واصلت أجهزة وزارة الداخلية حملاتها الأمنية الموسعة بجميع مديريات الأمن وتمكنت خلال 24 ساعة من ضبط 166 قطعة سلاح نارى، 196 قضية مخدرات وتنفيذ 87938 حكما قضائيا متنوعا. وشن قطاع الأمن العام بمُشاركة الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة والأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية حملة أمنية مدعومة بمجموعات من قطاع الأمن المركزى إستهدفت دائرة مركز شرطة طوخ وعدد من الدوائر والأقسام والمراكز بنطاق مديرية أمن القليوبية.. اغنية ناري يا ناري. أسفرت جهودها عن تحقيق العديد من النتائج الإيجابية أبرزها ضبط 9 قطع سلاح نارى وأبيض، وضبط 21 قضية إتجار فى المواد المخدرة.. ضُبط خلالها (كمية من المواد المخدرة المتنوعة)، وتنفيذ 7317 حكما قضائيا متنوعا. وأكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام بمشاركة إدارة البحث الجنائى بمديرية أمن أسوان قيام (شخصين "لأحدهما معلومات جنائية" مقيمان بأسوان) بالإتجار فـى المواد المخدرة متخذان من دائرة قسم شرطة أول أسوان مسرحاً لمزاولة نشاطهما الإجرامى. عقب تقنين الإجراءات تم إستهدافهما وأمكن ضبطهما.. وبحوزتهما (بندقية خرطوش وعدد من الطلقات لذات العيار - 8 كيلو جرام لمخدر البانجو – كمية من مخدر الهيدرو - كمية من مخدر البودر – عدد من الأقراص المُخدرة – مبلغ مالى - 3 هواتف محمولة) وبمواجهتهما إعترفا بحيازتهما للمواد المخدرة بقصد الإتجار والسلاح النارى لحماية نشاطهما الإجرامى والمبلغ المالى من متحصلات البيع والهواتف للإتصال بعملائهما فتم إتخاذ الإجراءات القانونية.
أفادت تقارير فرنسية أن كيليان مبابي سيُجدد تعاقده مع نادي باريس سان جيرمان، ليضع حداً للتكهنات التي ربطت بينه وبين خطوة انتقال مُحتملة لنادي ريال مدريد. ملخص فيلم عيار ناري لـ ' أحمد الفيشاوي و روبي و محمد ممدوح ' .. دكتور يتحول لمحقق فى قضية غامضة . - video Dailymotion. وينتهي تعاقد مبابي مع الباريسيين في حزيران المُقبل، ولم يتوصل الطرفان رسمياً لاتفاقٍ بشأن تجديد التعاقد، وهو الأمر الذي فتح الباب أمام إمكانية انتقاله لخوض غمار الدوري الإسباني مع الميرنجي. ونقل تقرير تشرته صحيفة سبورت الكتالونية تصريحاً للصحفي في شبكة RMC دانيال ريولو الذي أكد على أن مبابي سيُجدد تعاقده مع الباريسيين، وسيكون الإعلان وفقاً له في شهر أيار حينما ينتهي الموسم في الدوري الفرنسي. يُذكر أن باريس سان جيرمان يحتل المركز الأول في جدول ترتيب الدوري الفرنسي برصيد 68 نقطة، وذلك بفارق 12 نقطة عن أقرب مُلاحقيه نادي مارسيليا.
الرئيسية فنون موسيقى 10:32 م الأربعاء 02 مارس 2022 أحمد سعد كتب- هاني صابر: طرحت شركة "مزيكا"، مساء الأربعاء، أغنية "بنادى عليك" للفنان أحمد سعد، على موقع الفيديوهات "يوتيوب"، وعلى جميع المتاجر الإلكترونية. وتعد هذه الأغنية، الثانية له من ألبومه الجديد، الذي يحمل اسم"وسع وسع"، والأغنية من كلمات وألحان أحمد سعد وتوزيع موسيقي فهد. وتقول بعض كلمات الأغنية: "بنادي عليك.. حبيبي حس بهوايا دي ناري قايدة جوايا وسيبلي جراح.. يا ريت نرتاح وأشوف الدنيا بعيونك لأن هدوئي بيخونك وأنا بنهار". كلمات اغنية نارين محمد السالم 2022 - حصاد نت. يذكر أن آخر أغاني الفنان أحمد سعد "عليكي عيون" من ألحانه وكلمات محمد شافعي وتوزيع موسيقي محمد عاطف الحلو، ومن إنتاج شركة "مزيكا". محتوي مدفوع إعلان
أطلق عامل النيران على جاره، نتيجة خلاف على ترسيم حدود أرض زراعية بمركز طما بمحافظة سوهاج، ليصيبه بالفخذ، ويجر نقله لمستشفى طما المركزي لإسعافه. تلقى اللواء محمد عبد المنعم الشرباش، مدير أمن سوهاج، إخطارا من اللواء محمد زين، مدير المباحث الجنائية بسوهاج، بلاغا من مستشفى طما المركزي، يفيد بوصول «أحمد م ر م» 41 عاما، يعمل نجار مسلح، يقيم دائرة مركز طما ب محافظة سوهاج ، إلى مستشفى طما المركزي مصابا بـ«طلق ناري بالفخذ الأيمن أعلى الركبة فتحة دخول»، وفقا للتقرير الطبي المبدئي لمستشفى طما المركزي، وتم تحويله لمستشفى أسيوط الجامعي، لإسعافه وعمل التدخل الجراحي اللازم للحالة. المجني عليه يتهم جاره بإصابته لخلافات على الأرض الزراعية بسؤال المجني عليه، أفاد باتهام «علي ز ف م» 25 عاما، عامل بناء، يقيم بدائرة مركز طما بمحافظة سوهاج، بالتعدي عليه، وإطلاق عيار من سلاح ناري كان بحوزته «فرد روسى محلي الصنع»، ما نتج عنه إصابته بسبب خلافات علي ملكية قطعة أرض زراعية بذات الناحية، يدعى الطرفان ملكيتها، لخلاف على ترسيم الحدود فيما بينهما، إذ أنهما جيران بالأراضى الزراعية التى يمتلكانها بدائرة مركز طما بمحافظة سوهاج.
الماء في الخيار يحتوي الخيار على نسبة كبيرة جدا من الماء، يمكن القول ان اغلب الخيار اصلا هو عبارة عن ماء! ، يحتوي الخيار على 95% منه ماء، وجود كمية كبيرة من الماء في الخيار تجعله من الاطعمة الصحية في أي نظام غذائي، يحتاج الجسم إلى كمية كبيرة من السوائل على مدار اليوم يجب ان لا تقل عن 2 لتر وفي بعض الأحيان تصل إلى 4 لتر من الماء، لذلك تناول الخيار في نظامك يدعم كمية السوائل التي تحصل عليها على مدار اليوم. الكربوهيدرات في الخيار لمعرفة هل أكل الخيار ليلا يزيد الوزن يجب ان نلقي نظرة على كمية الكربوهيدرات في الخيار، لا يحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات وهو الذي يجعله فقير السعرات الحرارية، يحتوي الخيار على والي 4 جرام من الكربوهيدرات فقط لكل 100 جرام، وتشمل أيضا نسبة هذه الكربوهيدرات ألياف، الألياف الطبيعية لا يقوم الجسم بهضمها ولا يتم حسابها من ضمن نسبة السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات اليومية، وعلى الرغم من ذلك تعتبر الألياف ذات فائدة كبيرة للجسم، تساعد الألياف على سد الشهية والتحكم في نسبة سكر الدم كما أنها تساعد في محاربة الامساك والذي غالبا ما يحدث مع أي نظام غذائي يهدف للتخسيس.
عدد سعرات الفاصوليا البيضاء المطبوخة السعرات الحرارية في كوب واحد من الفاصوليا البيضاء المطبوخة بما يعادل 170 جرام هي 243 سعرة حرارية، وتناولها بكثرة يؤدي لزيادة الوزن، لذلك فمن الأفضل تناول مقدار طبق صغير أو كوب في الغداء. الطاقة الحرارية في الأنواع الأخرى من الفاصوليا البيضاء تتقارب في العدد، فقد تزيد أو تقل قليلا. تزيد كمية الطاقة الحرارية أثناء الطبخ بحسب مقدار الزيوت والدهون المستخدمة.
يساعد الخيار على تنظيم عملية إفراز الأنسولين، وذلك بسبب وجود عنصر المنغنيز الذي يتمل كمحفز لخلايا معينة داخل البنكرياس مع وجود عوامل أخرى مما يجعله يفرز كمية من الأنسولين. يعتبر قشر الخيار من العلاجات الفعالة ضد آثار حرقة الشمس. يستخدم كذلك شرائح الخيار في تخفيف انتفاخ العين، كما أنه يحسن من مده الهالات السوداء وذلك بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة. يمنح الخيار قوة العظام والأظافر بسبب وجود مادة السيليكون التي تقويها وتمنع تكسرها. هل الخيار يزيد الوزن – جربها. اقرأ أيضاً: أهم فوائد العناب للصحة العامة وأشهر أضراره أضرار الخيار بجانب فوائد الخيار التي تعرفنا عليها يوجد بعض الأضرار التي تنشأ نتيجة تناول الخيار بشكل مفرط، ومن هذه الأضرار ما يلي: يوجد في الخيار بعض من السموم التي تكون متواجدة في تكوينه، وعند الإفراط في تناوله يزيد احتمالية حدوث تسمم في جسم الانسان. الأشخاص الذين لا يشربون الماء بكميات كافية فإن الخيار قد يؤدي إلى زيادة جفاف الجسم وذلك لأنه مدر للبول بسبب احتوائه على مادة الكوكوربيتين. تناول الخيار بكميات يزيد من تكون الغازات داخل البطن وذلك بسبب وجود عنصر البوتاسيوم بداخله. فوائد القشطة أهم فوائد الخيار للصحة العامة وأشهر أضرارها قد قدمناه من خلال عدد من النقاط الرئيسية التي تساعد على فهم فوائد الخيار بشكل بسيط وكذلك تقسيمها ومعرفة أي وقت يفضل فيه تناول الخيار.
غني بالإلكتروليت يحتوي أيضا الخيار على الإلكتروليت والكهارل (باللغة الإنجليزية Electrolytes)، ولعل أبرزها «الصوديوم – البوتاسيوم»، وهو ما يساعد بشكل كبير في تنظيم الضغط في فترة الحمل. قيمة الخيار الغذائية ويحتوي الخيار على العناصر الغذائية التي يحصل عليها جسمك، عند تناول 100 جرام فقط من الخيار الطازج بشكل يومي، وهي كالتالي: «الماء (95. 2 مليلتراً) – الطاقة (15 سعرة حرارية) – البروتينات (0. 65 غرام) – الدهون (0. السعرات الحرارية في الخيار وفوائده - جريدة الساعة. 11 غرام) – الكربوهيدرات (3. 63 غرامات) – الكالسيوم (16 مليغراماً) – الحديد (0. 28 مليغرام) – المغنيسيوم (13 مليغراماً) – الفوسفور (24 مليغراماً) – البوتاسيوم (147 مليغراماً) – فيتامين ج (2. 8 مليغرام) – فيتامين أ (105 وحدات دولية) – فيتامين ك (16. 4 ميكروغراماً)». أضرار الخيار على الحمل في البداية يمكننا القول بأن تناول الخيار للسيدات أثناء فترة الحمل لا يوجد لها أضرار كثيرة في حال تناوله بكميات طبيعية ومعتدلة مع الوجبات الرئيسية في اليوم، ولكن لا تحاولي سيدتي الإفراط في تناوله أثناء فترة الحمل، ولعل أبرز هذه المحاذير ما يلي: قد يسبب مشاكل لمن لديهم اضطرابات هضمية حيث أن تناول الخيار قد يكون صعب الهضم للعديد من الأشخاص.