الطبيب فهمي أبو غليون انا فهمي تركي ابو غليون ابن بلدة تل السبع، درست الابتدائية في مدرسة أبو بكر تل السبع ومن ثم الاعدادية في مدرسة شقيب السلام الشاملة، والمرحلة الاهم مرحلة الثانوية كانت في الفوج الاول لمدرسة عهد الاهلية للعلوم،كان افتتاح المدرسة الاهلية في ذلك الوقت بصيص من الأمل في تحضيرنا وتجهيزنا للمرحلة الثانوية بشكل أفضل. لقد كانت تجربتي في مدرسة عهد مثيرة جداً ومتميزة وذلك من خلال مستوى الطلاب والتعددية التي سمحت لي بالتعرف على أصدقاء من كافة أنحاء النقب، والمعلمين المتميزين، وطابع الجدية والتميز بيننا والكثير من الفعاليات المنهجية واللامنهجية التي ساهمت في تقدمنا وصقل شخصياتنا والدفع بنا نحو عجلة المستقبل. لقد شغلت منصب رئيس مجلس الطلاب في الصف الثاني عشر وكان هذا المنصب في منتهى الجدية، واذكر انه كان لنا العديد من الجلسات بالتعاون مع المدرسة والفعاليات المهمة على مدار العام الدراسي. مدارس التميز الإبداعي الأهلية. من الناحية العلمية كان تخصصي كيمياء حاسوب واشهد اننا درسنا على يد نخُبة من المعلمين المتميزين جداً مما ساعدنا وقدمنا، واجتهدنا لنيل البجروت بالاعتماد على أنفسنا ومن الموعد الاول بأعلى العلامات. صحيح انني لم ادرس في البلاد لكن هدفي في تعلم موضوع الطب كان واضحا منذ البداية ولذلك فضلت اختصار طريق المحاولة في القبول للجامعات في البلاد وخرجنا للتعلم خارج البلاد انا ونخبة من رفاقي في مدرسة عهد، تخرجنا من عهد واخذنا معنا الجد والجدية والاجتهاد مما دفعنا للتميز في الخارج جميعاً وبفضل الله تعالى ودعم الأهل اجتزت الامتحانات الطبية للرخصة الأمريكية والتي تعطي الإعفاء هنا من امتحان مزاولة المهنة وها أنا الآن ابن الـ ٢٤ ربيعاً والطبيب الأول من خريجي الفوج الاول لمدرسة عهد.
مدارس التميز الإبداعي الأهلية
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين اما بعد: تهدف مدرسة عهد الاهلية للعلوم الى بناء جيل واعٍ ومفكرٍ ومبدعٍ وقادرٍ على التعامل مع التطور العلمي والتكنولوجي لمواجهة التحديات الكبيرة للتنافس مع المجتمعات في العالم، ليتمكن طلابنا من قيادة مجتمعنا العربي في النقب الى مستقبل أفضل. تعكف إدارة المدرسة والطاقم التدريسي والمهني على الفعاليات والنشاطات المدرسية التي من شأنها رفع مستوى الطلاب من الناحية التعليمية والناحية الأخلاقية ليكون التميز العلمي والأخلاقي السمة الدائمة في مدرسة عهد الاهلية للعلوم، اذ بهذه القيم يمكن تحقيق اهداف المدرسة وغايتها. كلمة المدير – مدرسة عهد الاهلية للعلوم. موقع مدرسة عهد الاهلية للعلوم على شبكة الانترنت هو احدى سبل التواصل مع الاهل والجمهور بشكل عام. لذا نقوم من خلال الموقع بتسليط الضوء على كل الامور والنشاطات المدرسية والمواد التي من شأنها تزودكم بمعلومات ضرورية عن المدرسة ونشاطاتها وطلابها وطواقمها المختلفة. ان هذا الموقع يعرض لجمهورنا الكريم اخبار المدرسة عن المشاريع والانشطة التي يشارك بها الطلاب في المدرسة وخارجها، كما وان الموقع يعرض امام الاهل والجمهور روابط مختلفة تساعد على متابعة الطلاب من الناحية التعليمية والناحية السلوكية.
مدارس التميز الإبداعي الأهلية - YouTube
النزيف: قد يبطئ شرب مغلي البقدونس من تخثر الدم مما قد يؤدي إلى زيادة خطر النزيف. احتباس السوائل: قد يتسبب شرب مغلي البقدونس في زيادة نسبة الصوديوم أو الأملاح في الجسم مما يزيد من خطر احتباس السوائل كما قد يؤثر على مرضى ارتفاع ضغط الدم. ● تنويه لزوار الموقع ( الجدد):- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري.
طريقة إعداد مشروب مغلي البقدونس فيما يلي سنتحدث عن المكونات التي نحتاج إليها لإعداد مشروب مغلي البقدونس وهذه المكونات هي: ربطة من البقدونس. كوب ونصف كوب من الماء. في ما ياي طريقة تحضير مشروب مغلي البقدونس وهي: نصع اناء يحتوي على الماء ونتركه يغلي على النار بعد ذلك نضيف له البقدونس ونتركه يغلي مرة أخرى حتى يصبح لون المشروب يميل إلى اللون الأخضر ثم نرفع المشروب من الغاز. بعد ذلك نترك المشروب حتى يبرد تمامًا ثم نقوم بتصفيته ونتناول منه يوميًا كأس قبل تناول وجبة الإفطار. فوائد مغلي البقدونس فيما يلي سنتحدث عن الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تناول مشروب مغلي البقدونس وهذه الفوائد هي: يساعد مشروب البقدونس على التخلص من الوزن الزائد لأنه يعمل على سد الشهية وحرق الدهون الموجودة في الجسم. يعمل هذا المشروب على ادرار البول ويساعد على التخلص من السوائل المخزنة داخل الجسم. فوائد مغلي البقدونس على الريق – جربها. يعم هذا المشروب على التخلص من السموم الموجودة في جسم الإنسان كما أنه يخفف من التهابات الكبد والجهاز البولي. يعمل على تفتيت حصوات الكلى كما يعمل على زيادة كفاءتها وطريقة عملها. يعمل هذا المشروب على زيادة كثافة الشعر وتقوية البويصلات وحماية الشعر من التقصف.
البقدونس من الأعشاب التي تحتوي على رائحة عطريه جميلة كما أنه يدخل في إعداد السلطات والعديد من المأكولات وله العديد من الفوائد لجسم الإنسان وصحته وذلك لانه غني بالفيتامينات والمواد الزيتية الطيارة وبعض الفوائد الأخرى ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن طريقة إعداد مشروب مغلي البقدونس والمكونات التي نحتاجها في إعداد هذا المشروب و الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال مغلي البقدونس. مكونات وطريقة تحضير مشروب مغلي البقدونس فيما يلي سنتحدث عن المكونات التي نحتاج إليها حتى نستطيع عمل مشروب مغلي البقدونس وهذه المكونات هي: حزمة كبيرة من البقدونس. كوبين ونصف من الماء. وفيما يلي طريقة تحضير مشروب مغلي البقدونس وهي: أولا نقوم غسل أوراق البقدونس بشكل جيد ثم نتركها في وعاء حتى يتم تصفيتها جيدا من الماء. فوائد شرب مغلي البقدونس على الريق لمدة 5 أيام لن تتخيل المعجزة الصحية التي تحدث لجسمك - ثقفني. وبعد ذلك نضع قدر من الماء على النار ثم نضع أوراق البقدونس حتى تغلي جيدا داخل هذا الماء. ويتحول لون الماء إلى اللون الأخضر بعد ذلك نقوم برفع المشروب من النار ونترك لوقت طويل حتى يبرد تماما ونشرب. يمكن تناول المشروب كل يوم قبل تناول وجبة الإفطار فوائد مغلي البقدونس فيما يلي سنتحدث عن بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تناول مغلي البقدونس وهذه الفوائد هي: يساعد مشروب مع البقدونس على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
مشروب البقدونس للتخسيس هذا المشروب قوي وفعال في إزالة الدهون المتراكمة في الجسم ، يحتوي هذا المشروب على حزمة واحدة من البقدونس المضاف إليها 1000 مل من الماء. يجب غسل حزمة البقدونس جيداً قبل تحضير المشروب، والذي يتم تحضيره مغلياً من خلال وضع مزيج البقدونس والماء في براد أو وعاء على نار متوسطة وترك هذا المزيج على النار حتى مرحلة الغليان، من ثم يتم تغطية البراد وترك المزيج يغلي مرة أخرى ولكن على نار هادئة لفترة لا تتعدى 5 دقائق. فور الانتهاء من تحضير مشروب البقدونس، يجب صبه في أكواب محكمة الغلق والاحتفاظ بها في الثلاجة. للحصول على نتيجة جيدة والوصول إلى الوزن المثالي في خلال فترة قصيرة، يجب تناول المشروب بصورة يومية وذلك قبل كل وجبة بفترة نصف ساعة. مشروب البقدونس والليمون هذا مشروب آخر من مشروبات البقدونس التي يُمكن الاعتماد عليها للتخسيس، يتم تحضير هذا المشروب من خلال تجهيز مقدار ربع كوب من البقدونس ، 250 مل من الماء، ملعقة كبيرة من عصير الليمون وإتباع الخطوات التالية: إضافة مقدار البقدونس إلى الماء في براد أو وعاء. وضع الوعاء على نار متوسطة. عصير البقدونس.. فوائد عجيبة لن تتخيلها. ترك مزيج البقدونس والماء حتى مرحلة الغليان. صب المزيج المغلي في كوب.
كما يحتوي على 6 مليجرام من فيتامين B6. ويمتلك حوالي 2 جرام من الدهون. بالإضافة إلى احتوائه على 9 جرام من البروتين. هذا بجانب أنه يحتوي على 135 جرام من الكربوهيدرات. ويحتوي على 8 جرام من الألياف الغذائية. كما يحتوى على 6 مليجرام من الحديد. أيضاً يمتلك حوالي 61 مليجرام من الكالسيوم. بالإضافة إلى احتوائه على 2 مليجرام من الثيامين. كما يحتوي على 245 مليجرام من الماغنسيوم. ويحتوي أيضاً على 832 مليجرام من البوتاسيوم. هذا بجانب احتوائه على 35 ميكروجرام من الفولات. كما يحتوى على 486 مليجرام من الفوسفور. ويمتلك أيضاً حوالي 1 مليجرام من الزنك. وأخيراً 5 مليجرام من النياسين. 2. القيمة الغذائية في البقدونس يحتوي البقدونس على 8 سعرات حرارية. كما يحتوي على 496 مليجرام من فيتامين ك. بالإضافة إلى احتوائه على 92 مليجرام من الحديد. ويحتوي أيضاً على 40 مليجرام من فيتامين A. هذا بجانب احتوائه على 40 مليجرام من الكالسيوم. وأيضاً 40 مليجرام من فيتامين C. وأخيراً 16 مليجرام من الماغنسيوم. اقرأ أيضا: كم مدة شرب مغلي البقدونس ختاماً لقد تناولنا فوائد الشعير المغلي مع البقدونس، ثم تعرفنا على طريقة تحضير هذا المشروب المميز، وأخيراً أوضحنا القيمة الغذائية الموجودة في الشعير والبقدونس أيضاً.