أخطاء شائعة يرتكبها الآباء في التعامل مع الطفل 2016-11-02 التربية 11, 173 أخطاء شائعة يرتكبها الآباء في التعامل مع الطفل عدم مكافأة الطفل على سلوك جيد: مثال: أحمد طالب في الابتدائي استلم شهادته من المدرسة وكانت درجاته جيدة، عاد من المدرسة ووجد والده يقرأ الصحف وقال له: ( انظر يا أبي! لقد نجحت ولاشك أنك ستفرح مني) وبدلاً من أن الوالد قراءته ويكافئ الطفل بكلمات الاستحسان والتشجيع قال له: (... أكمل القراءة » كتيب "الأساليب الأربعة عشر لتصبح والداً أكثر وعياً وإدراكاً" للدكتور مصطفى أبو سعد 2016-05-22 التربية, كتيبات إلكترونية 38, 821 الأبوة مسؤولية تتطلب منا وعياً وإدراكاً بكل ما يحيط من حولنا من مجريات تؤثر على علاقتنا بأبنائنا وكيفية التعامل معهم.. تعرف على الأساليب الأربعة عشر لذلك.. اضغط على الصورة لتحميل الكتيب. كتيب "هكذا تزرع الثقة في نفس طفلك" للدكتور مصطفى أبو سعد 2016-03-31 44, 995 يحتوي هذا الكتيب على 10 ممارسات ينبغي اتباعها لتعزيز ثقة طفلك بنفسه.. مدونة ابو سعد. تعرف عليها الآن اضغط على الصورة لتحميل الكتيب كتيب "ثمانية أشياء يجب تذكرها بشأن عبارة أحبك" 2015-11-22 32, 233 تم إعداد هذا الكتيب "ثمانية أشياء يجب تذكرها بشأن عبارة أحبك" لتوعية الآباء بأفضل ممارسات الحب التي ينبغي مشاركتها مع أطفالهم، وهو مقتبس من كتاب الأطفال المزعجون للدكتور مصطفى أبو سعد.
كنا قد عرضنا في مقال سابق بعنوان " صغارك المزعجون| كيف توقف تخريبهم ولا توقف سعادتك وسعادتهم؟" للدكتور مصطفى أبو سعد عن استراتيجية احتواء التخريب، كيف نحتوي التخريب، وخطوات احتواء التخريب. (للاطلاع عليه من هنا) وفي هذا المقال نعرض لكم التتمة عن كيفية التدخل الإيجابي لاحتواء التخريب وكيف نمارس هذا التوجيه الإيجابي. التدخل الإيجابي لاحتواء التخريب لا تخاصم ناطورك الصغير..... أكمل القراءة »
عمل أحمد أبو سعد مدرسًا في مراحل التعليم المختلفة، من الابتدائي والإعدادي حتى الثانوي وكذا التعليم العالي، حتى سنة 1984. عمل محاضرًا في معهد الفنون الجميلة في الجامعة اللبنانية من 1968 حتى 1984. كان ناشطًا ثقافيًا منذ بداياته، وقد شارك مع آخرين في تأسيس مجلس الشوف الثقافي سنة 1974 وصار على رأسه. ثم سعى منذ الستينات القرن العشرين إلى تأسيس اتحاد للكتّاب اللبنانيين ، فكان أول اتحاد كتّاب عربي مستقل عن السلطة. وبعد عدة دورات، رست عليه رئاسة الاتحاد إلى جانب عضويته في الاتحاد العام للأدباء العرب. وكان أيضًا عضوًا مؤسسًا في جمعية أصدقاء الكتاب سنة 1965، [5] وعضوًا في «أسرة الجبل الملهم» إلى جانب محمد دكروب و محمد عيتاني وأحمد سويد وآخرين. مدونة ابو سعد. وكان من ضمن المساهمين بتأسيس مجلة الحداثة اللبنانية مع رئيس تحريرها وصاحبها فرحان صالح في العام 1994، ومن ضمن كتابها. [6] [7] [8] توفي أحمد أبو سعد يوم 25 يناير 1999/ 8 شوال 1419 في مسقط رأسه. وله من أبناء، وليد. [9] شعره [ عدل] ذكر في معجم البابطين عنه « كتب القصيدة العمودية مجددًا في أبنيتها ومعانيها ملتزمًا أوزانها وقوافيها، وشعره متراوح بين الوجداني والحسي، غير أنه مستغرق في معاني العشق والتشبب، متجاوزًا الشائع والمألوف في تلك المعاني، متسم بجرأة في التناول والعرض، فشعره مشمول بطزاجة في التعبير، على نحو يجعل صوره مباغتة حية، حسية في وصفها لمعاني الوصل والتشبب بالمرأة، وحيث تظهر المرأة في صورة متراوحة بين المستحيل والممكن المراوغ، يتميز شعره بحرارة الإيقاع ورصانة اللغة، فيه تراكيب قوية متماسكة ومعانٍ متداخلة أبعد عن المباشرة من غير غموض.
عدد الفتيات المراهقات في إسرائيل اللاتي تم تشخيصهن بالاكتئاب تضاعف تقريبا منذ بداية وباء كورونا، وارتفع استخدامهن لمضادات الاكتئاب ومضادات الذهان بنسبة 40%-68% على التوالي. هذا وفقا للبيانات المنشورة مؤخرا حول أكثر من 200 ألف إسرائيلي تتراوح أعمارهم بين 12-17 عاما، والتي يبدو أنها تشير إلى أن الوباء كان له تأثير أكثر خطورة على العقول النامية للفتيات، بينما ترك المزيد من الذكور سالمين نسبيا. ومع ذلك، يعتقد الخبراء أن الذكور قد تأثروا أيضا بطرق لا تؤكدها البيانات بالضرورة. تظهر الأرقام أنه بين عامي 2019-2021، قفز تشخيص الاكتئاب من 4. 8 لكل 1000 فتاة إلى 8. 1 إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية آلتسجيل مجانا! خلال نفس الفترة، ارتفع استخدام مضادات الاكتئاب بين الفتيات من 8. 8 لكل 1000 إلى 13. 8 كما قفز تشخيص الإضطراب بين الفتيات من 8. النفسية قبل الدورة الأولمبية. 3 لكل 1000 في عام 2019 إلى 11. 8 العام الماضي. بالنسبة للإجهاد عند الإناث، كانت القفزة من 12 لكل 1000 إلى 15. 5، وبالنسبة لاضطرابات الأكل كانت الزيادة من 4 إلى 6. 6 استخدم البحث الذي أجراه صندوق المرضى "مكابي" لخدمات الرعاية الصحية، والذي نُشر على الإنترنت ولكن لم تتم مراجعته بعد، بيانات مجهولة المصدر من جميع الأعضاء في الفئة العمرية ذات الصلة.
تقول د. "حسناء الدباوي"، الطبيبة بوزارة الصحة المصرية، إن باستطاعة كل امرأة مقاومة تأثير الهرمونات عن طريق ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، مثل المشي أو السباحة أو الجري، لأنها تفرز الاندروفين الذي يعادل تأثير الهرمونات المضطربة. يعتبر الاندروفين من مسكنات الألم الطبيعية، وله تأثير جسدي ملموس في تقليل الألم، وتأثير نفسي وهو الشعور بالهدوء والسعادة. تشير د. "الدباوي" إلى شعور كثير من السيدات بالرغبة في تناول السكريات للتغلب على اضطراب ما قبل الدورة ، لكن الحقيقة أن الحلوى قد تزيد من تأثير الهرمونات، وبالتالي على نفسيتك. تنصح د. قبل الدورة الشهرية... لماذا تسوء حالتك النفسية؟ | مجلة الجميلة. "الدباوي": "اعتماد الطعام الصحي على مدار الشهر، وتقليل الكافيين والكحول، وإدخال الكربوهيدرات المعقدة والفواكه والحبوب الكاملة إلى النظام الغذائي، هو أفضل إستراتيجية لمقاومة اضطرابات الدورة الشهرية وما قبلها". كما تساعد تمارين التنفس والتأمل على مزيدٍ من السيطرة على أعراض الـPMS، وما تأتي به من أحلامٍ مزعجة تحتل دماغك طوال النهار، لكنها لا تعني شيئاً أكثر من احتياجك لقليل من الاسترخاء، وترك مخاوفك وقلقك ليمضيا بعيداً.
بدلا من الاعتماد على عدد صغير نسبيا من الاستطلاعات أو التقييمات الذاتية للحصول على صورة ذهنية أثناء الوباء، استخدمت الدراسة نهج البيانات الضخمة من خلال الاستفادة من البيانات الموضوعية حول التشخيصات والوصفات الطبية لمجموعة ضخمة. صورة توضيحية: فتاة مراهقة في موعد مع طبيبة نفسانية (iStock via Getty Images) كتب المؤلفون، بقيادة محلل "مكابي" يوناتان بلو، أن التغييرات الرئيسية في الصحة النفسية "يمكن أن تُعزى إلى أي شيء من الخوف من المرض الجديد غير المعروف إلى الإغلاق الممتد وإغلاق المدارس، مما يتسبب في عزلة اجتماعية مطولة، ونقص في النشاط البدني، وعدم استمرارية الروتين اليومي الصحي". النفسية قبل الدورة المكثفة. لطالما حذر صانعو القرار والخبراء من التأثير الضار المحتمل للوباء على الشباب، الذين اضطروا إلى التغلب على إغلاق المدارس، وتغيير الهياكل الاجتماعية وتغير العالم بشكل جذري في غمضة عين بسبب وباء مميت. "حاول صناع القرار التخفيف من حدة الفيروس لكنهم أغفلوا الأطفال وأهملوا ضرورة اتخاذ خطوات وقائية في مجال الصحة النفسية، بينما أغلقوا العديد من الهياكل التي تدعم الأطفال والأسر لفترات طويلة"، قالت كرميت كاتس، من كلية العمل الاجتماعي بجامعة تل أبيب، للتايمز أوف إسرائيل.
الدراسات تكشف أن الرجل عامل كبير في تخطي النساء لفتراتهن العصيبة (غيتي إيميجز) الأعراض النفسية قد تدمر الحياة الزوجية بعنوان "دورتي الشهرية كادت تنهي زواجي"، بحث مقال بصحيفة "ديلي ميل" المشاكل التي قد تسببها العوارض النفسية في حياة النساء، حيث كشف العديد من الدراسات عن أن الرجل عامل كبير في تخطي تلك الفترة العصيبة شهريا. وأظهرت دراسة نشرت على موقع "نت دكتور"، أن 48% من النساء عانين من مشكلات في علاقتهن الحميمة بسبب متلازمة ما قبل الحيض؛ الأمر الذي يبدو محبطا وكل ما تقوله المعلومات الطبية تثبت بشكلٍ أو بآخر مبررات "نكد" المرأة. لكن للقضاء على تلك الحال، فينبغي على الزوجين التعاون للخروج منها بتعقب ومعرفة الوقت المحدد شهريا لتلك المتلازمة من خلال تطبيقات للتذكير بموعدِ القنبلة العاطفية الموقوتة حيث يتم مدها بالبيانات لشهرين أو ثلاثة وبعدها تصدر تذكيرات أوتوماتيكية بحلول موعد المتلازمة، وبذلك يستطيع الزوجان التحدث بهدوء أن تلك المشاعر ليست واقعية وإنما هي نابعة من تغيرات هرمونية شديدة وبقليل من الدعم يمكنكهما تخطي ذلك. لو مراتك بتعيط وبتضحك فى نفس الوقت متقلقش ما اتجننتش.. "اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية" حالة تصيب 90% من النساء.. أعراضها تقلب المزاج وبكاء وممكن توصل للانتحار.. وهنقولك إزاى تتعامل معاها - اليوم السابع. وهناك العديد من التطبيقات مثل (Period Tracker Clue) وهو تطبيق يذكرك بموعد بدء الأعراض شهريا.