فيتامين د Vitamin D من الفيتامينات المهمة جداً لتقوية بنية الجسم، فهو مسؤول عن بناء العظام وتنظيم نسبة الكالسيوم والفسفور في الدم. كما أن له دورا أساسيا في تقوية جهاز المناعة وتحسين الحالة النفسية والمزاجية للشخص. فوائد لا تعرفينها عن فيتامين د: - من فوائد فيتامين د أيضا أنه يقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية ويحمي الجسم من نزلات البرد الشديدة. - يقي فيتامين D من أمراض الجهاز المناعي والتي أصبحت منتشرة في وطنا في الآونة الأخيرة ومنها مرض التصلب المتعدد (MS). - نقص فيتامين د في الجسم قد يؤدي إلى هشاشة العظام ووهن العضلات وحالات اكتئاب بما يشمل ذلك الشعور الدائم بالتوتر والقلق وعدم تقدير الذات. ما هي الطريقة الصحيحة للحصول على فيتامين د من الشمس؟. - ربما يسبب نقص فيتامين D أيضا شعور دائم بالتعب والضعف وعدم القدرة على التركيز أو بذل مجهود بدني، ويسبب تساقط الشعر. - يساعد فيتامين د من ناحية أخرى في الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان والسكري. طرق الحصول على فيتامين د: لا يمكن الحصول على فيتامين د إلا بالتعرض المباشر لأشعة الشمس أو بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي عليه.
الحاجة اليومية من فيتامين الشمس وكيفية الحصول عليها تختلف الحاجة اليومية من فيتامين د بين الأشخاص باختلاف العمر والحالة الصحية، عمومًا يوصى للأصحاء ضمن الفئة العمرية 1-70 عامًا بالحصول على 600 وحدة دولية في اليوم. يمكن للجسم أن يُصنّع هذه الكمية باستخدام أشعة الشمس ومع ذلك لا يمكن تحديد كمية فيتامين د التي يتم الحصول عليها من الشمس خلال مدة زمنية محددة؛ لأن صناعة هذا الفيتامين في أجسامنا تعتمد على عدة عوامل، وتشمل الآتي: مكان الإقامة: تتعرض المناطق القريبة من خط الاستواء لكمية أكبر من الأشعة فوق البنفسجية. وقت التعرض للشمس: تكون أشعة الشمس قوية بين الساعة 10-3 نهارًا. لون البشرة: تمتص البشرات الداكنة أشعة الشمس بشكل أقل، حيث تؤثر صبغة الميلانين على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية. عمومًا يُنصح أصحاب البشرة الفاتحة بالتعرض لأشعة الشمس مدة 15 دقيقية يوميًا، كما يُنصح أصحاب البشرة السمراء أو الداكنة بالتعرض للشمس مدة أطول تصل لبضع ساعات. عوامل تمنع الاستفادة من فيتامين الشمس قد يتعرض بعض الأشخاص لأشعة الشمس لفترة كافية لكن لا يستطيعون الاستفادة منها في تصنيع فيتامين د لأسباب عدة، مثل: 1. التعرض للشمس من خلال الزجاج يمكن لزجاج الأبواب والنوافذ أن تدخل ضوء الشمس، لكنها تحجب الأشعة فوق البنفسجية المهمة في صناعة فيتامين د.
وهي الأهداف التي حدد البرنامج 17 مؤشراً رئيسياً و43 مؤشراً فرعياً لقياس تحقيقها من خلال 63 مبادرة، وركز البرنامج أيضاً على أن يكون أهم مستهدفات هذا البعد في عام 2020 هو تحسين ترتيب المملكة العربية السعودية في مؤشر مدركات الفساد من الترتيب 57 إلى 40 وتحسين ترتيبها في مؤشر البيانات المفتوحة من الترتيب 74 إلى 60. 7 جهات رئيسية تلفت الخطة التنفيذية لبرنامج التحول الوطني فيما يتعلق بتحقيق التميز في الأداء الحكومي إلى أن هذا البُعد يسعى إلى تعزيز الأداء الحكومي وتحسين خدماته من خلال رفع مستوى إنتاجية الموظف الحكومي وترسيخ مبادئ النزاهة والشفافية، وتطوير نظام الخدمة المدنية، ورفع كفاءة البنى التحتية، وتفعيل الخدمات الإلكترونية بشكل أوسع، وبناء قنوات للتواصل الفعال بين مقدمي الخدمات الحكومية والعملاء والمستفيدين؛ للوصول إلى تجربة عميل مثمرة. وتحدد الخطة الجهات الرئيسية المشاركة في هذا البُعد وهي 7 جهات بالترتيب التالي: وزارة الخدمة المدنية. وزارة الاقتصاد والتخطيط. وزارة العدل. الخدمات الالكترونية معهد الادارة العامة. وزارة الاتصالات وتقنية المعلومات. المركز الوطني لقياس أداء الأجهزة العامة. وزارة التجارة والاستثمار. معهد الإدارة العامة.
علماً أن التقديم مفتوح 24ساعة كل الأيام اعتباراً من السبت 721وحتى يوم الاربعاء الساعة الثانية والنصف ظهراً) انتهى نص الرسالة. بطبيعة الحال.. معهد الادارة العامة الخدمات الالكترونية. فمن أين لراغب الالتحاق ببرامج المعهد معرفة متى ستكون هذه الساعات؟ ولذلك سيقوم بعمل تحديث للصفحة مما يزيد الإجهاد على الخادم ويفاقم حجم المشكلة، لأن فترة التسجيل حددت بخمسة أيام فقط راح منها يومان ولم يتبق سوى ثلاثة، بينما من المفترض أنه عند حدوث مثل هذا الضغط تمدد فترة القبول ويفتح باب التسجيل بالحضور المباشر لمن يستطيع الحضور، أو المسارعة بدعم التسجيل عن طريق مجموعة مخدمات وزيادة حجم الباندويث، لكن شيئاً من هذا لم يحدث. ومن حيث التصميم يجد الزائر صعوبة بالغة في الوصول لموقع الترشيح للبرامج التدريبية وعليه أن يسابق شريط الاعلانات المتحرك الموجود في مربع صغير بالجانب الأيسر من الموقع ليضغط على الإعلان، وكان من المفترض أن يوضع رابط في مكان بارز وبشكل مميز أسوة ببقية الجهات التي تتفاعل مواقعها مع الحدث، بل ان موقع القبول والتسجيل مغلق (حالياً..!! ) فإذا أغلق في مثل هذا الوقت متى سيفتتح؟!!. نقطة أخرى أحببت أن ألقي الضوء عليها، طالب الترشيح إذا أجرى التسجيل وأراد أن يعدل في بياناته عليه أن ينسى هذا الأمر، فهذا ليس بالإمكان من الناحية التقنية، مع أنه من المفترض أن يكون هناك قسم كامل لإدارة بيانات المرشحين سواء أكانت تسجيل أو تعديل أو طباعة نماذج خاصة إذا علمنا أن النموذج لا يمكن للمتقدم دخول الاختبار من دونه، وبالتالي ماذا يفعل إن فقد هذا النموذج أو تلف؟!!.
موقع الإدارة العامة للاطفاء الكويت يمكن الدخول إلى موقع الإدارة العامة للاطفاء في دولة الكويت " من هنا " مباشرة، والقيام بالعديد من الخدمات الإلكترونية ومنها تجديد رخصة الإطفاء وغيرها من الخدمات، حيث أصبحت إدارة الإطفاء إدارة عامة مستقلة وصدر بشأنها قانون خاص بتنظيم شئونهم وتم إنشاء إدارات جديدة ضمن الإدارة العامة، ويوجد حاليا أكثر من 40 مركز إطفاء لتغطية كافة مناطق الكويت والإدارة العامة للاطفاء بصدد الاستمرار في بناء مراكز جديدة لتغطية المناطق التي سوف تستحدث من قبل الدولة. إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال المقدم عبر موقع اعرفها صح للمحتوى العربي والذي تطرقنا به للحديث عن خدمة الإدارة العامة للاطفاء الخدمات الإلكترونية ونموذج طلب تجديد رخصة الإطفاء ورسوم تجديد رخصة الإطفاء وكذلك موقع الإدارة العامة للاطفاء الكويت، نتمنى أنكم قد استفدتم من هذا المقال.
الارتقاء بجودة الخدمات المقدمة للمواطنين: تحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين من خلال العناية بالموثوقية، وسرعة ودقة الخدمات الحكومية، وتبسيط الإجراءات المتعلقة بها، وتطوير تجربة العملاء بما يكفل سهولة الحصول على الخدمات. تعزيز الشفافية في جميع القطاعات الحكومية: زيادة مستوى تطبيق الشفافية في مختلف أدوار ومهام واختصاصات ومسؤوليات القطاعات الحكومية، من خلال وضع المبادئ والمعايير اللازمة وتهيئة البيئة التشريعية، ودعم الاستعداد المؤسسي لذلك، مما ينعكس على زيادة ثقة المستفيدين عن أداء هذه القطاعات وخدماتها المقدمة، كما يؤدي الهدف إلى زيادة ثقة الاستثمار الأجنبي في المملكة. دعم قنوات التواصل مع المواطنين ومجتمع الأعمال: تعزيز قنوات التواصل بين المواطنين وقطاع الأعمال والجهات الحكومية عن طريق تقديم قنوات التواصل الفعالة (مثل: المنصات الإلكترونية، ومجالس النقاش مع المواطنين). جريدة الرياض | معهد الإدارة العامة يقدم خدمات قبول إلكترونية دون المستوى. ضمان تجاوب الجهات الحكومية لملاحظات عملائها: ويشمل ذلك تقديم إجابات للجهات المعنية في الوقت المناسب وتقديم حلول مرضية. أبرز المؤشرات وتوضح الخطة أبرز مؤشرات قياس الأداء الخاصة بالأهداف الإستراتيجية لتحقيق التميز في الأداء الحكومي، حيث يتراوح خط الأساس بين عامي 2016م، و2017م بحسب المؤشر والهدف الخاص به، مقارنة بما سيتم تحقيقه عام 2020م.
فبالنسبة لهدف تحسين إنتاجية موظفي الحكومة تم اعتماد مؤشرين هما: نسبة موظفي الخدمة المدنية الذين تم تحديد أهداف الأداء السنوية لهم، ونسبة موظفي الخدمة المدنية الذين تلقوا تدريباً خلال العام. كذلك هناك مؤشرين يخصان هدف تطوير الحكومة الإلكترونية وهما: ترتيب المملكة العربية السعودية في مؤشر تقييم الأمم المتحدة للحكومة الإلكترونية، وترتيب المملكة في مؤشر البيانات المفتوحة (Global Open Data Index). كما أنه يوجد مؤشران خاصان بهدف الارتقاء بجودة الخدمات المقدمة للمواطنين (الخدمات العدلية) وهما: نسبة خدمات الوزارة المقدمة إلكترونياً، ونسبة تسوية القضايا بالصلح من مجمل القضايا التي يمكن إحالتها للصلح. وفيما يتعلق بهدف تعزيز الشفافية في جميع القطاعات الحكومية فقد تحدد له مؤشر مدركات الفساد الصادر من منظمة الشفافية العالمية. الخدمات الالكترونية. أما هدف ضمان تجاوب الجهات الحكومية لملاحظات عملائها فقد تخصص له مؤشر ترتيب المملكة في مؤشر الأمم المتحدة للمشاركة الإلكترونية. 63 مبادرة ثم ترصد الخطة قائمة مبادرات برنامج التحول الوطني للبعد الخامس (تحقيق التميز في الأداء الحكومي)، ووصف كل منها أو ما تهدف إليه.