[1] خطوات ضبط المصنع لهواتف نوكيا عن طريق الكود يُستخدم الكود لاستعادة ضبط العديد من هواتف شركة نوكيا التّقليديّة بما فيها هاتف نوكيا 3310 الشّهير، وفيما يأتي خُطوات استعادة ضبط المصنع باستخدام الكود: الانتقال إلى الواجهة الرّئيسيّة لشاشة الهاتف. إدخال الكود *#7370# باستخدام لوحة المفاتيح. كتابة رمز الحماية ثمّ الضّغط على مُوافق. الانتظار حتّى انتهاء عمليّة استعادة الضّبط. طريقة ضبط مصنع نوكيا من خلال الأزرار الجانبية تُستخدم الأزرار لاستعادة ضبط مصنع العديد من هواتف نوكيا الجديدة التي تعمل بنظام الأندرويد كهاتف نوكيا 2 V، وذلك عن طريق اتّباع الخُطوات الآتية: إطفاء الهاتف عن طريق الضّغط على الزرّ المُخصّص. الضّغط مع الاستمرار على كلّ من الأزرار الآتية: زرّ رفع الصّوت. زرّ تشغيل الهاتف. ترك زرّ التّشغيل وحده عندما يهتزّ الهاتف. تحرير زرّ رفع الصّوت عندما تظهر شاشة الاستعادة. النّزول إلى خيار Wipe data/factory reset. الضّغط على Yes ثمّ الانتظار حتّى انتهاء العمليّة. النّقر على خيار Reboot system now عند الانتهاء. كيفية عمل فورمات لهاتف نوكيا الجديدة تعمل الهواتف الذكيّة التي تنتجها نوكيا خلال الوقت الرّاهن بنظام الأندرويد الذي تُطلقه شركة جوجل الأمريكيّة، وفيما يأتي بعضًا من التّفاصيل حول كيفيّة عمل فورمات لهذا النّوع من الهواتف.
فتح رمز الحماية لنوكيا باستخدام البرامج توضّح الخطوات الآتية كيفية استخدام برنامج () من أجل فتح رمز الحماية الموجود عبر هاتف نوكيا الذي يعمل بنظام تشغيل الأندرويد: [٤] تحميل نسخة من برنامج () من الموقع الإلكتروني الخاص به عبر شبكة الإنترنت، ويُمكن الوصول إلى هذا الموقع عبر النقر على الرابط الآتي: اضغط هنا. تثبيت نسخة البرنامج عبر جهاز الحاسوب الخاص بالمُستخدِم، ثمّ فتحه عبر الجهاز. النقر على خيار فك الإغلاق (Unlock) الظاهر عبر شاشة البرنامج. توصيل هاتف النوكيا الذي يعمل بنظام الأندرويد مع جهاز الحاسوب باستخدام وصلة من نوع (USB). النقر على خيار فك إغلاق شاشة أندرويد (Unlock Android Screen). انتظار توصيل الهاتف بالحاسوب بنجاح. النقر على زر فك الإغلاق الآن (Unlock Now)، وبالتالي إزالة رمز الحماية للجهاز. فتح رمز الحماية لنوكيا من خلال ضبط المصنع يُمكن إزالة رمز الحماية لهاتف النوكيا بشكل كامل من خلال عمل إعادة ضبط المصنع للجهاز باستخدام مفاتيح الجهاز، وذلك عبر اتباع الخطوات الآتية: [٥] توصيل الهاتف بالشاحن، مع الحرص على ألّا تقل نسبة الشحن فيه عن 50%. الضغط في آن واحد على مفتاح رفع الصوت وزر الطاقة ولمدّة نصف دقيقة تقريباً.
ولكن في إحدى الدراسات لوحظ انخفاض بنسبة 4-6% في ضغط الدم بعد تناول 50 غرام يوميًا من التوت الأزرق لمدة 8 أسابيع، من قبل أشخاص يعانون من البدانة ولديهم استعداد كبير لأمراض القلب. كما ظهرت نتائج قريبة في دراسة مشابهة أجريت على النساء بعد سن اليأس، ولذلك لا يزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات للتأكد من وجود أو عدم وجود هذا التأثير. تأثيره على الداء السكري: تقول الدراسات الحديثة أنّ الأنثوسيانين الموجود في التوت البري الأزرق يملك تأثيرًا مفيدًا على حساسية الأنسولين واستقلاب الغلوكوز، وهذا يؤدي إلى تحسين ومقاومة الداء السكري من النمط الثاني. وقد لوحظ أن هذه الخصائص تظهر عند استخدام عصير التوت الأزرق أو خلاصته. إمكانية المساعدة في علاج عدوى الجهاز البولي: من المعروف أنّ عصير التوت البري الأحمر يساعد في علاج بعض أنواع عدوى الجهاز البولي، وباعتبار أنّ عصير التوت البري الأزرق يتشابه معه في وجود العديد من المواد الفعالة نفسها، لذلك يُعتقد أنّه يملك نفس التأثير في عدوى الجهاز البولي. تعمل هذه المواد الفعالة على منع التصاق البكتريا بجدار المثانة. التهاب المفاصل عند الأطفال: أظهرت الدراسات الأولية أنَّ شرب عصير التوت البري الأزرق بشكل يومي مع استخدام دواء الإيتانيرسيبت يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل لدى الأطفال،وكانت النتائج أفضل من استخدام العلاج الدوائي بمفرده.
وتُصنع منه المربي والعديد من المخبوزات مثل الفطائر والكعك. فوائد التوت الازرق الغذائية: التوت الازرق يساعدك على تلبية احتياجاتك اليومية من الالياف الغذائية فقد يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب ويضيف بالايجاب الي النظام الغذائي الخاص بك ، فيساعدك على الشعور بالشبع بشكل اسرع, التوت الازرق غني بالعديد من المواد المضادة للاكسدة مثل (الانثوسيانين) التي تمنحه لونه الازرق، والبوليفينول ومواد كيميائية مختلفة, كما انه غني بفيتامين C، E، A، B المركب، النحاس، الزنك، السيلينيوم، والحديد. عصير التوت هو من بين افضل 4 فواكه التي تحتوي علي اعلي نسبة لمواد المضادة للاكسدة, فهي مصدر ممتاز للاكسدة، التوت الازرق ايضا غني بفيتامين B2، C و E، والمنغنيز، والالياف القابلة للذوبان. فوائد التوت الازرق الصحية: الانثوسيانين مادة مغذية لها نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة, ويعالج العديد من الامراض ومن ضمن هذه الامراض التي يستطيع التوت الازرق علاجها هي الزهايمر وامراض القلب والسرطان... وهذه فوائد التوت الازرق لبعض الامراض: فوائد التوت الازرق و الوقاية من مرض الزهايمر: التوت الازرق يساعد على حماية المخ من الاجهاد ، وتحسين القدرة على التعلم والمهارات الحركية.
ذات صلة طريقة عمل عصير التوت صنع شراب التوت الشامي التوت تتميز جميع أنواع ثمار التوت بطعمها اللذيذ، وبفائدتها العظيمة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح المعدنية؛ كالفسفور، والنحاس، والبوتاسيوم، والحديد، والفيتامينات، ومغذّيات نباتية تكافح مختلف أنواع مرض السرطان، ويعتبر العصير المستخرج من ثماره من أطيب أنواع العصائر التي يمكن تقديمها في المناسبات المميزة، وفيما يأتي أكثر من طريقة لكيفية تحضيره. طريقة عمل عصير التوت الطبيعي عصير التوت الطبيعي المكوّنات: خمسمئة غرام من التوت الأحمر. كوبان من السكر. ملعقة كبيرة ونصف من عصير الليمون. مكعبات ثلج -حسب الحاجة-. طريقة التحضير: اهرسي التوت في الخلاط الكهربائي، ثمّ صفّيه لتحصلي على العصير دون شوائب. ضعي العصير في وعاء على نارمتوسطة، ودعيه حتى يغلي وتتشكّل قشرة على الوجه. أزيلي القشرة عن وجه العصير، وصبّي عليه عصير الليمون، ودعيه يغلي لدقيقة أخرى ثمّ ارفعيه عن النار. دعي عصير التوت جانباً حتى يبرد، ثمّ صبّيه في قنينة زجاجيّة نظيفة. صبّي ملعقتين كبيرتين من عصير التوت في كوب التقديم، مع مقدار مناسب من الماء البارد، وملعقة كبيرة من السكر، ثم حرّكي جيّداً.
التوت الأزرق معالجة الالتهابات: يحتوي التوت الأزرق على مادة الانثوسيانين ، و هي أحد المواد التي تعتبر مضادة للالتهاب ، و يعالج التهاب المفاصل والتهاب المسالك البولية والنقرس ، ويتم استخدامه عن طريق شرب كوب من التوت الأزرق كل يوم أو عن طريق تناوله. التوت الأزرق واحتقان الأنف: يحتوي التوت الأزرق على مادة موسعة سحرية تعمل على تمدد الأوعية الدموية ، و يعمل على التخفيف من احتقان الأنف والرئة ، ومع الاستمرار في تناوله يتخلص الجسم نهائيًا من أي مشكلة موجودة في الجهاز التنفسي ، ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناول التوت لمن يعاني من وجود مشاكل في سكر الدم ؛ لأنه يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم ، كما لا يجب تناوله لمن يعاني من تجلط الدم لأن التوت الأزرق يعمل على تجلط الدم وتكتله. بعض النصائح عند تناول التوت الأزرق: 1-لا تغسل التوت الأزرق إلا قبل الأكل مباشرة للحفاظ على التوت خالي من الرطوبة ، كما يجب وضعه في وعاء عازل. 2- يجب إزالة التوت التالف لمنع انتشار التلف لباقي التوت. 3- لا يجب أن يبقى التوت في درجة حرارة الغرفة العادية ، ويجب الاحتفاظ به في الثلاجة لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام. 4- تجميد التوت الأزرق في الفريزر يحافظ عليه من فقدان الفيتامينات والمعادن أكثر من الاحتفاظ به في الثلاجة.