❤️ إنه الكمال عدم التطلع إلى الكمال. ❤️ الكمال هو حالة من الاعتدال والتدبير. ❤️ أفضل الماس مع خطأ من حصاة دون. ❤️ لا تخف من الكمال. لن تصل إلى هناك أبدًا. ❤️ لم أقابل يومًا سعيدًا بالكمال. ❤️ إنه طعم صعب الإرضاء ، الكمال. ❤️ كل من يريد بغل لا تشوبه شائبة يجب أن يقرر أن يمشي على الأقدام. ❤️ يتم الحصول على الكمال فقط عن طريق إعادة لمس وإعادة صياغة. ❤️ يجب أن نسعى دائمًا لتحقيق الكمال دون المطالبة بذلك. ❤️ التفاصيل هي الكمال ، والكمال ليس التفاصيل. ❤️ الكمالية هي أحد أعراض تدني احترام الذات. ❤️ غير المكتملة ، سيكون النقص ضروريًا لكل الكمال. ❤️ هناك خط واحد فقط بين كل الكمال والفضيلة المعاكسة. ❤️ لا يوجد رجل مثالي لا يكره الآخر. ❤️ إلى عيوب كل واحد ، لا يوجد رجل في هذا العالم مثالي. ❤️ ابحث عن الكمال دون أدنى تنازل عن الرداءة. ❤️ الحب الحقيقي هو الذي يدفع الأحباب نحو الكمال. ❤️الكمال من البندول ليس أن يذهب بسرعة ، ولكن ليتم تنظيمها. ❤️ هناك شيء غير مكتمل في الطفل يضيف إلى كماله. حكم وامثال قصيره ومعبره – حكم قصيرة وقوية – مجلة الامه العربيه. ❤️ الأداء الجيد ليس جيدًا بما فيه الكفاية والقيام بعمل جيد لا يجعلك تفكر جيدًا. ❤️ يطمح الإنسان الكريم إلى الكمال ، ورجل الرجل الصغير ، إلى الأرض.
(هاجد محمد) ولمَّا رأيتُ الجهل في الناس فاشيًا... تجاهلت حتى ظُنَّ أني جاهل. (أبو العلاء المعري) وما الدنيا بباقيةٍ لحيٍّ... وما حيٌّ على الدنيا بباقِ. (علي بن أبي طالب) ليس الكفيف الذي أمسى بلا بصرٍ... إني أرى من ذوي الأبصار عميانا. (إيليا أبو ماضي) ومن يحيَ على حرمان غيره من الضوء، يُغرق نفسه في عتمة ظلِّه. (محمود درويش) "ولعلَّ ما تخشاهُ ليسَ بكائنٍ... ولعلَّ ما ترجوه سوف يكونُ ولعلَّ ما هوَّنت ليس بهينٍ... ولعلَّ ما شدَّدت سوف يهونُ" (أبو العتاهية) بين كل هذه الحكم والأمثال العامة لا تنسى أن تطلع على حكم وأمثال متخصصة بالأمر الذي يهمّك، مثل حكم عن الحب ، حكم عن الأخلاق ، حكم عن العمل ، حكم عن العلم ، حكم عن الصبر ، حكم عن الصداقة ، حكم عن النجاح ، حكم عن القراءة. حكم مُتداوَلة شعبيًّا إن سقطت سبعًا، فانهض ثمانية. يمكنك أن تدهس الورود، ولكنك لا تستطيع أن تؤخر الربيع. سلام على كل غريقٍ رأى القشة قشةً وعلم أنها بلا نفعٍ فلم يتعلَّق. حكم قوية وقصيرة 100 حكمة معناها جميل - نادي العرب. رأي شخصٍ آخر بك لا يجب أن يصبح واقعك. نحن لا نرتب أماكن الأشخاص في قلوبنا، بل تتولى أفعالهم ذلك. إن لكلٍّ مسلكه في الحياة، فلا أنت بمتأخرٍ عن أحد، ولا أنت بسابقٍ له.
ليكن وجهك باسماً وكلامك ليناً، تكن أحب إلى الناس ممن يعطيهم الذهب والفضة. لسان الناس كتاب على الأرض، فلا تهمل قراءته، ولا تُصدق كل ما تقرأه فيه. إن الشجرة التي تستظل بظلها زرعها من عاش قبلك، فلا تنسى أن تزرع غيرها ليستظل بها من يأتي بعدك. حكمة فرعونية قديمة. لا تبحث عن السعادة في الآخرين، وألا ستجد نفسك حزين، ووحيد. إن الحب كالحرب من السهل أن تشعلها، ومن الصعب أن تخمدها. حكم للمشاهير عن الحياه قال ابن القيم عاش الناس حياتهم على مرادهم فهلكوا، والله لو عاشوها على مراد الله لسعدوا ونجوا. مهما بلغت قوة شخصيتك هناك دائماً شخص تضعف أمامه. نزار القباني. من ينتظر منك غلطة لا تتأخر عليه. شكسبير. يقول نزار قباني أن الحياة تعلمك الحب، والتجارب تعلمك من تحب، والمواقف تعلمك من يحبك. قال جبران خليل جبران:"وعندما تبدأين أنت بنسيانه سيبدأ هو بُحبك". لا تزرع في أرضي شوكاً لعلك غداً تأتيني حافياً. غادة السمان. أوسكار وايلد قال:"تصرف وكأنك تثق بالناس ولكن لا تفعل". قال ألبرت أينشتاين:"أهم شئ هو ألا تتوقف عن السؤال". قال شكسبير:"تجاهل من يحاول استفزازك لتستفزه أكثر". لا تناقش عاشق ولا متعصب فالأول يحمل قلباً أعمى، والثاني يحمل عقلاً مُغلق.
كن أقوى من عذرك. من أطاع غضبه أضاع أدبه. لا تقارن الفصل الأول من حياتك بالفصل العشرين من حياة شخصٍ آخر. لا يوجد شخص قادم من النجوم ليُنير عتمتك، كُن لنفسك نورًا. لا يصل إلى السماء من لا يتخلَّى عن الأرض. لا تفكر الزهرة بمنافسة الزهرة المجاورة لها، بل هي تُزهر فقط. ربما الأمس أزعجنا، ولكن ما ذنب اليوم ليرى وجوهًا عابسة؟ لم نكن بحاجةٍ إلى أن يرانا احد، كنا بحاجةٍ إلى أن نرى أنفسنا. كُن وحيدًا في الطريق الصحيح ولا تكُن زعيمًا في الطريق الخطأ. أحيانًا، يجب أن تكون قاسيًا لتكون طيبًا. يجب عليك تخطِّي كل هذا الحطام، لأنه في كل الأحوال لن تقدم لك الحياة رسالة اعتذارٍ وأسف على ما يجري، ولن تعدك أن هذه آخر مرة. كُن أنت الأمل حتى وإن أغرقك من حولك باليأس. البائس حقًا من لم يعرف قيمته في الحياة. لا تتكلم إلا إذا كان بإمكانك أن تقدم ما هو أفضل من الصمت. قضى أحدهم حياته ينتظر اللحظة المناسبة. ومن يُهمِل النعم يُجازى بفقدها. انسَ الماضي ولكن لا تنسَ الدرس. خاطبوا الناس على قدر عقولهم. قبل أن تستسلم، أسأل نفسك إن كنت حقًّا فعلت أفضل ما لديك. إن كنت تريد ستجد سببًا، وإذا لم تكُن تريد ستجد عذرًا. مهما تعبت لا تنطفئ، وأنت الذي اعتاد العالم على توهجك.
احتشاء الطحال وانفجاره: ينفجر الطحال غالبًا نتيجة التعرض لحادث، كما تسبب أمراض الكبد وأمراض الدم والعدوى البكتيرية والفيروسية والطفيلية تضخم الطحال ؛ مما يزيد احتمالية انفجاره، ويصاحب انفجار الطحال الشعور بالغثيان، وضبابية الرؤية، والدوخة، وانخفاض ضغط الدم. التهاب البنكرياس: يحدث التهاب البنكرياس نتيجة الإصابة بحصى المرارة أو التناول الخاطئ للكحول أو تأذي البنكرياس، وتتضمن الأعراض المصاحبة لالتهاب البنكرياس فقدان الوزن، والتقيؤ، والغثيان، والألم الذي يمكن أن يكون ثابتًا أو متقطعًا كما أنه يزداد تدريجيًّا بعد تناول الطعام. حرقة المعدة: يمكن أن يسبب الحمض العائد في المريء الشعور بالألم أسفل الثدي الأيسر، ويمكن الشعور بهذا الألم أو بالألم في الصدر فور تناول الطعام أو عند الاستلقاء، كما يصاحب حرقة المعدة الشعور بطعم مر في الفم، والشعور الحارق في الحلق أو الجزء العلوي من الصدر والذي يمكن أن يصل للفك أو أسفل الثدي الأيسر في بعض الأحيان [١].
الألم تحت الثدي الأيسر يعد الألم في المنطقة الواقعة أسفل الثدي الأيسر مخيفًا غالبًا؛ إذ توجد العديد من الأعضاء في هذه المنطقة، وتتضمن الأعضاء الموجودة في الجزء العلوي الأيسر من الجسم والتي يمكن أن تكون مصدر الشعور بالألم في منطقة أسفل الثدي والطّحال، والبنكرياس، والقولون، والرئتين، والأضلع، والقلب ، والمعدة، وتزداد احتمالية شفاء مسبب الألم ونجاح علاجه كلّما اكتشف بصورة أسرع، ويقسم الأطباء معظم الأسباب المؤدية لهذا الألم غالبًا إلى مجموعتين رئيسيتين هما أسباب تتعلق بالقلب وأخرى تتعلق بالجهاز الهضمي [١]. أسباب الألم تحت الثدي الأيسر تتراوح الأسباب المؤدية للشعور بالألم أسفل الثدي الأيسر من أسباب يمكن علاجها في المنزل إلى أسباب أكثر خطورة طبيًّا، وفيما يأتي توضيح لهذه الأسباب بالتفصيل [١]: أسباب تتعلق بالجهاز الهضمي تتضمن الأسباب المتعلقة بالجهاز الهضمي والتي يمكن أن تسبب الشعور بالألم أسفل الثدي الأيسر ما يأتي [٢]: التهاب المعدة: يحدث التهاب المعدة نتيجة التناول الخاطئ للكحول والاستخدام المتكرر للأدوية المضادة للالتهاب اللاستيرويدية والعدوي الفيروسية أو البكتيرية، ويصاحب التهاب بطانة المعدة الشعور بالتخمة غير المريحة في أعلى البطن والألم الحارق في المعدة.
غازات المعدة والقولون الزائدة: من اهم العوامل الشائعة والمعروفة المؤدية للألم تحت الثدي الأيسر تراكم الغازات التي تسبب ضغطًا على الصدر جهة الثدي الأيسر بسبب موقع المعدة والتي تسبب شعورًا بالانزعاج وعدم الراحة طول فترة تواجدها. الارتداد الحامضي المريئي وحرقة المعدة: إرتجاع الحمض من المعدة إلى المريء ثم الى الحنجرة هو أيضا من الأسباب التي تؤدي الى الشعور بالحرقة والألم تحت منطقة الثدي الأيسر. سرطان الثدي: في غالب الأوقات وليس دائمًا قد يتسبب سرطان الثدي في مراحله الأولى بألم يصاحبه احمرارا وتورما في الثدي، أتبتت البحوث العلمية الحديثة أن نسبة الإصابة على مستوى الثدي في الجهة اليسرى أعلى منها في الجهة اليمنى لدى النساء، ونسبة الإصابة في كلتا الجهتين متساوية عند الرجال. نوبات التوتر النفسي التي يرافقها الهلع والقلق: تعتبر النوبات من العوامل المسببة للآلام تحت الثدي الأيسر ومن الأعراض المصاحبة لها الدوار وانقطاع التنفس، والإرتفاع في تسارع نبضات القلب، والإحساس بالتنمل أو الرجفة في الأطراف. الم تحت الصدر الايسر 4. العلاج والوقاية من ألم تحت الثدي. في المجال الطبي من الضروري تشخيص المرض وتحديد أسبابه أولا قبل إعطاء أي دواء للمريض وتختلف العلاجات الدوائية أو المنزلية حسب مسببات هذا الألم ومن أهم العلاجات الدوائية المتوفرة حاليا نجد ما يلي: النايتروجليسيرين Nitroglycerin: يستعمل هذا الدواء في حالات وقوع النوبة القلبية، إذ يأخد المريض حبة واحدة تحت لسانه، ليتمكن من توسيع الشرايين القلبية ويمكن الدم من التدفق من خلالها، بالإضافة إلى بعض أدوية الضغط التي تسبب نفس التأثير ، مثل: مثبطات البيتا.