بعد سنواتٍ من المعاناة في دورات المياه البريطانية أثناء دراسته في الخارج، قرر رائد الأعمال السعودي، سهيل باجنيد، ابتكار حلٍ صغيرٍ ومحمول يمكنه وغيره من المهتمين "بالطهارة" من تلبية احتياجاتهم من ناحية النظافة الشخصية. ولدت فكرة "شطافك في جيبك"، أو "Pocket Shataf"، من معاناة السعودي سهيل باجنيد في دورات المياه أثناء وقته كطالبٍ مبتعث في المملكة المتحدة، إذ قال: "نحن كشعبٍ مسلم تعودنا على الطهارة بعد الانتهاء من استخدام الحمامات. شطافك في جيبك - سناب إكستر - YouTube. وللأسف، في بريطانيا، لم تكن هناك أي وسيلة للنظافة الشخصية داخل الحمامات سواءً في المنزل أو الحمامات العامة. " ووصل الأمر إلى درجة أن باجنيد كان في بعض الأحيان يعود إلى منزله لاستخدام حمامه الخاص، حيث قام بتركيب "شطاف مدمج" في منزله يُثَبت في صنبور المياه، ما تسبب في تأخره عن محاضراته الجامعية. ولذلك، بعد عودته إلى جدة، قرر ابتكار شطاف متنقل يدعى "شطافك في جيبك". وشملت مراحل الابتكار الأولية لباجنيد العديد من التجارب والمحاولات التي بدأت باستخدام علبةٍ بلاستيكية ورأس شطاف، وجزء من جهاز ضغط الدم، وصولاً إلى تصميم أداةٍ يدوية أخرى باستخدام الصلصال والغراء. وبعد استمراره في البحث والدراسة عن كل ما له علاقة بالشفاطات، وصل منتج "شطافك في جيبك" إلى حلّته النهائية، وهو عبارة عن رأس شطاف يُثبت على قارورة مياه بلاستيكية، ويندفع منه الماء بقوة الضغط.
Pocket Shataf أول اختراع لرائد أعمال سعودي في مجال الشطافات المتنقلة دفعت المعاناة التي عاشها رائد الأعمال السعودي سهيل باجنيد دراسته في الخارج أثناء استخدامه لدورات المياه البريطانية إلى ابتكار حلٍ صغيرٍ ومحمول يمكنه وغيره من المهتمين "بالطهارة" من تلبية احتياجاتهم من ناحية النظافة الشخصية وقد أطلق عليه " شطافك في جيبك"، أو "Pocket Shataf" وهو يُعتبر أول اختراع سعودي في مجال الشطافات المتنقلة. وسيلة للنظافة بعدما هددت الأتمتة بزوال عدد كبير منها.. هذه الوظائف الأكثر صمودا في عصر التكنولوجيا وقال باجنيد وقت أن كان طالبا مبتعثا في المملكة المتحدة: "نحن كشعبٍ مسلم تعودنا على الطهارة بعد الانتهاء من استخدام الحمامات. "شطافك في جيبك".. أداةٌ ولدت من معاناة طالبٍ سعودي مبتعث | مصراوى. وللأسف، في بريطانيا، لم تكن هناك أي وسيلة للنظافة الشخصية داخل الحمامات سواءً في المنزل أو الحمامات العامة. مؤكدا أنه كان في بعض الأحيان يعود إلى منزله لاستخدام حمامه الخاص، حيث قام بتركيب "شطاف مدمج" في منزله يُثَبت في صنبور المياه، ما تسبب في تأخره عن محاضراته الجامعية. وبعد عودته إلى جدة، قرر باجنيد ابتكار شطاف متنقل يدعى "شطافك في جيبك " وتضمنت مراحل الابتكار الأولية لباجنيد العديد من التجارب والمحاولات التي بدأت باستخدام علبةٍ بلاستيكية ورأس شطاف، وجزء من جهاز ضغط الدم، وصولاً إلى تصميم أداةٍ يدوية أخرى باستخدام الصلصال والغراء.
ر. س 17. 25 – ر. س 172. 50 Including 15% VAT:عدتك في جيبك هو أول ابتكار يحتوى على أربعة أدوات صحية في أنبوب واحد لتحافظ على طهارتك الشخصية في كل الأوقات وفي كل مكان في كل علبه يوجد ٥ انابيب وفي كل أنبوبة توجد أربعة أدوات مختلفة وهم ١- غطاء لكرسي الحمام ٢- قفاز بلاستيكي ٣- صابونة اسفنجية ٤- منديل جميع الأدوات تستخدم مره واحدة فقط مع عدتك في جيبك لن تتردد في استخدام دورات المياه العامه مره اخرى يمكن الشراء كعلبة واحدة فقط بخمسة أنابيب أو كرتون يحتوي ١٢ علبة ٦٠ أنبوب PocketKit: The first Invention that contains 4 hygienic tools in one tube all together. That will allow you to maintain your hygiene anywhere all the time each box contains 5 tubes and every single one has 4 tools: 1- Toilet seat cover 2- Plastic gloves 3- Sponge soap 4- Wipes With Pocketkit you won't be afraid anymore from public toilets Can be purchased as one Pack ( 5 Tubes) or Box with 12 Packs ( 60 Tubes)
ويؤكد باجنيد على أهمية ثقة رواد الأعمال بأنفسهم، وضرورة قناعتهم بالمنتج الذين يعملون عليه. ويرى السعودي أيضاً أهمية انخراط صاحب الفكرة في مختلف مراحل العمل سواءً كان حمل الصناديق أو الترتيب والتنظيف، فبرأيه: "لابد أن يكون لصاحب المشروع خلفيةٌ حول طريقة تنفيذ كل خطوةٍ في المشروع. " محتوي مدفوع إعلان
وإذا كنت معتادًا على تناول اللحوم بكثرة فمن الأفضل أن تكون خالية من الدهون أو الاستعاضة عنها ببعض البدائل الأخرى مثل صدور الدجاج والأسماك وغيرها من الأطعمة قليلة الدسم إلى جانب استخدام الدهون الصحية مثل زيت الزيتون وجوز الهند. اقرأ ايضا: كيف يتم هضم الدهون بعد استئصال المرارة تغيير العادات الغذائية مفتاح التعافي على المدى الطويل غالبا ما يعود معظم الناس إلى اتباع نظام غذائي متنوع بمجرد أن يتعافوا تماما. ولكن يجب أن تضع في اعتبارك أن الأمر قد يستغرق عدة أسابيع بعد الجراحة حتى يعود الهضم إلى طبيعته. وقد يساعدك الالتزام بنمط غذائي صحي قليل الدسم في تحسين عملية الهضم. كيف تتخلص من التخمه بعد الاكل | المرسال. كما يفضل تناول وجبات غذائية صغيرة على مدار اليوم بدلًا من الوجبات الكبيرة وهو ما يسمح بهضم الطعام بشكل أفضل ويجنبك الشعور بالتخمة أو التعرض للإسهال. لذا إذا كنت تسعى إلى تحسين حالتك الصحية بشكل عام، فربما تفكر في التمسك بنمط غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتغيير عاداتك الغذائية والحفاظ على لياقتك البدنية، وبذلك تحد من مخاطر تعرضك لمشاكل الجهاز الهضمي في المستقبل والتي قد تكون مرتبطة باستئصال المرارة. وأخيرًا، إذا كنت تعاني من حصوات المرارة أو لديك تساؤلات بشأن جراحة استئصال المرارة بالمنظار فيمكنك التواصل مع د.
كثير من الناس يشعرون بالتخمة وبالنعاس بعد تناول الطعام ، وهذا يمكن أن يكون نتيجة طبيعية لأنماط الهضم ودورات النوم الخاصة بهم. بعض أنواع الأطعمة وتوقيت الوجبات من أهم الأسباب التي يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالتخمة بشكل خاص بعد الوجبة الغذائية ، ويسمى هذا بانخفاض مستويات الطاقة بعد الأكل والنعاس بعد الأكل ، لدى الباحثين نظريات مختلفة حول سبب التخمة والتعب بعد تناول الطعام ، لكنهم يتفقون جميعاً على أنه استجابة طبيعية وليس عادةً ما يدعو للقلق. أسباب الشعور بالتخمة في رمضان - سطور. لماذا يشعر الناس بالتخمة بعد تناول الطعام الشعور بالتخمة وبالتعب أو صعوبة التركيز بعد تناول الوجبات ، هو أمر شائع نسبيًا ، وقد يشعر الشخص بالتعب بشكل خاص ، اعتمادًا على ماذا ومتى وكيف أكل ، نناقش هنا بعض الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بالتعب بعد تناول الطعام ، وكيفية الوقاية منه. نوع الطعام الذي تتناوله إن الوجبات التي تحتوي على كل من الكربوهيدرات والبروتين يمكن أن تجعل الشخص يشعر بالتخمة بالتعب ، حيث نجد أن الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالتخمة وبالنعاس أكثر من الأطعمة الأخرى. يعتقد بعض الباحثين أن الشخص يشعر بالتخمة بعد تناول الطعام لأن جسمه ينتج المزيد من السيروتونين ، والسيروتونين هي مادة كيميائية تلعب دورًا في تنظيم دورات المزاج والنوم ، بالإضافة إلى حمض أميني يسمى التربتوفان ، والذي يوجد في العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين ، والذي يساعد الجسم على إنتاج السيروتونين ، حيث أن الكربوهيدرات تساعد الجسم على امتصاص التريبتوفان.
وتلك القائمة تضمن بعض الأطعمة التى تتسبب فى زيادة معدل الغازات فى البطن بصورة كبيرة وهي: المشروبات الغازية. القرنبيط أو ما يسمى بالملفوف. الفاصوليا المطبوخة. السكاكر الصلبة. تناول الحلوى بصورة كبيرة. وبعض أنواع الفاكهة والخضروات. ويتسبب إبتلاع الهواء أثناء الطعام للإصابة بإنتفاخ البطن وفى الغالب ما تحدث الإنتفاخات بسبب تلك العادة السيئة. أو بسبب مضغ علكة لوقت طويل. وقد أشارت بعض الأطباء أن شرب الماء خلال تناول الطعام يساعد بشكل كبير في الإصابة بإنتفاخات البطن والأمر الأكثر سوءاً هو تناول المشروبات الغازية أثناء أو قبل أو بعد الطعام. ومن العادات السيئة الأخرى التى تتسبب فى الإصابة بإنتفاخات وغازات البطن هى تناول الطعام بسرعة وبصورة كبيرة وأيضاً عدم مضغ الطعام بشكل سليم قبل بلعه. السمنة المفرطة. التدخين المستمر. حدوث بعض المضاعفات الصحية. أسباب أخرى تسبب الانتفاخ: الإمساك. مرض الجزر المعدي المريئي. الوزن الزائد. 8وصفات ذهبية لتجنب الشعور بالتخمة بعد تناول إفطار رمضان. سرطان المبيض والأورام. أمراض الاضطرابات الهضمية. كيفية الوقاية من الإصابة بإنتفاخات البطن بعد الأكل: لابد من تحديد الأطعمة التي تؤدي إلى حدوث إنتفاخ البطن ومنها: تعتبر الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات هي السبب الرئيسي في حدوث الإنتفاخ، كما أن الأطعمة الآتية تعتبر من المحفزات على حدوث إنتفاخ البطن وهى: التفاح.
تقليل خطر العدوى بعد الجراحة يمكن اتباع بعض الخطوات لتقليل خطر حدوث عدوى بعد جراحة إزالة الطحال، ومن ضمن تلك الخطوات: الحصول على مجموعة مكثفة من اللقاحات قبل وبعد الجراحة، للوقاية من الالتهاب الرئوي ، التهاب السحايا ، والتهابات الدم والعظام والمفاصل، ويجب الحصول على لقاح المكورات الرئوية كل خمس سنوات بعد الجراحة. تناول البنسلين أو المضادات الحيوية الأخرى بعد الجراحة وفي أي وقت تشتبه أنت أو الطبيب في وجود عدوى. الاتصال بالطبيب عند رؤية أي علامات تدل على الحمى، لأن هذا قد يُشير إلى حدوث عدوى. تجنب السفر إلى أماكن وجود بعض الأمراض المعينة مثل الملاريا. أسلوب الحياة وبعض العلاجات المنزلية يجب تجنب الرياضات التي تتضمن الاحتكاك مثل كرة القدم والهوكي، ويجب الحد من الأنشطة الأخرى حسب تعليمات الطبيب، فتعديل هذه الأنشطة يمكن أن يقلل من خطر حدوث تمزق للطحال. ومن المهم أيضاً ارتداء حزام الأمان، فعند التعرض لحادث سيارة، يمكن أن يساعد هذا الحزام في الوقاية من حدوث أي إصابات للطحال. واحرص على الحصول على اللقاحات في موعدها وتجديدها، للوقاية من خطر الإصابة بأي عدوى، وقم بسؤال الطبيب عن اللقاحات اللازمة، وأي لقاحات إضافية يجب الحصول عليها.
تاريخ النشر: 2013-09-26 02:15:06 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب، عمري 20 سنة، ووزني 48، أعاني من لوعة وغثيان ورغبة في التقيؤ، وأشعر بذلك بعد تناول الطعام في الصباح الباكر، بالإضافة إلى حموضة وحرارة في رأس المعدة، مع فقدان شهية للطعام، كذلك الشعور بامتلاء المعدة بعد تناول الطعام، وأفضل أن أبقى دون طعام، لأني أشعر بالراحة. كما تصيبني غازات، مع العلم أني لا أدخن، ولا أتناول القهوة، كما أنني عندما أتوتر أو أقلق أو أخاف من شيء ما، أشعر بهذه الأعراض! أرجو إفادتي، ما الذي أعاني منه؟ وما هو علاجه؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ abood حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، هذه الأعراض التي تشكو منها هي أعراض التهاب معدة مزمن، فأعراض التهاب المعدة تشابه أعراض القرحات الهضمية، ويمكن أن تشمل الغثيان والقيء، والألم أو الإحساس بعدم ارتياح في البطن، الأمر الذي يزيد سوءاً عند تناول الطعام، وقد يشعر الإنسان بالامتلاء والانتفاخ في أعلى البطن، والإحساس بالتخمة أو الشبع بعد تناول القليل من الطعام. يمكن أن ينتج التهاب المعدة المزمن عن التدخين، أو تناول الأسبرين، أو غيره من الأدوية المسكنة لفترات طويلة، أو الإصابة بالجرثومة الملوية البوابية،Helicobacter Pylori التي يمكن أن تصيب المعدة، وتسبب التهاباً فيها، وقد تسبب قرحة في المعدة، وقرحة في الاثني عشري، وهي من أكثر أسباب التهاب المعدة المزمن.