العام الماضي كانت الأمور أصعب قليلا علينا. هذا الموسم إذا فزنا بالدوري ، سنكون قد عدنا لإحراز لقب. سيكون اللقب الرابع في خمسة مواسم. من المؤكد أنه في حقبة ما، هناك فترات للتألق وأخرى للتراجع". وقال "الأعوام الثلاثة الأولى غير قابلة للتكرار، لكن ليس فقط بالنسبة لبرشلونة وإنما لأي فريق.. لقد تأهلنا إلى الدور قبل النهائي لبطولة دوري الأبطال ست مرات على التوالي. العام المقبل سيكون صعبا للغاية أن نفعل ذلك مجددا، لأن سبع مرات سيكون أمرا لا يصدق بحق". وفيما يتعلق بلقاء الإياب أمام بايرن يوم الأربعاء المقبل، قال فيلانوفا إنه "لن يكون أمرا قابلا للتصديق" أن يقول إن برشلونة قادر على التعويض بكل تأكيد، وأكد"لكن علينا التزام تجاه جماهيرنا. "إرفع الراية البيضاء" | الميادين. ما لا يمكننا قوله هو أننا لا نستطيع فعلها. التعويض صعب للغاية ، لكنني لا أحب رفع الراية البيضاء مبكرا".
01:01 م الأحد 13 مارس 2022 كتب- محمد نصار: "لن أرفع الراية البيضاء"، كلمات بسيطة قالتها أنيسة حسونة، الرئيس التنفيذي لمستشفى الناس للأطفال، وعضو مجلس النواب السابق، في أحد لقاءاتها الإعلامية، لكنها تكشف إصرارا وعزيمة لهذه السيدة المقاتلة في مواجهة السرطان ذلك المرض الشرس الذي ينهش جسد من يصيبه ليقتله بالبطيء. كما هي النهاية المعتادة في معارك البشر مع السرطان، انتهت حكاية أنيسة حسونة اليوم مع هذا المرض، فقد انتصر عليها أخيرا بعد سنوات صراع طويلة وصعبة، حاولت خلالها جاهدة أن تواصل وتقاتل في معركة حققت فيها انتصارات بسيطة خاطفة لكن سرعان ما كانت تتلاشى ويعود الوضع لمساره الطبيعي في مقاتلة هذا المرض فيعود من جديد ليفرض سطوته. مرات كثيرة أعلت فيها أنيسة حسونة عودة السرطان لإصابتها من جديد بعد التعافي المؤقت منه، وفي كل مرة تعود للخضوع لجلسات العلاج الكيماوي من جديد قالت أنيسة حسونة إن إصابتها بالمرض للمرة الأولى كانت مفاجئة بالنسبة لها، وهو ما تطلب ترتيب أمورها المادية قبل موعد مغادرتها المحتوم لهذه الحياة. ارفع الراية البيضاء الواجب تحصيل رسوم. حاولت السيدة بمثابرة أن تستأنس وجود المرض داخل جسدها، وتتعايش به، مع حرصها على المقاومة وعدم الاستسلام، وكانت البداية منذ نحو 5 أعوام والتي افتتحتها بصراع مع جلسات الكيماوي.
هسبريس سياسة الأربعاء 7 يونيو 2017 - 22:14 أكد رئيس الحكومة، سعد الدين العُثماني، أن "التشغيل يعد معضلة بالنسبة لجميع الحكومات والدول، وهو ورش مقلق"، معتبرا أن "مقاربته يجب أن تكون بنفس وطني وبتواضع، حتى لا تكون هناك وعود غير قابلة للتحقيق". العُثماني: لن أرفع الراية البيضاء أمام البطالة. وضمن تعقيباته على أسئلة المستشارين البرلمانيين اليوم الأربعاء، خلال حضوره أولى جلسات الأسئلة الشفوية بالغرفة الثانية المتعلقة بالسياسيات العمومية، قال العُثماني: "لن أرفع الراية البيضاء في وجه البطالة، وسأقوم بالمهمة التي كلفت بها منذ تعييني من طرف الملك وتصويت البرلمان على البرنامج الحكومي"، داعيا إلى ضرورة عدم تبخيس النجاحات التي حققتها المملكة في العديد من المجالات، في مقابل مراجعة الأمور التي لم تحقق المبتغى. العُثماني شدد في مداخلته على أن مسألة التشغيل بالمغرب تطرح إشكاليات مختلفة تتعلق من جهة بالعرض، ومن جهة أخرى بالطلب، موضحا أنه "على مستوى العرض، تبقى إشكالية الحد من البطالة مرتبطة أساسا بتحقيق نسب نمو تسمح بخلق مناصب شغل كافية لاستيعاب الوافدين الجدد على سوق الشغل، مع الحفاظ على مناصب الشغل التي سبق إحداثها". في مقابل ذلك، سجل رئيس الحكومة أن المغرب تمكن من إحداث ما يقارب 90 ألف منصب شغل صاف في المتوسط السنوي خلال العشرية الأخيرة، معتبرا أن ذلك جاء رغم كون المغرب لم يصل بعد إلى المستوى الذي يمكن من إحداث الطفرة النوعية على مستوى تقليص البطالة، لاسيما لدى الشباب.
إنفرطَ عقد مَن كانوا على السرير. القصفُ توقّف. تمدّدتُ. رنوتُ بعينين نعِستين إلى السقف. تخيّلتُ كيف أني سأموت إن هبطَ عليّ. تحسّستُ عظام َوجهي ورأسي. لا تزالُ في مكانها. يجب أن أنام. نمتُ لا ألوي على شيء. نمتُ 18 ساعة. ولجتُ بقاطبتي في النوم. فعلتُ هذا كالأمواتِ. لا ينتشلكَ من الموتِ إلا الدنوّ منه. نمتُ ولم أحلم بشيء. لم أسمع غارات الطائرات التي كانت تقتلُ أناساً على بعد مئات الأمتار مني. الخوف يُطهّرُ النفوسَ. تصبحُ هذه على شاكلةِ ماءٍ بكرٍ منذورٍ لله. الخوفُ يفعلُ ذلكَ بمِراس ٍحكيم. يعتقُ الناسَ من أحقادِهم وتنافسِهم الذي يشعرون به سخيفاً، وهم ملتصقون بالموت. هكذا يصبحون طيّبين ومؤثرين فجأة. هذا ما شعرتُ به عندما دَنَت مني إمرأة، لتزوّدني بساندويشٍ بعدما تيسّرَ لها الحصول على بعض الخبز واللبنة. وضعتُ الساندويشَ في يدي وهصرتها قليلاً. "كُل يا تقبرني، أنتَ حتماً جائع"، طلبت تلك المرأةُ مني وهي على هيئتها من الحنوّ. رنوتُ بطرفي إلى أمّي التي كانت تبتسمُ وتحثّني على الأكل. لم آكل. مكتبة الإسكندرية تنظم محاضرة بعنوان «لم أرفع الراية البيضاء بعد» اليوم. بقيتُ قابضاً على الساندويش عندما قرّرتُ الصعودَ إلى الطابقِ الثالثِ لإجراءِ اتصالٍ هاتفي بصاحبِ الباصِ الوحيدِ في العباسية، الذي كان يُغامرُ في نقلِ الناسِ إلى بيروت هرباً من جحيمِ القصفِ الذي شهدنا جنونه صباحاً.
ومع تأكيد دبلوماسيين غربيين على أن الملف اليمني وفي ظل التجاذب الإيراني السعودي أصبح مرتبط بشكل وثيق بتطورات الملف السوري فإن أي تقدم في أحد هذه الملفات سينعكس إيجابا على الملف الآخر، إذ تريد طهران وفق هؤلاء الاحتفاظ بنفوذها في سوريا في مقابل الابتعاد عن الخاصرة السعودية في اليمن، مع أن الحضور الإيراني في جنوب الجزيرة العربية مايزال متواضعا لكن استمرار الحرب قد يؤدي الى تقويته وتثبيته. وفي ظل نقاشات سرية وجادة بين المتحاربين في اليمن وسبقها نقاشات مماثلة بين الحوثيين والسعوديين والأمريكيين فإن الرهان بات اليوم على الدور العُماني الذي تمكن في السابق من إنجاح مفاوضات البرنامج النووي الإيراني مع الدول الكبرى، وهو اليوم ما يعول عليه في إخماد فتيل صراع إقليمي عصف بالمنطقة وقد يجرها إلى سباق تسلح يتجاوز السلاح التقليدي. محمد الأحمد
يحق لك أخى المسلم الإستفادة من محتوى الموقع فى الإستخدام الشخصى غير التجارى المشاهدات: 322, 327, 567
السبت 23 يناير 2016 - الساعة:09:58:00 (الأمناء نت - روسيا اليوم:) تراجع الرئيس اليمني السابق عن تهديداته بمواصلة الحرب مع السعودية، وسمح الحوثيون لفريق دولي بدخول تعز، في خطوتين من شأنهما إحياء آمال السلام. لايعرف أحد أسباب اختيار الرئيس السابق علي عبد الله صالح لهذا التوقيت للإعلان عن ضرورة الحل السياسي ووقف القتال خصوصا وأن الإعلان جاء بعد فشل مهمة المبعوث الدولي الخاص باليمن إسماعيل ولد الشيخ في إقناع الرجل والحوثيين بإطلاق سراح المعتقلين وفتح ممر آمن لدخول الإمدادات إلى مدينة تعز المحاصرة لكن اللغة التصالحية التي استخدمها صالح جاءت مخالفة للغة التهديد والوعيد التي سبقت وصول ولد الشيخ إلى صنعاء. صالح في تصريحاته أكد على مرجعية المبادرة الخليجية وآليتها التنفيذية، وضرورة استكمال المرحلة الانتقالية، وهو موقف يقترب كثيرا من مواقف الجانب الحكومي باستثناء المطالبة بنزع أسلحة الجماعات المسلحة والانسحاب من المدن وتسليمها للسلطة الشرعية الممثلة بالرئيس عبد ربه منصور هادي، وهذا الموقف ربما يعكس في نظر المتابعين التقدم الحاصل في الاتصالات السرية التي تقودها سلطنة عمان بين الأطراف المتقاتلة في اليمن، وهو في نظر التحالف تأكيد على عدم قدرة الرجل على مواصلة الحرب.
ذات صلة أعشاب لتخفيض الكولسترول أطعمة لحرق الكوليسترول أعشاب لحرق الكوليسترول تحتوي الأعشاب على مكوّنات قد تتداخل مع بعض الأدوية؛ أو قد تكون لها آثاراً جانبية ضارّة، لذلك يُفضّل استشارة الطبيب لمعرفة إذا كانت آمنة، وفيما يلي بعض الأعشاب التي تساعد على خفض الكوليسترول: [١] عشبة القتاد: تستخدم عشبة القتاد لتعزيز الجهاز المناعي في الطب الصيني، حيث تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وقد أظهرت الدراسات أنّ عشبة القتاد تمتلك بعض الفوائد للقلب، إلّا أنّ هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لإثبات كيفية تأثيرها على مستويات الكوليسترول وصحّة القلب بشكلٍ عام. الزعرور البري: أظهرت بعض الدراسات أنّ الزعرور يعدّ علاجاً فعّالاً لقصور القلب، ومع ذلك لا يوجد ما يكفي من الأدلّة لتأكيد فعاليته في مشاكل القلب والكوليسترول. أطعمة لحرق الكوليسترول تساعد بعض الأطعمة على تقليل الكوليسترول في الدم، ونذكر من هذه الأطعمة ما يلي: [٢] الشوفان: يعدّ الشوفان مصدراً غنيّاً بألياف البيتا جلوكان القابلة للذوبان، حيث تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول، وقد تبيّن أنّ 3 غرامات من بيتا جلوكان تقلل من مستويات الكوليسترول الضارّ بنسبة 5-10%، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، فقد ظهر أنّ الألياف تقلل نسبة الكوليسترول الضارّ من خلال تكوين طبقة في الأمعاء الدقيقة تمنع دخول الكوليسترول في مجرى الدم.
قد يُسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى تراكم الترسبات الدهنية داخل الأوعية الدموية؛ ممّا يؤدي إلى منع تدفّق الدم الكافي عبر الشرايين إلى أنسجة الجسم الأمر الذي يزيد من خطر تشكّل وتكوّن جلطة تؤدي في المحصلة إلى الإصابة بنوبة قلبية، أو السكتة الدماغية (Stroke). [١] ويمكن علاج الكوليسترول باستخدام الأعشاب للتحكم بمستوياته قدر الإمكان، [٢] ولكن مع ذلك لا يوجد أدلة علمية ودراسات كافية حول أمان استخدامها وفعاليتها في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، إضافةً أنّ الآثار الجانبية المترتبة على كلّ منها غير معروفة بعد ، [٢] إضافةً إلى أنّ الدراسات التي تبحث حول هذا الأمر عادةً ما تكون ضئيلة بالمقارنة مع العلاجات الطبية الأخرى، [٢] وسنوضّح أهم وأبرز الأعشاب المستخدمة في علاج الكوليسترول في هذا المقال. استراغالوس أو عظم الكعب (Astragalus) استُخدم قديمًا في الطب الصيني التقليدي من أجل دعم وتعزيز الجهاز المناعي، فهو يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا وللالتهابات، [٢] ولكن يحذّر من استخدامه عند المرضى الذي يتناولون الأدوية المثبّطة للمناعة؛ لتفاعلاتها المحتملة مع هذه الأدوية، إضافةً إلى أنّه ليس معروفًا ما إن كان استخدامها آمناً خلال الحمل والرضاعة الطبيعية.
2- تأكد من أن أكل ما يكفي من الخضراوات والفواكه الطازجة والصحية كل يوم ، كما أنها توفر الألياف قد تساعد على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 3 – الحد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. 4 – الاعتماد على ممارسة عدة أشكال من التمارين الرياضية. 5 – الحافظ على مستويات الكولسترول عن طريق اختبارها أحيانا كل عام، لإدارة والسيطرة عليها في مستويات طبيعية.
السمنة: حيث إنّ الشخص الذي يساوي مؤشّر كتلة جسمه 30 أو أكثر يكون معرّضاً لمخاطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول. التدخين: يؤدّي التدخين إلى تلف جدران الأوعية الدموية مما يجعلها أكثر عرضة لتراكم الترسّبات الدهنية، وقد يقلل من مستوى الكوليسترول الجيّد. داء السكري: يؤدّي ارتفاع السكر بالدم إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول الضارّ وتقليل مستوى الكوليسترول الجيّد، كما قد يُتلف بطانة الشرايين. علاج الكوليسترول بالأعشاب الطبيعية ونصائح هامة - كل يوم معلومة طبية. المراجع ↑ Healthline Editorial Team and Ana Gotter (15-4-2016), "Natural Remedies for High Cholesterol" ، healthline, Retrieved 29-4-2019. Edited. ↑ OLIVIA TARANTINO (20-9-2016), "17 Foods That Lower Cholesterol" ، eatthis, Retrieved 29-4-2019. Edited. ↑ Mayo Clinic Staff (16-5-2018)، "ارتفاع نسبة الكوليسترول" ، mayoclinic ، اطّلع عليه بتاريخ 29-4-2019. بتصرّف.
علاج الكوليسترول بالأعشاب هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول وتبحث عن طريق طبيعية لعلاج هذه المشكلة؟ أعددنا لكم المقال التالي لتتعرفوا على كيفية علاج الكوليسترول بالأعشاب وهل يلعب الماء أي دور في هذه الخطة العلاجية؟ وكم تستمر فترة العلاج؟ ومعلومات أخرى هامة، فاحرصوا على المتابعة. الأعشاب الطبيعية التالي ذكرها تم استخدامها منذ القدم بسبب فوائدها في علاج مشاكل القلب وتعزيز صحته، لذا توجهت الدراسات الحالية لإثبات فاعلية هذه النباتات أيضا فيما يتعلق بمشاكل الكوليسترول، وتتضمن طرق علاج الكوليسترول بالأعشاب ما يلي: 1- نبات استراغالوس يُستخدم نبات الاستراغالوس أو القتاء كعلاج لتعزيز الجهاز المناعي، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم، وتوجد بعض الدراسات التي تقترح أن هذا النبات قد يكون مفيداً لصحة القلب، وبالتالي يؤثر على مستويات الكوليسترول، ولكن فاعلية هذا النبات ما زالت بحاجة للمزيد من الدراسات والإثباتات. 2- عشبة الزعرور يتم استخدام أجزاء عشبة الزعرور مثل، الأوراق والأزهار لعلاج مشاكل القلب منذ العصور القديمة، وبعض الدراسات أشارت إلى احتمال فاعليتها أيضاً في علاج المشاكل المرتبطة بصحة القلب الأخرى، ولكن لا توجد الكثير من الأدلة لدعم هذه الفوائد، بالإضافة للتحذيرات المتعلقة بتفاعل هذه العشبة مع بعض الأدوية والمكملات الأخرى.
5. القرفة تعد القرفة معروفة بقدرتها الفعالة في خفض وعلاج الكوليسترول، ويمكنك إضافتها إلى حبوب الإفطار على هيئة مسحوق أو تناول شاي القرفة الدافئ المحلى بالعسل على الريق أو حتى خلال اليوم. 6. الكزبرة إن بذور الكزبرة تساعد على خفض مستويات الكولسترول الكلي وخصوصًا الضار والدهون الثلاثية، وهذه البذور تضبط سكر الدم مما يجعله مفيد أيضًا لعلاج مرض السكري ، وبذلك يُعد من أحد الأمثلة على علاج الكوليسترول بالأعشاب. 7. النعناع يعد النعناع من الأعشاب المفيدة للقناة الهضمية فهو يساعد على تحسين وظائف المعدة وتسهيل عملية الهضم فيها، وذلك لأنه يساعد على إفراز اللعاب وبالتالي يزيد من إفراز الإنزيمات الهاضمة بالمعدة والقناة الهضمية بشكل كامل، لذلك فهو يعد علاجًا مثاليًا للذين يعانون من عسر الهضم وارتفاع الكوليسترول بالدم. علاج الكولسترول بالاعشاب في دقاييق. 8. الزعرور البري قد خضع نبات الزعرور لأبحاث مكثفة والتي أثبتت أن خلاصة ثمار الزعرور حسنت كثيرًا من وظائف القلب، حيث تقوم على فتح الأوردة التاجية، وهذا بالتالي يحسن من تدفق الدم والأكسجين إلى القلب ، كما أنه يقلل من كوليسترول الدم. 9. بذور الكتان من فوائد بذور الكتان أنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف المسؤولة عن خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وأيضًا تساعد في التخفيف من حالة الإمساك واستعادة انتظام حركة الأمعاء.