السؤال: السلام عليكم... أنا فتاة عمري 13 سنة، وهذه السنة الأولى لي في البلوغ، وأتمنى إفادتي بخصوص الدورة الشهرية، حيث أنها غير منتظمة، ومن بداية هذا الأسبوع وهي تنزل يوما وتنقطع يومين، ومن ثم تنزل مرة أخرى، وهذا أول مرة يحدث لي هكذا في الدورة الشهرية. عدم انتظام الدورة الشهرية. الجواب: بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ رغد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أول دورة شهرية التي تصاحب البلوغ تكون غير منتظمة، لأنها تعتمد على هرمون واحد يسمى إستروجين، ولا يوجد تبويض من المبايض في السنوات الثلاث القادمة، وبالتالي تنزل الدورة بشكل غير منتظم والذي يؤدي إلى انتظامها هو إفراز هرمون ثاني من جراب البويضة بعد خروجها من المبيض، ويسمى بروجيستيرون، ولذلك لا تقلقي من ذلك ويمكنك وضع فوط صحية بشكل يومي حرصا على النظافة. وأصبحت الفتيات الصغيرات على علم بهذه المسائل الطبية ويردن مزيدا من المعرفة وهذا شيء طيب، والدورة الشهرية نتاج أو محصلة تفاعل وتعاون بين الغدة النخامية التي تفرز هرمونات لتحفيز المبايض على نمو وخروج بويضة كل شهر، مرة من المبيض الأيمن ومرة من المبيض الأيسر، وهذه المبايض تفرز هرمونين هما إستروجين وبروجيستيرون، وهما مهمين لبناء وتجهيز بطانة الرحم للاستعداد للدورة الشهرية الجديدة، وبعد خروج البويضة يزيد نسبة إفراز هذين الهرمونين، لأن المسؤول عن ذلك في ذلك الوقت من الدورة الشهرية هو الجراب أو الكيس الذي خرجت منه البويضة، هذا ما يحدث في الأحوال العادية عند الفتيات والنساء الكبار.
جميع الحقوق محفوظة © - موقع أنا أصدق العلم - لا يسمح بنقل أي مادة دون أخذ إذن خطي من إدارة الموقع. - تصميم وتطوير Imad Ben
ويجب المحافظة على وزنك؛ حيث أنه وزن مقبول في هذه السن، ويفضل أن يكون الوزن في حدود 30 إلى 35 كجم، لأن السمنة من أخطر المسائل التي تؤدي إلى خلل واضطراب في الدورة الشهرية فيما بعد، وذلك من خلال تنظيم الأكل وممارسة الرياضة. حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك السعودية لا يوجد السلام عليكم الجزائر سهام شكرا لكم عن هذا الكلم المملكة المتحدة راكان شكرا على المعلومات الجيده جزاك الله خير السودان امل الحمدلله اطمان قلبي تركيا انسام
بطاقة بلاتينيوم من stcpay نسبة الاسترداد فيها ٠٫٧٪ مهماً كانت العملة كذلك. بطاقة كلاسيك من stcpay نسبة الاسترداد فيها ٠٫٥٪ مهماً كانت العملة. لذلك يظهر لنا من المقارنة أعلاه أن نسبة الاسترداد النقدي في بطاقة سيجنتشر من اس تي سي باي هي الأفضل لكن لا تنسى موضوع الرسوم السنوية والتي سأذكرها لاحقاً. بطاقة كاش باك الائتمانية - 5% كاش باك | بنك ابوظبي الأول - الإمارات. تطبيق stcpay قمت بنشر فيديو فيه شرح ومقارنة بين البطاقة الرقمية كاش باك من الراجحي وبطاقات اس تي سي باي، إذا كنت لا تريد القراءة وتريد مشاهدة الفيديو فتفضل بالضغط هنا ، أو أكمل قراءة المقالة، شكراً لك. – نسبة تحويل العملات الأجنبية: نسبة تحويل العملات الأجنبية هي العنصر الأهم في المقارنة كاملة، فبطاقات اس تي سي باي نسبة تحويل العملات الأجنبية فيها هي: ١٫٧٠٪ أما البطاقة الرقمية من الراجحي فنسبة تحويل العملة فيها هي: ٢٫٧٥٪ ملاحظة: لم أقم باحتساب الضريبة المضافة في هذه المقارنة، لكنني قمت باحتسابها في المثال التالي (نسبة تحويل العملة الأجنبية). هذا يعني أنه لو فرضنا القيام بعملية سحب بعملة غير الريال فستصبح المحصلة النهائية أننا دفعنا رسوم أقل في بطاقة كلاسيك أكثر من الرقمية من الراجحي، مثال: هذا المثال لشخص اشترى بمبلغ ١٠٠٠ دولار أمريكي من الإنترنت البطاقة الرقمية كاش باك من الراجحي بطاقة كلاسيك من اس تي سي باي المبلغ ١٠٠٠ دولار = ٣٧٥٠ ريال.
بعد الفيديو الأخير عن البطاقة الرقمية كاش باك من الراجحي ، الكثير من المشاهدين في يوتيوب وتويتر طلبوا مني عمل مقارنة كاملة بين هذه البطاقة و بطاقات stcpay لإنها جميعاً متقاربة خصوصاً من ناحية الكاش باك. لذلك في هذا الفيديو قمت بعمل مقارنة كاملة وشاملة فيما يخص هذه البطاقات الأربعة وهي: بطاقة سيجنتشر STCPAY. بطاقة بلاتينيوم STCPAY. بطاقة كلاسيك STCPAY. البطاقة الرقمية كاش باك من الراجحي. سأشرح كل العناصر التالية: نسبة الاسترداد النقدي (الكاش باك). نسبة تحويل العملات الأجنبية. الرسوم. مزايا تأمين السفر وصالات المطارات. بطاقات الأهلي بطاقة الأهلي الائتمانية للاسترداد النقدي. السحب من الصراف الآلي. خدمة العملاء. وغيرها من العناصر. وسأوضح في نهاية المقالة البطاقة الأفضل بينهم، وسيكون هناك ملف متكامل فيه مقارنة لكل تفاصيل البطاقات السابقة. البطاقة الرقمية كاش باك الراجحي – نسبة الاسترداد النقدي (الكاش باك): البطاقة الرقمية من بنك الراجحي لديهم طريقة مختلفة في احتساب الكاش باك، وهي كالتالي: عند استخدام البطاقة بالريال السعودي تكون النسبة: ٠٫٦٪. وعند استخدام البطاقة بعملة أخرى تكون النسبة: ١٪. أما بطاقة سيجنتشر من stcpay فنسبة الاسترداد ثابتة وهي ١٪ مهماً كانت العملة.
** لدى بنك ستاندرد تشارترد عرض تمهيدي يا إم كاش باك بقيمة 500 درهم أو قسيمة سفر بقيمة 750 درهم مع بطاقة التيتانيوم. للحصول على العرض التمهيدي تحتاج إلى التقدم للحصول على للبطاقة عبر الإنترنت وإنفاق 10, 000 درهم في 60 يوم بعد تاريخ تفعيل البطاقة. *** بنك المشرق يعرض أيضا كاش باك إضافي يصل إلى 6. 25% في أكثر من 200 منفذ بيع في الإمارات عبر بطاقة سمارت سيفر لديه. كاش باك من مكافآت بطاقات الائتمان هناك أيضا بعض بطاقات الائتمان التي تقدم كاش باك عبر برنامج الولاء. فيزا كاش باك الراجحي. تشمل بطاقات ائتمان من CBD بنك دبي التجاري ، CBI البنك التجاري الدولي ، Noor Bank نور بنك ، (Majid Al Futtaim Najm) ماجد الفطيم (نجم) ، Emirates NBDبنك الإمارات دبي الوطني ، ADCB بنك أبو ظبي التجاري ، UNB بطاقة ائتمان الكاش باك من بنك الاتحاد الوطني و Citibankسيتي بنك
1% استرداد نقدي على المشتريات المحلية والدولية، هكذا هو برنامج المكافآت لدى هذه البطاقة، فمع كل عملية شرائية بالبطاقة ستحصل على 1% "كاش باك "،كلما استخدمت بطاقتك أكثر كلما استفدت من قيمة مشترياتك بشكل أكبر. * ولكن هناك رسوم سنوية مطبقة على البطاقة قدرها 150 ريال، وهامش ربح سنوي قدره 26. 4%، كما يشترط حد أدنى للراتب الشهري يبدأ من 3, 000 ريال حتى يمكنك الحصول على هذه البطاقة. البطاقة الائتمانية البلاتنية تتيح لك هذه البطاقة برنامج تقسيط بـ0% أو هامش ربح مخفض على مشترياتك، كما توفر حماية على مشترياتك ضد السرقة أو التعرض للضرر أو الفقدان بالإضافة إلى الكثير من المميزات برنامج بلس بوينتس ، فمقابل كل 1 ريال تنفقه باستخدام بطاقتك، ستحصل على نقطة واحدة بلس بوينتس على البطاقة الائتمانية البلاتنية حيث يمكنك استبدال نقاط بلس بوينتس مقابل استرداد 1% من القيمة النقدية. أفضل بطاقات الكاش باك الإئتمانية | سوق المال السعودية المعرفة المالية. * ولكن هناك رسوم سنوية مطبقة على البطاقة قدرها 300 ريال، وهامش ربح سنوي قدره 26. 4%. يوجد على موقع سوق المال. كوم حوالي 124 بطاقة إئتمانية (مميزات وشروط الحصول عليها)، ومن بينهم 54 بطاقات الكاش باك التي يمكنك المقارنة بينهم. تختلف أفضل بطاقة من شخص لاخر على حسب الامتيازات والشروط المناسبة له.
* الاسترداد النقدي يمثل الحد الأعلى للاسترداد النقدي ويطبق على الفئات المذكورة أعلاه فقط.
أما إذا كنت ترغب بالتسوق في داخل السعودية أو من مواقع سعودية فالبطاقة الرقمية أفضل وأوفر، طبعاً لماذا لم أتحدث عن بلاتينيوم أو سيجنتشر؟ بطاقة بلاتينيوم أعتبرها غير جيدة أبداً ولا مزايا تذكر. أما بطاقة سيجنتشر فهي ممتازة في حالة واحدة فقط وهي إذا كنت تسافر خارج المملكة كثيراً وترغب بالاستفادة من تأمين السفر أو دخول الصالات. الخلاصة؟ أنصحك باستخراج البطاقة الرقمية من الراجحي واستخدامها في داخل السعودية ومواقع التسوق السعودية، وكذلك أنصحك باستخراج بطاقة كلاسيك والاستفادة منها في خارج السعودية أو المواقع الأجنبية لإن رسوم تحويل العملة الأجنبية أفضل من الراجحي، وكل البطاقتين مجاناً، وبذلك ستستفيد ١٠٠٪ من الاسترداد النقدي بدون التضحية بأشياء أخرى مثل رسوم تحويل العملة الأجنبية. شكراً لك. أخوك محمد الخضير