وأضافت:" هند قالت العمل كله إساءات مع احترامي لماما أم سوزان، لا ما أبغى احترامك وتقديرك لأن أنتِ ما قصرتي، وبدل ما تنتقدي زملائك، الأولى تنتقدي نفسك وأعمالك وأغانيك وعلاقاتك، هل كلها جيدة، ودائماً تقول أنا دارسة ومعي شهادة وإن ما انتقدت أنا من ينتقد؟، يعني حذفت كل الفنانين اللي معهم شهادة ودكتوراه، معظم الفنانين معهم شهادة". ردود الفعل على تصريحات حياة الفهد ضد هند البلوشي وتفاعل العديد من النشطاء بـ الإيجاب مع رد نجمة مسلسل " مارغريت"، حيث أكدوا على كلامها وأشادوا بـ رُقيها وتمتعها بـ فن الرد، وذلك في تعليقاتهم التي انهالوا بها على فيديو ردها على هند البلوشي، عقب تداوله عبر السوشيال ميديا. سوزان حياة الفهد الصباح. ومن تعليقاتهم:"هند البلوشي ماراح ترتاح لين تصير منبوذة من الوسط ومن الجمهور"، و" يازينها وهي تتكلم بـ صوت هادئ ومحترم مو صوت هند إزعاج"، و" أم سوزان تاريخ الفن الكويتي"، و" برافو ماما حياة طشريها"، و" الله على الرد يا أم سوزان بـ الضبط النقد هو توجيه وإصلاح". و" كلام يحرق صراحة الحمدلله إني مو هند"، و" كفت ووفت أم سوزان"، و" محشومة ماما حياة أنت مدرسة بـ الفن والأخلاق"، و" أوبَّا جلدتها جلد"، و" والله زين سويتي أم سوزان أخيراً أحد رد وقال لها تنتقد تصرفاتها وأغانيها الهابطة".
سرايا - أعلنت الفنانة السورية أمل عرفة اليوم السبت وفاة والدة الفناة شكران مرتجى بعد صراع مع المرض، من خلال منشور عبر صفحتها في مواقع التواصل الاجتماعي. وكتبت الفنانة أمل عرفة في المنشور الذي شاركته: "والدة الحبيبة النجمة شكران مرتجى في ذمة الله… قلبي معك يا حبيبتي الله يرحمها". الموت يفجع الفنانة السورية شكران مرتجى | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وفي إحدى المقابلات قالت شكران إن والدتها تعاني من ضعف كبير في النظر بسبب تقدمها في العمر وبكت كثيرا عندما استمعت لرسالة صوتية سجلتها أمها لها. وفي الرسالة قالت الوالدة لابنتها أنها راضية عنها كثيرا وتتمنى التوفيق لها في حياتها المهنية والشخصية لأنها تحب الجميع وتساندهم. وكانت مرتجى قد احتفلت بعيد الأم ونشرت صورة لوالدتها أرفقتها برسالة جاء فيها: "كل عام وكل أم بخير وأولهن أمي، كل عام وأختاي سوزان ونوران بألف خير، كل عام وكل بنت وسيدة تشعر بأنها أم بخير، كل امرأة ليس لديها أولاد وقد تكون غير متزوجة، لكنها أم لأخواتها وجيرانها وحبيبها ورفاقها، إلى أي شخص بحاجة لأم يجدها موجودة". لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
تحدثت الإعلامية الكويتية مي العيدان لأول مرة عن خلاف الفنانتين القديرتين هدى حسين وحياة الفهد، مؤكدة أن الأخيرة انجرفت وتعاطفت مع النجم عبد العزيز القطان أثناء خلافه الزوجي مع هدى حسين. سوزان بنت حياه الفهد. مي العيدان تتحدث عن خلاف حياة الفهد وهدى حسين تطرقت الناقد الفنية والصحافية الكويتية مي العيدان للحديث عن خلاف نجمتا الدراما الكويتية والخليجية " هدى حسين وحياة الفهد" في برنامجها " كشف حساب" المذاع عبر منصة نكست NEXT. وأكدت أن لـهدى الحق في الاستياء من زميلتها حياة، كون الأخيرة تحدثت عن قضية انفصالها عن زوجها عبد العزيز القطان في الإعلام وسجلت موقفاً ضدها بناءً على كلام الأخير. وقالت:" هدى حسين فنانة مهمة، تقدم فن راقي، ولما تطلع ما تجيب طاري أحد، وهذا بحد ذاته رقي، حتى بموضوع خلافها مع حياة الفهد، أنا مؤمنة بقلب مخلص صادق أن الخطأ كان من حياة الفهد مو من هدى حسين، هما يمكن ما يكونون يحبون يقولون، بس الموضوع كان إعلامي ومن حق هدى تزعل". وتابعت:" خلاف هدى مع حياة الفهد، إنه لما كانت متزوجة من عبد العزيز القطان ولما كان فيه خلافات مابينهم لانهاء هذه الخلافات الزوجية، كان عبد العزيز القطان يروح حق حياة الفهد وقت كان عندها كافيه، والحقيقة أم سوزان انجرفت وتكلمت في هذه المشكلة في جريدة السياسة ووقفت مع عبد العزيز القطان ضد هدى حسين".
وألقت مي العيدان بـ اللوم حينها على عدموجود ضوابط وقيود إعلامية على التحدث في المواضيع الشخصية، قبل أن تحمل هدى حسين بعض اللوم بـ اعتبار أنها استمرت في الخلاف ولم تنهه عندما سنحت لها الفرصة. سوزان حياة الفهد للتجارة والصناعة والمقاولات. حيث علقت:" أنا اشوف لأن بهذيك الأيام ما كان في قانون في الصحافة يمنع الحديث في الأمور الزوجية، وهدى التزمت الصمت وأنا مؤمنة إنه هي بعد غلطانة في جزيئة، لأن لما راحت الإذاعة وتصادفت مع حياة الفهد، لفت ( برمت) وجهها وهذا غلط، المفروض تسلم عليها وإذا في خطأ تحتويه هدى حسين وتاخدها على جنب وتقولها يا يمة أنتِ مو فاهمة الموضوع". ردود الفعل على تصريحات مي العيدان بحق هدى حسين وحياة الفهد جذبَّ حديث الإعلامية والناقدة الكويتية الشهيرة أنظار الجمهور المتابع لها عبر السوشيال ميديا، اللذين أكدوا على صواب رأيها بـ إمكانية انهاء الخلاف القائم بين النجمتين الشهيرتين ودعوا لهما بـ الصلح، في حين اتجه البعض الآخر للإضاءة على جرأة وصراحة مي العيدان في الحق. وذلك في تعليقاتهم التي دونوها أسفل الشريط المرئي، وجاء فيها:" ربنا يصفي القلوب أم سوزان وهدى محترمات"، و" الله يهدي النفوس بيناتهم، الاثنين نحبهم ونقدرهم، أحسنت يا استاذة مي والله الدنيا ماتسوى كل هـ زعل، وعفى الله عم سلف"، و" جريئة يا مي وصريحة وغير مجاملة وحقانية وقلتِ كلمة الحق حتى عندما تعلق الامر بـ سيدة الشاشة الكويتية حياة الفهد، يحسب لك هذا الأمر ولمهنيتك واحترافيتك".
بيروت - سلوى ياسين - متابعة بتجــرد: تحدثت الفنانة الكويتية، حياة الفهد، لأول مرة عن أسباب خلافها مع مواطنتها هند البلوشي، خلال استضافتها في برنامج "بيبان"، وكشفت عن أسرار هجومها عليها عام 2018. وقالت حياة الفهد إن سر هجومها السابق على البلوشي، كان بسبب إساءة أطلقتها الأخيرة بحق زميلهما الراحل مشاري البلام، على هامش دوره في مسلسل "مع حصة قلم". وأشارت الفهد إلى أن هند البلوشي انتقدت دور الراحل في العمل بأسلوب مسيء وغير لائق على الهواء، تطاولت فيه على عائلته الحقيقية وأسرته، دون أن تعي أن العمل كُتب ليضيء على ظاهرة سير الأبناء على خطى آبائهم، وللتوعية وأخذ العبر والدروس لتجنب الوقوع في الخطأ. واعتبرت هند البلوشي، آن ذاك، أن لها الحق في نقد أي فنان، بناءً على الشهادة التي حصلت عليها بعد دراستها ثلاث سنوات في مصر. جريدة الجريدة الكويتية | وزارة التربية : انطلاق برنامج سفراء «الآيلتس». كما وجهت حياة الفهد رسالة حادة إلى هند البلوشي، تؤكد فيها عدم رغبتها في تقديرها، ونصحتها بالالتفات لانتقاد نفسها وأعمالها وأغانيها. وطلبت حياة الفهد من هند البلوشي انتقاد أعمالها الخاصة في بادئ الأمر قبل انتقاد أعمال زملائها، من أغانٍ ومسلسلات وتلحين وتأليف وكتابة. وقالت حياة الفهد إن البلوشي هاجمت العمل بالكامل مع تقديرها لحياة الفهد، مؤكدةً أنها ليست بحاجة لتقديرها، وقالت لها نصًا: "هند قالت العمل كله إساءات مع احترامي لماما أم سوزان، لا ما أبغى احترامك وتقديرك لأن أنتِ ما قصرتي، وبدل ما تنتقدي زملاءك، الأولى تنتقدي نفسك وأعمالك وأغانيك وعلاقاتك، هل كلها جيدة، ودائماً تقول أنا دارسة ومعي شهادة وإن ما انتقدت أنا من ينتقد؟ يعني حذفت كل الفنانين اللي معهم شهادة ودكتوراه، معظم الفنانين معهم شهادة".
تقليل احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية أما الفائدة الأخيرة من فوائد رياضة الدرج فتتمثل في التقليل من احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية، فاعتمادًا على دراسة موثوقة أجريت على 11000 رجل فإن الالتزام بممارسة أي نوع من أنواع النشاط البدني بما فيها رياضة الدرج يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وكانت نسبة انخفاض هذا الخطر قد وصلت إلى 29% لدى الرجال الذين التزموا بممارسة رياضة الدرج من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. اقرأ أيضا: تجربتي مع جيليان مخاطر صعود الدرج هناك بعض المخاطر المحتملة لصعود الدرج التي قد يكون لها أثر سلبي على من يعانون من بعض المشكلات الصحية كعدم القدرة على المحافظة على توازن الجسم وآلام وضعف عضلات الكتفين والوركين والركبتين والكاحلين والقدمين، ولا بد من التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب بإمكانية أداء هذا النوع من التمارين الرياضية في حال وجود أي مشكلة صحية تتعلق بالقلب أو الرئتين، واستشارته أيضًا في حال الرغبة باستخدام الدرج بدلًا من المصعد. صعود الدرج للمبتدئين قد ترد بعض الأسئلة في أذهان بعض الأشخاص حول كيفية البدء بممارسة رياضة صعود الدرج؛ لذلك لا بد من التذكير أولًا بضرورة التدرج في أداء هذه الرياضة من حيث المدة الزمنية والشدة لتجنب أية إصابات في العضلات المستهدفة من هذه التمرينات، وفيما يأتي بعض التوجيهات الضرورية لضمان السلامة وتحقيق الاستمرارية والحصول على أفضل النتائج: الحرص على أداء بعض تمارين الإحماء قبل البدء برياضة الدرج لتنشيط الدورة الدموية وتهيئة العضلات، كالمشي السريع على سطح مستوٍ مدة عشرة دقائق.
التجربة الرابعة قمت برياضة الدرج عشرين يوم، والجميع لاحظ نزول الكرش والجوانب، وفقدت الكثير من الوزن، مقدمة نصائحها للجميع قائلة "لا تكثرون من التجربة وأول ما تشعرين بخفقان وتعب وقفي وارتاحي بعدين كملي". التجربة الخامسة قمت بتجربة صعود و نزول الدرج، ولكنه لم يفيدني ابداً، ولم يساعدني على نزول الوزن، حتى مع اتباع ريجيم. التجربة السادسة كنت مواظبة على صعود الدرج في عملي 8 طوابق يوميا، وكانوا ينصحوني انه يأثر على الركب ولم أسمع النصيحة، واليوم أعاني من أمراض في الركبة اليمنى. المراجع المصدر المصدر المصدر المصدر: موقع معلومات
السرعة في صعود أو نزول الدرج قد تؤدي إلى السقوط الذي ينتج عنه كسر أو شرخ في العظام والمفاصل وغيرها. السقوط من على الدرج خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الرؤية. اقرأ أيضا: تجربتي في تنحيف الجزء العلوي وبذلك نصل إلى نهاية رحلتنا حول تجربتي مع صعود ونزول الدرج حيث أوضحت بعض تجارب الأشخاص مع صعود ونزول الدرج، وما هي الفوائد الصحية لممارسة هذه الرياضة.
: إقرأ أيضا: دايو الجيزة خدمة عملاء دايو الرسمى الجيزة 0235682820 بلاغات اعطال الاجهزة المنزلية دايو في الجيزة اجابة السؤال تأكد من القيام ببعض تمارين الإحماء قبل النزول إلى الطابق السفلي لتحسين الدورة الدموية وتجهيز عضلاتك ، مثل المشي السريع لمدة عشر دقائق على سطح مستو. تجنب الركض خلال الأيام القليلة الأولى من التمرين ، ولكن ابدأ المشي خطوة بخطوة ، وعندما تشعر بسهولة بهذا المستوى من الشدة ، يمكنك البدء في الركض ، والحفاظ على جسمك ثابتًا والمضي قدمًا. لا تخفض رأسك. عندما تصل إلى الأسبوع الثالث ، يمكنك محاولة صعود الدرج ، وفي حالة عدم قدرتك على التدرب بهذه الطريقة ، فمن الأفضل أن تحاول صعود درجتين في خطوة واحدة. يمكنك استخدام السلم ككسر ثم ضرب الكرة. كرر الصعود والهبوط لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة ، والأفضل عدم ممارسة هذه الرياضة أكثر من يومين في الأسبوع. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحبل مصادر: المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3 المصدر: موقع إخباري 213. 108. 3. 143, 213. 143 Mozilla/5. 0 (Windows NT 5. 1; rv:52. 0) Gecko/20100101 Firefox/52. 0