آخر تحديث يونيو 24, 2021 وفقًا لنموذج الأمم المتحدة ، الذي درسناه جميعًا في المدرسة ، هناك خمس قارات: آسيا وإفريقيا وأمريكا وأوروبا وأوقيانوسيا ، على الرغم من أن بعض المتخصصين يجادلون بضرورة إضافة القارة القطبية الجنوبية إلى هذه القائمة ، والتي وفقًا لنموذج الأمم المتحدة لا يتم تضمينه لعدم كونه مسكونًا. ولكن من بين كل تلك الأراضي الشاسعة المليئة بالبلدان ، هل تعرف ما هي أصغر قارة ؟ في سناكس زونز نشرح ذلك لك. قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: ما هي أكبر قارة في العالم ما هي أصغر قارات العالم ؟ أصغر قارة في العالم هي أوقيانوسيا ، وتبلغ مساحتها 9،008،458 كيلومترًا مربعًا ، وهذا قليل جدًا إذا قارناها بآسيا ، أكبر قارة في العالم ، والتي تبلغ مساحتها أكثر من 44 مليون كيلومتر مربع ، أي 4 مرات أكثر. أن أوقيانوسيا ، فرق كبير ، ألا تعتقد ذلك؟ لكن كونها أصغر قارة في العالم ليس الرقم القياسي الوحيد لأوقيانوسيا ، فهي أيضًا أقل قارة اكتظاظًا بالسكان في نموذج الأمم المتحدة ، حيث يزيد عدد سكانها قليلاً عن 34 مليون نسمة. على الرغم من أن القارة القطبية الجنوبية هي في الواقع أقل عدد من السكان ، حيث يتراوح عدد سكانها بين 1000 و 4000 نسمة ، إذا اعتمدنا على نموذج الأمم المتحدة المكون من 5 قارات ، فلن يتم أخذ هذه البيانات في الاعتبار ، لذلك ستكون أوقيانوسيا هي المنطقة الأقل كثافة سكانية.
أوقيانوسيا هي قارة جزيرة ، مما يعني أنها تتكون من العديد من الجزر. تتوافق معظم الأراضي مع أستراليا الكبرى ونيوزيلندا ، والتي تشكل أكثر من 85 ٪ من أوقيانوسيا. تتكون بقية القارة من جزر فيجي وجزر نورفولك وجزر أشمور وكارتير وجزر الكريسماس وجزر كوك وجزر مارشال وجزر سليمان وجزر هيرد وماكدونالد وجزر بحر كورال وكيريباتي ، ميكرونيزيا ، ناورو ، نيوي ، كاليدونيا الجديدة ، بالاوس ، بابوا غينيا الجديدة ، بولينيزيا الفرنسية ، ساموا ، توكيلاو ، تونغا ، توفالو ، فانواتو ، واليس وفوتونا. إنها بلا شك قارة مليئة بالمعالم الطبيعية الرائعة ، حيث يتحدث معظم الناس اللغة الإنجليزية ، تليها الفرنسية. أوقيانوسيا مكان يستحق الزيارة ، خاصة إذا كنا نتمتع بالطبيعة ورياضات المغامرة والهدوء في مكان رائع وجميل. 🔆 قد تكون مهتمًا أيضًا بقراءة: إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لما هي أصغر قارة ، فننصحك بإدخال فئة عالم المعرفة.
ما هي أكبر الدول الصناعية في العالم ؟ ، سنتعرف في هذه المقالة علي أكبر 10 دول صناعية في العالم وفقاً لتقارير الأمم المتحدة ، ووفقاً للتقرير فإن أكبر 10 دول صناعية في العالم تنتج ما يقرب من 73% من إجمالي الإنتاج في العالم. 1. الصين تعتبر الصين أكبر دولة صناعية في العالم ، الدولة التي تمتلك حضارة عريقة أستطاعت في فترة زمنية قصيرة من السيطرة علي معظم الصناعات في العالم ، وتنتج الدولة صاحبة أكبر عدد من السكان في العالم ما يقرب من 28. 7% من إجمالي الإنتاج الصناعي في العالم ، أستطاعت الصناعة الصينية أن تساهم بما يقرب من 4 ترليون دولار في الناتج المحلي للصين ، وأستطاعت الصين أن تصبح أكبر دولة مصنعة في العالم أخر 10 سنوات بعد أن كانت الولايات المتحدة الأمريكية مسيطرة خلال سنوات كثيرة ماضية. 2. الولايات المتحدة الأمريكية الصناعة في الولايات المتحدة الامريكية من أهم القطاعات الاقتصادية هناك علي الإطلاق ، وتراجعت أمريكا في السنوات القليلة الماضية للمركز الثاني بعد الصين نظراً لإنخفاض تكاليف التصنيع في الصين علي العكس من زيادتها في أمريكا ، وتنتج الولايات المتحدة الأمريكية ما يقرب من 16. 8% من إجمالي الصناعة في العالم ، وتساهم الصناعة بما يقرب من 2.
[2] حدود قارة آسيا تمتاز آسيا بتنوع حدودها الجغرافية والسياسية وخاصة أنها تشمل أكبر نسبة حدود برية خلافاً للقارات الأخرى، وبشكل عام أغلب حدودها البرية تمتد شمالاً وغرباً مع أوروبا التي تسمى القارة العجوز والتي تمتد من المحيط المتجمد الشمالي وحتى البحر المتوسط إضافة إلى امتلاكها حدوداً غربية مع القارة السمراء أفريقيا والبحر الأحمر، وأما في الجنوب نجد المحيط الهندي وشرقاً يحدها المحيط الهادي بينما أقرب قارة لها في الشرق هي الأمريكيتين.
6- الفلفل الأسود Black Pepper: لقد وجد أن ثمار الفلفل الأسود تحتوي على أربعة مركبات مضادة لهشاشة العظام عليه فإذا كنت من عشاق الفلفل فعليك به يومياً مع الشوربة ومع الأفوكاتو وغير ذلك. 7- ذيل الحصان Horse tail: لقد وجد الباحثون الفرنسيون أن السيليكون يساعد في منع هشاشة العظام ويمكن استخدامه في علاج شروخ العظام ويعتبر ذيل الحصان من النباتات الغنية بمادة السيليكون ويوجد هذا المركب في النبات على هيئة monosilicic acid والذي يستطيع الجسم استعماله وإذا نويت استخدام هذا النبات فيجب إضافة ملعقة سكر إلى الماء الذي ستضع النبات فيه حيث أن السكر يقوم بتحرير كمية كبيرة من السيليكون والطريقة أن تؤخذ الأجزاء الجافة من نبات ذيل الحصان ويضاف لها ملعقة سكر ثم يضاف إليه قدر كوب من الماء ويوضع على النار حتى يبدأ في الغليان ثم يبعد من على النار ويترك لمدة ثلاث ساعات ثم يصفى ويشرب. 8- البقدونس Parsley: تعتبر أوراق هذا النبات غنية بمركب البورون ويقال ان ثلاث أونسات من الأوراق الجافة تعطي ثلاثة ملليجرامات والتي تعمل على رفع مستوى الاستروجين وهذا كاف جداً لما يحتاجه مرضى العظام، كما أن هذا النبات غني جداً بمادة الفلورين والتي لها خاصية تقوية العظام وعليه يجب تناول كمية كبيرة من أوراق هذا النبات.
هشاشة العظام Osteoporosis هشاشة العظام من الأمراض الخطيرة التي تنتشر بين الناس وخاص النساء و لهذا أنقل لك ما ذكره الدكتور جابر القحطاني في مقالاته في عيادة جريدة الرياض لأنه موضوع مهم ومفيد. تعريف هشاشة العظام: هو نقص في أنسجة العظام، تتألف العظام الطبيعية من سلسلة من الصفائح الرقيقة المتقاطعة المحاطة بغلاف كثيف. وفي حالة التخلخل تمتلئ الصفائح بالثقوب أو ربما تختفي نهائياً. وغالباً ما يصبح الغلاف أرق في هذه الحالة هشاً، وقد ينكسر لأقل اصابة وبالرغم من أن تخلخل العظام يحتاج عدة سنوات ليتكون إلا أنه لا يوجد عادة انذار بوجوده حتى تقع اصابة الكسر. أسباب هشاشة العظام: 1- التقدم في السن. خطر عين الديك موجود خلطة الكبو من العطار - الطب البديل - منتديات واحة المرأة. 2- نقص الاستروجينات عند النساء ، والاستروجينات هرمونات جنسية أنثوية يتوقف انتاجها تقريباً بعد اليأس. 3- التناول غير الكافي للكالسيوم، فالكالسيوم مادة معدنية حيوية لنمو العظام والمحافظة عليها قوية طوال الحياة. أعراض هشاشة العظام: أعراض هشاشة العظام آلام في أسفل الظهر ويقل طول الشخص المصاب ببضع سنتيمترات وقد تحدث شروخ في العجز، ويؤدي تخلخل العظام بعد اليأس إلى كسور في المعصم وفي عظام العمود الفقري والورك. علاج هشاشة العظام بالأعشاب: إن هناك عدداً من الأعشاب التي أثبتت جدواها في الحد من مرض هشاشة العظام وهي: 1- الملفوف Cabbage: إن الملفوف غني بمادة البورون Boron التي تزيد من مستوى الإستروجين في الدم وهذه المادة تساعد على حفظ العظام، ويعتبر الملفوف من أغنى النباتات التي تحتوي على مركب البورون، ويجب تناول الملفوف في كل الوجبات لمن لديه هشاشة في العظام.
9- البطاط البري wied yam: تحتوي جذور هذا النبات على ستيرولات صابونينية أهمها Dioscin وفايتو سيترولز وأهمها بيتاسيتوستيرول Beta sitosterol وقلويدات ومواد عفصية وقد وجد أن الاستيرولات تكون بمثابة الهرمونات الطبيعية والتي من خواصها المحافظة على العظام. شكراً لمتابعتك. اقرأ أيضاً:
8. 8 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 0 لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
2- الهندباء Dandelion: تعتبر الهندباء النبات الثاني بعد الملفوف التي تحتوي على مركب البورون الذي يزيد من مستوى الإستروجين حيث يحتوي على 125 جزء في المليون، كما تحتوي الهندباء على 20000 جزء في المليون من الكالسيوم وهذا يعني أن عشرة جرامات من نبات الهندباء يوفر 1ملليجرام من مركب البورون وَ 200 ملليجرام من الكالسيوم والتي تعتبر أساسية في حفظ العظام من الهشاشة، كما أن الهندباء تعتبر أيضاً مصدراً لمركب السيليكون والتي أثبتت بعض الدراسات أن هذا المركب يساعد على قوة العظام. 3- الحنطة السوداء Pigweed: تعتبر أوراق هذا النبات من أهم المصادر الطبيعية للكالسيوم حيث يحتوي على 3. 5% وهذا يعني أن سلق ثلاث أوقيات من أوراق النبات الجافة أو عُشر كوب من الأوراق تعطينا حوالي 500 ملليجرام من الكالسيوم. 4- الأفوكاتو Avocado: يعتبر ثمار نبات الأفوكاتو من أهم النباتات الغنية بفيتامين D وقد وجد أن أكل ثمار الأفوكاتو يستطيع أن يحول الكالسيوم إلى العظام وتحتوي ثمار الافوكاتو على حوالي 25% بروتين ومواد سيسكوتربينية وفيتامينات أ، ب1، ب 2بجانب فيتامين د.