الأشخاص الصم هم الأشخاص الذين يعانون من فقدان السمع والذين يعانون من وجود عوائق في التواصل وعدم اظهار قدرتهم وهذا يسبب في عدم مشاركتهم في المجتمع بصورة متساوية مع الأخرين. النظرة التقليدية للصم كانت تنظر إليه كمرض وكانت توجه كل الامكانيات إلى دراسة هذا المرض حتى تقدم الاحتياجات التي تساعد الأشخاص الصم. بيج رامى ضيف برنامج "رامز موفى ستار" الليلة على MBC مصر - اليوم السابع. ولكن هذه النظرية تجنبت الواقع وتسببت في التهميش الاجتماعي والثقافي والمهني للأشخاص الصم. الشخص الأصم هو شخص ليس له اذن مريضة بل هو شخص لديه نفس القدرة والامكانيات والحقوق كالأشخاص الأخرين ولكن عليه أن يواجه عوائق في الاتصال والتواصل وهذا يجعله غير قادر على التعامل مع المجتمع. إن رعاية الاصم في المجتمع وإعطائه حقوقه التي تكفل له حياة إنسانية كريمة تجعل منه شخص قادر على الاندماج في المجتمع كما يمكن الاستفادة من إمكاناته وقدراته ومواهبه التي حباه المولى إياها، وهذا ما يسهم في تعزيز الثقة بنفسه وتبادل الثقة بينه وبين المجتمع المحيط بهم، حيث إن إدماجه في المجتمع المدني يهيأه لكي يصبح ممارس لحقوقه على جميع الأصعدة سواء في التعليم والعمل والصحة مما يؤدي إلى التنوع في الإنتاج والتميز والإبداع في شتى مناحي الحياة، وهذا ما يعود بالنفع على المجتمع بالكثير من الطاقة الإيجابية المبذولة من قِبلهم.
عمون - على الرغم من الجهود المنسقة من قبل الجيش الروسي في الفترة الأخيرة لتعطيل شبكة السكك الحديدية الأوكرانية الحيوية، فإن عشرات الرحلات التي لا تزال تقوم بها تلك القطارات توفر وسيلة حاسمة للدعم العسكري وهروب المدنيين عبر البلاد. وبحسب شبكة "أن بي سي" الأمريكية تعمل السكك الحديدية أيضًا "كرمز للتحدي وقوة أوكرانيا وحدود القوة العسكرية الروسية"، إذ إنه بعد تحول العديد من المدن والبلدات إلى ركام، ومقتل الآلاف، لا تزال القطارات تعمل. المراتب العسكرية في السعودية والجرام يبدأ. ولفتت الشبكة في تقرير اليوم الجمعة، إلى أن أوكرانيا لديها واحدة من أكبر شبكات السكك الحديدية في العالم بطول 12400 ميل (20500 كلم)، مشيرة إلى أن السكك الحديدية هي واحدة من أكبر مجالات العمل في البلاد، حيث يعمل بها أكثر من 260 ألف موظف. دور ثانوي وقبل الحرب، لعبت القطارات دورًا ثانويًا في الزراعة والصناعات التعدينية في أوكرانيا، لكنها أصبحت الآن ركيزة للصناعات السلعية، حيث تفرض روسيا حصارًا على البحر الأسود، فيما تعتبر حركة الحبوب الآن ضرورية للحفاظ على سمعة البلاد على أنها "سلة خبز أوروبا". وقالت الشبكة: "لكن القطارات لم تعد مخصصة للسلع والرحلات الطويلة فقط، إذ تنقل الشبكة الآن الذخائر العسكرية واللاجئين والمساعدات الإنسانية… وهي تقوم على نحو متزايد بإعادة العائلات إلى المناطق التي كانت تحت سيطرة القوات الروسية في السابق".
تعطيل الشبكة ورأى بيرتسوفسكي أنه من الواضح أن روسيا غير قادرة على السيطرة على شبكة السكك الحديدية، وبدلاً من ذلك يبدو الآن أنها عازمة على محاولة تعطيلها، لافتا إلى أنه منذ أسبوعين كان هناك المزيد من الهجمات المتعمدة على البنية التحتية للسكك الحديدية. وقالت هيئة السكك الحديدية الأوكرانية إن الصواريخ أمطرت خمس محطات قطار أوكرانية ومراكز سكك حديدية إقليمية ليلة الإثنين، معظمها في المناطق الغربية والوسطى، ما أسفر عن مقتل عامل في السكك الحديدية وإصابة أربعة آخرين. المراتب العسكرية في السعودية وعيار 21. بدورها قالت وزارة الدفاع الروسية إن الهجمات على محطة السكك الحديدية تهدف إلى وقف شحن "أسلحة ومعدات عسكرية أجنبية" إلى القوات الأوكرانية في منطقة دونباس الشرقية. وقال فيليب بريدلوف، الجنرال المتقاعد بالقوات الجوية الأمريكية والقائد الأعلى السابق لحلف الناتو إن روسيا تريد وقف المساعدات العسكرية الواردة من الدول الغربية التي بدأت في إعادة إمداد الأوكرانيين. مهاجمة الهياكل المدنية وأضاف بريدلوف: "إنها أيضًا مجرد خطوة أخرى في حرب روسيا المستمرة ضد السكان المدنيين الأوكرانيين وعلى الأبرياء… أعتقد أن الروس يهاجمون عن قصد الهياكل المدنية التي تنقل وتحمي الناس… يريدون أن يفقد الأوكرانيون الثقة في البنية التحتية للنقل المدني".
واعتبرت الشبكة أن الخبراء يتفقون أيضا على أن الضربات الجوية على أهداف السكك الحديدية تؤكد على التقدم البطيء للقوات الروسية وتشير إلى أن الصراع قد دخل مرحلة جديدة خطيرة، فيما قال مسؤولون أوكرانيون إن المؤشر الأول لذلك ربما كان الهجوم المميت على محطة قطار في كراماتورسك في منطقة دونيتسك في الثامن من الشهر الجاري ما أسفر عن مقتل ما لا يقل عن 30 شخصًا وإصابة 100 آخرين. وقالت روث ديرموند، الخبيرة في السياسة الأمنية الروسية في كلية لندن الملكية: "بمجرد أن أصبح واضحًا أن الجيش الروسي لن يتقدم ويستولي على كييف أو خاركيف أو مدن أخرى، انتقلوا إلى المرحلة الثانية، التي تهدف إلى تحويل أجزاء من أوكرانيا إلى ركام، تمامًا كما فعلوا في الشيشان في التسعينيات… إنها جزء من نمط طويل الأمد".
الدعوة للتحايل والتهرب: على الحكومة أن تعي أن استحداث هذه الضريبة سيدعو أصحاب الدخول العالية إلى المقاومة، فليس من المعقول أن يقفوا مكتوفي الأيادي، فهي دعوة صريحة لأن يحولوا مدخراتهم لبنوك دولية أو أسواق خارجية، خاصة وأن التهرب أو التحايل أو خيارات نقل الاستثمارات والمدخرات أصبحت سهلة من خلال زر الهاتف أو الحاسوب أو من خلال مكالمة هاتفية سريعة، مما سيسبب ضررًا يؤثر بالسلب على السيولة المالية والبنوك المحلية الآن ومستقبلًا، ويكسب غيرنا بسبب قرارات التضييق والتراكمات الضريبية، بدلًا من التحفيز والتسهيل في هذا الوقت العصيب.
ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في بناء القوة والحركة. 2. المرحلة الثانية قد يبدأ المصاب بهشاشة عظام الركبة في ملاحظة الأعراض خلال المرحلة الثانية، وتتميز هذه المرحلة بكل مما يأتي: يمكن رؤية بعض علامات التآكل بواسطة الأشعة السينية والفحوصات الأخرى لمفاصل الركبة، والتي من شأنها أن تُظهر نموًا أكبر لنتواءات العظام، وتقلص سمك الغضروف. تبقى المسافة بين العظام طبيعية، لكن المنطقة التي تلتقي فيها العظام والأنسجة قد تبدأ في التصلب، الأمر الذي يزيد من حجم وكثافة العظام. تنشأ في هذه المرحلة طبقة رقيقة من العظام تحت الغضروف الموجود في المفاصل ، وتبدأ المنطقة المحيطة بمفصل الركبة بالتصلب، مما يسبب الشعور بالألم عند الجلوس لفترات طويلة. على الرغم من إصابة الركبة بالضرر، إلا أن العظام لا تحك بعضها البعض، وذلك بسبب وجود السائل الزلالي، والذي يساعد في تقليل الاحتكاك ودعم حركة الركبة. 3 طرق بسيطة لعلاج خشونة الركبة بدون جراحة أو مسكنات. تمثل علاج هشاشة عظام الركبة من المرحلة الثانية في ما يأتي: تناول مسكنات الألم. الحصول على جلسات العلاج الطبيعي؛ لبناء أو الحفاظ على قوة ومرونة الركبة. ارتداء مشد الركبة المصمم؛ لتخفيف الضغط على أسطح المفاصل. ارتداء الحذاء؛ لتخفيف الضغط على الركبة.
تعاني من آلام شديدة في الركبة وخاصة في اليد اليسرى؟ ماهو السبب؟ أي علاجات؟سنجيب على جميع الأسئلة بالتفصيل ، برجاء قراءة ألم وسبب وعلاج الركبة اليسرى من الجانب زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من العلاجات القديمة التي تنتقل من جيل إلى جيل ، ويمكنه علاج آلام المفاصل في جميع أنحاء الجسم وله العديد من الفوائد للجسم كله والجلد والشعر. بالنسبة للمفاصل ، وخاصة الركبتين ، إذا تم تسخين الزيت ووضعه على الركبتين قبل الذهاب إلى الفراش ، فإنه يساعد على النوم العميق ويقلل الألم أثناء النوم وفي الليل على الأكثر. الكرفس: من النباتات الخضراء المفيدة التي تستخدم في العديد من الأطعمة الصحية ، ويمكن غليه وشربه في الصباح ، مما يساعد على تقليل التهاب المفاصل وآلام الركبة وتيبسها. بذر الكتان: طريقة استخدام السائل الزليلي هي صب الماء على بذور الكتان ، ثم وضعه على النار ، ثم يتلاشى تدريجياً ، ثم وضعه على الركبة لتخفيف الألم وتقليل ضرر الركبتين غير المستويين. زيت الأوكالبتوس: يمكن الحصول عليه من العطارين أو الصيدليات وتدليكه على الركبتين في المساء والصباح يمكن أن يساعد في تخفيف التورم الناجم عن آلام الركبة وخشونتها.
4- أمراض التمثيل الغذائي والمناعة الذاتية مثل:هشاشة العظام, النقرس.. 5-عوامل طبيعية: مثل العمر والسن إذ انه من الطبيعي ازدياد ضعف الغضاريف مع تقدم العمر و بالتالي تزيد نسبة الخشونة والنساء لاسيما بعد سن الخمسين تزداد عندهم نسبة الإصابة بالخشونة أكثر من الرجال.. العلاج::. ينقسم علاج خشونة الركبة الى علاج تحفظي (غير جراحي) و علاج جراحي وفقًا لحالة المريض وتشخيصه.. أ) العلاج التحفظي أوالغير جراحي: يتم اللجوء له كعلاج أولي خاصة في الحالات المبكره من الخشونة و يشمل ما يلي:- 1-تغيير أسلوب الحياة و ذلك بتقليل الحمل عن مفصل الركبة عن طريق إتباع الإرشادات العامة لمرضى خشونة الركبة.. (ونوصي بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي لمتابعة المريض).. 2-الكمادات الدافئة و الدهانات الموضعية. 3-الأدويه المسكنة و المضادة للألتهابات مثل الأسبرين و الباراسيتامول لتقليل الألم و التورم. أما الحقن الموضعية في المفصل بمواد تساعد على تزييت سطح الغضاريف او الكورتيزون فلا ينصح بها إلا في حالات قليلة جدا.. لأنها وقتية من أهم التمرينات العلاجية الرئيسية::.. 1- الضغط الثابت للعضلة الرباعية (Quadriceps Setting): من وضع الجلوس أو الاستلقاء على الأرض والركبة مفرودة تماماً - شد القدم باتجاهك ثم اضغط الركبة للأسفل في اتجاه الأرض.