هارابا: هي تعتبر أول مدينة تم اكتشافها في حضارة وادي السند، وكانت تحتوي المدينة على أسواق ومتاجر كبيرة ويعتبر التخطيط المعماري لها منقطع النظير حيث تم تصميم المدينة على شكل شبكة والشوارع تتجه نحو اتجاهات أربعة. دولافيرا: هي تعد من أصغر مدن وادي السند وتميزت بنظام متقدم للري والزراعة حيث إنها كانت تحتوي على ستة عشر خزان للمياه. كاليبانجان: تحتوي هذه المدينة على بقايا أثرية تعود لحضارة وادي السند، وهي منطقة اشتهرت بصناعة الأواني النحاسية. روبار: تُعتبر مدينة زراعية، واشتهرت بصناعة النسيج والصناعات الحديدية. لوثال: تعتبر مدينة تجارية قديمة بوادي السند، وكانت تشتهر بحركة تجاري ضخمة. المراجع ↑ "حضارة وادي السند" ، مكتبة نور. بتصرّف. ↑ مركز مجلة دراسات الكوفة، مرحلة نشوء المدن في حضارة وادي السند ، صفحة 2-3-4. كتب حضارة وادي السند - مكتبة نور. بتصرّف. ↑ "حضارة وادي السند" ، الباحثون السوريون. بتصرّف.
وسببت هذه التغيرات اضطرابًا في الأنظمة الزراعية والاقتصادية، وغادر كثير من الناس المدن الواقعة فى منطقة وادي السند إلا أن بعض جوانب فنون حضارة وادي السند وزراعتها وربما نظامها الاجتماعي أيضًا قد استمرت في الثقافات الصغيرة التي أعقبتها. وأصبح بعض تلك الجوانب مدمجًا في الحضارة الموحدة التي بدأت تنمو على نطاق المنطقة في حوالي عام 600 ق. م. انظر أيضًا: [[العالم، تاريخ]]؛ [[النحت، فن]].
سبقت القرى الزراعية المحلية حضارة وداي السند، [3] إذ سُكنت سهول النهر عندما أصبحت إدارة المياه متاحة، مما ساهم في خلق حضارة متكاملة. سُمي هذا النطاق الزمني الأوسع أيضًا عصر السند وتقليد السند. [7] الهارابا المبكرة والناضجة والمتأخرة [ عدل] أدت الدراسات الاستقصائية المبكرة التي أجراها السير أوريل شتاين في بلوشستان إلى اكتشاف العديد من مواقع ما قبل التاريخ من الجماعات غير المعروفة. ساد اعتقاد بعد الحفريات التي أُجريت في هارابا وموهينجو دارو، بأن المواقع التي تعود لما قبل التاريخ في السند وبلوشستان تمثل ثقافة هاجرت من بلوشستان إلى وادي السند لإقامة حضارة وادي السند. حضارة وادي السند القديمة. دحض إم. آر موغال هذه الفكرة بناء على اكتشافه للمراحل المهنية المبكرة في صحراء تشويلستان. [3] صيغ مصطلح الهارابا المبكرة من قبل إم. آر موغال في أطروحته في جامعة بنسلفانيا، والتي قدمت خلاصة لاستقصائه ودراساته العديدة في جميع أنحاء باكستان. يستند هذا التصنيف إلى هارابا وموهينجو دارو، على افتراض التسلسل التطوري. [3] بحسب ما جاء به موغال، فإن هذا التقسيم «يضع وادي السند داخل إطار تطوري ثلاثي، لميلاد المجتمع وازدهاره وانتهائه بطريقة مألوفة للمفاهيم التطورية الاجتماعية لإلمان سيرفيس (1971).
6- حضارة الأولمك: أُطلق اسم حضارة الأولمك على ثقافة أمريكا الوسطى المتطورة التي يرجع تاريخها إلى الفترة ما بين 1200 إلى 400 ما قبل الميلاد. وقد أدت تماثيلها ذات الوجه الصغير إلى تكهنات لا أساس لها من الصحة حول رحلات الإبحار الدولية ما قبل التاريخ بين ما يعرف الآن أفريقيا وأمريكا الوسطى، ولكن الأولمك كانوا ذوي تأثير لا يصدق من بين إمبراطوريات العالم غير المعروفة، فقد نشروا معهم العمارة المحلية والتذكارية وعددًا من النباتات والحيوانات المستأنسة في أمريكا الوسطى. 7- حضارة الأنغكور: سيطرت حضارة الأنغكور، المعروفة باسم حضارة الخمير أيضًا، على كل من كمبوديا وجنوب شرق تايلاند وشمالي فيتنام، ويرجع تاريخ أوجها من 800 إلى 1300 ميلادي تقريبًا، وعرفوا أيضًا بشبكتهم التجارية إذ تضمن ذلك الأخشاب النادرة، وأنياب الفيل، والهال، والتوابل الأخرى، والشمع، والذهب، والفضة، والحرير من الصين، وتميزوا من بين إمبراطوريات العالم غير المعروفة بقدرتهم الهندسية على التحكم في المياه. 8- حضارة موتشي: تعد حضارة موتشي ثقافة أمريكية جنوبية، وهي عدد من القرى الممتدة على طول ساحل ما يعرف الآن بالبيرو من 100 إلى 800 ميلادي، واشتهرت خصيصًا بمنحوتاتها الخزفية المذهلة، ومن ضمنها الرؤوس المصورة النابضة بالحياة، وقد كان شعب موتشي صاغة ذهب وفضة محترفين.
جميعنا يعرف بعض المعلومات عن الحضارات القديمة، إما من دروس التاريخ العالمي في المدرسة الثانوية، أو من الأفلام والكتب المشهورة، أو من العروض التلفزيونية الخاصة على قناة ديسكفري، أو قنوات التاريخ أو الBBC، أو البث العام ل NOVA. فروما القديمة، واليونان القديمة، ومصر القديمة، غطت جميعها مرة تلو الأخرى كتبنا، ومجلاتنا، وعروضنا التلفزيونية. ولكن توجد أيضًا الكثير من الحضارات المثيرة للاهتمام غير المعروفة جيدًا، إليك مجموعة مختارة من بعضها منحازة باعتراف الجميع ولماذا علينا ألا ننساها. 1- الإمبراطورية الفارسية: في أوج ازدهارها حوالي عام 500 قبل الميلاد، حكمت السلالة الأخمينية الإمبراطورية الفارسية وغزت آسيا حتى وصلت إلى حدود نهر السند، واليونان وشمال إفريقيا ومن ضمنها ما يطلق عليه الآن مصر وليبيا. ومع أنها كانت من إحدى أطول إمبراطوريات التاريخ أمدًا على هذا الكوكب، فقد احتل الإسكندر الأكبر بلاد الفرس في القرن الرابع قبل الميلاد، ولكن السلالات الفارسية ظلت متماسكة حتى القرن السادس بعد الميلاد، وظل يطلق على إيران بلاد فارس حتى القرن العشرين. 2- حضارة الفايكينغ: مع أن الكثير من الناس قد سمعوا عن الفايكينغ، فإن التركيز غالبًا ما ينصب على عنفهم وغزوهم للطبيعة وكنوزهم الفضية التي وجدت في مناطقهم كلها.
حضارة "وادي السند" «وادي السند» أكبر حضارات العالم القديم.. اختفى شعبها في ظروف غامضة هناء حمدي الخميس، 21 أكتوبر 2021 - 07:26 م الانهيار ظاهرة طبيعية فبغض النظر عما بلغته من قوة ومكانة فمنحنى الصعود يجب أن يعود للهبوط مرة أخرى وفي أحسن الأحوال تظل في مرحلة الثبات.. فهي حقيقة علمية لا مفر منها وقانون يخضع له كل شيء ومن بينها الحضارات فبغض النظر عن قوة الحضارة والمدى التي استطاعت الوصول إليه والأراضي الخاضعة تحت حكمها إلا أنها تكون معرضة للانهيار. وواجهت العديد من الحضارات القديمة شبح الانهيار فتجد حضارات تعرضت لخسائر سريعة ومستمرة ومع تعقيد أمورها الاجتماعية والاقتصادية تبدأ في التفتت لتفقد الحكومة سيطرتها على أراضيها وتسقط الخدمات العامة حتى تصل للانهيار وهناك حضارات انهارت فجأة مثل الحضارة الرومانية التي كانت تسيطر على مساحة أراضي بلغت 4. 4 مليون كيلومتر وبعد 5 أعوام من ازدهارها اصبحت تسيطر على 2 مليون كيلومتر فقط ثم فقدت سيطرتها بشكل كامل حتى أصبحت غير مسيطرة حتى على شبر واحد. وعلى جانب آخر، تجد حضارات كادت أن توشك على الانهيار ولكنها تتمكن من الرجوع مرة أخرى ك الحضارة المصرية والصينية وحضارات أخرى انهارت وسط ظروف غامضة كحضارة "وادي السند" واحدة من أكثر 3 حضارات انتشارا في العالم والتي سيطرت على مساحات شاسعة من الأراضي وضمت تحت حكمها ما يزيد عن 10% من سكان العالم لتختفي وسط الكثير من الالغاز والغموض الذي لم يكشف بعد.
أعراض الم كعب القدم عادة ما تأتي أعراض الم كعب القدم تدريجيا، مع عدم وجود إصابة في المنطقة المصابة، وكثيرا ما يحدث ذلك من خلال ارتداء حذاء مسطح، كما يمكن أن تسبب الأحذية المسطحة تمدد اللفافة الأخمصية إلى الحد الذي تصبح فيه المنطقة ملتهبة. وفي معظم الحالات يكون الألم تحت القدم نحو الجزء الأمامي من الكعب، كما أنه قد تتحسن وتزول الأعراض بعد فترة وقد تعود لتزداد سوءا مرة أخرى. متى يجب استشارة الطبيب بسبب الم كعب القدم ؟ في حال وجدت أعراض الم كعب القدم مصحوبة بهذه الأعراض أيضا، وهي: ألم شديد مصحوب بانتفاخ بالقرب من الكعب. هناك تخدير أو وخز في الكعب وكذلك الألم والحمى. لا تستطيع المشي بشكل طبيعي ولا ثني قدمك إلى أسفل. لا يمكنك الوقوف على أصابع قدمك. استمرار الم كعب القدم أكثر من أسبوع. الم في الكعب. لكن ما هو العلاج لهذا الألم المزعج؟ يمكنك عزيزي القارئ أن تقوم بالاطلاع على المقال التالي ( علاج ألم كعب القدم) لمعرفة العلاج المناسب بالتفصيل، كما يمكنك أن تقوم بـ استشارة أحد أطبائنا من هنا.
زيادة الوزن: السمنة أحد الامراض الشائعة في المجتمع اليوم والتي تضعك تحت خطر إضافي للإصابة باللفافة الأخمصية. العمل: العمل يمكن أن يشكل عامل خطر علي ألم الكعبين مثل عمال المصانع، عمل المعلمين وغيرهم الذين يقضون معظم عملهم في المشي أو الوقوف لفترة طويلة علي الأسطح الصلبة التي تلحق الضرر برباط أخمص القدمين. أعراض ألم الكعب في الصباح: الشكوي الرئيسية لألم الكعبين في الصباح هو الألم والتيبس في الجزء الأسفل من الكعب، بالرغم من أن بعض الألم يكون في مجال منتصف القدم السفلي. هذا الألم يتطور بالتدريج مع مرور الوقت وعادة ما يؤثر علي قدم واحدة ولكن في حالات شائعة يؤثر علي كلتا القدمين. يصف بعض الناس بأن الألم حاد والبعض يشعر بالحرقة أو ألم في الجزء الأسفل من القدمين ويمتد إلي خارج القدمين. عادة ما يكون الألم في الصباح أسوأ بمجرد إتخاذ خطواات الأولي للخروج من السرير أو تم الجلوس لفترة طويلة أو الإستلقاء لفترة طويلة أو تسلق السلالم. وعند القيام بالنشاط لفترة طويلة تتسبب في الإلتهابات يمكن أن لا تشعر بالألم أثناء ممارسة النشاط ولكن بمجرد التوقف تشعر بالألم. ما هو سبب آلام كعب القدم - موضوع. نصائح لعلاج ألم الكعب في الصباح: كما ذكرنا من قبل سبب ألم الكعبين في الصباح غير واضح قد يكون إلتهاب المفاصل أو الكسور المركبة وأكثر من ذلك.
3- مطبات الكعب وهي شائعة عند المراهقين، لإن عظمة الكعب لم تنضج بعد بشكل كامل، وهي تفرك بشكل مفرط، مما يؤدي إلى تكوين الكثير من العظام، وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب وجود قدم مسطحة أو الفلات فوت، يمكن أن يكون بسبب ارتداء الكعب العالي قبل أن تنضج العظام بالكامل. 4- متلازمة النفق الرسغي: يصبح العصب الكبير في الجزء الخلفي من القدم مضغوطًا، وهذا هو نوع من اعتلال الأعصاب الضاغط الذي يمكن أن يحدث إما في الكاحل أو القدم. 5- التهاب مزمن في وسادة الكعب يحدث هذا بسبب أن تصبح وسادة الكعب رفيعة جدًا، أو من خلال خطوات ثقيلة. 6- الكسر الإجهادى هذا مرتبط بالإجهاد المتكرر أو التمارين الشاقة أو الرياضة أو العمل اليدوي الثقيل، التى تسبب كسر عظام مشط القدم. ويمكن أيضا أن يكون بسبب هشاشة العظام. ألم كعب القدم - علاج وجع كعب الرجل - علاج ألم كعب القدم بالأعشاب - ألم كعب القدم عند الوقوف - معلومة. 7- اعتلال الأوتار التنكسية أو التهاب الأوتار وهي حالة مزمنة مرتبطة بالتدهور التدريجي لوتر أخيل فى كعب القدم. كعب القدمين تشمل الأسباب الأخرى لألم الكعب: -تمزق وتر العرقوب. -الخراجات. -كتلة الأنسجة الرخوة. -التهاب المفاصل الجهازي (الذئبة ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، التهاب المفاصل الصدفي). -كدمات فى العظام. -مشاكل في الدورة الدموية.
الوقاية من آلام الكعب يمكن إتخاذ العديد من الخطوات لتجنب آلام الكعب والآلام المصاحبة لها: إرتداء الأحذية التي تناسب حجم القدم من الأمام والخلف والجانبين وفيها وسادة ممتصة للصدمات وبها كعب داعم. إرتداء الحذاء المناسب لكل نشاط. الم في كعب القدم اليسرى - مختلفون. إستعد بشكل صحيح قبل ممارسة الرياضة، الإحماء وقم بتمارين التمدد قبل الركض. لا تقلل من حاجة جسمك للراحة والتغذية. إنقص الوزن إذا كنت بديناً. اقرا ايضاً: اسباب الام الــظــهــــــــر وعلاجها الم الظهر بالانجليزية Back Pain هو واحد من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الناس وخصوصا البالغين ومعظم الناس قد حدث... اقرأ أكثر
المضاعفات من العملية الجراحية: من المضاعفات الأكثر شيوعاً هي عدم اختفاء الألم بشكل كامل وإصابة في الأعصاب المغذية للكعب. ج- العلاج بالخلايا المنشطة: يمكن استخدام الخلايا المنشطة وحقنها في منطقة الألم كل 3 أسابيع بعدد 3 حقن، حيث تقوم هذه الخلايا بإعادة بناء منطقة الاهتراء في اللفافة الأخمصيةة، وزيادة كمية الدم الواصلة لهذه المنطقة، مما يؤدي إلى الشفاء من هذه الحالة. د – العلاج بواسطة توصيل الدم لمنطقة اللفافة الأخمصيةة في القدم: وهذه الطريقة تستخدم للحالات الصعبة التي لا تستجيب للعلاجات السابقة، حيث يتم عمل عدة فتحات صغيرة عن طريق الجلد في العظم تحت جهاز الأشعة باستخدام البنج الكامل، وبعدها يتم توصيل الدم بغزراة الى منطقة اهتراء الألياف الأخمصيةة وخروج الخلايا الجذعية من العظم ومنطقة الاهتراء، مما يؤدي إلى إعادة بنائها. الوقاية من آلام الكعب يمكن اتخاذ العديد من الخطوات لتجنب آلام الكعب والآلام المصاحبة لها: 1 – ارتداء الأحذية التي تناسب حجم القدم من الأمام والخلف والجانبين وفيها وسادة ممتصة للصدمات وبها كعب داعم. 2 – ارتداء الحذاء المناسب لكل نشاط. 3 – استعد بشكل صحيح قبل ممارسة الرياضة، الإحماء وقم بتمارين التمدد قبل الركض.