تحذيرات توخ الحذر عند خلع المقبض كي لا تتسبب في إتلافه أو إتلاف المزلاج أو الألواح أو حتى إطار الباب نفسه. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٧٢٧ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
2 جرّب لف اللوح المستدير عكس اتجاه عقارب الساعة. لف اللوح عكس اتجاه عقارب الساعة إن لم تجد ثقبًا على سطحه، افعل ذلك إما بيدك أو مفتاح صمولة إلى أن تتمكن من خلعه عن عنق المقبض وتتمكن من الكشف عن مسامير التثبيت. [١٠] ابحث عن إبزيم التثبيت خلف لوح الغطاء. قد يصعب عليك إدخال المفك بين اللوح والمسامير، ابحث في هذه الحالة عن إبزيم التثبيت المختفي أسفل لوح الغطاء؛ حرره بواسطة مشبك معدني أو فك إحدى المسامير الخاصة بالمقبض لتُسهل الأمر عليك. مقبض باب المنيوم خارجية. [١١] تسمح لك بعض تصميمات المقابض بتحرير المسامير والمقبض من االوح بسهولة بسبب الفتحات الواضحة على اللوح. ملحوظة: بإمكانك تحريك اللوح أسفل عمود الرافعة في حالة الأبواب ذات الروافع ثم سحبه للخارج. [١٢] 4 حرر المسامير التي غطاها اللوح. لف مسامير التثبيت عكس اتجاه عقارب الساعة إلى أن تتمكن من خلعها، حينها ستتمكن من سحب المقبض خارجًا ومعه البريمة (عمود الدوران الخاص بآلية الغلق). [١٣] 5 اخلع المزلاج ولوحه إن اضطررت لذلك. إذا أردت خلع آلية قفل الباب بالكامل، فعليك فك مسامير لوح المزلاج على جانب الباب؛ افعل ذلك بحذر باستخدام مفك مناسب. [١٤] أفكار مفيدة يصعب خلع المقابض المطلية وقد تضطر لتقشير أو حك الطلاء أولًا للوصول إلى مسامير أو فتحات التثبيت.
توريد أقفال خاصة بالأبواب الألمنيوم. توريد أقفال خاصة بالأبواب الحديدية وممتازة الجودة.
أدخِل المشبك في الفتحة واسحب برفق بعيدًا عن الباب. [٦] يعمل المشبك الورقي على فصل آلية غلق الباب بما يسمح لك بتحرير المقبض. 3 استخدم مفكًا دقيقًا لفك المسمار. إن لاحظت وجود مسمار مسطح الرأس أو سداسي داخل الفتحة، فاستخدم مفكًا طويلًا للوصول إليه ولف المسمار عكس اتجاه عقارب الساعة كي تتمكن من تحرير المقبض. [٧] ستتمكن من خلع المقبض عقب فك الإبزيم المضغوط. إذا لم تتمكن من فصل الرافعة الموصلة بين المقبض، قد تضطر لفك المسامير من على لوح الغطاء أولًا للوصول إلى مسامير التثبيت. استخدم المفتاح السداسي لفك المسمار سداسي الرأس. مقبض باب المنيوم السودان. ستحتاج إلى مفتاح سداسي لفك المسامير سداسية الرأس، يُفضل أن يكون المفتاح صغيرًا للوصول إلى المسمار داخل الفتحة. أدخِل المفتاح في الفتحة ولفه عكس اتجاه عقارب الساعة إلى أن تتمكن من فك المسامير. [٨] اشترِ مجموعة مفاتيح من متجر العدد والصيانة أو عبر الإنترنت إن لم يتوفر لديك المفتاح السداسي. اخلع غطاء المقبض من الثقب الموجود عليه. افحص غطاء المقبض جيدًا وحدد موضع الثقب الصغير الموجود عليه، ثم أدخِل رأس مسمار مسطح فيه واضغط برفق لخلع الغطاء. [٩] اللوح المحيط بالغطاء إما مستطيل أو دائري الشكل على حسب تصميم المقبض، في كل الحالات ستتمكن من ملاحظة مسامير التثبيت فور خلع اللوح.
ادوات الرياضة المنزلية للنساء By zaira Posted on March 27, 2021 نصائ ح عند القيام بالت مارين. المشاية الكهربائية treadmill 7. تمارين رياضية لتكبير المؤخرة والأرداف بسرعة للنساء فقط Youtube قد […]
لكن ماذا لو مارست الرياضة داخل المنزل وفي مواعيد محد دة لـ خسارة الوزن الزائد وفي هذا الإطار تنصح اختصاصي ة التغذية سكينة القاضي وقبل الشروع في أداء أحد التمرينات المنزلي ة بالالتزام بالنقاط الآتية. كيتل بيل kettlebell 3. الدراجة الثابتة spin exercise bicycle 5. وفي هذا الإطار يطلع سيدتي. الت مارين الرياضي ة المنزلي ة. قد يكون الذهاب إلى النادي الرياضي غير ممكن للعديد للأشخاص بسبب ضيق وقتهم أو عدم استمتاعهم بتمضية الوقت هناك وبكلا الحالتين هذا ليس بالسبب الكافي الذي يمنعك من ممارسة الرياضة باستمرار للمحافظة على قو تك ولياقتك. ممارسة الرياضة لا تحتاج إلى ميزانية خاصة ووقت كبير نصف ساعة كافية للقيام بتمارين بسيطة في المنزل باستخدام أدوات يمكنك الحصول عليها بسهولة وتغنيك عن الذهاب للأطباء وصرف آلاف الجنيهات على الأمراض الناتجة عن الكسل. ممارسة الر ياضة في البيت. ادوات الرياضة المنزلية للنساء – strosaliaparish.org. Song give me all your luvin party rock remix artist madonna. يوفر لك تطبيق التمارين المنزلية نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية.
innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width < 768) { tElementById('tokw-13224-944320297-place'). innerHTML = '';} ختامآ لمقالنا أدوات الرياضة المنزلية للنساء, وبعد الانتهاء من تحليل العناصر، وكتابة الموضوعات، أرغب في المزيد من الكتابة، ولكني أخشي أن يفوتني الوقت، فأرجو أن ينال الإعجاب.