حديقة غرناطة (Granada Park) تقع حديقة غرناطة في حي غرناطة بالرياض، وتتميز الحديقة بكونها قطعة من إحدى القصص الأسطورية الخيالية؛ فهي لا تبدو مثل الحدائق العادية أبدًا بسبب تصميمها الفريد، فبالسابق كانت الحديقة مهملة رغم كونها أحد أجمل الحدائق بالمدينة، ثم تم تجديدها والاهتمام بها مؤخراً حتى أصبحت أكثر جمالاً من ذي قبل، والحديثة مليئة بالنوافير والمساحات الخضراء التي تصلح لجلوس العائلات وتسمح لهم بقضاء أوقات هادئة ولطيفة. منتزه سلام (Salam Park) منتزه سلام هو -بكل تأكيد- أحد افضل منتزهات الرياض للعوائل على الإطلاق، حيث يحتوي المنتزه على بحيرة كبيرة جداً تمكنك من الجلوس بجانبها والاستمتاع بمشاهدة الأسماك الصغيرة في البحيرة. المرافق التي تتمتع بها حديقة سلام بالرياض توجد قوارب كبيرة للعائلات وأخرى صغيرة للأطفال والعُزاب، تمكنك من الذهاب في جولة ممتعة و فريدة في البحيرة، كما توجد العديد من النوافير المنتشرة في أنحاء المنتزه، وأيضًا مسارات للتمشية والتنزه، وتوفر الحديقة كذلك أماكن مخصصة للعب الأطفال وملاهي مميزة.
منتزه حديقة سلام الرياض | المملكة العربية السعودية - YouTube
تُعرف حدائق الرياض العامة بأنها من أجمل الأماكن السياحية التي يُمكن اللجوء إليها عند الشعور بالملل والضجر فإنها قادرة على تجديد الطاقات السلبية وتحويلها إلى طاقات إيجابية مُفرطة، لذلك تُفضل الكثير من العائلات العرب الذهاب إلى أحد الحدائق بالرياض مع أطفالهم ليبعثوا روح الحيوية والنشاط في أجسادهم وأجساد أبناءهم، ومن خلال موقعنا هذا قررنا تسليط الضوء على أشهر الحدائق بالرياض التي تمتعت بسُمعة طيبة ومكانة مُرتفعة في قلوب جميع الوافدين إليها حتى تستطيعوا اختيار الحديقة المُفضلة بالنسبة لكم ولعائلتكم. افضل فنادق الرياض تنتشر الكثير من الفنادق الراقية في جميع أنحاء الرياض حتى تستقبل الآلاف من الزائرين من داخل المملكة السعودية ومن خارجها، وتتميز هذه الفنادق بالرُقي في التصميم وسمُو خدماتها الفندقية، ولكي تستطيع الوصول إلى مكان إقامتك المرغوب ننصحك بمُتابعة الرابط التالي لتتعرّف على أشهر الفنادق الفاخرة في الرياض. افضل حدائق الرياض العامة تُساعد حدائق الرياض الزائرين على التنفيس عن ضغوطات الحياة والاستمتاع بالأجواء العليلة مع المناظر الطبيعية المُدهشة، وتتمتع معظم الحدائق بوجود بعض المُسطحات المائية التي تُساعد على تلطيف الأجواء الحارة أثناء فصل الصيف مع إمكانية الاستمتاع بركوب القوارب في جوٍ من الإثارة والسعادة، فيما يلي ستجدوا 9 من الحدائق الرائعة التي أبهرت كافة زائريها لكي تختاروا منها ما يشبه روحكم.
حديقة السلام بالرياض الحاصلة على الجائزة البرونزية للمشاريع البيئية والترويحية ضمن الجوائز العالمية، فقد أنشئت على مساحة 312 الف متر مربع، وتمتاز بموقعها القريب من منطقة قصر الحكم، التي تعد قلب مدينة الرياض ومركزها النابض. وتتكون من بيئات مختلفة حيث تضم منطقة المزرعة، منطقة البحيرة، بالإضافة إلى منطقة المحمية المخصصة للحيوانات، الطيور، والنياتات التي تعيش في البيئة المحيطة. تُعَدّ من اجمل حدائق الرياض. أفضل الأنشطة في حديقة السلام بالرياض • استمتع بجولة غنية بكل ما هو جميل داخل منتزه السلام بالرياض، فلك أن تسير فوق تلك الجسر الملتف حول البحيرة لترى معالم هذه الحديقة في إطلالات طبيعية خلابة تبهر العيون. • توجه إلى منطقة البحيرة بقلب حديقة السلام بالرياض التي تنقسم إلى قسمين، حيث يضم جزء منها العديد من الألعاب المائية الممتعة، من بينها البدالات المائية، والمركب، كما يمكنك الدخول بقلب الكرة وترك الرياح تعبث بك يمينًا ويسارًا في تجرية شيقة ومغامرة ممتعة. يسرا تعود للكوميديا بـ "أحلام سعيدة" ومصطفى شعبان فى "دايمًا عامر". • داخل منتزه سلام بالرياض استجم داخل منطقة الألف نخلة في منظر طبيعي رائع، ستجلس مباشرة على المسطحات الخضراء المنتشرة داخل هذه المنطقة وتستنشق الهواء العليل لتحصل على أكبر قدر من الهدوء والاسترخاء.
حدائق الرياض دائمًا ما يكون الحل الأمثل لاستعادة صفاء الذهن والاسترخاء والحصول على الراحة النفسية هو اللجوء للطبيعة وبديعها ومناظرها الخلابة، والحدائق هي من أكثر الوجهات التي تمتع زائرها بالمناظر الطبيعية الجميلة والهواء النقي المنعش، وتضم مدينة الرياض أكثر من 596 حديقة وساحة بلدية، وتكمن أهمية الحدائق بأنها تعتبر نقطة التقاء مجتمعي للسكان، كما توفر خيرات عديدة من الترفيه والاستجمام وممارسة الرياضة بحرية بين أجواء طبيعية جميلة، وبهذه المقالة نسوق إليكم بعض حدائق الرياض المميزة والتي ننصح بزيارتها إن كنت في عاصمة المملكة العربية السعودية. حديقة العليا بالرياض (Olaya Park): حديقة العليا هي ذاتها حديقة المزرعة سابقًا، وتتمتع حديقة العليا بالمسطحات الخضراء الجميلة والأشجار الكثيفة، كما توفر الحديقة أماكن مغطاة للجلوس؛ للحماية من أشعة الشمس. المرافق بحديقة العليا بالرياض الحديقة توجد بها منطقة مليئة بألعاب الأطفال، كما يوجد ملعب كرة قدم صغير، والحديقة مناسبة جدًا للهدوء والاستجمام سواء بالنهار أو بالمساء، فبالمساء تصبح الإضاءة هادئة ورومانسية مع نافورة مغطاة جميلة في منتصف الحديقة تتم إضائتها ليلاً لتزيد من روعة الحديقة.
فصيلة الدم A والغذاء المناسب لها أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله, فصيلة الدم A عكس الفصيلة O تماماً في نظام الأكل والتمثيل الغذائي للطعام الذي يأكله الأشخاص المنتمون للفصيلة O. فنجد أن أكل اللحوم الحيوانية تسرع من عملية التمثيل الغذائي ويصبح أكثر فعالية, بعكس تأثيرها على الأشخاص المنتمون إلى فصيلةA, حيث أن أكل اللحوم يجعل الشخص من فصيلة A متعب وأقل حركة وطاقة عن ما يأكله من البروتينات النباتية. ففصيلة الدم A تحتفظ بالماء في أجسام أصحابها عندما تبطء عملية التمثيل الغذائي, بينما فصيلة O تحرق جميع اللحوم كالوقود بدون أي أضرار في أجسادها. فصيلة الدم a وما تحتاج معرفته عنها - كل يوم معلومة طبية. في حين أن فصيلة الدم A تخزن اللحوم الموجودة في الطعام كدهون في الجسم, لذلك اللحوم الحيوانية تسبب السمنة بالنسبة للأشخاص من فصيلة الدم A, بينما هي غذاء جيد لـ O, و السبب في ذلك هو حموضة المعدة في O, بحيث نجد أن نسبة الحموضة في المعدة عالية جداً عندما يهضم اللحم بسهولة بدون أي مشاكل. أما في فصيلة A فنسبة الحموضة منخفضة جداً. و للتكيف مع هذا النوع يجب الإعتماد على المحاصيل الزراعية ( أي التحول إلى شخص نباتي).
مشتقات الحليب المفيدة جبن الصويا حليب الصويا مشتقات الحليب الغير ضارة ( المحايده): جبن الغنم حليب الغنم المازولا اللبن الزبادي اللبن المثلج اللبن الزبادي بالفواكه جبن الفيتا الغنمي المحظورات: الجبن الأمريكي الجبن الأزرق الزبدة زبدة الحليب جبن الشيدر الكوتينج جبن الكريم ( الكاسات) الآيس كريم جبن البارميسان السويسري الحليب الكامل الدسم الزيوت والدهون الدهون والزيوت غير مرغوبة لهذه الفصيلة إلا زيت الكتان و زيت الزيتون حيث يمكن استخدام ملعقة يومياً من زيت الزيتون للطبخ أو للسلطة لأنه يساعد على خفض نسبة الكوليسترول. المفيد جداً زيت الزيتون زيت الكتان المحظورات: زيت الذرة زيت القطن زيت اللوز زيت دوار الشمس. المكسرات والبذور بما أن هذه الفصيلة مسموح لها بقليل من البروتين الحيواني لذلك فإن البروتينات النباتية الموجودة في المكسرات مفيدة لهذه الفصيلة كبذور دوار الشمس وبذور القرع ( الفصفص الدبة) واللوز البجلي واللوز السوداني مفيد جداً لهذه الفصيلة, يجب أكل اللوز دائماً لأن فيه مواد مضادة للسرطان ( Cancer Fighting Lectin). ويجب أكل قشر اللوز إذا كنت تعاني من مشاكل في المرارة, ويجب أكل زبدة اللوز بكمية بسيطة بدلاً من أكل اللوز بأكمله.
المفيد والمسموح: اللوز السوداني زبدة اللوز بندق بذر القرع ( الفصفص الدبة) المسموح والمحايد: زبدة اللوز الماكاديميا القعقع ( الجوز ، عين جمل) اللوز البجلي زبدة دوار الشمس بذور السمسم زبدة السمسم ( الطحينة) المحظورات: المكسرات البرازيلية الكاجو الفستق البقول تعمل بقوة عظيمة بالنسبة لفصيلة A, ولكن هناك أنواع ضارة لإحتوائها على الـ Lectin الذي يخفض نسبة الأنسولين في الإنتاج مما يؤدي للسمنة أو مرض السكري.