التسوق الالكتروني: إذا رغبت في شراء أي شئ بداية من بعض قطع الحلوى وصولا إلى جزيرة في عرض البحر تستطيع ذلك بسهولة بالضغط على بعض الأزرار، ويصبح التسوق الالكتروني هوسا عند بعض الناس وينفقون الكثير من الأموال أكثر من قدراتهم سعياً ورائه. من نحن مستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان. إدمان المواقع الإباحية: المنطقة المظلمة في الإنترنت التي أصبحت تجذب العديد من الشباب للدخول فيها ومهما حاولت الدول السيطرة على تلك المشكلة إلا أن الواقع يقول أنها من أخطر أنواع الادمان الالكتروني وأكثرهم تأثيرا على الشباب. تعرف على: أهم المعلومات حول الفرق بين الاكتئاب والحزن ما هي أسباب ادمان الانترنت؟ أسباب ادمان الانترنت كثيرة ومتشابكة، بعض تلك الأسباب تستطيع التغلب عليها وتغييرها وهذا سيكون عامل رئيسي في طرق العلاج والبعض الآخر يقع خارج نطاق سيطرتك وعليك فقط معرفته والحذر منه، من أهم أسباب ادمان الانترنت: الهروب من المشاكل: يتجه الكثير من الأشخاص للهروب من مشاكل الحياة بدلاً من مواجهتها عن طريق خلق واقع افتراضي على صفحات التواصل الإجتماعي، أصدقاء افتراضيين وأهمية متوهمة وحياة خالية من المشاكل. عدم وضوح الهدف والإحباط: فقدان الأهداف من المشاكل الكبيرة التي تجعل الشخص يشعر بالفراغ ويملأ ذلك الفراغ عن طريق الجلوس أمام الشاشات بالساعات.
تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
منذ عام 2005 تم تأسيس هدوء للتنسيق الطبى سلطنة عمان وذلك بالتعاون مع اكبر المراكز العلاجيه فى جمهورية مصر العربيه وهى مستشفى هدوء للطب النفسى وعلاج الإدمان مركز نصار للطب النفسى. مركز فتيات السكينه للطب النفسى وعلاج الإدمان. نادى التعافى للتأهيل النفسى لمرضى الإدمان. وذلك تحت اشراف نخبه متميزه من اساتذه الطب النفسى بالجامعات المصريه كلية طب القصر العينى بالتعاون مع مركز الأبحاث وعلاج الإدمان فى الولايات المتحده الأمريكيه ISAP. مستشفي الامل للصحه النفسيه بالرياض. وهذه المراكز الطبيه قامت بخدمة اكثر من 3500 مريض فى سلطنة عمان والوطن العربى واكثر من 15000 حاله فى جمهورية مصر العربيه على مدار اكثر من 15 عام وذلك منذ عام 2002 وحتى 2017 وعند الرجوع الى وطنهم تم متابعة هؤلاء المرضى ومتابعتهم فى التعافى والتغير بنسب تعافى بمستوى يضاهى ان لم يكن يتجاوز النسب العالميه. وقد قام العاملين فى تلك المراكز الطبيه من اساتذة الطب النفسى وعلاج الإدمان بتدريب العديد من الكوادر العلاجيه لعلاج الإدمان سواء كانوا أطباء او اخصائين نفسين ومرشدين اجتماعين وممرضين وكافة العاملين فى مجال رعاية المريض النفسى وعلاج الإدمان داخل وخارج جمهورية مصر العربية ومنها السعوديه – سلطنة عمان – البحرين – العراق – الكويت – اليمن.
فريق العمل وأوضح الدكتور السركال أنه بموجب الاتفاقية الموقعة مع مودسلي هيلث سيضم فريق العمل كادراً إكلينيكياً متخصصاً (استشاريين وممرضين متخصصين) وسيشرف هذا الفريق على الخدمات الصحة النفسية المقدّمة في المستشفى. وسيشارك الفريق بشكل مباشر في تقديم خدمات الصحة النفسية للمرضى الداخليين والخارجيين ومرضى الطوارئ لجميع الفئات العمرية (الأطفال والبالغين والمسنين) وسيتضمن هذا الفريق أيضاً مديراً طبياً، ومديراً للتمريض ومديراً للتدريب والبحث. مستشفي الامل للصحة النفسية. وأشار إلى أن المستشفى يقدم خدمات منزلية للمرضى، استناداً إلى معايير معينة ومحالة من الطبيب المعالج، ويتبع آلية مطورة لدمج المرضى بالمجتمع، من خلال خدمات إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي، والرعاية المنزلية الموسعة. زيارة ميدانية «البيان» قامت بأول جولة إعلامية ميدانية في المستشفى في منطقة العوير، والتقت الدكتور عبد العزيز الزرعوني، نائب مدير منطقة دبي الطبية، مدير مستشفى الأمل. وبحسب الزرعوني؛ يعدّ المستشفى تحفة معمارية قلّ نظيرها في العالم العربي بلغت كلفة إنشائه 600 مليون درهم وهو الأول من نوعه عربياً ويمتد على مساحة تغطي 107633 متراً مربعاً تطل كل مبانيه على حدائق خضراء مزودة بأماكن جلوس تعيد للذهن صفاءه وتزيل الهموم والغموم التي قد يعاني منها البعض تكريساً لمقولة أن الراحة النفسية تعد العلاج الفعال لمختلف أنواع الأمراض.
فوائد ركوب الدراجة الثابتة ممارسة الرياضة باستخدام الدراجة الثابتة له الكثير من الفوائد على صحة الجسم وعلى الصحة النفسية أيضاً، وتجربتي مع الدراجة الثابتة أوضحت بأنها تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، فالقلب يقوم بضخ الدم في الجسم بمعدل 4 لتر في كل دقيقة، ولكن مع أداء تمارين الدراجة الثابتة يحفز القلب بجهد أكبر لضخ أكثر من 15 لتر في كل دقيقة وأحيان يصل إلى 20 لتر في كل دقيقة، ويعمل القلب بهذا الجهد الإضافي من أجل إمداد كافة الجسم والعضلات بالطاقة اللازمة لأداء التمرين بكفاءة، وبالتالي سيعمل هذا الجهد الإضافي المنتظم على تعزيز صحة القلب وتقويته خصوصًا على المدى البعيد. أيضاً الدراجة الثابتة تعمل على تحسين نسبة الكوليسترول في الدم، حيث أن الكوليسترول ينقسم إلى نوعين النوع الضار والنوع النافع للجسم، وعند ارتفاع النوع الضار في الجسم يسبب أضرار ومشاكل صحية منها أمراض القلب وتصلب انسداد الشرايين والأوعية الدموية، ومع تجربتي مع الدراجة الثابتة فإن استخدامها بشكل منتظم يومياً يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول الجيد وخفض نسبة الكوليسترول الضار.
كشفت الشركة السعودية للكهرباء، عبر حسابها الرسمي على موقع التدوينات المصغر "تويتر"، أن خطوات التسجيل في "الفاتورة الثابتة" عبر الموقع والتطبيق سهلة وميسرة. وتفصيلاً، فقد دعت الشركة، مشتركيها الراغبين إلى التسجيل في خدمة "الفاتورة الثابتة"، نظراً للمميزات التي توفرها للمشترك، من تسهيل الدفع على المشترك وتنظيم استهلاكه من الطاقة الكهربائية، من خلال تسديد قيمة ثابتة شهرياً، تحتسب بناء على متوسط الاستهلاك الفعلي لـ 12 شهراً الماضية. وأوضحت، أن عملية التسجيل سهلة وميسرة، حيث إنه يمكن المشترك، تقديم طلب الخدمة على موقع الشركة من خلال الرابط أو تطبيق ALKAHRABA، أو الاتصال بالرقم الموحد 920001100. وأبانت السعودية للكهرباء، أن مدة الاشتراك في خدمة "الفاتورة الثابتة" سنة واحدة تبدأ من تاريخ الاشتراك، وتُجدّد تلقائياً ما لم يقم المشترك بطلب إيقاف الاشتراك بالخدمة أو عدم التزام المشترك بالسداد الشهري. وأكدت، على أن هذه الخدمة تعد جزءاً من الجهود المستمرة التي تبذلها الشركة في تقديم خدمات وحلول لمشتركيها. وكانت الشركة السعودية للكهرباء قد أعلنت مؤخراً اكتمال الاستعدادات لحج 1442هـ بمشاريع جديدة بأكثر من 480 مليوناً، ورفع مستوى جاهزية فرق العمل بمختلف المواقع، وتلبية طلبات إيصال الخدمة الكهربائية للمخيمات والمنشآت في مكة و المشاعر، وكذلك الانتهاء من استبدال جميع العدادات الـ 7785 بأخرى ذكية.
وفي وقتٍ سابق أكّدت "السعودية للكهرباء"، أن خدمة "الفاتورة الثابتة" تُعد جزءاً من جهودها المستمرة لتقديم أفضل الحلول والخدمات لمشتركيها، ولا سيما أن الخدمة تهدف إلى تخصيص كل مشترك ميزانية ثابتة للفاتورة بناءً على متوسط كمية الاستهلاك خلال الاثني عشر شهراً التي تسبق عملية الاشتراك في الخدمة، وأن المشترك سيحصل على فواتير متساوية القيمة طوال العام. وأوضحت الشركة أن خدمة "الفاتورة الثابتة" مُتاحة لجميع المشتركين بالقطاع السكني والتجاري والزراعي والصناعي، باستثناء المشتركين الحكوميين، مُشيرة إلى أنه تتم قراءة العدّاد بشكل شهري كالمعتاد، حيث تصدر الفاتورة موضحاً بها الاستهلاك الفعلي والقيمة المطلوب سدادها، على أن تتم مراجعة قيمة الاستهلاك، واحتساب الفرق بالزيادة أو النقصان في نهاية كل عام. وأضافت: "إذا رغب المستهلك في استمرار الخدمة فيتم حساب المعدل الجديد في ضوء الاستهلاك الفعلي، وإذا لم يرغب في الاستمرار تتم تصفية المبلغ له أو عليه". وتابعت: "خدمة الفاتورة الثابتة لا تشترط ملكية المبنى من قِبل المشترك، لكنها تشترط موافقته، كما أنه يجب سداد فواتير قيمة الاستهلاك الشهري بانتظام، وفي المواعيد المحدّدة، وفي حالة الإخلال بذلك لفاتورة واحدة تصدر الفاتورة التالية بقيمة الدفعة المستحقة، إضافة إلى قيمة الدفعة السابقة المتأخرة، وإذا تأخر المشترك عن السداد لشهرين متتاليين، يتم إخراجه من النظام، ويحول إلى الطريقة العادية في الدفع، ويُطبق عليه نظام الفصل حسب ما هو متبع لدى الشركة".