* الإسعافات الأولية لأنواع النزيف المختلفة: هناك أنواع متعددة من النزيف قد يقدم لها الإنسان الإسعافات الأولية التى تنقذ حياة المصاب. - يؤدي النزيف الحاد إلى الموت والحد الأقصى للكبار حوالي2, 2 لتر وللأطفال من 5-7 لتر حسب الوزن. - تستخدم المرقأة (ضاغط لوقف النزيف الدموي) بنسب بسيطة وعلى نحو محدد لأن ضررها أكثر من نفعها. - تغسل الأيدي بعد تقديم الرعاية للمريض أو المصاب حتي في حالة ارتداء القفازات. - الإجراءات الأولية لنزيف الأنف: - هل يعاني المريض من ضغط دم عالي.. المزيد عن ارتفاع ضغط الدم - هل توجد إصابة ما؟ - هل يتناول المصاب أية أدوية لا تساعد علي التجلط مثل الأسبرين ؟ المزيد عن كيفية التعامل مع النزيف الحاد.. * المراجع: "Epistaxis (Nosebleeds)" - "". هل ارتفاع الضغط يسبب خروج دم من الفم والأسنان. "High Blood Pressure or Hypertension" - "". "High blood pressure" - "".
الإسعافات الأولية لعلاج نزيف الأنف عند مرضى ضغط الدم المرتفع: عند تعرض أحد مرضى إرتفاع ضغط الدم لنزيف الأنف يجب في البداية الهدوء وعدم الخوف ، حيث أن نزيف الأنف حالة بسيطة ، تحتاج فقط للتعامل بتعقل ، في البداية يجب أن يجل المريض على أي كرسي مع الحذر من خطورة إمالة الرأس للخلف ، فهذا أمر غير صحيح على الإطلاق ، ولا يفيد تمامآ ، فقد يتراجع الدم لينزل إلى الحلق لا ليتوقف. لكن يجب أن يميل المريض رأسه للأمام قليلآ فقط ، مع البدء في الضغط بالإصبعين على الأنف لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، فمن المفترض بعدها أن يتوقف النزيف ، وإن لم يتوقف يجب وقتها أن يتوجه المريض للمستشفى لمساعدته على وقف النزيف ، ولا يجب الإنتظار أكثر من ذلك حتى لا يسبب الزيف أي أضرار صحية للمريض.
وتُقدّم البلدة القديمة لمحة مشوقة عن شكل مجتمع العلا قديماً، وتُتيح فرصة تخيّل شكل الحياة والنشاط المجتمعي الذي كان في يوم من الأيام يُمثّل روح البلدة العتيقة. اوقات دوام مهرجان شتاء طنطورة 2018 | مجلة سيدتي. ويضم موقع "حرة عويرض" عجائب طبيعية، وتتألف طبيعتها من أراضٍ صخرية بازلتية, تشكّلت بفعل تدفقات الحمم البركانية قديماً, كما يوجد عديد من المواقع التي تعود إلى عصور ما قبل التاريخ؛ إذ تحوي قطعاً أثرية, وهياكل حجرية, ونقوشاً ورسومات محفورة على الصخر. ويعدّ "جبل عكمة" مكتبة تاريخية مفتوحة في المملكة؛ لاحتوائه على مئات النقوش الأثرية المنحوتة على متونه الصخرية, إضافة إلى جبل الفيل، الذي يعدّ أكثر المواقع شهرة في وادي العلا، وهو صخرة عملاقة من الحجر الرملي الطبيعي تُشبه فيلًا يُلامس خرطومه الأرض. ويوفر مهرجان "شتاء الطنطورة"، الذي تنظمه الهيئة الملكية في العلا فرصة لزائريه للاستمتاع ومشاهدة عروض الضوء المبهرة التي تروي تاريخ ملتقى الحضارات في العلا، وإمكانية استكشاف سوق التوابل والبخور، المليئة بالحرف اليدوية المحلية، وفنون الأداء، والموسيقى في جو من السحر والخيال، كما تتضمن فعاليات فنية منوعة لهواة النحت. وتمثّل فرصة للمختصين في مجال الحرف اليدوية للمشاركة في ورش عمل إبداعية، كما يمكن لمرتادي المهرجان القيام بجولات زراعية برفقة عائلاتهم؛ لاكتساب المعرفة حول تاريخ الزراعة في جميع أنحاء المنطقة.
يتردد في هذه الأيام كثيراً اسم "شتاء طنطورة" في أوساط مختلف فئات المجتمع السعودي، فقد أخذت الهيئة الملكية لمحافظة العلا على عاتقها هذا العام كشف الأسرار التاريخية والطبيعية للعلا، تلك الجوهرة المكنونة التي ظلت في طي الكتمان لآلاف السنين، فمهرجان شتاء الطنطورة ليس احتفالًا بدخول فصل الشتاء فحسب، بل هو استدعاء للذاكرة ودعوة لسبر أغوار التاريخ والاستلهام منه، وفرصة لمحبي الطبيعة وعُشّاق الجمال والفنون للنهل من معين المنطقة التي شهدت ارتفاع واندثار حضارات عديدة عبر آلاف السنين وبقيت آثارها شاهدةً عليها. و"الطنطورة" هي ساعة شمسية هرمية الشكل، ترتفع على سقف أحد الأبنية في وسط بلدة العلا القديمة كجزء أصيل من أبنيتها، ويعتمد أهالي المدينة منذ مئات السنين عليها لمعرفة الوقت خلال اليوم، وكذلك فصول السنة، أما فصل الشتاء فتعلن الطنطورة عن دخوله في 22 ديسمبر من كل عام، عندما يصل ظلها إلى العلامة المقابلة لها والموجودة على الأرض، حيث يصل إليها الظل مرة في السنة ويتراجع بعدها ليشكل أقصر يوم وأطول ليلة في السنة، في احتفال بهيج يجمع أهالي العلا من مختلف الأعمار؛ ومن هنا جاء اسم المهرجان. عجائب الدنيا وتعد طبيعة العلا، واحدة من أعظم عجائب الدنيا التي بقيت طي الكتمان، يُحيط بها الجمال الطبيعي والآثار التاريخية التي تشهد على عظمة الإنسان وتطوره عبر التاريخ، والكيفية التي تمكنت من خلالها الحضارات القديمة من التأقلم مع طبيعة المنطقة وابتكار تقنيات الزراعة المختلفة لمحاربة ظروف الصحراء القاسية، وتُعد العلا واحدة من أفضل المواقع التراثية المحفوظة في العالم، وستقدم خلال المهرجان دروسًا في التاريخ نستلهم منها العبر ونقتبس منها تفاصيل رحلة تطور الإنسان.
- زيارة الطنطورة تعتبر الطنطورة بشكلها الهرمي مزولة شمسية مهمة يعتمد عليها أهالي المنطقة للتعرف على دخول موسم الزراعة وكذلك تغير فصول السنة، وخصوصاً مربعانية فصل الشتاء؛ حيث أقصر يوم وأطول ليلة في السنة. ترتفع الطنطورة على أسطح أحد الأبنية وسط بلدة العلا الأثرية كجزء أصيل من البناء، كما كان أهالي المدينة يعتمدون عليها قبل مئات السنين للتعرف على الوقت خلال اليوم. -زيارة جبل عكمة يعد جبل عكمة أضخم مكتبة تاريخية مفتوحة في المملكة العربية السعودية عبر المئات من النقوش الأزلية المنحوتة على متونه الصخرية التي تقف شاهد على تاريخ المنطقة والحضارات التي ارتفعت واندثرت وبقيت آثارها شواهدًا عليها، مثل موقع «مملكة دادان» الذي استوطنه اللحيانيون والأنباط. موقع المسافر لحجز الفنادق. - مدائن صالح تعرف مدائن صالح أيضاً بالحِجْر، وكانت موطن النبطيين وقوم عاد المذكورين في القرآن الكريم. تبرز المباني المنحوتة في الصخر قوة تلك الحضارة التي ما زالت تقف شاهداً على ذلك حتى اليوم. - حرة عويرض حرة عويرض، جبل بركاني متعدد الفوهات يرتفع عن مستوى المدينة لمسافة 600 قدم، وتتوفر سيارات مع سائقين محترفين لاصطحاب الزوار إلى أعلى الجبل؛ للاستمتاع بمشهد الوادي من القمة.
تحت شعار «لحظات العلا»، تنطلق من محافظة العلا أكثر من 50 فعالية عبر 4 مهرجانات من 21 ديسمبر وتستمر حتى 30 مارس، وهي: شتاء طنطورة الشهير والعائد بترحيب جماهيري كبير والذي يحتفي بالتراث، سماء العُلا، فنون العُلا، مهرجان للاستجمام والاسترخاء. كما تعود العروض الموسيقية في قاعة مرايا، والتي ستتصدر المشهد الثقافي من جديد، كملتقى للعروض الإقليمية والدولية ابتداءً من شهر أكتوبر القادم. شتاء طنطورة يعود شتاء طنطورة، وهو أول مهرجان موسيقي وفني في المملكة بحُلة وتصميم جديد لمدة 6 أسابيع. وينطلق المهرجان مع أنغام أوركسترا ساحرة على ضوء الشموع في موقع الحِجر، المُدْرَج على لائحة التراث العالمي لليونسكو، معلنًا بذلك بدء موسم المهرجانات في العُلا. أما فعاليات الفروسية، فتتضمن مهرجان عرض الأزياء المنتظر، وهو عرض أزياء الفرسان في عكمة، وعودة سباق كأس خادم الحرمين الشريفين للقدرة والتحمّل (ملتقى الفرسان)، وبطولة العُلا لبولو الصحراء الأنيقة إضافة إلى فعالية حمضيات العُلا. يتيح مطل حرة عويرض والمتصل بالمطعم المجاور «باك تو بلاك» للقمة مناظرَ مذهلة لشروق الشمس وغروبها في العُلا من قمة حرة عويرض. وتُقام ورش عمل ثقافية وأخرى خاصة بعلم الآثار في المواقع التراثية، إضافة إلى عودة العروض التفاعلية في بلدة العُلا القديمة وفي واحة العلا.
تجربة محلية للزوار عند زيارة سوق وادي القرى التراثي يمكن التعرف على قلب العلا الحقيقي- وهو أهلها والمنتجات النقية والجميلة التي يقومون بصناعتها يدويًا. ويمكن أثناء الزيارة متابعة الحرفيين الذين يستخدمون التقنيات القديمة لصناعة تذكارات رائعة كما يمكن تذوق بعض من المأكولات المحلية اللذيذة، وتعد هذه التجربة مفتوحة للأطفال والبالغين من جميع الأعمار. وتكلفة الدخول لها هي 151 ريالًا سعوديًا، يمكن أن يدخل الأطفال بشكل مجاني. بعد تناول الأطعمة والمشروبات، يمكن الركوب على الدراجة الهوائية والاستمتاع بجولة حول سكة الحديد الحجازية، وهو الموقع المشهور والمرتبط بقصة لورانس العرب، وذلك خلال الثورة العربية الكبرى. كما أنَّ محبي الطبيعة يمكن لهم أن يتابعوا «مسار النمر العربي»، بالإضافة إلى القيام بجولات في السيارات ذات الدفع الرباعي وجولات المشي في الطبيعة للتمتع بالمعالم الجيولوجية المتميزة للعلا. كما يمكن للزوار اختيار الإقامة مع تتبع «مسار الكرفانات المتنقلة» والذي حدَّدته عبر السنين آثار الخيول أو العربات القديمة، والتي تمرّ عبر المناظر الطبيعية الخلابة في العلا. كما أنَّ «مسار الفارس المفقود» يجمع بين متعة المشي في الطبيعة وركوب الجمال والقيام بجولات من خلال السيارات ذات الدفع الرباعي، وهو مناسب لعشاق المغامرة أيضًا.