يتساءل البعض: ما هو الجيميل؟ هل الايميل هو نفسه الجيميل؟ جيميل هو خدمة البريد الإلكتروني من جوجل، تُستخدم في التعليم للوصول الأمثل لزملاء الدراسة، والأساتذة ومناقشة المحاضرات. وبامتلاكك لبريد إلكتروني مجاني واحد، فأنت تستطيع الوصول إلى كلّ الخدمات المقدمة من شركة جوجل! كما تعلن عن ذلك شركة قوقل نفسها في موقعها: One free account gets you into everything Google قبل العام 2010، كانت خدمة جيميل Gmail تسمى بريد قوقل Google Mail، حيث أنّ من أنشأوا بريدهم الإلكتروني قبل هذا العام، كان على شكل ()، ويمكن لمن يمتلكون هذا الإيميل، تحويل بريدهم إلى الشكل الجديد الذي اعتمدته شركة جوجل بعد العام 2010، ليصبح على الشكل ()، وذلك من خلال الدخول إلى لوحة الإعدادات للبريد الإلكتروني، والضغط على زر التحول الى الموجودة في قائمة الحسابات Accounts. ميزات بريد قوقل الإلكتروني جيميل Gmail يمتلك جيميل العديد من الميزات أهمها: مجاني لا تحتاج إلى دفع أي مبلغ للحصول عليه من خلال حساب جيميل واحد يمكنك الوصول إلى كل تطبيقات جوجل وخدماتها يمنحك جيميل سعة تخزينية عاليه تبدأ من 15 غيغابايت عند إنشائه، ويمكنك شراء مساحات إضافية بسعر رمزي، كما يمكن الحصول على مساحات إضافية مجاناً، من خلال بعض الإجراءات التي تطلبها جوجل كل فترة من زبائنها، كأن يراجعوا قواعد الخصوصية الخاصة بحسابهم، وذلك تشجيعاً من جوجل لزبائنها الحفاظ حساباتهم من السرقة أو الاختراق.
أصبح الآن من السهل أن ترسل بريدًا الكترونيًا من gmail إلى outlook والعكس، وساعد ذلك في تواصل الكثير من الاشخاص حول العالم، ويمكنك البريد الالكتروني أن تشترك من خلاله على المواقع الاخبارية والثقافية، وتستقبل كل ما هو جديد في هذه المواقع عن طريق الرسائل. أهمية البريد الالكتروني أصبح البريد الالكتروني اليوم من الأشياء الاساسية في الحياة العملية، فأغلب الشركات تطلب من المتقدمين للعمل فيها أن يكونوا ملمين بأساسيات البريد الالكتروني على الاقل. وتكاد تصل نسبة استخدام البريد الالكتروني في عمل المنظمات والشركات إلى 100% من اجمالي العمل، فيستطيع الموظف ارسال الاوراق عن طريق البريد لموظف آخر في اقل من دقيقة. ويمكن للفرد طباعة الاوراق من البريد الالكتروني إذا لزم الأمر، ويمكنه أيضًا ارسال واستقبال الصور والملفات الصوتية والمرئية. وفي بداية الامر كانت الشركات الخاصة تستخدم البريد الالكتروني كجزء فرعي من عملها، ولكنه أصبح من أساسيات العمل في الشركات، وتستطيع الشركات الكبيرة من التواصل مع فروعها على مستوى العالم من خلاله. وأصبحت الآن المصالح الحكومية في معظم دول العالم تعتمد على البريد الالكتروني في عملها، حيث يمكن للموظف التواصل مع مديره أو زميله في العمل في مبنى آخر بدون التحرك من مكانه.
مقالنا اليوم عن موقع بنترست Pinterest (أو بينترست) وهو أشهر موقع صور على الاطلاق. ولكن مهلاً هل هو مجرد موقع للصور؟ مع ازدياد وتيرة الحياة والتطور التكنولوجي ازدادت الحاجة لمزيدٍ من وسائل التواصل الاجتماعي التي تقدم خدماتٍ متنوعةً وفريدةً للناس حيث أن كل برنامجٍ له ميزاته واستخداماته المختلفة عن البرنامج الآخر. ومن أهم المواقع التي ارتفعت أسهمها عند الناس وازداد عدد مستخدميها هي بنترست Pinterest وفي هذا المقال سنتعرف على ما هو بينترست. 1 ما هو بنترست Pinterest يمكن تشبيه بنترست بلوحة إعلاناتٍ ولكن مع ميزاتٍ وخصائصٍ أكثر، إذ يمكنك رفع صورٍ وفيديوهاتٍ عليه ويمكن للآخرين إبداء الإعجاب والتعليق عليها، ومن أشهر استخدامات بنترست وصفات الأطعمة والمشروبات حيث يمكنك مشاركة وصفات الطعام خاصتك أو الوصفات الشهيرة، ويمكن لمن يتابعك النقر على الصورة ليفتح له طريقة إعداد هذه الوصفة مثلًا. مواضيع مقترحة نشأة بنترست Pinterest ظهر برنامج بنترست على أيدي كلٍّ من بن سيلبرمان، بول سيارا، وإيفان شارب في شهر آذار/ مارس من سنة 2010، ومنذ ذلك الوقت ازداد عدد مستخدميه بشكلٍ طرديٍّ حتى بلغ بحسب آخر إحصائيةٍ لشركة بنترست 250 مليون شخص شهريًا.
مقالات قد تعجبك: ونقوم باختيار (User Name) خاص بنا، ونقوم بتعيين (Password) قوية، ويتطلب إعادة تدوينها مرة أخرى للتأكد من صحتها. وعليك إدخال رقم الهاتف الخاص بك لربطه بالبريد الالكتروني، وتلك الخطوة اختيارية، ولكن من الأفضل تفعيل تلك الخطوة النها تزيد من أمان الحساب الخاص بك. كيفية عمل البريد الالكتروني بعد انشاء الحساب الخاص بك أو e-mail، تستطيع استخدامه في العديد من الاتصالات وارسال الرسائل واستقبالها، وأيضًا تستطيع التسجيل في المواقع المختلفة وتصبح عضوًا فيها. وإذا اردت ان ترسل رسالة إلى شخص ما، فلابد أن يكون لديه بريد الكتروني، فتقوم باختيار رسالة جديدة أو new massage، وتكتب بعد ذلك عنوان بريده الالكتروني في الخانة المخصصة له، وعنوان للرسالة ثم تبدأ بكتابة مضمون الرسالة. ويمكنك أيضًا إرسال نفس الرسالة إلى أكثر من شخص في نفس الوقت، وهذه من المميزات الهامة للبريد الالكتروني التي توفر الوقت والمجهود في كتابة عدة رسائل لعدة أشخاص، وقديمًا كان البريد الالكتروني يشترط أن يكون الشخص المرسل إليه الرسالة لديه نفس الامتداد من بريدك. فإذا كان لديك ايميل على الهوت ميل لابد أن يملك هو أيضًا بريدًا على هوت ميل، ولكن سرعان ما قامت الشركات التقنية بحل هذه المعضلة.
تركيبات ممتدة الإطلاق: 500 إلى 2000 ملليغرام في اليوم. صغار السن اعتمادًا على طريقة الاستخدام واستجابة المريض ، تكون الجرعة للأطفال من سن 10 سنوات فما فوق كالتالي: مستحضرات سريعة المفعول: 1000 إلى 2000 ملليغرام في اليوم. مستحضرات ممتدة الإطلاق: 500 إلى 2000 ملليغرام في اليوم. لمعرفة المزيد عن منظم السكر الميتوفورمين شاهد هذا الفيديو استخدامات منظم السكر الميتوفورمين.. والاثار الجانبية والجرعة
ما هو دواء منظم السكر فورميت formit دواء فورميت formit هو دواء ينتمي إلى مجموعة البيجوانيد لعلاج مرض السكري من النوع 2 ، والذي يحدث نتيجة عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل طبيعي وبالتالي لا يمكنه التحكم في مستوى السكر في الدم. يخفض دواء فورميت formit مستوى السكر في الدم عن طريق تقليل امتصاص الجلوكوز من الطعام ، وتقليل إنتاجه عن طريق الكبد ، وزيادة حساسية خلايا الجسم للأنسولين المسؤول عن التحكم في مستويات السكر في الدم ويصاحب استخدام فورميت formit نظام غذائي وممارسة لمرضى السكري ، وفي معظم الحالات يستخدم دواء فورميت formit مع الأنسولين أو الأدوية الأخرى لعلاج مرض السكري. الأعراض الجانبية لدواء فورميت formit ألم في العضلات احمرار في الجلد, وطفح جلدي ألم في الصدر آلام في المعدة إسهال الإنتفاخ والغازات عسر الهضم والإمساك الشعور بطعم معدني في الفم حرقة في المعدة وصداع في الرأس ما هي موانع استخدام دواء فورميت formit تتضمن موانع استخدام دواء فورميت formit الحالات التالية: الحساسية من الميتفورْمين أو في حالة الرضاعة. فشل القلب المزمن. مرض الكلى الشديد. تصفية غير طبيعية للكِرياتينين ناتج عن صدمة أو تسمم الدم أو احتشاء عضلة القلب.
تاثير دواء فورميت إكس آر formit xr على سكر الدم في حالة الصيام والسكر التراكمي (HbA1c) إن الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (بالإنجليزية: HbA1c) هو مقياس دوري مهم لنسبة السكر في الدم يستخدم لمراقبة فعالية العلاج لدى مرضى السكري. ويتم أيضاً قياس نسبة الجلوكوز في الدم في حالة الصيام (سكر الدم الصيامي) كمقياس آخر للتحكم في نسبة السكر في الدم. ووفق دراسة تم إجراؤها على أشخاص مصابين بمرض السكري فإن الميتفورمين قلل من سكر الصيام بمعدل ٥٩ ملليغرام لكل ديسيلتر من القيمة الأساسية، كما أنه قام بخفض السكر التراكمي بنسبة ١, ٤٪ تقريباً. استخدامات دواء فورميت إكس آر formit xr يستخدم دواء فورميت إكس آر formit xr ( منظم السكر الميتفورمين) بمفرده أو مع أدوية أخرى لعلاج مرض السكري من النوع الثاني (وهي الحالة التي لا يستفيد فيها الجسم من الأنسولين بشكل طبيعي وبالتالي لا يمكن التحكم في كمية السكر في الدم). ويساعد دواء فورميت إكس آر formit xr أيضاً في التحكم في كمية الجلوكوز في الدم؛ حيث يقلل كمية الجلوكوز التي يمتصها الجسم من الغذاء بالإضافة إلى تقليل تصنيع الجلوكوز عن طريق الكبد. ويعمل هذا الدواء فورميت إكس آر formit xr على زيادة استجابة الجسم للأنسولين (وهي المادة التي تتحكم في كمية الجلوكوز في الدم).
يرجى عدم استخادم دواء فورميت formit لعلاج مرض السكري من النوع الأول (الحالة التي لا يقوم فيها الجسم بإنتاج الأنسولين). تعد أفضل طريقة لعلاج مرض السكري وتحسين صحة المريض هي الالتزام بتناول العلاج الموصوف وإجراء تغييرات في نمط الحياة (مثل النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين) وقياس نسبة السكر في الدم بانتظام. كما يساعد الميتفورمين في تقليل فرص الإصابة بالمضاعفات المرتبطة بمرض السكري مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي وتلف الأعصاب (الذي تشمل أعراضه التنميل وبرودة الساقين أو القدمين وانخفاض القدرة الجنسية لدى النساء والرجال، ومشاكل في العينين (بما في ذلك ضعف أو فقدان الرؤية) وأمراض اللثة. دواء فورميت formit اثناء الحمل يمكن استخدام دواء فورميت formit أثناء الحمل (بعد التحدث إلى الطبيب). دواء فورميت formit والرضاعة أثناء الرضاعة، لا ينصح باستخدام دواء فورميت formit أثناء الرضاعة كونه يفرز في حليب الأم. جرعة دواء فورميت formit متى يؤخذ دواء فورميت formit ؟ يؤخذ المحلول الفموي من دواء فورميت formit عادة مع وجبات الطعام مرة أو مرتين في اليوم. أما أقراص فورميت formit ذات الإصدار الفوري فتؤخذ مع الوجبات مرتين أو ثلاثة في اليوم.
كما يقلل فورميت فرص الإصابة بالشلل الرعاش حيث اثبتت الأبحاث العلمية أن فورميت وكشفت عن هذا دراسة أمريكية حديثة نشرت بمجلة " Parkinsonism & Related Disorders " عقار السكر الشهير "ميتفورمين" يقلل من خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش، نظراً لأنه ينظم التمثيل الغذائى للطاقة داخل خلايا المخ بما يمنع من تطور الإصابة بالمرض. يحد فورميت من الإصابة بسرطان الكبد كشفت دراسة أمريكية نشرت فى عام 2012 أن عقار الميتفورمين المادة الفعالة لدواء فورميت يتمتع بفاعلية رائعة فى مكافحة سرطان الكبد حسبما أظهرت التجارب الحيوانية، حيث ثبت أنه يقلل بشكل ملحوظ من نشاط الأورام وذلك حسبما نشر بالمجلة الطبية " Cancer Prevention Research". وأخيراً كشفت دراسة أجراها باحثون بجامعة تورنتو ونشرت بالمجلة الطبية الأمريكية "الخلايا الجذعية" أن دواء فورميت يساهم فى علاج مرض الزهايمر، بسبب فاعليته فى تحفيز تكوين خلايا عصبية جديدة بالمخ حسبما أظهرت التجارب الحيوانية، وكما أنه كان قادراً على تحسن الذاكرة وتعزيز معدل الذكاء بشكل عام. تحذيرات مهمه عند إستخدام فورميت في حال ظهور أي من الأعراض التالية ، قم بإيقاف الدواء فورميت وأخبر طبيبك عنها: حساسية من الدواء: انتفاخ في الجفن أواللسان أوالحلق مع صعوبة في التنفس، صفير مفاجئ، صعوبة في التنفس أو البلع، التعرض لحساسية الجلد الشديدة.