صحة وطب صحة الفم الأحد 20/مارس/2022 - 01:49 م الحفاظ على صحة الفم ؛ من الأمور ذات أهمية كبيرة، لذا أقر الاتحاد العالمي للأسنان اليوم 20 مارس، للاحتفال باليوم العالمي لصحة الفم سنويا في كل عام، ويهدف هذا اليوم لزيادة الوعي بالقضايا المتعلقة بالصحة الفموية. اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان | جمعية رفا لرعاية مرضى الفم والأسنان. نصائح للعناية بصحة الفم وقالت طبيبة الأسنان الدكتورة سمر على، إن هذا اليوم يحث الأشخاص لتحقيق الهدف المنشود، وهو أن يكون الفم صحيا، وخاليا من الأمراض، والحفاظ على صحة الفم؛ أمر مهم لأنه يُساهم في الصحة الجسدية بشكل عام. وأضافت سمر في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24، أنه لا بد من حرص الأشخاص على غسيل الأسنان بشكل دائم، واستخدام فرشاة متوسطة بجانب المعجون المناسب لهم، وذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا. غسل الأسنان بشكل دوري وتابعت: من الأوقات المهمة لغسل الأسنان، هي بعد تناول حلويات أو سكريات، أو الأشياء اللزجة التي تظل في الأسنان، وغسل الأسنان هو الحل المناسب للتخلص منها، كما يجب حرص الناس التي تحتوي أسنانها على جير أن تزيله بشكل مستمر؛ لأنه يضعف الأسنان، ويسبب مشاكل لصحة الفم. وأوضحت طبيبة الأسنان، أن الذهاب لطبيب الأسنان والخضوع للفحص كل 6 أشهر شئ هام، لأن كلما تم اكتشاف التسوس أو مشاكل الأسنان في وقت مبكر؛ كلما كان أفضل وأسهل بالنسبة للعلاج.
أو التعريف بالطعام الصحي الذي يساعد على بناء أسنان صحية قوية ، والأكلات التي تسبب تسوس الأسنان.
فرشاة فم صحي!. ابتسم للحياة!. كل شيء يبدأ هنا. فم صحي. جسد صحي. حياة فم ذكية. قل آه: فكر في الفم، فكر في الصحة. اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان 2022. قل آه: فعل على صحة الفم. بفرشاتي ارسم ابتسامتي.. رسومات اطفال عن صحة الاسنان 15 نصيحة للحفاظ على سلامة أسنان طفلك نظف فم الطفل مرتين يوميًا على الأقل. بمسح لثته باستخدام قطعة شاش أو قماش مبللة بعد الرضاعة وقبل النوم لمنع التصاق البكتيريا بسطح باللثة (قبل ظهور الأسنان). استخدام فرشاة الأسنان يجب أن تكون مصممة خصيصًا للأطفال ، وتجنب الفرك بشدة (بعد ظهور الأسنان). شطف الفرشاة بماء الصنبور وتركها تجف لا تسمح لطفلك بالنوم مع زجاجة تحتوي على الحليب و عصائر الفاكهة ، أو السوائل المحلاة. التقليل ويفضل عدم تناول طفلك في السنوات الأولى من عمره عصائر ومشروبات محلاة بالسكر. عند بداية التسنين للطفل يجب اتباع إرشادات طبيب الأسنان للتأكد من سلامة الطفل ونموه. لاتختبر حرارة اللبن باستخدام الفم قد يتسبب في نقل عدوى الفم أو الأسنان للطفل وتتسبب في مشاكل اخرى بعدها. تعويد الطفل على الأطعمة الصحية وتناولها بانتظام التقليل من الحلوى قدر المستطاع سببا في سرعة انتشار سوسة الأسنان استخدام السواك تفريش الأسنان قبل النوم تفريش الأسنان بعد الأكل على الأقل مرتين يوميا الحرص على زيارة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر مراقبة الطفل في تفريش أسنانه وتعليمه الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان تنظيف الأسنان بالخيط جزءاً من الروتين اليومي.
استخدام خيط الاسنان الطبي في تنظيف الاسنان مرة واحدة على الاقل خلال اليوم الواحد. اتباع نظام غذائي صحي يشتمل على كافة العناصر والمكونات الغذائية المفيدة مثل الفواكة والخضروات. التقليل قدر الامكان من تناول السكريات والواجبات الغذائية السريعة. الاقلاع الفوري عن التدخين حرصاً على صحة الاسنان والفم والجسد بأكمله. اليوم العالمى لصحة الفم.. علامات إنذار مبكر لتسوس الأسنان ونصائح للوقاية - اليوم السابع. الحرص على تنظيف الاسنان بشكل دوري عند أطباء الاسنان مرة واحدة على الاقل كل 6 شهور. هكذا وفي الختام، تكون هذه المقالة قد استوفت الحديث عن عدد من المحلور الرئيسية الهامة مثل الاطلاع على ماهية الاسبوع الخليجي لصحة الفم والاسنان 2021 بكافة الفعاليات والانشطة الهامة التي يتضمنها، وكذلك تم استعراض عدد من أهم الافكار التوعوية الهامة التي يمكن تنفيذها في اسبوع صحة الفم والاسنان للاطفال، وأخيراً وفي النهاية تم سرد مجموعة من أهم النصائح المتعلقة بكيفية الحفاظ على صحة الفم والاسنان بشكل عام. المراجع ^, dental-and-oral-health, 31/3/2021 ^, jeddah-health-launches-gulf-week-to-promote-oral-and-dental-health-2021-saudi-news, 31/3/2021 ^, World-Oral-Healthy-Day, 31/3/2021 ^, dental-activities-for-kids-promote-oral-health-awareness, 31/3/2021 ^, logans-on-dental-hygiene, 31/3/2021 ^, oral-hygiene-slogans, 31/3/2021
خامسًا: حاولي شغلَ وقته بما يحبُّ، وحاولي رَبطَه برفقة صالحة تُكثِرون الزياراتِ إليهم، ويُكثِرون المجيءَ إليكم، إن كان زوجُكِ من مستخدمي (الإنترنت)، فعرِّفيه على بعض المواقع الإسلاميَّة النافعة، وقدِّميها له، واجعليه يشترك فيها، مُبيِّنةً له مدى الفائدة المتحقِّقة من هذا التفاعُل الحَسَن، وإن لم يكن، فحاولي أن تجعليه يمارس رِياضةً، ولو كانت خفيفة، كرِياضة المشي، فهي من أجمل الرِّياضات في مثل هذا العمر، ولا يَخفَى عليك فوائدُ المشي النفسيَّة والجسديَّة، فلا مانعَ من أن تطلبي منه أن يُمارِسَها معك، فتشجعيه عليها، وتَسْتمتعانِ معًا بقضاء وقت طيِّب في الهواء الطَّلْق. سادسًا: إيَّاك أن تُذكِّريه بذنبه وقتَ الشِّجار أو الخصومة؛ بل غُضِّي الطرف نهائيًّا عن ذلك، ولا تُشعريه بالنقص مهما بَدَر منه من أمور تُغضبك، وتُثير في نفسك الغضب، فكلٌّ منَّا له ذنبه، والله - تعالى - أعلمُ بأفضلنا عنده، فلا تُلمِّحي له، ولا تُشيري إلى فِعْله على سبيل التهكُّم، أو السُّخرية، فذلك سيكون أسرعَ طرقِ الهدم لِمَا تفعلين. سابعًا: أدخلي على حياتكما بعضَ أوقات المَرَح من اللهو واللعب المُباح، ولا مانعَ من أن تشترك كلُّ العائلة في مِثل هذا، كأن تُنظِّمي لهم بعضَ الألْعاب التي تتكوَّن من فريقين، ويتسابق كلُّ فريق على أمرٍ ما، فمِثل هذه الألعاب تُقرِّب بين نفوس العائلة، وتفجِّر الطاقاتِ الكامنةَ، وتضفي على البيت جوًّا رائعًا من المرح والسَّعادة، وقد كان رسول الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - يُسابِق عائشة، وهو في مثل هذا العمر.
الرئيسية أريد حلا خطيبي يشرب الكحول جراسا - انا بنت انخطبت جديد لواحد ابن عيله متفاهمين ومش بخلان على بأي شغله المشكله اني تفاجئت انه بالمناسبات بشرب وحكيتله انو حرام يعمل هيك قلي انه بس في المناسبات بشرب فيدوني برأيكم خايفه اني اتزوجه وما يبطل شرب واعيش مع واحد بشرب منكر خايفه اغضب الله محتاره وتعبانه وما حكيت لاهلي لانهم ما برضوا بهيك شي وانا بصلي وبصوم ومش محجبه ساعدوني الله يخليكم. تعليقات القراء أكتب تعليقا إقرأ أيضاً رياضة وشباب محليات
ماذا أفعل؟ كيف أتعاملُ مع شخْص في الخمسين؟ وكيف أجعله يَترُك الخمر؟ ساعدوني، جزاكم الله الجنة. الجواب: وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. حيَّاك الله أختي الكريمة، وصبَّرك الله على مُصابك، وأعانك على فعْل الخيرات. أشكر لك - بداية - حِرصَك الشديد على أطفال زوْجك، وأُهنِّئُك تهنئةً قلبيَّة حارَّة أنْ تيسَّر لك كسبُ محبِّتهم وقلوبهم من خلال معاملتك لهم بهذا اللُّطف، وذلك الحنان الذي مَلكتِ به قلوبَهم، واستطعتِ كسبَ تلك الكلمة الرائعة التي أعدُّها دليلاً قويًّا على إخلاصك، وطِيبتك التي ستكون سببًا - بإذن الله - في تأثيرك على هذا الزَّوج، وهدايته إلى طريق الحق. من كلامك يظهر لي أنَّ زوجَكِ يحافظ على الصلاة، فأقلُّ ما يكون لِمَن تصفينه بالخُلق والدِّين المحافظة على الصلاة، فإن كان كذلك، فاستعيني بالله، وتوكَّلي عليه، وتذكَّري قول الله - عزَّ وجلَّ -: { وَأَقِمِ الصَّلاَةَ إِنَّ الصَّلاَةَ تَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ} [العنكبوت: 45]. فإن كان محافظًا عليها، فلعلَّه بالنُّصْح الحَسَن اللِّين يستجيب - إن شاء الله تعالى - والرسول - صلَّى الله عليه وسلَّم - يقول: ((كلُّ أُمتي مُعافى إلاَّ المجاهرين، وإنَّ من المجاهرة أن يعمل الرَّجلُ باللَّيل عملاً، ثم يُصبح وقد سَتَره الله عليه، فيقول: يا فلانُ عملتُ البارحة كذا وكذا، وقد باتَ يَسْتره ربُّه، ويُصبح يَكشِفُ سِترَ الله عنه))؛ متفق عليه.