نصائح تُساعد على علاج الحموضة في المنزل امضغ العلكة عند الشعور بالحموضة؛ لأنها تزيد من إفراز اللعاب وبالتالي التخفيف من الحموضة. تناول العشاء في غضون 3 ساعات قبل النوم لتفادي الحموضة. تناول البصل المطبوخ بدلًا عن البصل النيء. قسم الوجبات إلى وجبات أصغر بدلًا عن تناول وجبات كبيرة دفعة واحدة. اتبع حمية منخفضة الكربوهيدرات لتخفيف أعراض الحموضة. فوائد الزنجبيل مع العسل للجنس. قلل من تناول الكحول والمشروبات الغازية والكافيين. في حال ظهور هذه الأعراض فيجب طلب الرعاية الفورية: صعوبة البلع. ألم حاد في منطقة الصدر. فقدان الوزن غير المبرر. تغير لون البراز. خروج دم مع القيء.
ماسك القرفة وماء الورد للعمل علي نعومة البشرة ونظافتها نستخدم ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة و2 ملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من العسل ويدهن الوجة لمدة 1/4 ساعة ثم غسل الوجة جيدا بالماء الفاتر. ماسك القرفة والزبادي للقضاء علي البثور تخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة ونفس الشئ من الكركم مع 50 جم من الزبادي ويترك علي الوجة لمدة1/4 ساعة ثم غسل الوجة جيد بالماء الدافئ. فوائد القرفة للقلب تعمل القرفة علي خفض نسبة الجلوكوز بالدم وكذلك خفض نسبة الدهون الثلاثية وخفض مستويات الكوليسترول الضار بالدم وبالتالي خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. التحكم في مستويات الكوليسترول الجيد بالدم وبالتالي المحافظة علي سلامة عضلة القلب. فوائد الزنجبيل مع العسل الابيض. توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تقليل الإصابة بارتفاع ضغط الدم خاصة لمرضي السكر من النوع 1و2. تحسين الدورة الدموية بالجسم. فوائد القرفة لمرضئ السكر خفض مستوي السكر والكوليسترول في الدم. تحسين مستوي مقاومة الأنسولين بالدم. تخفيض نسبة الهيموجلوبين السكري. فوائد القرفة للتخسيس تقليل مستوي السكر في الدم. الشعور بالشبع نظراُ لإحتوائها علي نسبة عالية من الألياف التي تمنح الجسم الإحساس بالشبع.
ثمرة من البرتقال. يتم تقشير البرتقال وتقطيعه إلى أجزاء مع إضافة شرائح من الخيار والنعناع والليمون وإضافة كوب الماء. يتم وضع المزيج السابق في الخلاط الكهربائي والمزج جيداً حتى نحصل على قوام متجانس. ثم يتم وضع المشروب في كوب مناسب وشربه بشكل يومي. وننصح بضرورة الالتزام على تناول المزيج من أجل الحصول على نتيجة فعالة وملحوظة، حيث يجب شربه 3 مرات في اليوم. وصفة الهندباء يمكن القول أن الهندباء من الأعشاب التي تساعد على التخلص من مشكلة احتباس السوائل في الجسم بشكل فعال، وفي الجزء التالي سوف نتعرف على طريقة تحضيره: 3 معالق كبيرة من عشبة الهندباء. وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد - مقال. لتر من الماء. ملعقة متوسطة من العسل الطبيعي. يتم إضافة عشبة الهندباء على لتر من الماء الدافئ وتركه لكي يتم النقع في غضون 60 دقيقة على الأقل. ثم يتم وضع المنقوع في إناء مناسب ورفعه على النار بدرجة حرارة متوسطة، ثم يتم ترك المزيج على النار لمدة 1/4 ساعة تقريباً. بعد ذلك قم بإبعاد الخليط عن النار وصب المزيج في كوب وتناوله بشكل يومي، وينصح الخبراء بضرورة تناول الهندباء مرة واحدة قبل الوجبة بهدف التخلص من الماء الزائد في الجسم. وصفة الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد بالنسبة لصحة الجسم، ومنها هو قدرته الفعالة على التخلص من الماء الزائد في الجسم: مقالات قد تعجبك: 3 معالق كبيرة من الزنجبيل الخام.
نظمت الكلية التقنية بجازان بالتعاون مع مركز التدرب الالكتروني بالمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني مؤخراً, لقاءً تعريفياً مع شركة مايكروسوفت العالمية, لتفعيل برامج الشركة في العملية التدريبية التي تتعلق بالمدربين والمتدربين. والتقى عميد الكلية موسى بن حمد الأمير, مع نائب مدير عام مركز التدرب الإلكتروني بالمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني المهندس فهد علي دغريري، وممثل شركة مايكروسوفت العالمية المهندس بشير محمد عويصي. واشتمل اللقاء على التعريف بشهادة Microsoft Office Specialist MOS, والمزايا التي تقدمها بالمقارنة بالشهادات الدولية التي تبنتها المؤسسة، حيث تتميز بالتحديث السريع لملفات الفيديو والتمارين والمنهج المعرب, الذي يعد نسخة جديدة من برامج الشركة، والدعم الفوري المتواصل، وتوفير شهادات معتمدة من ديوان الخدمة المدينة عليها شعار المؤسسة وشركة ميكروسوفت.
ارجو افادتي عن موقع الكلية التقنية بجدة للبنات. شكر الكية التقنية في العراق تعاني الكثير من الاهمال وقلة الخدمات اكثر بلدان العالم السلامعليكم ورحمة الله وبركاته ارجو افادتي عن موعد التقديم في كلية التقنيه للترم القادم والنسب المطلوبه ولكم جزيل الشكر والتقدير
صحيفة تواصل الالكترونية
نظم قسم الخدمة الاجتماعية في كلية الاميرة رحمة الجامعية وبالتعاون مع منتدى زي الثقافي والبرنامج الأردني لسرطان الثدي ومركز جابر العثرات ومركز صحي زي الشامل ومركز ليندا للتغذية الصحية وصيدلية زي المركزية فعالية يوم صحي تثقيفي لسيدات مجتمع محلي زي وعلان تحت شعار " يوم لصحتك". وتأتي الفعالية انسجاماً مع رؤية ورسالة جامعة البلقاء التطبيقية في خدمة المجتمع المحلي وتنفيذا لتوجيهات رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور أحمد العجلوني في تحقيق التنمية الشاملة المستدامة. بدأت الفعالية بفقرة عن الوقاية من سرطان الثدي ثم فقرة عن التدخل المبكر والخصائص النمائية للطفل، وجاءت فقرة الصوم الصحي للتوعية بأهمية الصيام للجسم وكيفية تناول وجبات بطريقة صحية خلال شهر رمضان المبارك، تلتها فقرة عن التغذية الصحية وكيفية خسارة الوزن الزائد وكيفية العناية بالبشرة.