الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 04:50 ص السياسة أكد مصدر أمني عراقي، الثلاثاء، أن قصفا جويًا بطائرتين مسيرتين استهدف معسكرًا للحشد الشعبي في ناحية بعشيقة بمحافظة نينوى شمالي البلاد. وذكر المصدر، أنه "في ساعات مبكرة، من صباح الثلاثاء، شنت مسيرتان، قصفًا جويًا استهدف مقرًا للحشد الشعبي في ناحية بعشيقة، شمال شرق مدينة الموصل مركز محافظة نينوى". ولفت المصدر إلى أن "المعلومات الأولية تؤكد تبعية تلك الطائرات للقوات التركية المرابطة في شمال العراق". الغاء اشتراك جوي تي في download. وأضاف المصدر، أن "القصف تسبب بوقوع إصابات بين صفوف الحشد فضلا عن تدمير عربتين عسكريتين". وكان معسكر "زليكان" الذي تعسكر عنده القوات التركية في أطراف الموصل منذ عام 2014، تعرض، الإثنين، إلى قصف بصواربخ الكاتيوشا دون أن يوقع أي أصابات بشرية". وتتصاعد حدة التوتر بين بغداد وأنقرة على خلفية إطلاق الأخيرة عملية عسكرية جديدة داخل الأراضي العراقية لملاحقة عناصر حزب العمال الكردستاني المعارض للنظام التركي. وكان الرئيس التركي رجب طيب أردوغان قال، الأربعاء، إن "حكومة بغداد تدعم الحملة العسكرية"، التي تشنها بلاده ضد مقاتلين أكراد بشمال العراق. وجاءت تصريحات الرئيس التركي بـ "تأييد بغداد للعملية"، رغم استدعاء بغداد للسفير التركي لدى العراق لإبلاغه "احتجاجا رسميا" على الحملة العسكرية التي أطلقها أردوغان مؤخرا.
أحد الأسواق التجارية بالدار البيضاء | © رزقو عبد المجيد شكلت وضعية المخزون الغذائي وارتفاع أسعار السلع والخدمات الأساسية والمواد الأولية وتأثير ذلك على الفلاحين ومربي المواشي محور اجتماع عقدته لجنة القطاعات الإنتاجية بمجلس المستشارين، اليوم الثلاثاء، بحضور وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي. وثمن المستشارون البرلمانيون الذين شاركوا في الاجتماع، التدابير والإجراءات التي اتخذتها الحكومة من أجل تجاوز والتخفيف من حدة الأزمة الراهنة، داعين إلى العمل على تأمين مخزونات احتياطية لمجموعة من المواد الأساسية بما يمكن من تفادي أي نقص محتمل وضمان استقرار أسعار هذه المواد في السوق الوطنية والحفاظ بالتالي على القدرة الشرائية للمواطنين. كما دعوا في مداخلاتهم إلى إقرار استراتيجية فلاحية متكاملة في اتجاه توفير الأمن الغذائي للمواطنين عبر التغلب على النقائص التي تطال تدبير السياسات العمومية في هذا المجال، من قبيل ضعف الدعم الموجه لتشجيع الفلاحين على إنتاج المواد الأساسية للاستهلاك المحلي كالحبوب والسكر والزيوت والقطاني. الغاء اشتراك جوي تي في هوم. وسجل المستشارون بعض الإشكاليات التي يواجهها القطاع الفلاحي الوطني، منها توجيه الإنتاج الزراعي أساسا للتصدير وما يعنيه ذلك من تسخير الأراضي الخصبة ومياه الري والموارد المالية وغيرها من وسائل الإنتاج على حساب السوق الداخلية، مؤكدين على ضرورة وضع سياسة مستدامة تهدف لتحقيق نسبة أمن غذائي لا تقل عن 70 في المائة على غرار بعض التجارب الدولية الناجحة في هذا المجال.
ولفت إلى أن يعتقد أن المواقف لم تصل بعد إلى إمكانية إجراء محادثات على مستوى القادة. وفيما يخص المطالب الستة أوضح قالن أنها حياد أوكرانيا وتخليها عن الانضمام إلى الناتو، ونزع السلاح وتوفير ضمانات الأمن المتبادلة في سياق النموذج النمساوي، وتحرير أوكرانيا من النازية، وإزالة العقبات التي تحول دون الاستخدام الواسع النطاق للغة الروسية في أوكرانيا. وأشار إلى أن المفاوضات جارية فيما يخص هذه المطالب الأربعة أما المطلبين الصعبين هما ضم شبه جزيرة القرم والاعتراف بالجمهوريتين المزعومتين في دونباس ليست مطالب مقبولة لدى أوكرانيا والمجتمع الدولي. اقرأ أيضا/ أمريكا تطلب من تركيا خيانة روسيا وتسليم «S-400» لأوكرانيا وهذا هو المقابل! مع دخول الحرب الروسية الأوكرانية أسبوعها الرابع، تغيرت التوازانات في العلاقات بين تركيا وأمريكا بعد سنوات من التوتر. SNRTNews | الحج ووكالات الأسفار .. نصائح وزارة السياحة. ووفق مراقبين فإن الأسباب التي جعلت التوتر سيد الموقف بين البلدين هو اقتناء أنقرة لمنظومة "أس400" وإخراجها من برنامج "أف35″، والدعم الأمريكي لوحدات حماية الشعب الكردية شمال شرق سوريا. وأوضح المراقبين أن دور تركيا وموقفها من الحرب وفضها للغزو الروسي وإغلاق مضيقي البوسفور والدردنيل وفقا لاتفاقية "مونترو"، وجهودها للتوصل إلى حل دبلوماسي بين موسكو وكييف، جعلها تحظى بتقدير من واشطن.
وتوقعت مصادر دبلوماسية تركية -وفق بي بي سي التركية- عقد اجتماع بين الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، ونظيره الأمريكي جو بايدن خلال قمة حلف الشمال الأطلسي الأسبوع المقبل في بلجيكا. ومن المنتظر أن يناقش الرئيسان تأثير الحوار والتقارب بين البلدين بيع واشنطن لطائرات "أف16″، وقضية "أس400". الغاء اشتراك جوي تي في للاب توب. وقالت المصادر إن أمريكا أجرت تقييمات حول دور تركيا في الحرب الأوكرانية الوسية وخلصت إلى أربعة عناصر رئيسة: الأول: ترفض تركيا بشدة العمل العسكري ضد أوكرانيا، وتقف إلى جانب المجتمع الدولي في إدانة الحرب بالجمعية العامة للأمم المتحدة. الثاني: دعم تركيا لأوكرانيا سياسيا والتأكيد على وحدة أراضي البلاد بما في ذلك شبه جزيرة القرم، فضلا عن الدعم العسكري لكييف عبر الطائرات المسيرة "بيرقدار تي بي2″، وبحسب إعلام غربي فإن هذا الدعم تواصل حتى ما بعد 24 شباط/ فبراير الماضي ولم تنكره أنقرة. الثالث: تركيا أغلقت مضيقي البوسفور والدردنيل بموجب اتفاقية "مونترو"، ولاقت هذه الخطوة التي حالت دون وصول السفن الروسية إلى البحر الأسود ترحيبا من الولايات المتحدة والناتو وأوكرانيا. الرابع: هو الدور التركي في مساعي التوصل إلى حل دبلوماسي بين موسكو وكييف اللتين تربطها بهما علاقة خاصة.
اقتصاد 27/04/2022 - 15:44 مراد كراخي عملية التنقيب عن الغاز | خاص كشفت شركة شاريوت البريطانية عن تسجيل تطور جديد بشأن حقل غاز "أنشوا" المتواجد بسواحل العرائش، معلنة قرارها تعيين مصرف سوسيتي جنرال (فرع لندن) كمستشار مالي لتطوير خيارات تمويل الديون لتطوير المشروع. ما الدور الذي ستلعبه تركيا إذا كانت "دولة ضامنة" في الحل المرتقب بين روسيا وأوكرانيا؟ - تركيا الآن. وأعلنت الشركة البريطانية في بلاغ، أن هذا التطور جاء بعد تحقيق عملية التنقيب عن الغاز التي تقودها في حقل "انشوا" قبالة سواحل المملكة لنتائج ناجحة مؤخرا. وتعليقا عن هذا التطور، نقل البلاغ عن جوليان موريس ويليامز، المدير المالي لشركة شاريوت قوله: "يسعدنا أن نجلب مصرف سوسيتي جنرال للمساعدة في تمويل الديون الخاصة بمشروع الغاز الرئيسي قبالة سواحل المغرب". وأضاف المتحدث ذاته: "لقد أجرينا عملية ناجحة للتنقيب عن الغاز في وقت سابق من العام، ونحرص على التقدم في تطوير المشروع إلى التدفقات النقدية بأسرع وقت ممكن". وتوقعت شركة النفط والغاز البريطانية أن يصل صافي إنتاج الغاز بحقل أنشوا-2 إلى 150 مترا، عوض 100 متر التي أُعلن عنها في التحليل الأولي، مؤكدة في بلاغ سابق، أنه وبعد تحليل بيانات الحقل السالف الذكر، ثبُت احتواؤه على غاز جاف عالي الجودة.
كما ان الزبادي يحتوي على احد الاحماض الامينيه يسمى التريتوفان وهو احد الاحماض المهمه التي تعمل على تحسين عمليه النمو. كما ان حمض التريبتوفان الاميني في بناء البروتينات كما انه موجود في العديد من المصادر الحيوانيه والنباتيه. كما يعد حمض التريبتوفان الاميني حمضا اساسيا وذلك لعدم قدره الجسم على تكوينه. مما يجعل الحصول على هذا الحامض مقتصرا على الغذاء كما انه بالاضافه الى تحسين قدره النوم. الا انه ايضا لديه القدره الفعاله على محاربه الارهاب و الاكتئاب والعديد من العوامل النفسيه. كما انه يقوم بتخفيف الام الوجه وحالات صرير الاسنان اثناء النوم كما يخفف ايضا من اعراض متلازمه ما قبل الحيض. وهو احد انواع الاضطرابات المزعجه التي تصيب النساء قبل فتره الحيض. فوائد الزبادي لانقاص الوزن هل اكل الزبادي قبل النوم ينحف بما لا شك في ان للزبادي العديد من الفوائد التي تساعد الجسم في التخلص من الدهون. هل اكل الزبادي قبل النوم ينحف | ملخص. حيث انه يمكن ادخاله ضمن برنامج غذائي للتخلص من السمنه المفرطه والدهون الزائده. حيث ممكن من اختياره كوجبه خفيفه ليلا تساعد في التخلص من الاحباط وتساعد في فقدان الوزن. وذلك لان الزبادي يحتوي على نسبه منخفضه جدا من السعرات الحراريه فهو من الوجبات الخفيفه عاليه البروتين.
بين الناس هناك معلومات خاطئة شائعة. من كل هذا قد يوفر الزبادي العديد من العناصر التي قد لا تكون متاحة لمن يتناوله ، لذلك سوف نشرح بعض فوائد الزبادي ، فهو يشجع البعض على شرب الزبادي ليس مرة أو مرتين ولكن بشكل مستمر وتناوله بشكل منتظم. فوائد تناول الزبادي قبل النوم يحرص الكثير من الناس على اتباع نظام غذائي صارم وواضح وتناول الزبادي قبل النوم ، لأنهم يعرفون أن تناول الزبادي قبل النوم له فوائد عديدة ، مثل: احصل على وزنك المثالي: الزبادي معروف ويمكن أن يحد من الزيادة الكبيرة في الوزن. في القيمة الغذائية للزبادي نظهر عدد السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم بعد تناول الزبادي وهي 56 سعرة حرارية وإذا تم دمجها مع بعض الأطعمة الأخرى ، وجدنا أن الزبادي وجبة جيدة لأولئك الذين يشعرون بالجوع غالبًا في الليل. الوقاية من بعض أمراض القلب والأوعية الدموية: حيث أن نسبة الكوليسترول في الزبادي منخفضة للغاية ، وهذا سوف يسبب الكثير من الصعوبات والجودة في الجسم ، مما يقلل من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يسبب أمراض خطيرة وخطية ومضاعفات الدورة الدموية للإنسان. اكل الزبادي قبل النوم قصيرة. الحفاظ على نوم هادئ وصحي: يعتبر الزبادي وجبة خفيفة للغاية ، ويتميز بسهولة الهضم وسرعة الهضم ، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي يساعد على استرخاء العضلات ، ومن ثم تقليل الضغط على الجسم أثناء الهضم ، لذلك يمكن للأفراد النوم بسلام.
يجعل البشرة أصغر سناً. اقرأ أيضاً: فوائد الزبادي والليمون للكرش وما هي أفضل الطرق لها الزبادي والعسل للوقاية من الاكتئاب ما الذي يسببه المرض؟ المجموعة الثانية. ومن هذا أُستنتج أن الزبادي يعمل كمهدئ فعال في علاج الاكتئاب ، فأشار مجموعة ملن الأطباء المختصينت ينلتا الامالامام فوائد أكل الزبادي بالعسل ، بجانب تصنيفها من المواد الإيجابية في علاج الاكتئاب.
يعتبر الزبادي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم تمامًا مثل الحليب لأنه يحتوي على 2 جرام من الكالسيوم. هذه النسبة قريبة من النسبة التي يحتاجها جسم الإنسان في الظروف العادية ، حيث يحتوي الزبادي على نسبة معقولة جدًا من الصوديوم تبلغ 78 مجم ومحتوى حديد صغير جدًا يبلغ 0. 1 مجم. اكل الزبادي قبل النوم للحبيب. ومع ذلك ، إذا نظرنا إلى نسبة الفيتامينات في الزبادي ، فسنجد أنها غنية ببعض الفيتامينات المهمة ، مثل فيتامين سي أو ما يسمى بحمض الأسكوربيك. بالإضافة إلى فيتامين أ ، فإن الفيتامينات الموجودة في اللبن موجودة أيضًا بنسبة 1 مجم ، وتبلغ نسبة فيتامين أ 7 وحدات عالمية ، وهو يعتبر حيويًا لجسم الإنسان ، كما أنه ضروري لجسم الإنسان. يزيل بعض العناصر المؤكسدة التي تسبب تلف الخلايا وموتها وقد تشارك في العديد من السرطانات. الفاصوليا البيضاء ذات قيمة غذائية عالية ، ما هي قيمتها الغذائية؟ ما هي أهميته للعظام والقلب؟كل هذه الأسئلة ومزيد من الأسئلة أعزائي سنجيب عليها بالتفصيل في هذا المقال ، برجاء قراءة القيمة الغذائية للفاصوليا البيضاء وأهميتها للعظام ووظائف القلب والوقاية من السرطان كما أن نسبة الفيتامينات الأخرى الموجودة في الزبادي منخفضة جدًا ، فعلى سبيل المثال ، أنواع مختلفة من فيتامينات ب ، مثل الثيامين والريبوفلافين والنياسين وحمض الفوليك ، ولكن الزبادي لا يحتوي على فيتامين د الذي يعتقد أنه غني بفيتامين د.
ويتكون من خياره مبشوره مع ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي ثم بعد القيام بتقليبهم بطريقه جيده. يتم بعد ذلك دهان المحتوى هذا الماسك على بشره الوجه لمده تلت ساعه ثم بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الفاتر. فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم - سطور. ماسك الزبادي مع الفراوله ويتكون من ناسك في كوب من الزبادي وحبتين من الفراوله المهروسه وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو. ثم بعد ان يتم خلط المكونات مع بعضهم البعض بطريقه جيده يتم وضع المكونات على بشره الوجه. وبعد ان يتم وضعها على بشره الوجه ويترك لمده نصف ساعه ثم بعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء الفاتر.
2- تحسين النوم وتقلص مقياس البطن: أكدت العديد من الدراسات والتجارب أن الأشخاص الذين يتناولون الزبادي والليمون بشكل منتظم يقل لديهم مقياس البطن والخصر ، ويشعرون بالراحة مما يحسن لديهم جودة النوم بشكل ملحوظ ، مما يضمن الاستيقاظ بنشاط وحيوية يمكنهم من القيام بالأعمال اليومية خلال النهار. 3- نتائج الدراسة: أجريت دراسة على 400 شخص ، قد اتبعوا نظام غذائي محدد ، يشتمل على 3 وجبات من وصفة الزبادي مع الليمون ، والحد من استهلاك النشويات والسكريات ، وتوصل الباحثون بعد مرور 4 أشهر ، أنهم قد فقدوا 80% من دهون البطن لديهم ، وحوالي 22% من إجمالي الوزن ، و61% من إجمالي الدهون الموجودة في الجسم عموما. 4- أهمية الكالسيوم: تحتوي وصفة الزبادي والليمون على الكالسيوم الذي يحفز حرق الدهون وعدم تراكم الدهون الجديدة ، أما نقصه ينتج إنزيم يعمل على تكوين دهون جديدة ضارة ، كما يساعد الكالسيوم على الوقاية من الإصابة بسرطان القولون ، لأنه يعزز نشاط الجهاز المناعي ويخفض معدلات الكوليسترول في الدم ، يحارب الالتهابات الطفيلية ، تقلل خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ، لأنها تقلل نسبة الدهون الضارة في الجسم.