أرجع اليوناني جورجيوس دونيس مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم الخسارة أمام الفيصلي، مضيفه، بنتيجة 0-1 الخميس، إلى ما وصفه بالـ«ثقة الزائدة» من اللاعبين بعد عدد من الانتصارات في الجولات الماضية. وتعرض الفتح إلى الخسارة الأولى بعدما فاز 4 مرات وتعادل في مباراة خلال آخر 5 مواجهات بدوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. صحيفة مغربية تتغني بمحمد الشناوي بعد تأهل الأهلي إلي نصف نهائي أبطال إفريقيا - موقع أبوظبي نيوز. وقال دونيس في تصريحات للناقل الرسمي بعد نهاية لقاء الفيصلي:« الفريق يمر بحالة من الثقة الزائدة بعد انتصاراته الأخيرة». وتابع:« المباراة كانت متوازنة نوعا ما، ولكن الفيصلي تفوق علينا في استغلال الفرص وأنا فخور بلاعبي الفريق وبما قدموه خلال المواجهة». وأشار دونيس إلى أنه هدف من التغييرات التي أجراها أثناء المواجهة إلى زيادة الكثافة العددية في الملعب، والخروج بنقطة على أقل تقدير.
جدة- البلاد يبدو أن النادي الأهلي، يواجه خطر منعه من تسجيل لاعبين جدد في صفوفه، وذلك بسبب عدم سداد عمولة البرتغالي بيدرو كورديرو وكيل أعمال اللاعب الرأس أخضري دجانيني مهاجم الفريق السابق. وكانت محكمة التحكيم الرياضي الدولي "كاس"، كانت قد أصدرت حكماً نهائياً في تلك القضية. وذكر أحد مسؤولي الأهلي رفض ذكر اسمه، أن القضية لن تصل إلى خصم نقاط من رصيد الفريق، لكنها قد تمنعه من تسجيل لاعبين جدد. وأشار المصدر ذاته إلى أن قرار المنع من تسجيل اللاعبين الجدد سيتم رفعه في حال سداد المبلغ المطلوب فقط. وتعد تلك القضية هي الثانية بين الأهلي ودجانيني، حيث إن هناك قضية أخرى منفصلة عن الأولى ولم يصدر فيها قرار حتى الآن، فيما تبقى مبلغ مليون دولار كعمولة للوكيل البرتغالي من صفقة انتقال اللاعب عام 2019. صحيفة النادي الاهلي بث مباشر. من جانبه، قال كورديرو، وكيل دجانيني: إنه وشركته يكنون احتراماً كبيراً للنادي الأهلي، لكنه أشار إلى أن إدارة النادي السعودي لم تسدد ديونها لمدة تجاوزت العامين، مفيداً بوجود حكم نهائي لديه من "كاس" بالمبلغ المستحق. صوت الحجاز أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي.
ومنح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لاعبي الفريق راحة لمدة 48 ساعة، عقب العودة من المغرب. موعد مباراتي نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا ويلعب الأهلي لقاء الذهاب للدور نصف النهائي أمام وفاق سطيف بالقاهرة يوم 6 من شهر مايو المقبل. وستقام مبارة الإياب بين الأهلي ووفاق سطيف في الجزائر يوم 13 من مايو المقبل. ديبالا قريب من الانتقال إلى أتلتيكو مدريد | صحيفة الرياضية. أحداث مباراة الاهلي والرجاء المغربي وأنتهت منذ قليل أحداث مباراة إياب دور ربع النهائي في البطولة الإفريقية، بين المارد الأحمر والرجاء المغربي. أفتتح لاعبو الرجاء المغربي، أهداف المباراة عن طريق لوامبا نغوما، في الدقيقة الخامسة من عمر الشوط الأول. وفي الدقيقة السابعة عشر، أضاع علي معلول، ركلة جزاء لصالح النادي الأهلي بعد إعاقة حسين الشحات، من قبل أحد مدافعي الرجاء المغربي. وبهذه النتيجة يواجه الفريق الأحمر نظيره وفاق سطيف الجزائري الذي نجح في إقصاء نظيره الترجي التونسي.
استقبل أمير منطقة مكة المكرمة الأمير خالد الفيصل في مكتبه بجدة أمس نائب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي محمود عبدالخالق سعيد وعضو مجلس الإدارة المشرف على كرة الطائرة خالد باسهل وأعضاء الجهازين الفني والإداري ولاعبي فريق كرة اليد بالنادي، بمناسبة حصوله على بطولتي آسيا والخليج، وفريق كرة الطائرة الحاصل على بطولة الخليج، وهنأ الأمير خالد الفيصل بهذه المناسبة عضو شرف النادي الأهلي الأمير خالد بن عبدالله بن عبدالعزيز وإدارة النادي الأهلي ومنسوبيه على هذه الإنجازات. ووصف الأمير خالد الفيصل إنجازات الأهلي الخارجية على المستوى الخليجي أو القاري والتواجد في كأس العالم للأندية ذلك المحفل الرياضي العالمي بأنه إضافة جديدة ومهمة للرياضة السعودية وشرف لكل سعودي، وأكد تطلعه إلى المشاركة الفاعلة في المحافل العالمية والنتائج المتميزة.
برنامج غذائي لزيادة الوزن 8 كيلو اسبوعيا زيادة الوزن أو فقدان الوزن المفرط من المشاكل التي يواجهها الكثير من الناس في بعض الأحيان قد تكون نحيفًا جدًا وترغب في زيادة وزنك بطريقة تسمح لك بالحفاظ على سلامة الجسم وتحقيق شخصية جديده من خلال التغيير الملحق بك من خلال هذا المقال في موقع موسوعتي. أسباب النحافة في معظم الحالات يكون سبب النحافة المفرطة عوامل وراثية. في بعض الحالات يمكن أن يجعلك مرض الغدة الدرقية نحيفًا للغاية. يؤدي مرض السكري إلى النحافة الشديدة التي تتجلى في تجاعيد الوجه. الإيدز أو نقص المناعة المكتسب يؤدي إلى فقدان الوزن والمعروف باسم علاج الإيدز بالأعشاب. يمكن أن تجعلك قرحة المعدة نحيفًا للغاية. نظام غذائي لزيادة الوزن غير مكلف في هذا النظام الغذائي غير المكلف لزيادة الوزن، سنقترح عليك ثلاثة أنواع من الأنظمة لتختار من بينها، فهذه الأنظمة رخيصة ويمكن لأي شخص تنفيذها، سواء أراد زيادة الوزن أو الرغبة في اكتساب الكثير من كتلة العضلات الأيام من الاول الى الخامس يوفر هذا الجدول ما يقرب من 3000 سعرة حرارية في الأيام الخمسة الأولى. يؤدي إلى زيادة الوزن من 0. 5 إلى 1 كيلوجرام في الأسبوع، حسب الجنس ومستوى نشاط الشخص.
زيادة الوزن يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة نقصان الوزن، مما يؤثر على قوام الجسم، وهيئته، واهتزاز ثقة الشخص بنفسه، عدا عن المشاكل الصحية الكثيرة المرتبطة بالنحافة، مثل: سوء التغذية، ونقص الحديد أو الأنيميا، وتوجد العديد من الطرق لزيادة الوزن؛ وأهمّها: الأنظمة الغذائية التي تزوّد الجسم بسعرات حرارية أكثر مما يحتاج، إضافة لممارسة التمرينات الرياضية بانتظام. نظام غذائي لزيادة الوزن خمسة كليوغرامات في أسبوع الوجبة الصباحية: ملعقتان من العسل، وكوب من اللبن أو الحليب، وعلبة من الفول، وملعقتان كبيرتان من الكاكاو. وجبة الإفطار: صفار ست بيضات مسلوقة، وأي كمية من الجبن الأبيض، وأي نوع فاكهة، وكوب من اللبن أو الحليب. وجبة الغداء: أي كمية من اللحم أو السمك أو الدجاج، وخضروات وفواكه، ولبن أو حليب. وجبة ما قبل التمرين: أربع بيضات، وعلبة من الفاصولياء الحمراء، وكوب من اللبن. وجبة بعد التمرين: علبتان من سمك التونة الأبيض، وأي كمية من البطاطا المسلوقة. وجبة العشاء: أي كمية من اللحم أو الدجاج أو السمك وفول، أو وجبة سريعة. نظام غذائي 3500 سعر حراري وجبة الإفطار: بيضتان مقليتان أو طبق من الفول المدمّس بالزيت أو السمن مع نصف رغيف من الخبز البلدي أو طبق من البليلة باللبن والزبيب والفانيلا والسكر أو شطيرة من المربى أو العسل، وشاي أو قهوة أو نسكافيه مع الحليب كامل الدسم وملعقتين من السكر.