تغيير وضعيتك أثناء ممارسة إمتاع الذات مهم لزيادة الإثارة، فمثلاً يمكنك النوم على بطنك وفرك القضيب من تحتك بيديك حيث تثبت يديك وتقوم بتحريك جسدك لأعلى وأسفل. كذلك الإنحناء على ركبتيك وتثبيت يديك أمام القضيب، ثم إدخاله وإخراجه في يديك عن طريق تحريك جسمك للأمام وللخلف. كيف اثير نفسي للجماع بأفضل قيمة – صفقات رائعة على كيف اثير نفسي للجماع من كيف اثير نفسي للجماع بائع عالمي على AliExpress للجوال. تلك الأوضاع تعطيك إحساس مشابه لذلك الذي تختبره عند ممارسة الجنس مع شريكة. تعرف على المزيد عن الإستمناء أو العادة السرية عبر الرابط التالي
هي بتحسن مزاجك عموما لما أنتِ بتمارسي العادة السرية لكن المشكلة في أنك طبعا لو بالغتي فيها أو عملتيها غلط. كمان لما تتعودي على حاجة معينة بتحبيها وتعرفي إن هي دي اللي بتمتعك ها تعلمي جوزك في المستقبل إنه يعملها كدة معاكي فا أنتِ تكون علاقتكم الرومنسية أحسن لأن أنتِ عارفة إيه اللي يسعدك وبتنقليه لجوزك فا هو بيقدر يسعدك أحسن. المشكلة أنه ممكن يحصل منها مشاكل إيه هي؟ لو أدمنتيها طبعا لو أصبحت هي الوسيلة الوحيدة أنك أنتِ تسعدي نفسك طبعا دي حاجة مش كويسة علشانك فا أنتِ خليكي دايما واعية بأنك تعملي مثلا مرة في اليوم بالكتير أو يعني تستعمليها بس لما تحتاجيها مثلا جوزك مسافر أو أنتِ مش متجوزة أو يعني ظروفك لا تسمح كدة يعني. لكن ما تكونش حاجة يعني أسلوب أن أنتِ ترضي نفسك بيه دايما يعني هي مرة واحدة كفاية في اليوم بالكتير. طيب تعملي إيه علشان تكون يعني إمتاع النفس عملية ممتعة لكي بعض البنات بيقروا مثلا قصص عاطفية أو بيتخيلوا نفسهم مع اللي بيحبوهم او تستعيني بصديق موثوق فية تتشاركو سوا المتعه وكلام الحب والشهوة ودة بيكون متعته اقوي وامتع.
أهلا بك AdamA1 عندما تمارس امتاع النفس أو العادة السرية أو الأستمناء كما يسميه البعض، فأنت تلمس وتلاطف نفسك كي تعطي نفسك المتعة الجنسية. وفي العادة، يتم ذلك حتى الوصول إلى أقصى حد من الإثارة والرعشة الجنسية. العادة السرية تجعلك مستثاراً أو مستثارة جنسياً، وهناك طرق كثيرة لفعل ذلك. يمكنك إكتشاف مناطق الإثارة بجسدك والتركيز عليها أثناء قيامك بعادة إمتاع الذات. يعتقد البعض ان المرأة وحدها تتمتع بمناطق إثارة بجسدها دون الرجل. ولكن الخبر السعيد هو أن الرجال أيضاً يتمتعون بالعديد من المناطق الحساسة والمثيرة بأجسادهم، بعضها يمكنك إستثارتها أثناء ممارسة العادة السرية مثل: - القضيب - الحلمتان - الخصيتان - العجان (المنطقة الملساء الواقعة بين كيس الصفن وفتحة الشرج) - الأفخاذ عن طريق لمس ومداعبة تلك المناطق يمكنك إختبار المتعة والإثارة أثناء ممارسة العادة السرية. كذلك يمكنك إستخدام الجيل المزلق Lubricant أو الصابون أو الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لمتعة أكبر. استخدام الألعاب الجنسية أثناء ممارسة إمتاع الذات يعد ايضاً من الطرق الأكثر إثارة. فهناك ألعاب تشبه المهبل من حيث الشكل والملمس تساعدك على إختبار متعة شبيهة بممارسة الجنس وهي متوفرة للشراء عبر الإنترنت.