اليوم ولا يؤخذ به، وبالتالي فإن الدب القطبي يعتبر حاليا أنه يشكل سلالة واحدة.
يُغطي الشعر البني جسد دب الباندا الأحمر بالكامل، إلي جانب عدد من الخطوط البيضاء، والسوداء معًا، كما تُزين أرجله، وجسده؛ بقعًا تحمل اللونان الأسود، والبني. 2- دب الباندا العملاق Giant Panda bear يعتبر دب الباندا العملاق من أندر انواع الدببة، كما إنه مُعرض لخطر الإنقراض، وهو أكبر انواع الباندا على مستوى العالم، وأبرز ما يُميزه؛ فراءه ذو البقع السوداء اللون، ويصل وزن ذكر دب الباندا العملاق إلي حوالي 113 كيلوجرامًا، بينما لايتجاوز وزن الأُنثى مائة كيلوجرامًا، وتعتمد دببة الباندا العملاقة على الخيزران كغذاء لها، وفي حالة عدم توفره؛ فإنها تلجأ إلي الفواكه المختلفة، والأسماك، والعسل أيضًا. 3- الدب القطبي Polar Bear يصنف الدب القطبي كإحدى اكبر الدببة على مستوى العالم، حيثُ يُقدر وزن الذكر البالغ بحوالي 800 كيلوجرامًا، أما متوسط أوزان الإناث فتصل إلي 300 كيلوجرامًا، ولاتتجاوز بمعظم الأوقات 400 كيلوجرامًا. 4-دب الشمس Sun Bear يعتبر دب الشمس من اصغر انواع الدببة، فمتوسط طوله يتراوح من 120 إلي 150 سنتيمترًا، بينما يتراوح متوسط وزن الذكر من 27 إلي 65 كيلوجرامًا، أما الإناث فمتوسط وزنها يتراوح من 27 إلي 50 كيلوجرامًا، ويحمل فرو دب الشمس القصير؛ اللون الأسود مع البني الداكن، كما يُزين منطقة الصدر لديهم؛ هلال لونه أصفر، كما يتمتعون بألسنة ذات طول كبير للغاية.
الدب الأسود الآسيوي المعروف أيضا باسم دب القمر لأنه يحمل لطخة بيضاء اللون على صدره، وهو نوع متكيف مع الأشجار لذا يتواجد بكثرة في الغابات الآسيوية (غالباً في جنوب شرق آسيا) وأجزاء من الشرق الأقصى الروسي. صُنف من قبل الاتحاد الدولي في القائمة الحمراء باعتباره من الأنواع المعرّضة لخطر الانقراض، ويرجع ذلك أساساً إلى إزالة الغابات والصيد النشط وكذلك استعماله في السيرك أو لكسب المال. يتشابه هذا النوع مع بعض أنواع دببة ما قبل التاريخ، ويعتقد بعض العلماء أنه سلف الأنواع الموجودة حالياً. وعلى الرغم من أن الدببة السوداء الآسيوية حيوانات عاشبة إلى حد كبير، إلا أنها يمكن أن تكون عنيفة جداً اتجاه البشر، وكثيراً ما تهاجم الناس دون استفزاز. وقد وصفت هذه الأنواع من قبل روديارد كبلنغ بأنها «غريبة عن معظم الأنواع الدببة المتعلقة بهذا النوع.. ». أسماء محلية [ عدل] لغة:اسم أبور:سيتم (Situm). بالوش:مام (Mam). بنغالي:بلاك وبالوك (Balak or Bhalluk). بوتيا:توم (thom). بورموز:ويكون (wekwon). دافلا:سيتم (situm). جارو:مابول (mapol). هندي:كالا بهالو (Kala Bhalu). ياباني:tsukinowaguma. كشمري:سيا هاربرت (Seeah harpat).
شكل المثلث المقلوب أو التفاحة: يشير هذا الشكل إلى أن الكتفين والصدر أكبر من الوركين الضيقين نسبيًا. الشكل المستدير أو بيضاوي: إذا كان صدركِ أكبر من بقية جسمكِ، ووركاكِ ضيقين، وكان الجزء الأوسط من الجسم ممتلئًا؛ فلديكِ ما يُعرف بنوع الجسم المستدير أو البيضاوي. الشكل الماسي: إذا كان وركاكِ أوسع من كتفيكِ، وكان صدركِ ضيقًا، وخصركِ ممتلئًا؛ فلديك ما يسمى شكل الجسم الماسي، وقد تحملين وزناً أكبر قليلًا في الجزء العلوي من ساقيكِ، وقد تكون أذرعكِ نحيلة. المراجع ^ أ ب ت "What Are the Most Common Body Shapes? حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك - الأفاق نت. ", healthline, Retrieved 30-5-2020. Edited. ^ أ ب "Measuring BMI for adults, children, and teens", medicalnewstoday, Retrieved 30-5-2020. Edited. ↑ "BMI Calculator", patient, Retrieved 30-5-2020. Edited.
الأطفال من سن 1 إلى 5 سنوات: الوزن (كجم) = 2 × (العمر بالسنوات + 5). الأطفال من سن 5 إلى 14 عامًا: الوزن (كجم) = 4 × العمر بالسنوات. كيفية الحصول على الشكل المثالي للجسم منذ البداية ، يحدد معايير الجودة لدرجاته المختلفة ، والمعايير التي تختلف في أماكن أخرى من وجهة نظر إلى أخرى ، والمثالية ، وهي سمة مميزة: تعود أحذية الجاسم إلى الحياة عند الأوجاع ، في محاولة لحساب النسبة المئوية للسعرات الحرارية اللازمة حتى لا تسبب زيادة في الوزن. كما أن الماء من أهم عناصر الجسم ، وتتراوح فوائده بين نسبة من المعدة إلى الشعور بالشبع في الحج. هل يتغير شكل جسم حسب الوزن والطول - جريدة الساعة. وكذلك لحرق الدهون وتطهير الجسم بالصحة والجمال. ابتعد عن الدهون المتحولة والسكريات والأطعمة عالية السعرات الحرارية وقم بإقرانها بالأطعمة الطبيعية. إضافة إلى ذلك فإن البهارات والتوابل والأملاح من أهم العناصر الغذائية التي تتراكم في جسم الإنسان وتسبب صعوبة في هضم الطعام. تعد الخضار والفاكهة من أهم العناصر الغذائية لما لها من فوائد عديدة وتمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها دون التسبب في السمنة إذا تم تناولها بكميات معقولة. شكل الجسم وقوته. يعمل على تجديد خلايا الجسم ويمنحها النشاط والحيوية.
5 نقص وزن 18. 5-24. 9 الوزن صحي مقارنة مع الطول 25-29. 9 زيادة وزن 30 فما فوق سمنة يشير مؤشر كتلة الجسم الذي يقل عن 18. 5 إلى أنكِ تعانين من نقص الوزن كما ذكرنا؛ لذلك قد تحتاجين إلى زيادة وزنكِ، ويُنصح باستشارة طبيبك أو اختصاصي التغذية، أما مؤشر كتلة الجسم 25-29. 9 فيشير إلى زيادة الوزن قليلًا؛ لذا يُنصح بفقدان بعض الوزن لأسباب صحية، أما مؤشر كتلة الجسم الذي يزيد عن 30، فيشير إلى أنكِ تعانين من زيادة الوزن بشكلٍ كبير، وقد تكون صحتكِ في خطر إذا لم تفقدي الوزن، ويُنصح باستشارة طبيب أو أختصاصي تغذية [٢]. من الجدير بالذكر أن تقديرات مؤشر كتلة الجسم المعتادة لا تنطبق على السيدات الحوامل، كما أن مؤشر كتلة الجسم يفترض أن لديكِ متوسط كمية الدهون في الجسم، بما في ذلك الدهون داخل البطن والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، وإذا كانت الكتلة العضلية كبيرة جدًا؛ فقد يكون مستوى الدهون في جسمكِ أقل مما تنبأ به مؤشر كتلة الجسم، ولأن كتلة العضلات تميل إلى الانخفاض ودهون الجسم تميل إلى الارتفاع عند التقدم بالسن؛ فقد لا يكون مؤشر كتلة الجسم مؤشرًا دقيقًا لدهون الجسم إذا كان عمركِ يزيد عن 60 عامًا [٣].