وكانت المواقع الالكترونية تناقلت صباح اليوم صورة لخطاب صادر عن أمانة محافظة جدة بإنه يوجد عدد من الأحياء غير صالحة للبناء لوجود مياه باطنيه عليها تسبب في ضعف البنية التحتية فيها مما يؤدي إلى الميلان أو وجود تصدعات تجعل ساكنيها في خطر. وكان البيان مذيل بتوقيع مدير إدارة المكاتب الهندسية محمد أحمد كلفود. ومن بين الأحياء التي ورد ذكرها في البيان المتداول على مواقع الانترنت هي السامر الغربي - الحرمين - المروة - الثريا - الهدى -الحمدانية.
وتشترط أمانة جدة في طلبات التقديم للحصول على منحة، ألا يكون طالب المنحة قد سبق له الحصول على قطعة أرض سكنية من الدولة في أي من مدن المملكة, وأن يكون طالب المنحة من الذكور عند تقديمه الطلب قد أكمل الثامنة عشرة من العمر ويستثنى من ذلك الأيتام، ومن في حكمهم، وذوو الاحتياجات الخاصة، مع تقديم ما يثبت ذلك عند التقديم, أما بالنسبة للإناث فتشترط الأمانة أن تكون طالبة المنحة عند تقديمها الطلب قد تجاوزت 25 عاما من العمر ولم تتزوج ويستثنى من ذلك الأيتام، ومن في حكمهم، وذوو الاحتياجات الخاصة مع تقديم ما يثبت ذلك عند التقديم.
أمانة جدة: لاصحة لمنع البناء في بعض المخططات والخطاب المتداول مزور عوض الزهراني- جدة الأربعاء 22/02/2012 نفت أمانة محافظة جدة ما تم تداوله مؤخرا بين المواطنين والمقيمين عبر بعض مواقع الانترنت والهواتف الذكية حول خطاب صادر عن إدارة علاقات المكاتب الهندسية بأمانة محافظة جدة والذي يفيد بوجود مجموعة من المخططات في شرق و شمال شرق جدة غير صالحة للبناء عليها لوجود مياه في باطنها تسبب في ضعف البنية التحتية لها مما نتج عن ذلك حدوث تشققات وتصدع في البناء. وقال الدكتور عبدالعزيز النهاري المتحدث الإعلامي لأمانة محافظة جدة بأن ذلك الخطاب غير صحيح ولم يصدر عن إدارة علاقات المكاتب الهندسية بالأمانة وأن رقمه غير مسجل بالأمانة كما أن التوقيع الذي ورد في الخطاب مزورا ولم يوقعه مدير إدارة المكاتب الهندسية وأضاف النهاري بأن الأمانة خاطبت الجهات المعنية لاتخاذ الإجراءات النظامية حيال من قام بتزوير الخطاب ونسبه للأمانة. وأضاف النهاري بأن أمانة محافظة جدة تنفي نفيا قاطعاَ كل ما جاء بالخطاب المزعوم وأكد بأن الأمانة لا تمنح رخصة بناء في أي موقع دون وجود شهادة فحص التربة وهذا ما يؤكد عدم صحة المعلومات التي أوردها ذلك الخطاب المغلوط.
أعراض مرض السكري في بدايته.. ومتى تظهر على المريض؟ وجبة العشاء: يمكن الاختيار من الأطعمة التالية: - قطعة من الدجاج المشوي من طبق من السلطة. - قطعة من اللحم المسلوق مع خضروات سوتيه. - سمك مشوي مع الخضروات وشريحة من الخبز من الحبوب الكاملة. نصائح لاختيار الأطعمة لمرضى السكري من النوع الثاني: - يجب وجود توازن بين الكربوهيدرات ومستوي الطاقة بالجسم وتناول الأنسولين والأدوية المختلفة. - من المهم استهلاك الألياف الغذائية التي تساعد على إدارة مستوى السكر بالدم، والتقليل من مخاطر ارتفاع الكوليسترول وزيادة الوزن والإصابة بالمشكلات الصحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. جدول النظام الغذائي لمرضى السكري pdf format. - التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المصنعة والسكريات المضافة ومنها المشروبات الغازية والبسكويت وغيرها من الأطعمة التي تسبب ارتفاع في معدل السكر بالدم. - من المهم تناول الملح باعتدال في الأطعمة، حيث أن الإفراط في الملح يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم. - يجب السيطرة على الوزن الزائد لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث أنه يؤدي إلى العديد من المضاعفات. - يجب المتابعة الطبية مع الطبيب حتى يتم السيطرة على نسبة السكر في الدم وتجنب حدوث مضاعفات.
وللاطّلاع على المزيد من المعلومات عن الغذاء المناسب لمرضى السكري يمكنك قراءة مقال ما هو طعام مريض السكر.
المصدر: