بعد مرور الثلاث ساعات قومي بغسل الكرنب جيدا من الملح الزائد ثم قومي أوراق الملفوف في مصفاه حتى يصفى من الماء جيدا. أثناء تصفية الملفوف قومي بوضع قدر على نار متوسطة ثم قومي بإضافة 2 كوب من الماء و إضافة الأرز المطحون حتى الغليان و ظهور الفقاعات. قومي بإضافة السكر إلى الماء المغلي و الأرز لمدة دقيقة ثم إرفعي المكونات من على النار و اتركي المكونات جانبا حتى تبرد تماما. بعد أن تبرد المكونات ، قومي بإضافة الفلفل الأحمر الحار و الزنجبيل و الثوم و صوص الكيمتشي صوص السمك ثم إمزجي الخليط جيدا. ضعي كلا من الفجل و البصل الأبيض و الجزر المقطع إلى الخليط و إمزجي الخليط لمدة 3 دقائق. استخدمي وعاء أخر كبير و عميق و ضعي شرائح الكرنب ثم قومي بإضافة جميع المكونات السابقة على أوراق الملفوف و تقلب المكونات جيدا مع بعضها. والآن انتهينا من طريقة عمل الكيمتشي الكوري و الخطوة الأخيرة هي وضع الكيمتشي في برطمان زجاجي محكم الغلق لمدة يوم كامل حتى يمتزج الخليط جيدا. اقرأي أيضا من مقالات موقعنا: طريقة عمل العيش السوري لألذ الوصفات والأكلات طريقة عمل الخبز العماني على المقلاة بدون الحاجة للأفران التقليدية
– يتكون لدينا طبق لذيذ من الكيمتشي الكوري، ويمكن أن يتم تقديمه بجانب الوجبات كطرشي لذيذ وصحي. فوائد الكيمتشي الكوري هذا المخلل له الكثير من الفوائد حيث أنه يتكون من العديد من الخضراوات والتي لها فوائد عديدة، منها: – يحتوي على قدر كبير من الألياف الغذائية، وبالتالي فهو مفيد للجهاز الهضمي ويساعد في تحسين الهضم، كما أنه يحسن من حركة الأمعاء ويقي من الإصابة بالإمساك. – يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، ولهذا فهو غذاء صحي ومناسب للأشخاص الذين يتبعون حمية. – يساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وبالتالي فهو يساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين، ويساعد في وقايتهم من الأمراض. – يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات المفيدة فهو يحتوي على البصل والثوم والجزر واللفت والخس، وكلها مكونات مفيدة تحتوي على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب1 وفيتامين ب2، كما تحتوي على الكالسيوم والحديد، وغيرها من العناصر المفيدة للجسم. – هذه الوجبة تحتوي على قدر كبير من مضادات الأكسدة وبالتالي فهي تساعد في تقوية الجهاز المناعي، كما تساعد في وقاية الجسم من العديد من الأمراض.
اكتشفي من خلال موقع اطيب طبخة وصفات من المطبخ العالمي وجربي معنا اكلات كورية من خلال طريقة عمل الكيمتشي! وصفة مناسبة لمحبي الاطباق الحارة! تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 افرمي الخس فرماً خشناً وضعيه في وعاء ثم أضيفي فوقه الملح. 2 اخلطي الخس بيديك حتى تتغمس كل الشرائح بالملح ثم اسكبي الماء. 3 صفي الخس من الماء وضعيه في وعاء جانباً. 4 في وعاء كبير، اخلطي الدايكون مع البصل الأخضر، الفلفل الأحمر الحار، الزنجبيل، الثوم، صلصة السمك والسكر. 5 أضيفي الخس فوق الصلصة. قلبي بيديك حتى تتغطى الشرائح بالصلصة. 6 ضعي الكيمتشي في برطمان مغلق باحكام لمدة 24 ساعة في مكان مظلم. نصائح إن الكيمتشي هو طبق جانبي من المطبخ الكوري. قبل تناوله، افتحي البرطمان حتى تتطاير الغازات ثم أدخليه إلى الثلاجة لـ48 ساعة على الأقل. تفقدي أشهى الأطباق من المطابخ العالمية وجربي من موقع أطيب طبخة: أرز صيني بالخضار أو السوشي الياباني بالسلمون. وصفات ذات صلة فتة ورق عنب بدون لف تناسب عزوماتكم! 30 دقيقة طريقة الرز الابيض النثري طبق ولا اشهى! 10 دقيقة طريقة فتة الدجاج الفتة على أصولها!
الكيمتشي الكوري الكيمتشي هو من الأطباق الكورية المعروفة، يشبه المخللات ويقدم كمقبلات إلى جانب الطبق الرئيسي وطريقة تحضيره بسيطة ومكوناته متوفرة أينما كنتم وهو شهي جداً. مدة التحضير: 20 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 35 دقائق المقادير ١ ملفوف وسط ماء ملح ملعقتين كبار أرز مطحون ملعقة كبيرة سكر قطعة زنجبيل صغيرة فريش حبتين فليفلة حمراء حارة ١٠ فص ثوم حبتين بصل نصف كوب بصل أخضر مفروم نصف كوب شطة بودرة حارة نصف كوب بابريكا ملعقة كبيرة صويا صوص طريقة التحضير نقطع الملفوف مربعات مع التخلص من القطع السميكة وننقعه بالماء والملح لمدة ساعتين مع تقليبه من وقت لآخر. الآن نحضر الأرز المطحون نضع في وعاء كوب ونصف ماء وملعقتين أرز مطحون نحركهم ونرفعهم على نار هادئة مع التحريك ليصبح قوامه شبه سميك نضيف له ملعقة سكر ونحركهم ثم نتركهم ليبردوا. نضع في الخلاط قطعة الزنجبيل والفليفلة الحمراء والثوم والبصل مع نصف كوب ماء ليسهل خلطهم. نخلطهم لنحصل على عصير نضيفه فوق خليط الأرز الناعم الذي حضرناه مع إضافة الشطة والبابريكا والصويا صوص ونحركهم جيداً لنحصل على صوص أحمر ثم نضيف عليهم البصل الاخضر المفروم ونقلبهم.
نغسل الملفوف جيداً ونصفيه ونضيف عليه الصوص السابق ونقلبهم جيداً. وبهذه الطريقة نكون قد حصلنا على كيمتشي كوري يقدم كمقبلات بجانب أصناف عدة. نحفظه في مرطبانات محكمة الاغلاق في البراد تبقى طازجة صالحة للاستخدام لمدة اسبوعين.
طرق عمل الكيمتشى الكوري أسهل طرق عمل الكيمتشى الكوري تحضير الكيمتشى الكوري 1٬213 views
طريقة التحضير – نقوم بغسل الخس أو الكرنب جيدا، ثم نقوم بتقطيعه حسب الرغبة. – نقوم برص الخس في وعاء مسطح وبين طبقاته نضع الملح، وكلما نرص طبقة نغطيها بالملح، حتى يتم رص كل كمية الخس أو الكرنب. – يترك الخس والملح لمدة ثلاث ساعات، ثم يتم شطفه سريعا بالماء لإزالة الملح الزائد. – يتم وضع الخس في مصفاة ويترك جانبا لتحضير باقي المكونات. – في وعاء طهي نضع ملعقتين من الأرز المطحون، وكوبين من الماء، ويتم وضعهم على النار مع التقليب، وعند ملاحظة ظهور الفقاعات، نقوم بإضافة السكر للخليط، ويتم تقليبه لمدة دقيقة واحدة ثم يتم رفع الخليط عن النار. – نترك الخليط السابق حتى يبرد تماما، ثم نقوم بإحضار البصل والثوم والزنجبيل ونقوم بطحنهم جيدا ثم نقوم بإضافتهم إلى الخليط السابق. – نقوم بإضافة الفلفل الأحمر للخليط السابق، ونقلب جيدا حتى تمتزج كافة المكونات معا. – نقوم بتقطيع البصل الأخضر واللفت والجزر لشرائح رفيعة جدا ثم نقوم بإضافتها للخليط السابق مع التقليب جيدا، حتى تمتزج كافة المكونات. – نقوم بإحضار الخس أو الكرنب الذي تم تمليحه وتركه في المصفاة، ونقوم بخلطه مع الخليط السابق، مع التأكد من تغلغل الخليط لكل كمية الخس، ونقوم بوضع الكيمتشي المتكون لدينا في طبق ونغطيه جيدا، ويترك يوم كامل حتى تختلط كافة المكونات معا.
غسول طبيعي للمهبل للمتزوجات بزيوت ومواد طبيعية يمكن تحضير المستحضرات المهبلية الطبيعية للمرأة المتزوجة في المنزل وهي آمنة تمامًا ، لأن المواد الكيميائية المصنوعة من المستحضرات الصناعية الموجودة في السوق قد تسبب العديد من المشاكل في المناطق الحساسة ، لذلك من الأفضل اللجوء إلى التركيبات الطبيعية التي يمكنها تنظيف المنطقة بشكل فعال وآمن ، في هذه المقالة على موقع إيجي بريس ، سنحصل على معلومات أكثر تفصيلاً. غسول مهبلي طبيعي للمتزوجات منطقة المهبل معرضة للعديد من الملوثات وهي مكان مناسب لنمو البكتيريا والفطريات (بما في ذلك البكتيريا المفيدة والضارة والفطريات) ولهذا السبب وجدنا أن العديد من النساء يعانين من التهابات في هذا المجال. وذلك بسبب تنظيف المنطقة عن طريق الخطأ وإزالة الفطريات والبكتيريا منها ، وهناك بعض المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها كغسول مهبلي دون أي آثار جانبية ، ويوصي بعض الأطباء باستخدامها ، وهذه الوصفات هي: غسول أوراق الليمون تحتوي أوراق الليمون على مركب فريد يسمى الليمونين وهو مقاوم لجميع أنواع الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا والحساسية التي تصيب الجلد ، لذلك يمكن استخدامه كغسول مهبلي للتخلص من الروائح الكريهة والحفاظ على الرقم الهيدروجيني.
أفضل غسول مهبلي طبيعي يساعدكِ في التخلص من الحكة أو الالتهابات، حيث إن الغسول المهبلي يمتلك القدرة على إزالة أي مشكلات يمكن أن تعاني منها المرأة، كما أنه يمكن صنعه بطريقة طبيعية وبسيطة في المنزل دون الحاجة لشرائها من الصيدليات، لذا سنعرض لكم من خلال موقع جربها طريقة تحضير أفضل غسول مهبلي طبيعي.
آمن للاستعمال اليومي، ولا يترك أي أثر على الجلد. كيفية استعمال غسول فيردول لتنظيف المهبل أضيفي معيار أو اثنان المرفق مع الغسول إلى لتر ماء دافئ ويتم التنظيف به جيدًا لعدة دقائق قليلة، بوسعكِ القيام بذلك مرتين يوميًا صباحًا ومساءً. تحذير هام لا يستعمل غسول يردول دون أن يتم تخفيفه، كي لا يتسبب في حدوث أي نوع من الجفاف أو التشققات في تلك المنطقة الحساسة، كما أنه لا يستخدم للتنظيف الداخلي فهو للاستعمال الخارجي فقط. نصيحة مجلة رقيقة تجنبي تمامًا استعمال أنواع الصابون المعطر أو الغسول الذي يحتوي على كحول وغيرهم من المطهرات التي تؤثر على درجة الحموضة في تلك المنطقة أو اضطراب في التوازن الطبيعي للبكتيريا، ما ينتج عن ذلك الإحساس بالحكة والالتهاب. من الأفضل تنظيف تلك المنطقة بداية من المهبل تجاه فتحة الشرج وليس العكس، وهذا لتفادي نقل البكتيريا إلى منطقة المهبل أو الإصابة بأي عدوى. هل يمكن استخدام غسول مهبلي معطر؟ يفضل عدم استخدام أي غسول مهبلي معطر؛ فقد يتسبب في أعراض جانبيه غير محببه مثل حدوث حكه والتهابات بهذه المنطقه الحساسه. في النهاية عليك أن تعلمي أن المهبل يتمتع بقدرة فائقة على تنظيف ذاته بطريقة طبيعية من خلال الإفرازات الطبيعية، لكن عليك الحفاظ على سلامته ونظافته خاصة من الروائح الكريهة المنبعثة بعد انتهاء مدة الحيض، وذلك باستخدام أفضل غسول مهبلي سواء من مكونات طبيعية أو مستحضرات طبية مثل سيتال وسيباميد وغيرهم.
البندق: اخلط ملعقة كبيرة من البندق و 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي فـ كوب واحد من الماء ثم استخدميه كـ غسول مهبلي بعد الاستحمام. زيت شجرة الشاي: ضعي ست قطرات من زيت شجرة الشاي فـ كوب من الماء ثم اغسلي المهبل بعد الاستحمام. قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: افضل غسول مقشر للوجه من الصيدليه | مقشر للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: غسول سيرافي للعناية بالبشرة | تجارب غسول سيرافي | سعر سيرافي في مصر صودا الخبز تساعد صودا الخبز فـ الحفاظ على مستوى pH متوازن فـ الجسم. تعمل على تقليل الرائحة المهبلية غير المرغوب فيها. أضف نصف كوب من صودا الخبز إلى ماء الاستحمام ثم اتركه لـ مدة 20 دقيقة على الأقل. خل التفاح خل التفاح ينظف المهبل من الجراثيم، ما عليك سوى وضع بضع قطرات من هذا الخل فـ حوض الاستحمام الخاص بك. ثم بعد ذلك، يجب نقع جسمك فـ حوض الاستحمام لـ مدة 15 دقيقة. زيت الجوجوبا إذا كنت تعانين من جفاف المهبل أو الحكة المهبلية، يمكن أن يساعد زيت الجوجوبا فـ علاج ذلك. يحافظ على مستويات الأس الهيدروجيني ومن ثم يقلل من خطر الإصابة بـ الالتهابات. أيضًا، يحافظ على ترطيب المهبل جيدًا ومن ثم يقضي على الجفاف.
3. أوراق الليمون تحتوي أوراق الليمون على مركب يسمى الليمونين (Limonene) وهو مضاد للميكروبات ومضاد للحساسية في الوقت ذاته، حيث يُمكن استخدامه لتنظيف وإزالة أي رائحة كريهة في المهبل ، كما أنه يُساعد على الحفاظ على درجة الحموضة في المهبل ما بين 3. 5 إلى 4. 5. قومي بتحضيره عن طريق غلي بضعة أوراق في كوب من الماء، ومن ثم بردي المزيج جيدًّا حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة، وبعدها اغسلي المهبل بهذا المزيج. 4. الزيوت العطرية يمكنك استخدام زيت البابونج ، أو البندق، أو شجرة الشاي للتخلص من الرائحة المهبلية، وقومي باتباع الخطوات الآتية: البابونج: أضيفي قطرة واحدة من زيت البابونج إلى حوالي 2 كوب من الماء، ومن ثم اغسلي المنطقة الحساسة. البندق: امزجي ملعقة كبيرة من البندق و 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي في ماء زجاجي واحد واستخدميها بمثابة غسول للمهبل بعد الاستحمام. زيت شجرة الشاي: ضعي ست قطرات من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء واستخدميه لغسل المهبل بعد الاستحمام. 5. صودا الخبز يُساعد صودا الخبز على الحفاظ على توازن مستوى الحموضة في الجسم والتقليل من رائحة المهبل غير المرغوب فيها. أضيفي نصف كوب من صودا الخبز في مياه الاستحمام الخاصة بك وانقعي نفسك لمدة 20 دقيقة على الأقل.