من منير الوحيدي انتقلت الى رحمة الله تعالى صباح اليوم الأربعاء السيدة أريج نمر النمر من مدينة اللد، عن عمر ناهز 26 عاماً، حيث سيتم تشييع جثمانها بعد صلاة ظهر اليوم الى المقبرة الغربية بالمدينة. تقبل التعازي في بيت العائلة الكائن في مدخل مدينة اللد - حي السكة. الصنارة نت - الرامة : وفاة حنا يوسف قسيس "ابو يوسف". موقع يافا 48 يتقدم بأحر التعازي وخالص المواساة للعائلة بوفاة ابنتهم اريج، سائلين المولى عزّ وجلّ أن يتغمدها بواسع رحمته ويسكنها فسيح جناته... انا لله وانا اليه راجعون. بامكانكم ارسال مواد إلى العنوان: [email protected]
قال الإعلامي نشأت الديهي، إن هناك لغط مثار حول لاعب النادي الأهلي السابق محمد أبو تريكة، بسبب احتفاء الصفحة الرسمية للنادي الأهلي وتهنئته بمناسبة عيد ميلاده، وأنه سمه من سمات الأهلي، معتبرًا أن معظم من يحب «أبو تريكة» ربما يكونوا حسني النية، موضحًا أن أن أحكام القضاء في مصر عنوان الحقيقة، مناشدًا أبو تريكة بالخروج في بث مباشر للتأكيد أنه ليس إخواني وليس متعاطفا معهم، واعدًا إياه بإذاعة الفيديو في برنامجه بل وسيقدم له اعتذارا. وأضاف «الديهي»، خلال تقديمه برنامج «بالورقة والقلم»، الذي يُعرض على شاشة «TeN»، أنه إذا قام أبو تريكة بهذا الأمر سيعتذر له الإعلامي، بل وسينحني له احترامًا وتقديرًا على شجاعته ويستضيفه في برنامجه، متحديًا «أبو تريكة» على الهواء أن يقوم بذلك، معقبًا: «أطلع اخرسنا وقول أنا مش إخواني كلنا عشان الكل يستريح، وتعالى ادخل انتخابات اتحاد الكرة، بس أكد للجمهور أنك ليس إخواني»، مؤكدًا أن أبو تريكة متواجد خارج مصر منذ 4 سنوات. وأوضح «الديهي»، أن أبو تريكة يُعد متهما هاربا وهناك حكم قضائي ضده بسبب ممارسات مالية، ومدرج على قوائم الإرهاب، وكل من هو إخواني إرهابي طبقًا للقانون، «لم يقل في أي تصريح له إن ليس إخواني، وإنما يكتفي بقول إنه ليس إرهابي، وجميع الإخوان يروا أنهم ليسوا إرهابيين»، مؤكدًا أنه من حق جمهور الكرة أن يحب أي لاعب في الملعب، و لو لم يخرج «أبو تريكة» بتصريح يؤكد خلاله أنه ليس إخواني خلال 24 ساعة، فلا ينبغي أن يتحدث أحد عن أنه لاعب كرة وليس له علاقة بالسياسة، وأذاع مقطع فيديو للإخواني، محسن راضي، يعترف خلاله بانتماء أبو تريكة للإخوان.
من المقرر استئناف النسخة الحالية من الدوري العام المصري اعتبارًا من يوم ٦ اغسطس المقبل حيث تعود المسابقة بالمباريات المؤجلة أولاً. وعلى غرار ذلك نشر التونسي فخر الدين بن يوسف لاعب النادي الاسماعيلي صورة عبر "انستجرام" أثناء عمل الحجامة لإستعادة عافيته و جاهزيته البدنية من جديد. و لجأ بن يوسف للحجامة الإسلامية وهي سنه من سُنن الرسول (ص) من أجل التعافي و الرفع من منسوب اللياقة البدنية للاعب. ويلجأ العديد من نجوم الرياضة حول العالم للحجامة بسبب تأثيرها الإيجابي على الجسد، حيث يتم استخدامها بهدف سحب الدم و تنشيط العضلات.
8 فوائد صحية لتدليك القدمين | فوائد تدليك القدمين الصحية - YouTube
نقطة مهمة موجودة في كلا القدمين هي منعكس الضفيرة الشمسية. هذه النقطة ، حيث يتراكم التوتر ، يمكن العمل عليها بالضغط والتدليك لتجديد الجسم والقضاء على الطاقات السلبية. يمكن أن يساعد تدليك القدم في تخفيف العديد من الأمراض اكتشف الطب الصيني التقليدي أن العلاج بالتدليك يعمل على "نقاط الضغط" الموجودة في القدمين ويمكن أن يساعد في علاج الحالات الصحية المختلفة. وفقًا لهذه الفلسفة الآسيوية ، هناك 18 نقطة أساسية لعلاج الأمراض والحالات ، وتخفيف الآلام ، وللأغراض الوقائية ، وعلاج الإدمان ، وتوازن الطاقة. على سبيل المثال ، النقطتان 11 و 12 في القدمين "تمثلان" المثانة والكبد. يوصى بعمل تدليك يستمر من 10 إلى 15 دقيقة لتقليل الأمراض والوقاية من الأمراض. يمكنك استخدام نوع من المرطب والتدليك على شكل دوائر وخطوط مستقيمة تتحرك ذهابًا وإيابًا في نفس الاتجاه. أخيرًا ، تذكر أنه من المهم دائمًا طلب رأي محترف إذا لاحظت وجود أي شذوذ أو أن مستويات التوتر لديك مرتفعة جدًا. قد يثير اهتمامك...
إذا كنتي لا تقومين بممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، وتشعرين بالتعب والإجهاد عند القيام بالأعمال المنزلية البسيطة، فأنت بحاجة إلى تجربة تدليك قدميك، وهذه التجربة السهلة والبسيطة واحدة من أشهر أنواع العلاج الطبيعي التي أثبتت فعاليتها في علاج الكثير من المشكلات الصحية، وخلال السطور التالية يوضح "أهل مصر" فوائد مذهلة لتدليك القدمين. تحسين الدورة الدموية أسلوب حياتنا المفرط في الخمول يقلل بشكل كبير من تدفق الدم والدورة الدموية في أرجلنا، لذلك يحافظ تدليك القدمين البسيط على استمرار حركة العضلات وتحسين الدورة الدموية. تجنب التراكم اللمفاوي الجهاز اللمفاوي مسؤول عن التخلص من السموم الأخرى الغير مرغوب فيها من الجسم، في بعض الأحيان، هناك ظروف معينة تؤثر بشكل سلبي على الجهاز اللمفاوي وعلى عمله، لكن يساعد تدليك القدمين على تنشيط الجهاز اللمفاوي وزيادة قدرة على العمل بشكل طبيعي. الوقاية من الإصابات يعتبر تدليك القدمين نشاطا رائعا في حد ذاته حيث يساعد على منع الإصابات ويزيد من قدرتك على الحركة ويطيل أنسجة العضلات ويحسن إمداد الدم، كما أنه يقلل من ارتخاء العضلات بشكل كبير ويساعد في الوقاية من الإصابات.
يمكن أن يساعد تدليك القدمين المنتظم في تقوية جهاز المناعة. كما أنه يساعد في منع المشاكل الصحية المرتبطة بالتوتر. يساعد في تجديد الطاقة تدليك القدمين يعيد وينشط المتلقي. تجمع القدمان بين عناصر التدليك لتنشيط الجسم بالكامل. تشير نظريات علم المنعكسات إلى أن تدليك القدم يزيل العوائق التي قد تعيق الطاقة، والتي يجب أن تتدفق بحرية في جميع أنحاء الجسم. يحسن تدليك القدمين الدورة الدموية الدورة الدموية الجيدة هي المسؤولة عن نقل الأكسجين والمواد الغذائية بشكل صحيح إلى الخلايا. من خلال هذه الوظيفة ، يتم تنقية الدم أيضًا ويمكنه التخلص من السموم والفضلات. نظرًا لأن تدفق الدم يمكن أن يتأثر بالضغط ، فإن تدليك القدم يمكن أن يحسن الدورة الدموية عن طريق المساعدة في التخلص من التوتر. يساعد على تعزيز التوازن والانسجام عندما تتأثر أنظمة الجسم بالإجهاد والتعب ، يمكن أن يكون التناغم بين الجسد والعقل أمرًا صعبًا للغاية. ومع ذلك ، يمكن تحقيق هذا التوازن من خلال تدليك القدمين. إنه يشجع على الاستتباب ، وهي عملية تجعل جميع أجهزة الجسم تعمل في وئام. يمكن أن يساعد تدليك القدمين في تعزيز صحة الجلد من خلال المساعدة على تحسين الدورة الدموية ، كما أنه يساعد على منع إفراز الغدد الدهنية والعرقية ، والقضاء على الدهون الزائدة التي تؤثر على الجلد.
رابعاً:- تقوم عملية تدليك القدمان بدور قوي في التخفيف من تلك الآثار الخاصة بالحمل مثال الضيق ، و القلق النفسي العالي ، و خصوصاً في تلك الأشهر الأولى من الحمل. خامساً:- لتدليك القدمان دور عالي في علاج ذلك الألم الخاص بالقدم المسطحة تحديداً ، حيث أن القدم المسطحة من اكثر الأمراض التي تعمل على إعاقة الفرد المصاب بها من القيام بالأعمال المجهدة مثال رياضة الجري ، و لذلك فإن تدليك القدمان مفيد للغاية لمن يعاني من تلك المشكلة لتخفيف إحساسهم بالألم ، و الإجهاد نظراً لعدم مقدرته الكافية على ممارسة الرياضة. سادساً:- تخفيف تلك الأعراض الخاصة بالدورة الشهرية ، و التي من المعروف أنها تعمل على إصابة العديد من النساء بالقلق ، و التوتر هذا علاوة على تسببها في حدوث الصداع ، و الأرق لهن ، حيث تعد جلسات مساج القدمين في تلك الفترة مفيدة للغاية لهن في التخفيف من تلك المشاكل ، و بشكل عالي ، و قوي. سابعاً:- علاج مرض ارتفاع ضغط الدم:- كان قد ثبت طبقاً للعديد من الأبحاث الطبية الفائدة الكبيرة لتدليك الأقدام على تخفيف ضغط الدم المرتفع ، و ذلك لمدة عشرة دقائق فقط بل أنه ينصح في تلك الحالة أن يتم تكرار جلسة تدليك القدمان مرة على الأقل كل أسبوع لما لها من فائدة في ذلك.