الافعال الجيدة اروع من العبارات الجيده رحلة الالف ميل تبدا من موقع قدميك الحالى. حاول ان تحقق ما تظن انك لا تستطيع. اعمل بذكاء و لا تعمل ب د. اننا نحدد مصائرنا بانفسنا. عبارات عن حب الذات. اننا نصبح ما نفعلة. الشخص الذي يقتفى اثار غيرة لا يترك اثارا لنفسه. كلام تحفيز عبارات تحفز عن حب النفس عبارات تحفيزية للذات كلمات تحفيز للطلاب اروع تحفيز اجمل عبارات عنالحياة بالصور عبارات تحفيز الذات ماهو الكلام لتحفيز النفس كلام جميل تحفيز تحفيز الذات 6٬010 مشاهدة
الأناني هو من لا يستخدم كل دقائق حياته لتأمين سعادة الأنانيين. إن الأنانية هي حب الإنسان لنفسه، ولأي شيء آخر لأجله، وحياة الإنسان كلها ليست إلا ممارسة متصلة لهذا الحب وتحريضاً قوياً له. كما أن الأنانية وحب الذات تشوش على العقل ، فإن الحب ومتعته يجعل الخيال حاداً. قفص الأنانية لا يسع غير صاحبه.
في بعض الأحيان الأخرى، ستنسى أن تغذيه، لأن هذا الجانب المهم من ذاتك يحتاج إلى المعرفة، الصداقات، وجهات النظر والتجارب الجديدة. وفي خضم كل ذلك، أهم شيء هو ألا تنسى أن حب الذات لا يقدر بثمن، وأنك لا يجب قبول التسويات أو التنازلات عندما يتعلق الأمر به. في النهاية، اسع إلى تقديم ما تظن أنه مهم لنفسك إلى الآخرين أيضًا: الاحترام، الحب ، التعايش الحكيم والتناغم. This might interest you...
أجمل كلام عن حب النفس الجمال برهانه فيه ، أما طيب النفس فيحتاج إلى برهان. الحرية شمس يجب أن تشرق في كل نفس. ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس ، والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها. "حين يشتد الوجع، ويتصاعد الألم، ليس هناك علاج فوري وفاعل مثل وصفة الصبر والصلاة لتهدأ النفس وتعود إلى طبيعتها". الانتصار على النفس هو أعظم انتصار. جرب الا تشمت ولا تكره ولاتحقد ولاتحسد ولاتيأس ولا تتشائم، وسوف تلمس بنفسك النتيجة المذهلة، سوف ترى أنك يمكن أن تشفى من أمراضك بالفعل، إنها تجربة شاقة سوف تحتاج منك الى مجاهدات مستمرة ودائمة مع النفس ربما لمدى سنين وسنين. السعادة المفرطة كالحزن تماماً، تضيق بها النفس إن لم نشارك بها أحد. حب الذات عبارات شكر. السعادة شيء ينبع من داخل الإنسان ولا يستورد من خارجه، وإذا كانت السعادة شجرة منبتها النفس البشرية والقلب الإنساني، فإن الإيمان بالله والدار الآخرة هو ماؤها وغذائها وهوائها وضياؤها. إذا كنتَ في أمرٍ فكُن على نفسِكَ في صُدُورِه، تكنْ معكَ في عَوَاقِبِه. النَّفسُ أضْعَفُ ما تكوُن قاهِرَةً، وأقْوَى ما تَكُونُ مقْهُورَةً. إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.
أي شخص يقرر عيش حياته بدون حاجز يحميه مما يمكن أن يضر به، يكون تحت سيطرة الحياة، أو بالأحرى الناس. إذن، ما الذي من الممكن أن يحدث إذا أصبحت صعب الإرضاء وقررت أن تكون أكثر حكمة لتحديد مصيرك بنفسك؟ القيام بذلك ليس أنانية أيضًا. فهي في الواقع خطوة ممتازة نحو الحفاظ على الصحة النفسية والسعادة، وهو ما يؤثر بدوره على توازنك البدني. لا تتردد في وضع حدود وبناء حواجز وأسوار لمنع من يرغب من الناس في الاعتداء عليك والتلاعب بك من الوصول إليك. سيكون من السهل جدًا تحسين جودة حياتك بشكل عام ومن جميع الجوانب إذا بدأت في وضع حدود تناسبك. 3- "حبي لنفسي لا يقدر بثمن ولن أتخلى عن ذلك لأي سبب كان. " حب النفس أكثر من مجرد حماية للنفس وإدراك الحدود بين ما هو ملكك ومن حقك وما هو ملك ومن حق الآخر. حب النفس هو كرامتك، جوهرك المتفرد الذي يشكل كل ما أنت عليه، وهو ما يجب ألا تسمح لأحد بانتهاك حرمته أبدًا. حب النفس هو القوة الداخلية التي تسمح لك بمواجهة الصعوبات وتحقيق الأحلام و خلق واقع يناسب طبيعتك واحتياجاتك. ليس الأمر بعملية بسيطة. حب النفس - عبارات وبوستات ورسائل مكموبة عن حب النفس والذات للنشر. فيجب أن تفهم أن حب النفس يعني أيضًا النمو والتطور المستمر. فأحيانًا يضعُف، يمرض ويُهزم.
هذا القناع فعال جداً في علاج الشعر الجاف وتغذية فروة الرأس بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي تسمح للشعر بالنمو فهو القناع الأمثل لنمو الشعر بشكل أسرع. 5. زيت الكتان لترطيب الشعر: يمكنك عمل قناع محلي الصنع لترطيب الشعر بشكل فعال وإضافة رطوبة للشعر خصوصاً عند إستخدامه لعدة أيام. يمكنك خلط الماء مع زيت الكتان وزيت بذور عباد الشمس مع معلقة صغيرة من الجلسرين. يمكنك إضافة زيت اللافندر أو المريمية للحصول علي المزيد من الرائحة. بعدها يتم رش الخليط علي الشعر الجاف وترك الأحماض الأمينية الموجودة في الخليط أن تحدث لك تأثير ساحر. 6. زيت الكتان لعلاج فروة الرأس: مشاكل فروة الرأس من أكثر المشاكل التي يواجها الشعر بسبب المنتجات الكيميائية أو الروتين اليومي للعناية بالشعر. من خلل تدليك الشعر بمباشرة بزيت الكتان مساءاً ثم غسل الشعر في الصباح. أو هناك خيار أخري يمكنك اللجوء إليه هو خلط زيت الكتان والصبار، وبضع قطرات من زيت اللافندر لعمل قناع مدهش للشعر. 7. جل زيت الكتان للشعر: من أشهر إستخدامات زيت الكتان هو الحصول عليه في شكل سائل أو هلامي. و عند مزج الشيا مع زيت الكتان والقليل من الصبار. يشكل هلام الكتان وعند تركه طوال الليل ثم إضافة المزيد من الشيا في الصباح والقليل من الماء للحصول علي خليط متسق وسميك.
وزعي زيت بذور الكتان الدافئ على فروة الرأس مع التدليك بحركة دائرية خفيفة. ضعي الزيت على باقي أجزاء الشعر باستخدام المشط للتأكد من تغطية الشعر كاملًا. غطي شعرك باستخدام غطاء الشعر البلاستيكي لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات، مما يسمح لزيت بذور الكتان باختراق جذور الشعر بشكل أكثر عمقًا. ثم اغسلي الزيت من شعرك بشامبو معتدل. اغسلي شعرك باستخدام الشامبو المخصص لنوع شعرك، ولتحصلي على أفضل النتائج كرري هذا الحمام على شعرك مرة أسبوعيًا. اقرئي أيضًا: اعرفي نوع شعرك والشامبو المناسب له طريقة استخدام زيت بذر الكتان للبشرة يُعرف زيت بذور الكتان بفوائده للبشرة، فهو لا يساعد على إزالة السموم من جسمك داخليًا فحسب، ولكنه يساعد أيضًا على تنقية البشرة وترطيبها وإزالة البقع وتقليل ندبات حب الشباب وعلامات التصبغ، ويمكنك استخدامه لبشرتك بهذه الطريقة البسيطة: ضعي ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان النقي بين يديكِ وحرّكيهما لتدفئته، ثم دلّكي به بشرتك بحركات دائرية حتى تمتصه تمامًا. في النهاية، بعد تعرفك إلى طريقة عمل زيت بذر الكتان، جربي صناعته في المنزل ولا تضيعي فرصة الاستمتاع بجميع فوائد زيت بذر الكتان للبشرة والشعر، وشاركينا تجربتك معه لتعم الفائدة على الجميع.
هذا الخليط أفضل من أي منتج تجاري يمكنك اللجوء إليه في الأسواق. 8. زيت الكتان للأطراف التالفة: لا يوجد شئ أكثر إزعاجاً من أطراف الشعر التالفة لأنها كارثة حقيقة تؤدي إلي العديد من المشاكل منها الشعر الهش والخفيف. يمكنك رش القليل من الماء علي يديك وفرك أطراف الشعر قبل تطبيق زيت الكتان علي الشعر لأن ذلك يساعد زيت الكتان للإحتفاظ برطوبة الشعر للتخلص من الشعر الجاف. 9. زيت الكتان الساخن للشعر: لاشئ يساعدك في الحصول علي شعر رطب وتحسين نمو الشعر. سواء كنت بإستخدام المنشفة أو مجفف الشعر وتأكد من إستخدام الزيوت المناسبة. القيام بمزج زيت بذور الكتان وزيت الجوجوبا وبضع قطرات من خشب الصندل وتطبيقها علي الشعر الرطب لمدة 20 دقيقة للإحتفاظ برطوبة الشعر. فوائد أخري لزيت الكتان: الوقاية من السرطان: أظهرت الدراسات أن بذور الكتان توفر الحماية ضد سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان القولون لأنه يوفر الحماية من السرطان والإنزيمات التي تساهم في عملية الإيض الهرموني ويمنع نمو الخلايا السرطانية. تقليل نسبة الكوليسترول في الدم: ويرجع ذلك إلي الأحماض الدهنية وأحماض أوميغا 3 تقلل من مستوي الكوليسترول السيئ وتحافظ علي مستوي الكوليسترول الجيد في الدم.
اصنعي زيت /بذور الكتان /لشعر طويل /وجسم مثالي /وبشره مشدوده /الزيت المعجزه /متعدد الفوائد #قناة_انتي - YouTube